9 Nîşanên ku Hûn Bavê Toksîk in
1. Ew we bi xwişk û birayên we re dide ber hev
Tu û xwişka te ya mezin du mirovên bi tevahî cûda ne. Lê ji ber ku ew bi sê zarokan re bijîjk e û hûn mamosteyek tenê ne, bavê we hez dike ku hûn her duyan li hember hev derxînin. Xwişka te riya bilind digre, lê tewandina domdar a bavê te dîsa jî te hîs dike ku tu bêbawer û êrîşkar.
2. Ew rêzê li sînoran nagire
Hûn ji bavê xwe hez dikin, lê wî her gav zehmetî dikişand ku cîhê xwe bizane. Wî kir adet ku xwe li mala we nîşan bide, nenaskirî, li hêviya ku karibe ji bo şîvê bimîne. Ji ber ku tu jê hez dikî, tu dev jê berdidî, lê tewra piştî ku jê dipirsî ku bêyî gazîkirinê dev jê berde, ew wiya berdewam dike.
3. Ew di rastbûnê de israr dike
Bavê we nefret kiriye ji her kesê ku we berê pê re kiriye, û ew dest pê dike ku hîs dike ku dê kes têra xwe baş nebe. Ew di derbarê armancên karîyera we, heval û hema hema her tiştê din de xwedî ramanên wekhev e. Ger we diyar kir ku hûn ji jiyana xwe û mirovên tê de kêfxweş in û ew ê dîsa jî ji karsaziya we nemîne, wê hingê têkiliya we bi bavê we re dibe ku berbi (heke ne jixwe) jehrîn be.
4. Piştî ku hûn wextê xwe derbas dikin an bi wî re diaxivin hûn xwe westiyayî hîs dikin
Her gava ku hûn bi bavê xwe re têkilî daynin hûn xwe bi tevahî derbas dikin? Em nabêjin ku hûn hest dikin ku hûn hewce ne ku demek hindik bi xwe bin-tiştek ku dikare bi mirovên ku em jê hez dikin li dora xwe jî biqewime. Têkiliya bi kesek toksîk re dikare we hîs bike ku hûn têkçûn ji ber ku meylên wan ên dramatîk, hewcedar û lênihêrîna bilind dikarin enerjiyê rast ji we bipijînin.
5. Ew bi berdewamî dilîze qurban
Carinan, dêûbav nikarin alîkariya zarokên xwe nekin lê sûcdar in. (Mebesta te çi ye, tu ji bo Şikir nayên malê?) Lê ferqek di navbera îfadekirina bêhêvîbûnê û afirandina hawîrdorek jehrîn de heye ku her kesê din ji ber hestên wan sûcdar dike. Ger bavê we hefteyekê red dike ku bi we re biaxive ji ber ku we biryar da ku hûn Cejna şikirdariyê ya din bi hevalên xwe re derbas bikin, hûn dikarin li herêmek jehrîn bin.
6. Ew hewl dide ku bi we re pêşbaziyê bike
Her gava ku hûn gazî bavê xwe dikin ku bi zarokê xwe re li ser pêşkeftinek li ser kar an serkeftinek perwerdehiya potansiyel bipeyivin, ew bê guman axaftinê dike ku li ser be. bûyin karîyera binavûdeng an bûyin rêbazên mezinkirina we. Pêdivî ye ku her têkiliyek saxlem rêyek dualî be, û heke bavê we nekare serketinên we pîroz bike - mezin an piçûk - ev nîşanek e ku pirsgirêkek heye.
7. Her tişt li ser wî ye
We tenê bi bavê xwe re têlefonek 45 hûrdemî kir ku hûn fêm bikin ku wî yek pirsek jî li ser jiyana we nepirsî an hûn çawa dikin. Ger ew bi mijarek girîng re mijûl dibû an nûçeyek balkêş hebû, ew yek tişt e. Lê heke her gava ku hûn dipeyivin pir pir çêdibe, wê hingê ev têkilî dikare jehrîn be.
8. Her tim têlên pêvekirî hene
Bê guman, bav dê neviyên xwe ji dibistanê rake, lê hûn ê çu carî nebihîzin ku hûn çiqas bextewar in ku alîkariya wî heye… li dûv daxwazek tavilê ji bo ji nû ve organîzekirina jêrzemîna xwe. Em pêşniyar nakin ku dê û bavên me her tiştê piçûk ji me re bikin, lê divê hûn karibin xêrek bixwazin bêyî ku ew wê li ser serê we bigire an jî tavilê di berdêla de tiştek bêaqil bixwaze.
9. Ew ne mimkûn e ku xweş bike
Hûn bi berdewamî li paş xwe dizivirin da ku hûn di jiyana xwe de her kesê xweş bikin - bavê we jî tê de. Pir kes ji bo nermbûn û arîkariya we spasdar in, lê bavê we dixuye ku her gav bêtir dixwaze. Ger hûn bi domdarî hîs bikin ku hûn di çavên wî de kurt dibin, ew ne pirsgirêkek e ku hûn çawa tiştan dikin, ew li ser wî ye.
4 Awayên Pêşvebirina Têkiliya Xwe bi Bavê xwe re
1. Hêviyên realîst saz bikin
Di cîhanek bêkêmasî de, em ê hemî di jiyana xwe de bi her kesê re, tevî dêûbavên xwe, têkiliyek xurt hebe. Lê tişt ev e, dinya ne bêkêmasî ye. Hin duoyên dêûbav-zarok dê bibin hevalên çêtirîn, lê yên din dê tenê hevûdu tehemmul bikin. Ger hûn lê digerin ku pêwendiya xwe baştir bikin, li ser wê realîst bin. Dibe ku hûn ne mebesta ku hûn bibin hevalên çêtirîn - ew baş e. Tiştê ku dibe xeternak ev e ku hûn hêviyên xwe ji bo tiştek ku çu carî çênabe mezin bibin û gava ku ew bê guman nabe, bêhêvî bibin.
2. Şerên xwe hilbijêre
Carinan hêja ye ku razî nebe. Bav û keç (û kur), her çend pir caran di gelek waran de dişibin hev, divê ji bîr mekin ku ew di serdemên cihêreng de mezin bûne û ezmûnên cihêreng jiyane. Dibe ku hûn û bavê we di derbarê karîyera, têkilî û dêûbavbûnê de xwedî ramanên bi tevahî cûda bin, û ew baş e. Girîng e ku hûn deverên ku yek ji we ne îhtîmal e ku ramana xwe biguhezîne nas bikin û bipejirînin ku rêzê li ramana kesê din bê dadbar an dijminatî bikin.
3. Fêr bibe baxşandinê
Girtina hestên hêrsbûnê ji bo we xirab e - bi rastî. Lêkolînan nîşan didin ku kîn girtine tansiyona xwînê zêde dike , rêjeya dil û çalakiya pergala nervê. Wekî din, hembêzkirina lêborînê dikare bi kêmkirina asta stresê tenduristiya giştî baştir bike. Ji bilî tenduristiya laşî, berdan dikare tenduristiya derûnî, têkilî û rêwîtiya kariyera xwe baştir bike. Healthline rapor dike hêrsa avakirî ku ji aliyekî ve tê rêve kirin dikare têkeve nav têkiliyên din. Xemgîniya bavê xwe an dadbarkirina têkiliya xwe ya bi bavê xwe re dibe ku di wê yekê de diyar bibe ku hûn li zarokên xwe bi qîrînê diqîrin. Ji guheztina perspektîfa xwe bigire heya dakêşana serîlêdanek medîtasyonê, li vir heşt temrînên yekta ne ku ji we re bibe alîkar ku hûn dev ji hêrsbûnê berdin.
4. Nas bikin ka têkiliya we ji tamîrkirinê wêdetir e
Her dudoka dêûbav-zarok carinan nîqaşek heye. Lê heke we her gav hîs kir ku gava hûn vedigerin malê hûn bûne xweya herî xirab, malbata we dikane li ber xwe bide toksîk herêm. Mirovên jehrî diherikin; hevdîtin we bi hestyarî ji holê radikin,' dibêje Abigail Brenner, M.D . 'Wextê bi wan re li ser lênêrîna karsaziya wan e, ku hûn ê dilşikestî û bêkêmasî bihêlin, heke ne hêrs bibin. Destûr nedin ku di encama dayin û dayinê de û di berdêla wê de tiştek negirin.' Deng nas? Digel ku qutkirina dêûbavek jehrîn ji jiyana xwe pir dijwar be, di kirina wiya de şerm tune - nemaze heke wusa be ku we her tişt ceribandiye.
RELATED : Evîna Toksîk: 7 Nîşanên Hûn Di Têkiliyek Ne Tendurist de ne
