Vê elîksîra kîloyê hebe ku dê di demek kurt de alîkariya we bike ku we giran bibe. Bixwînin ku bizanin ka ev dermanê xwezayî ji bo windabûnê bi karanîna aloe vera û ava amla çawa ye
Heke hûn lê digerin ku masûlkeyan çêbikin û rûnê laş winda bikin, ji bo laşsaziyê li parêza çêtirîn a Hindistanê binihêrin. Vê nexşeya parêza hindî ya ji bo avakirina masûlkeyan hem vebijarkên nebatî û ne-vejeterîstan hene. Zêdetir bixwînin.
Serişte û rahênanên jêrîn dê ji we re bibin alîkar ka meriv çawa dikare di mehekê de şeş barkêşan bistîne.
Heke hûn kesek in ku dixwazin qelewê hip-ê winda bikin û bêyî werzişek xwedan jimareyek toned bin, wê hingê van şîretan bişopînin!
Pani puri di nav malê de navek nû nine. Ev xwarina kolanê ya sorkirî ji Hindiyan re ne xerîb e. Di gotara heyî de, em ê li feydeyên tenduristiyê yên ku ji hêla pani puri ve hatine pêşkêş kirin û çawa dikare rêwîtiya kêmbûna giraniya we bandor bike binêrin.
Demsala havînê li quncikê ye û em gişk berê germê hîs dikin. Germahiya laş dema ku laşê we nikaribe sarbûnê biparêze çêdibe. Çend dermanên bi bandor ên wekî şilbûna sar, maskeya darê sandal, fêkiyên avî û hwd li vir binihêrin.
Di temenê zû de gelek sedemên porê gewr hene. Li vir çend sedemên porê gewr hene ku divê hûn awirek bibînin.
Feydeyên tenduristiyê yên tovên rewanzê di windabûna kîloyan de dibin alîkar, piştgiriyê didin tenduristiya hestî, asta kolesterolê kêm dikin, fonksiyona mêjî baştir dikin û sermaya hevpar derman dikin.
Birincê qehweyî an birincê spî - kîjan ji bo we hilbijartina çêtir e? Gotar dê li ser dîtina cûdahiyên pêşîn ên di navbera birincê qehweyî û birincê spî û awayê bandora wan li ser mercên tenduristiyê û tenduristiya weya giştî bisekine.
Hin xwarin hene ku meriv dikare di rojiya navratri de bixwe. Li ser van xwarinan li vir li ser Boldsky bizanin.
Li vir çend feydeyên tenduristiyê yên ku çaya kesk bi hingiv heye heye. Têkela îdeal ya ji bo çaya kesk dê bibe lîmonek û hinek hingiv. Ev têkel ma
Fever li hember bakteriyên patojen, vîrus an laşên biyanî bersivek xwezayî ye. Dermanên malê yên tayê dibin alîkar ku bi xwezayî bi nexweşiyê re têkildar bibin. Ew bi bandorên kêmanî an qet tune ne û li hember patojenan domdarîya demdirêj didin we. Zêdetir fêr bibin ka meriv çawa tayê bi xwezayî derman dike.
Mangên xav an kesk xwediyê feydeyên tenduristiyê ne wekî pêşvebirina tenduristiya kezebê, zêdekirina ewlehiyê, sivikkirina kapsîrî û pirsgirêkên mîde û hwd. Xwarina mangoya kesk bi zêdehî dikare bibe sedema nerazîbûn û hêrsbûna qirikê. Sînora xweya rojane li yek mangoya kesk biparêzin.
Dibe ku nîşanên êşa ling qelsî û bêhêliya di lingan de be. Ji bo ku êşa lingê we sivik bibe, li vir çend dermanên hêsan ên malê ji bo êşa lingê hene.
Gelên pîr ji we re dibêjin ku di dema mirîşka mirîşkê de gelek xwarinên sar bixwin. Li aliyê din, hin xwarin hene ku di dema mirîşka mirîşkan de jî xwe ji wan dûr bixin. Awirek
Bixwînin ku di derheqê dermanên malê yên çêtirîn de ji bo kêmkirina rûnê zikê bizanin. Vana îro biceribînin ku bêyî parêz û sporê zikê wenda bikin.
Hûn ê şaş bibin ku bizanibin ku xwarina bademên şilkirî ji xwarina yên xav pir tenduristtir e. Li ser feydeyên tenduristiya xwarina bademên şilkirî di sibehê de bêtir fêr bibin.
Aîr çavkaniyek sereke ya kalsiyûm û xwarinên din e ku ji bo laşê me girîng in, lê gelo baş e ku meriv şîrê pastekirî bê vexwarinê bixwe?
Hûn dikarin havînê xurme bixwin? Vê gotarê bixwînin da ku feydeyên xwarina xurmeyan di havînê de fêr bibin.
Aloe vera bi lênihêrîna çerm û tenduristiya xwe tê zanîn. Lêbelê, ji bo we girîng e ku hûn bandorên aloe-vera-yê berî karanîna wê jî zanibin.