Nîşanên pimple dikare bibe bîranînek hovane ya êşên çermê me. Awayê çêtirîn ku meriv guhnedana pişikan nehêle, pêşîlêgirtina derdan û parêzek hevseng e. Lêbelê, ji tenê parêzek û şêwaza jiyanê pir wêdetir heye ku beşdarî nîşanên pişikê dibe. Eva nîşaneyên pişikê yên acizker bi rastî dikare li ser baweriya we bandor bike. Lê, ji yekê zêdetir awayên zanînê hene meriv çawa şopên pizîkê jê dike . Ger hûn li bandorker digerin awayên ku meriv çawa şopên pişikê ji rûyê xwe radike , ev xwendina bingehîn dê we rêber bike.
Çi Sedema Pimple Marks
Gelek kes şaş dikin pizrik û pizrik wek heman tişt. Dema ku pizrik rewşek çerm e, pizrik bandorek aliyek yek ji nîşaneyên pizrikan e. Çermê rûn yek ji wan cureyên çermê yên ku ji ber pizrikan û pizrikan herî zêde bandor dibin e. Pişk û deqên pişikê di pir rewşan de, wekî ku xwezayî li ser çermê we dişewite xuya dike. Dema ku hucreyên çermê we qirêj, toksîn û rûnê rûnê rûnê berhev dikin, ew dibe sedema girtina poran. Eva porên girtî , di encamê de, dibe sedema şikestin û pişikan. Ku zanibin çawa bi bandor şopên pizîkê jê bikin , pêdivî ye ku hûn rûyê xwe paqij bikin. Gelek kes ji ber guherînên hormonal tûşî pizîkê dibin. Lêbelê, mesele çi dibe bila bibe, nîşaneyên pişikê ji bo me hemîyan kabûsek tirsnak e.
Cureyên Pimple Marks
Di serî de sê hene cureyên nîşanên pimple . Ew bi gelemperî ji hêla xuyabûna xwe ya li ser çerm têne nas kirin.
- Yên piçûk ên ku dişoxilin û reş dibin: Ev yên herî hêsan têne paqij kirin û pir caran pêvajo xwezayî ye.
- Yê bi serê spî: Ev yek di asteke kûr de gunehê dişewitîne. Jî wek pick berfê, boxcar û rijandin birînên, ev cure nîşaneyên pimple tengtir xuya dikin, lê bandorek kûr heye. Ev nîşan jî ji ber windabûna kolajenê ji çerm.
- Yên ku şopên sor-qehweyî-sor dihêlin: Van birîn ji ber kîst û nehevsengiya hormonal çêdibin, û bi gelemperî derketina wan pir dijwar e.
Dermanên Malê Ji Bo Pimples
Dermanên Malê Ji Bo Rakirina Birînên Pizrik û Nîşanên Pişkê
1. Powder Peel Orange
Bi tijî qenciya asîda citric ku di sivikkirina nîşanan de dibe alîkar ronîkirina çerm , toza porteqalî ji bo kesên ku nizanin xêr e meriv çawa şopên pizrik ji çermê wan derdixe .
Tu dê hewce bûyî
• 1 tsp toza çermê porteqalî
• 1 tsp hingivê xav
Çi Bikin
• Parçeyên wekhev ji toza pelê porteqalê bi hingiv re tevlihev bikin. Wê baş tevlihev bikin da ku hemî gûz jê bibin û mastiyek nerm çêbibe.
• Vê pastê li deverên bi bandor ên rûyê xwe yên ku bi pizikan veqetandî ne, bixin.
• Bila 10-15 deqeyan bimîne û bi ava germ bişo.
Bexşîş: Vê yekê her rojek alternatîf biceribînin şopên pilingan jê bikin.
2. Rûnê gûzê
Hema hema rewşek çerm tune ku nekare ji taybetmendiyên dewlemend, dij-înflamatuar û antî-bakterîal sûd werbigire. rûnê gûzê . Ev dermanê malê yê bi bandor rêyek teqez e ku pêşî li derketina birînên pizrikan ên nû bigire. Packed with vîtamînên E û K, û antîoksîdan, ew di mezinbûna hucreyên çerm ên tendurist de dibe alîkar alîkariya rakirina şopên pizîkê dike .
Tu dê hewce bûyî
• 1 tsp rûnê gûzê
Çi Bikin
• Rûnê gûzê di navbera kefa xwe de bihelînin û bi nermî li deverên bi bandor ên rûyê xwe bixin
• Ji bo encameke baştir şevekê bihêlin û bişon
Bexşîş: Vê rojane biceribînin ku encamên çêtir bibînin.
3. Maç dikin
Ji ber ku yek ji hêmanên herî hêsan peyda dibe, besan (hevîrê gram) ji bo piraniya pirsgirêkên çerm bikêr tê. Ji bo rakirina şopên pizîkê be an jî wekî paqijkirina rûyê birêkûpêk were bikar anîn, besan tijî taybetmendiyên alkalîzekirinê ye, û bi salan wekî paqijkerek çerm tê bikar anîn da ku xwe biparêze. balansa pH ya çerm .
Tu dê hewce bûyî
• 1 kevçîyê besan
• Ava Gulê
• Ava lîmonê
Çi Bikin
• Besan, ava gulberojê û ava lîmonê tev bidin hev û çêleka qalind çêkin.
• Mastê yeksan li ser rû û stûyê xwe bixin, nemaze li deverên bi bandor zêdetir konsantre bikin.
• Bila hişk bibe û bi ava sade bişo.
Tips: Ji bo encamên çêtir her rojek alternatîf bikin. Ger hûn bixwazin hûn dikarin ava lîmonê jî ji pêvajoyê derxînin.
4. Rûnê Dara Çayê
Ji bo pizrik û çermê pimple , rûnê dara çayê rizgarker e. Taybetmendiyên wê yên dij-înflamatuar û antî-mikrobial wekî amûrek bêkêmasî dilîze ji nîşanan xilas bibin û qisûrên li ser çerm. Beşa çêtirîn a vê dermanê malê ev e ku ew ji bo her celeb çerm baş dixebite.
Tu dê hewce bûyî
• Sê çar dilop rûnê dara çayê
• petrolê Carrier wek rûnê gûzê yan jî rûnê behîv
Çi Bikin
• Rûnê dara çayê bi rûnê hilgirê re tevlihev bikin
• Ji bo ku paste çêbibe wê baş tevbigerin û bi yekcarî li ser şop û birînên pizîkê bixin.
• Bila şevekê bimîne yan jî herî kêm yek-du saetan berî şuştinê bimîne.
Tips: Ji bo encamên çêtirîn vê rojane biceribînin. Ji ber ku rûnê dara çayê pêdivî bi rûnê hilgirê heye, hûn dikarin li şûna rûnê gûzê her rûnê bingehîn an mîneral bikar bînin.
5. Sîrka Sêvê
Heke hûn dixwazin ji bo gunehê xwe balansa pH-ya bêkêmasî bixin, sîrka sêvê malzemeyek bi bandor e. Ew di rûnên zêde de dişewitîne û porên çerm bi xwezayî paqij û paqij dike, çermek nerm, nerm û bê qisûr dihêle. ew jî dibe alîkar sorbûna pişikên xwe kêm dike , û hêdî hêdî di kêmkirina mezinahiya wan de dibe alîkar.
Tu dê hewce bûyî
• 1 tbsp sîrka sêvê
• 2 kevçîyên hingiv
• Av
Çi Bikin
• Sîrka sêvê bi du kevçîyên hingiv re tevlihev bikin.
• Heke hûn dixwazin hevgirtina vê têkelê hûr bikin, avê bikar bînin.
• Vê têkelê bi pembûyek paqij li tevahiya rûyê xwe bidin.
• Bila 15 heta 20 deqîqeyan bimîne û bi ava sade bişo.
Tips: Vê rojane ji bo encamên bandor biceribînin. Ger çermê we yê hesas hebe, parek sîrka sêvê bi 10 parên avê re tevlihev bikin.
6. Aloe Vera
Ji bo çermê bêkêmasî, xwezayî-biriqî, aloe vera dermanek bêkêmasî ye. Bi taybetmendiyên xwe yên antîoksîdan û antî-înflamatuar, ew dibe alîkar dermankirina nexweşiyên çerm wek birîn, şop û enfeksiyonan . di heman demê de çerm ji qisûran paqij dike û bêyî ku şopan bihêle bi leztir birînan sax dike.
Tu dê hewce bûyî
• Aloe vera gel
Çi Bikin
• Jêlê ji pelên aloe derxin an jî gêlê aloe vera organîk an jî hilberên bingeh-gel ji sûkê bikirin.
• Tebeqek stûr û yekreng li cîhê bandorkirî bixin.
• Bihêlin li ser rûyê xwe şevekê bimîne.
Tips: Vê rojane biceribînin. Bi gelek feydeyên wê yên tenduristiyê re, hûn dikarin vê li ser por, laş û rûyê xwe bicîh bikin. Her weha hûn dikarin wê vexwin da ku balansa pH ya çermê xwe zêde bikin.
7. Soda pijandinê
Sodyûm bîkarbonat bi taybetiyên xwe yên paqijkirin û spîkirinê tê zanîn. Bikaranîna birêkûpêk a soda pijandinê di xilasbûna porên çerm û şopên çerm de dibe alîkar. Ji ber xwezaya xwe ya alkalîn, ev hêman di vegerandina pH-ya hevsengiya pH ya çerm de jî dibe alîkar, û dibe alîkar ku li dijî şop û şopên pizrik şer dikin.
Tu dê hewce bûyî
• 2 tbsp soda pijandinê
• 1 tbsp av
Çi Bikin
• Av û soda pijandinê di taseke piçûk de hildin. Baş tevlihev bikin û li ser şopên xwe bicîh bikin.
• Bila hişk bibe û piştî 10-12 deqeyan bişo
Tips: Vê rojê carekê biceribînin. Ji kerema xwe piştrast bikin ku hûn soda pijandinê bikar tînin û ne toza pijandinê.
8. Ava Lemonê
Ava lîmonê spîkerek xwezayî ye. Bi taybetmendiyên xwe yên sivikkirinê, ew dikare were bikar anîn şopên pizîkê sivik bike bi hêsanî.
Tu dê hewce bûyî
• ava lîmoyê teze
• Padeyên pembû
Çi Bikin
• Ava lîmonê hildin û bi nermî li ser şopên pizrik û deverên din ên bi bandor bihelînin. Ji nîvê lîmonê ava tîrêjê biqelişînin.
• Hûn dikarin pêmbûyek an tiliyên xwe bikar bînin. Bawer bikin ku destên we paqij in.
• Bihêlin 10-15 deqeyan bihêlin. Bi ava germ bişo.
Tips: Her rojek alternatîf bikin. Ji bo encamên bi bandor leymûnên nû bikar bînin.
• Divê hûn her roj carekê vê yekê bikin.
9. Rûnê Castor
rûnê castor vîtamîna E û asîdên rûn ên omega-3 hene. Van hêmanên dewlemendker di tamîrkirina qata çermê zirardar de bi alîkariya mezinbûna hucreyên nû yên çerm re dibe alîkar. Di heman demê de ew di şerê pigmentasyonê de jî dibe alîkar, mezinahiya şopên pizrikan kêm dike .
Tu dê hewce bûyî
• Rûnê castor (li gorî hewcedariyê)
Çi Bikin
• Hin rûn li tiliyên xwe bixin û li deverên bi bandor bixin.
• Şevê bihêlin û sibê bi ava germ bişon.
Tips: Ji ber ku rûnê castor xwedan hevgirtinek qalind e, pêdivî ye ku hûn pê ewle bin ku ew bi tevahî şuştine.
10. Zirav
Turmeric belkî yek ji kevintirîn giyayên derman e ku mirov pê dizane. Taybetmendiyên wê yên antî-înflamatuar û antîoksîdan lezê didin û sivik dikin şopên pizrikan û rengê çerm. Bikaranîna birêkûpêk a toza zikê li ser çerm di kêmkirina pigmentasyonê de dibe alîkar û her weha a rengê çermê dibiriqîne .
Tu dê hewce bûyî
• 1-2 kevçîyên tûzê
• 1 kevçî ava lîmoyê
Çi Bikin
• Toza zikê û ava lîmonê têxin hev.
• Vê pastê wek maskek rûyê xwe bi awayekî yeksan li seranserê rûyê xwe bidin
• 30 deqîqeyan li ser çermê xwe bihêlin
• Bi ava germ bişo
Tips: Divê hûn vê yekê her rojek alternatîf bikin. Ger hûn nexwazin tiliyên we zer bibin, dema ku maskê bixin destmalan li xwe bikin, ji ber ku ew rengek zer li ser çerm dihêle.
Serişteyên Pêşîlêgirtina Pimple Marks
• Rûyê xwe paqij bihêlin û rojê herî kêm du caran bi şuştina rûyê nermtir bişon
• Bi rêkûpêk paqij bikin . Ew ji çermê we re dibe alîkar ku ji hucreyên çerm ên mirî xilas bibe û di paqijkirina poran de dibe alîkar
• Tu carî bi makyaj neçin nav nivînan.
• Rakera makyajê ya bê kîmyewî bikar bînin. Ji bo rakirina makyajê pêlên pembû yên paqij bikar bînin, ji ber ku ew pir caran dibe sedema girtina poran.
• Heger tu bi şikestinekê dikişînî, qet dest nedin ti pizîkê û nepêjin .
• Ji tava rasterast dûr bimînin. Ger hûn gelek wextê xwe li derve derbas bikin her dem sunscreen li xwe bikin.
• Xwarineke tendurist rêya herî baş e ji bo parastina şikestinan. Gelek kesk bixwin û ji bo çermê xwezayî gelek şilavên saxlem vexwin
Tips: Van dermanên malê dikarin piraniya pirsgirêkên çermê we çareser bikin. Lêbelê, hin nexweşiyên giran ên çerm hewceyê nêrîna dermatologist in. Ger pizrik an pizrikên we piştî du hefteyan neçin, serî li pisporê çerm bidin. Ev jî dikare hormonal be. Hin şopên birîn bi demê re ji holê ranabin. Ew bê guman sivik dibin, lê qet bi tevahî naçin. Ger hûn ji rewşek çerm a wusa dikişînin, li ser şopên pizrik nêrîna dermatologist bigirin.
