Binêre, tu jineke mijûl î. Ji ber vê yekê hin şev-ew xirecir, gelek şev-amadekirina şîvek bêkêmasî û paqijkirina sed firaxan ne pêkan e. Li vir, 30 şîvên yek-potek hêsan ên ku tama xweş çêdikin û paqijkirinê bayek dikin.
RELATED : 20 Xwarinên Bê Xwarin Hûn Dikarin Di Çarşefek de Bikin
Entertainment îlhama / The Domestic Geek'Xwarinên Hêsan Çêkirî1. Yek-Pot Creamy Chicken Alfredo
Dema ku dor tê ser xwarina rihetiyê, ev xwarin di serê navnîşa me de ye. Xwezî, ev reçete dikare di 35 hûrdeman de hemî qenciya xwe ya ooey-gooey bîne ser sifrê. Parmesan derbas bikin.
Reçeteyê bistînin
Wêne: Liz Andrew / Şêwe: Erin McDowell2. Bouillabaisse 30-Deqe Yek-Pot Cheater
Ji bo şîvekek xapînok ya hêsan Chardonnay bişkînin. Me 90 hûrdeman ji vê reçeteyê hejand, tê vê wateyê ku we bêtir wext heye ku hûn bixwin, sohbet bikin an şîrîn bikin. Em ê ji mêvanên we re nebêjin.
Reçeteyê bistînin
FOTO: LIZ ANDREW/STYLING: ERIN MCDOWELL3. Yek-Pan Spaghetti û Meatballs
Xwarinek rehetiya klasîk a ku qet bêhêvî nake. Bi taybetî dema ku tê bê sinkek tije. Ji xwe re tasek mezin a vê fêkiya bêdawî ya ku bi gelek penîrê hatî serê xwe derman bikin. Nanê sîr ji bo paqijkirina plakê ji bîr nekin.
Reçeteyê bistînin
Wêne: Liz Andrew / Şêwe: Erin McDowell4. Cheater's Skillet Lasagna with Corn and Kiraz Tomatoes
sosê sor? Em wê nas nakin. Lasagna tenê bi sê guhên ceh, kaper û gelek sebzeyên mîna asparagus û zucchini bi rengek nû derketiye. Beşa herî baş? Hûn neçar in ku yek duyemîn yek qatkirin an komkirin derbas bikin.
Reçeteyê bistînin
Helen Cathcart / Toscana5. Yek-Pan Creamy Chicken Fricassee bi Sage
Nonna dê ewqas serbilind be. Van ranên mirîşkê yên qijik di nav hewzek ji sosê şeqil-rosemary de ku bi bacon, sîr û pîvaz hatiye rijandin de tên cem hev. Ew qas daketî ye ku hûn qet texmîn nakin ku tê de kremek giran tune. Ji bo wê hûn dikarin ji zerika hêkan û ava lîmonê spas bikin.
Reçeteyê bistînin
Peas û Safran Şîrîn 6. Yek Pan Gnocchi, Tomatoyê Sun-Dried û Skillet Bean Spî
Gnocchi bi pan-pijyayî yek tişt e ku em jê têr nabin. Ev yek bi kivark, îspenax, tomatoyên tavê hişkkirî û fasûlî spî barkirî ye. Me behs kir ku ew di kêmtirî 30 hûrdeman de li hev tê?
Half Baked Harvest 7. Yek-Pot French Pîvaz Pasta Bake
Mîna şorba pîvazê ya Fransî û zitî ya pijyayî bû zarokek. Em behsa gruyere, gorgonzola û krema giran dikin ku li ser pîvaz û kivarkên şeraba sor û gelek makaronên rûnî diherikin. Erê, em ê firnê germ bikin.
Averie Cooks 8. Chicken Butter Indian
Tu carî rojek dirêj derbas nebû ku ev xwarin nekaribe rast bike. Masala garam a germ, kîmyon, turmerîk û gêzerê sosêyek bêhempa ya li ser bingeha tomatoyê çêdike. Çîçek û nîv rûnê jî zirarê nade. Dixwazin wê vegetarian bikin? Di şûna mirîşkê de tofu an jî çiçikan bixin. Ji bo servekirinê hinek birincê basmatî an jî naanê tûjkirî amade bikin.
Life Made Sweeter 9. Yek-Pot Teriyaki Chicken Zoodles
Menuya derxistinê davêjin. Te ev girtiye. Ev girtina bê gluten şûna noodên zucchini digire. Parçeyên ananas di sosa hingivîn-soyayê de jî ji nûvebûn û tirşiyê ve girêk-şêrîn çêdike.
Damn Delicious 10. Lasagna Yek-Pot
Kelandina potek avê ji bîr bike. Ev lasagna bê qatkirin hewce nake (hema wê ricotta li jor binêre?) û ji destpêkê heya dawiyê tenê 30 hûrdem digire. Hûn ê bi vê çend nanê sîr bixwazin.
ERIN MCDOWELL11. Yek Pot Mac û Cheese
Wiha. Pir. Penêr. Tiştek li ser tasek mezin a şêlên ku di sosê de ji çeddar, rûn û penîrê kremê hatî çêkirin de avjeniyê dike. Veşartî? Makarona di şîr de kelandin-ne avê.
Reçeteyê bistînin
Wêne: Michael Marquand / Şêwe: Nisha Vora12. Instant Pot Spicy Thai Butternut Soup Squash
Ev şorbe ne tenê spehî ye, ew vegan û bê gluten e. Ger we berê qet squash rûn nebiriye, netirsin. Sê hûrdeman bi mîkropêlê bişewitînin da ku nerm bibe û jêkirina wê hêsantir bibe. An jî squash pre-cut bikirin. Em ê dadbar nekin.
Reçeteyê bistînin
Wêne: Liz Andrew / Şêwe: Erin McDowell13. Skillet Paella Cheater
Em di paşeroja we de partiyek hewşê dibînin. Û her kes bi vê navenda spanî pir bandor e. Ger hûn difikirin ku chorizo, shrimp û kilaman rêzek dirêj in, dîsa bifikirin. Tişta ku hûn hewce ne potek û sobeyek e ku hûn vê derxin. Naha, kî sangria dixwaze?
Reçeteyê bistînin
Carlsbad Cravings 14. Yek-Pot Lemon Garlic Cream Ravioli bi Shrimp û Asparagus
Porê milyaket duh wisa ye. Me ev xwarina îlhama scampi bi ravioli penîr-kirînkirî nûve kir. Ger hûn hîn nehatibin firotin, li bendê bin ku hûn sosa lîmonê ya ku bi parmesan û penîrê kremê hatî çêkirin biceribînin.
A Better Happier St. Sebastian15. Mirîşka Biharatî ya Rojhilata Navîn bi Birinc û Fistiqê Pijyayî
Bang li hemû hezkirên za'atar dikin. Ji çêkirina proteîn, dexl û sebzeya xwe di heman tenûrê de ne hêsan e. Parçeyek mezin ji tevlêbûna baharatên Rojhilata Navîn çêbikin ku di mason jar an şekerê de bihêlin. Hûn dixwazin wê li ser her tiştî bixin.
Reçeteyê bistînin
Wêne: Liz Andrew / Şêwe: Erin McDowell16. Çîlî Vegetarian
Tiştê ku ji çêkirina şîvê ji bo îşev di potek yekta de çêtir e? Çêkirina şîvê ji bo *hefteyê* di potek yekane. Wê bi xameya tirş, avokado û çeddarê hûrkirî biqedînin.
Reçeteyê bistînin
Half Baked Harvest 17. Yek-Pot Creamy Tomato Basil Pasta Bake
Şîrê gûzê tijî rûn û fettuccine? Erê, kerema xwe. Em dikarin ji vir mozzarellaya heliyayî tam bikin. Ji fontina û penîrê bizinê re nebêjin.
Foodie Crush 18. Yek-Pot Shrimp Meksîkî Bi Orzo Û Zucchini
Pantorê we niha ew qas gemar e. Tomatoyên konservekirî, îsota mirîşkê, darçîn, sîr û rûn piştî pijandinê bi şîrmijên cemidî, zukçîn û orzoyê dibiriqe. Ew hêsan bû.
Foodie Crush 19. Homemade Sloppy Joes
Ji bo vê xwarina malbatê ya bingehîn ji tiştên qutkirî derbas bibin. Recipe ji bo goştê behrê tê xwestin, lê tirk, mirîşk an nîsk jî dixebitin. Di xwarina sibê de goştê bermayî bikar bînin. Em tacos difikirin.
Wêne: Liz Andrew / Şêwe: Erin McDowell20. 15-Minute Skillet Pepper Steak
Steak û sebzeyên di soya soya de, sîrka şeraba birinc û pelikên îsota sor ên hûrkirî? Yum. Hemî di 15 hûrdeman de? Sign up me, stat. Bi kerpîçên hûrkirî û tovên senûyê birijînin û zarok dê bipirsin we ji ku emir kiriye.
Reçeteyê bistînin
Wêne: Liz Andrew / Şêwe: Erin McDowell21. Yek-Pot, Makarona Lemonê 15-Deqîqe
Va ye ew taseke bê-xem a germ-û-rehet ku we xwestiye. Hemî, ji linguine bigire heya beranan, di potikê de biavêjin, lîmon û parmesan bavêjin û têxin hundur. Ger ku hûn xwe xweş hîs dikin, bi rihan û çelê lîmonê bixin ser xwe.
Reçeteyê bistînin
Pinch of Yum 22. Bowls Quinoa Deryaya Navîn bi Sauce Bîbera Sor Roasted
Baş e, em li ser vê sosê biaxivin. Rûnê zeytûnê, behîv, ava lîmonê, sîr, xwê û cerekî îsotên sor ên sorkirî. Di blenderê an jî çêkera xwarinê de têxin nav xwe, wê bizivirînin û ta-da bikin. Li ser zeytûnên feta û kalamata ji bo birînek an pepperoncini û pîvaza sor ji bo tûj û bîhnxweş.
Averie Cooks 23. Sausage One-Skillet Easy û Biber bi Rice
Di kêmtirî nîv saetê de ji sifirê biçin şîvê. Kulîlkan ji xwe derxînin û sosîsê bi xwe bişkînin, an jî bi sosîsê axê bi rêça hêsan biçin.
Wêne: Liz Andrew / Şêwe: Erin McDowell24. Yek-Pan Salmon Roasted bi Potatoes û Romaine
Di pirtûka me de masî, sebze û kartolên ku li ser tapek yek pel têne pijandin xwarinek yek-pot e. Bila salmon we netirsîne. Dema ku bi rûnê bi rûn hatine çewisandin û firçekirin, fîle dê bipijiqin û nerm bibin. Û ew tenê 30 hûrdem dûr in.
Reçeteyê bistînin
Wêne: Liz Andrew / Şêwe: Erin McDowell25. Sosîsê Yek-Pan bi Brokolî Rabe û Fasûlî Spî
Şeş malzemeyên + 25 hûrdeman = şîva pir hêsan. Me sosîsên Îtalî yên sivik bikar anî, lê heke hûn germ jê hez dikin, bi dilxwazî hûn zencîreyên tûj biguhezînin.
Reçeteyê bistînin
Averie Cooks 26. 15-Deqîqe Skillet Sesame Chicken bi Brokolî
Ji xwaringeha xweya çînî ya herêmî re nebêjin, lê hûn ê di menuyê de tiştê bijare yê zarokan bi dest bixin. Ev zivirîna sivik ji nanpêjkirin û firingîkirinê derbas dibe, lê ew ê di binê wê sosê de ferq nekin.
Damn Delicious 27. Yek-Pan Meksîkî Quinoa
Em ji quinoa hez dikin. Li benda kelandina avê ne? Ne ewqas. Dema ku sebze nerm dibin, ev rîsip wê di heman potê de çêdike. Berî xwariya xweya yekem, piçek lîm û cilantro bidin wê. xalên bonus ji bo şuştina wê bi margarita homemade.
Wêne: Liz Andrew / Şêwe: Erin McDowell28. Skillet Steak bi Asparagus û Potatoes
Bi me re bêje: Steak nikare zirarê bide min. Sedemek tune ku meriv li ser vê şahesera sirloin aciz bibe. Sosa giyayê lîmon-sîr tê vê wateyê ku hûn ê tasek din jî bişon, lê ew ê ewqas hêja be.
Reçeteyê bistînin
Half Baked Harvest 29. Şorba îsotê ya kartolê şîrîn ya gûzê bi birinc
Di kêmtirî saetekê de şorba malê? Em li wir in. Û bi alîkariya birincê basmatî, şîrê gûzê û toza keriyê zer nooda mirîşkê ya konserveyê ji avê derdixe. Hûn ne hewce ne ku hûn wê bi naan re xizmet bikin...lê hûn çima nadin?
Lauren Volo / Kulîlk Hêzê30. Yek-Pan Lemon Sage Chicken û Kulîlk
Çîçikên mirîşkê-qehweyî. Kulîlk sîr-rûnê. Sosê lîmon-şengê kremî. Hîn dirijîne? Erê, em ê sifrê saz bikin.
Reçeteyê bistînin
TÊKILIYA: 13 Xwarinên Tendurist ên Yek-Pot di bin 500 kalorî de
