Havînê mêwe çinîn ew qas dewlemend e, bijartina bijare dijwar e. Lê şîrîn, şîrîn mangoyan Hilbijartina me ne — belkî ji ber ku tama wan mîna betlaneyê ye… an jî ji ber ku ew di her xwarinê de dixebitin, ji mirîşk ji masî re mastê cemidî. Pêşkêşkirina 36 reçeteyên mangoyê yên şîrîn û şêrîn ku hûn di demsalê de ji wan sûd werbigirin.
TÊKIRIN: Meriv çawa di 4 gavên hêsan de Mangoyek perçe dike
Wêne: Liz Andrew / Şêwe: Erin McDowell1. Cutlets Chicken Jerk Grilled bi Mango Salsa
Salsaya şêrîn, avî bi efsûnî bi vê xwarina mirîşkê ya tûj re çêdibe. Me behs kir ku ew tenê di 35 hûrdeman de li hev tê?
Reçeteyê bistînin
Wêne: Liz Andrew / Şêwe: Erin McDowell2. Mango Guacamole
Heya ku hûn wê biceribînin, lê nexin: Hûn ê şaş bimînin ka çiqas şîrîniya fêkiyê avokadoya rûn temam dike. Çîpên tortilla derbas bikin.
Reçeteyê bistînin
Wêne: Liz Andrew / Şêwe: Erin McDowell3. Tacos Shrimp Spicy bi Mango Salsa
Ger hûn wan bi şûşeyek sar de alfresco bixwin şerab (an komek ji margaritas homemade ), ew *hema* e ku hûn li ser rêveçûnek tropîkal in.
Reçeteyê bistînin
Laura Edwards / Plana Kitchenê ya Yoga4. Zoodles bi Avocado û Sauce Mango
Oh silav, 15 deqîqe, ne-pijandin firavîn. Em ê vê havînê we dubare bikin, ji ber ku tiştê herî dawîn ku em dixwazin bikin dema ku hewa germ e, tevahiya şevê li ser sobê derbas bikin.
Reçeteyê bistînin
Wêne: Liz Andrew / Şêwe: Erin McDowell5. Salsa Mangoya Grilled
Ne tenê mango têne şewitandin, lê ew jî têne şewitandin pîvaz , tomatoes û jalapeños. Li ser masiyan kom bikin tacos , wê bi milê sorkirî re xizmetê bikin steak , wê bi çîpên tortilla bişixulînin an rasterast ji tasê bixwin-hemû rê nîşana tamxweşiyê didin.
Reçeteyê bistînin
Karen Wise / Tiki bi Twist6. Kokteyla Mangoya Xwîn
Hûn tenê pênc hûrdeman ji vê zivirîna tropîkal dûr in brunch's herî îkonîk kokteylê . Ji bo xemilandinê rima mangoyê bi çîçek diranan ve girêdin (heke tê pêçandin xalên bonus Tajin ).
Reçeteyê bistînin
Lindsy Avritch7. Mango Avocado Sushi Roll
Çêkirina sushi li malê ji ya ku hûn difikirin hêsantir e, û gava ku masiyek xav tune be jî hêsantir e. Bi dilxwazî hûn goştê kevçîyê lê zêde bikin (an qelibî teqlîd ) heke hûn hewqasî meyla xwe hîs bikin.
Reçeteyê bistînin
Nassima Rothacker / Xwarina dilxweş8. Vegan Chickpea Omelet bi Mango Salsa
Va ye omleta bê hêk. Felek li hevkirina çîçikê ye ard , turmerîk, av û çend stûnên pantry ji bo bêkêmasî vegan diberdasitin.
Reçeteyê bistînin
Wêne: Liz Andrew / Şêwe: Erin McDowell9. Strawberry Mango Hawaiian Shave Ice
Em nekarin her gav bi dilxwazî serî li Pasîfîkê bidin, lê em qûtîk vê guhertoya DIY-a birûmet a bijarek herêmî bi qamçiyan bikin. Ji bo kişandina wê ne hewceyî makîneya qeşayê ye - tenê blender û cemidanek.
Reçeteyê bistînin
Spoon Fork Bacon 10. Mango-Habanero Glazed Spare Ribs
Mangoya malê sosê barbecue wekî gelek kar xuya dike, lê em soz didin ku ew bayek e. Em behîsê dikin ku ew li ser mirîşk, masî, sebze an jî tama xwedayî ye tofu .
Half Baked Harvest 11. Mango Margarita spicy Gingered
Te em li rîma xwê ya çîpotê hebû. Ger hûn dixwazin wê bikin mocktail, tenê jê derxin tequila û ava citrus zêde bike.
The Modern Proper 12. Coconut Rice Salmon Bowl
Salmonê nerm, birincek şîrîn û sosê zipî? Ev dişibe a nîvro xewn.
Pinch of Yum 13. 30-Deqîqe Sesame Mango Chicken Teriyaki
Em bet dikin ku cîhê weya birinê ev yek di menuyê de tune. Em ê her weha texmîn bikin ku ev guherto dê were pijandin û ji bo vexwarinê amade ye berî ku hûn bibêjin, 'ji bo radestkirinê, ji kerema xwe.'
Spoon Fork Bacon 14. Cookie-Coated Mango Lassi Frozen Bars Yogurt
Na berfê çêker pêwîst? Em ketin van destanan qeşa diqelişe pesnê xwe dide bingehek mango-mast a kremî û pêçek tirş a ku ji çerezên şekirê pelçiqandî, genimê birinc û mangoya hişkkirî hatiye çêkirin.
Half Baked Harvest 15. Vietnamese Shrimp Spring Roll Bowl bi Sweet Chili Mango Sauce
Ev mîna ku pêşî li qulikê bikevin nav baranê. Em ê sosê şîrîn û tûj bi ser her tiştî re bixînin, gelek spas.
Snixy Kitchen 16. Salat Fruit Summer with Herbed Fistachio Crumble
Zehmet e ku meriv li ser gihîştî çêtir bike peaches , cantaloupe û mango, lê burrata dê fêlbazî bike. Di şûna xwe de hîs bikin nektarîn an jî behîs eger tu bixwazî.
Ez Blogek Xwarinê me 17. Waffles Coconut Crispy bi Mango
Gotûbêja rastîn: Em ê li ser nivînan rabin çiqîna sibê eger ev dihat wateya destpêkirina rojê bi stûnek ji van bedewiyan. Bihêlin ku dema ku hesinê waffle germ dibe bila batter rûne, ji ber vê yekê encama dawiyê bi qasî ku gengaz dibe felq be.
Foodie Crush 18. Dreamy Creamy Mango Popsicles
Havîna keçika germ, bi qeşayên xwemalî re hevdîtin bikin. Ew ji ya ku hûn difikirin bêtir proteîn dihewînin, ji ber ku ew bi mastê vanilla û şîrê behîv têne çêkirin.
Ambicious Kitchen 19. Avocado Strawberry Mango Sauce
Salsa Mango klasîkek e, û ji ber sedemek baş e. Lê kê dizanibû strawberries ji bo ronîkirina vê dilopê pêdiviya wê hebû? Xiyarê kulîlk lê zêde bikin da ku ew bêtir teze bibe.
Half Baked Harvest 20. Sade Coconut Mango Chicken and Brokoli Curry
Tiştê ku hûn hewce ne ev e yek pan , 30 hûrdeman û îştek. Oh, û gelek naanên fluffy.
Beraz û Kulîlk 21. Kûçikên Sesame Balsamic Tofu bi Mangoya Chili û Sunflower-Cilantro Pesto
Ger we carî gotiye, 'Ez bi rastî ne mirovek tofu me', ji ber ku we ev kasa vegan, bê gluten neceribandiye. Hûn ê di demek kurt de werin veguheztin.
Xaniyek Li Giran 22. Mango Raspberry Bellinis
Mango di vê yekê de li ser pezê kevneşopî digire sipper bilbil . Ji bo bûyerek pîrozbahiyê (an her Sêşemek kevn) komek qamç bikin.
Cotter Crunch 23. Mango Jalapeño Chutney
Ger di sarincoka we de firaxek çutneya xwemalî hebe, di jiyanê de bêtir ji we re çi hewce ye? Tenê mirîşk, masî, sandwich penîrê biraştî an tasek ji ice cream vanilla ger hûn ji me bipirsin wê bi kevçî bikin.
A Better Happier St. Sebastian 24. Coconut Quinoa Taştê Taştê
Dema ku me îsota xweya tavilê ya asayî bi vê kasa quinoa guhart, em bi fermî bûn mirovên sibê. Ew bi şîn, fêkiyên gûzê, mastê Yewnanî û tovên chia barkirî ye.
Cookie û Kate 25. Mango Lassi Frozen Yogurt
Vexwarina klasîk a Hindî rabû a paşîv -upgrade hêjayî. Ji kerema xwe, em ê du kevçîyan bigirin.
Dude That Cookz 26. Mango Banana Healing Smoothie
Taybetmendiyên antîoksîdan û antî-înflamatuarê bînin. turmeric, zevî bifikirin ginger , toza proteîna hemp û toza maca.
Xwê û ba 27. Herbed Chicken Salad with Mango-Mustard Dressing
Bê guman, cilê li ser bingeha mastê kremî, sîrkî rasterast-efsûnî ye. Lê em bi rastî li vir in ji bo hemî tîrêjên tirş, mîna pîvaza sor a tenik, xiyarên japonî û fistiqên biraştî.
Ey Basilê Şîrîn 28. Ser-the-Top Burger
Em ji hewşa paşverû ya ku diherike hez dikin cheeseburger tenê bi qasî zilamê din. Lê carinan hêja ye ku hemî rawestgehan derxînin, mîna mango guacamole , mayo chili şîrîn û îsotên sautéed.
Half Baked Harvest 29. Beraz Mangoya Karibik û Peleyên Birinc ên Tropical
Em nekarin biryar bidin ku em herî zêde li ser çi dirijin: citrus, dûman, çilmisî goştê beraz milê xwe, birincê gûzê an jî tîrêjên sîr ên qijik.
Xwê & Ba 30. Coconut Brown Butter Mango Nanê
Kevirek rûmê tarî vê dermankirinê hîn tropîkaltir dike. Bi dilxwazî hûn wê bi rûmaya xweya tûjkirî ya bijare biguhezînin, ji ber ku ew xwedan notên vanilla û darçîn in.
Minimalist Baker 31. Çaya kesk a Mangoyê vedibe
Hûn tenê pênc malzemeyên dûrî van pîvazên qehweyî û xeyalî ne ku dê tevahiya havînê we sar bihêlin. (Ew li ser çavan jî pir hêsan in.)
Grandbaby Cakes 32. Mango Jerk Salmon Burgers
Bi dîtina me, grilling van sammies-giravê îlhama xwe rê ye. Lê heke hûn bixwazin hûn dikarin wan bi tevahî li ser sobê bipijînin an li şûna wan bipijin.
Xwê & Ba 33. Salad Mango, Avocado û Feta Kale
Ger hûn li nêçîra ronahiyek, nûjen in starter berî her tiştî xizmetê bikin steaks û kûçikan li ser sifrê bixin, ji vê seleteya feta-ramûsan pêve nenêrin.
Ey Basilê Şîrîn 34. Grilled Flank Steak bi Mango Chimichurri
Nehêlin dema amadekariya dirêj we bitirsîne. Bihêle ku steak di şevekê de marîne bike piştrast dike ku ew xwedan tama herî zêde û tenderness .
Xwê & Ba 35. Halibut Ceviche bi Mango û Avocado
Ev xwarina masî ya bê-pijandinê di dema we de cîhek dixwaze partiya şîvê . Bi tortilla an çîpên nebatê li gorî dilê xwe bişopînin.
Grandbaby Cakes 36. Barên Mango Lemon
Kûçika rûnê bi zippy teze re hevdîtin dike citrus ava şîrîn û mangoya şêrîn. Carekê jê re xizmet bikin û li bendê bin ku mêvanên we ji bo her yekê wê daxwaz bikin pîknîk tu carî mêvandar.
Ji bo reçeteyên hê çêtir, pirtûka meya xwarinê ya yekem binihêrin, Tenê Tiştên Baş .
