Ma hûn li ser danîna armancê çêtir digerin? Ji bo wê rojnameyek heye. Dixwazin hevjîna xwe baştir nas bikin? Erê, ji bo wê jî defterek heye. Li vir 20 ji baştirîn amûrên nivîsandinê ji bo hemî hewcedariyên weya rojnameyê hene. Bi giranî, hemî wan.
TÊKIRIN: 8 Pirtûkên Xwe-Alîkariyê Ku Bi rastî Hêjayê Xwendinê ne
Amazon1. URSHINE Dotted Grid Journal: Best Journal Bullet
Rojnamevanek nûjen ji vê yekê re odeyek rasterast nivîsand û got: Gule tev hevûdu ne, têne dîtin hêsan in û li dora keviya rûpelê sînorek dihêlin. Rûpel jî qebareyek mezin in; ne pir mezin û ne pir piçûk. Ez ji berîka li piştê jî hez dikim. Baş e, em bandor bûne. Kaxez di heman demê de xwîn-delîl e ji ber vê yekê pêşde biçin, berhevoka xwe ya Sharpies bikar bînin.
Amazon2. Best Journal ji bo Plankirinê: Clever Fox Planner
Bi kêmanî li gorî xerîdarek bextewar, divê ev pitik wekî Zêrînên plangeran were binav kirin. Ew hemî spas ji ber vê yekê ye ku ew ê ku pir zeviyên tijîkirinê tune ye, lê dîsa jî cîh peyda dike ku li ser armanc û pêşîniyên xwe yên sereke yên hefteyê ronî bike. Û sêwirana rasterast dihêle hûn planên xwe yên ji bo tevahiya hefteyê hemî li ser yek rûpelê bibînin bêyî ku hûn serdest bin. Di bingeh de, ew xewna her celeb A ye.
Amazon3. Ya ku ez dixwînim Mini Journal: Kovara çêtirîn ji bo xwendevanan
Hûn wê kêliya şermê zanin dema ku hevalê we pirtûkek pêşniyar dike û hûn nayê bîra we ka we ew jixwe xwendiye an tenê bi zihniyetî ew li navnîşa pirtûkên xwe zêde kiriye ku hûn di pêşerojê de bikirin? Hûn ne hewce ne ku êdî li ser vê yekê xemgîn bibin. Xwendevanek dilşewat diyar dike, min du sal berê dest bi karanîna vê kovara piçûk kir da ku pirtûkên ku min qedandine û nirx û ramanên xwe li ser her yekê tomar bikim. Du sal şûnda, min hema hema rojnameyek tije kir û min dît ku ez vegerim û ne tenê tiştên ku min xwendiye, lê ramanên xwe yên li ser pirtûk û nivîskarên cihêreng bi bîr bînin bîra min. Amade bikin ku hûn hemî hevalên klûba pirtûka xwe bandor bikin.
Amazon4. Rojên Xweş Bi Spasdariyê Dest pê dikin: Rêberek Hefteya 52 Ji Bo Çêkirina Helwestek Şikirdariyê: Rojnameya Şikirdariyê ya Herî Baş
Gava ku em di nav derdên xwe yên rojane de diqelibin (ew, seyrûsefera li ser riya kar dîsa ), hêsan e ku meriv her tiştê ku divê em jê re spasdar bin ji bîr bikin. Her belavokek heftane gotarek îlhamê vedihewîne, cîh ji bo nivîsandina sê tiştên ku hûn ji bo her roj spasdar in û cîhek ku hûn li ser hûrguliyên hefteya xwe bisekinin. Deng pir standard, rast? Ne li gorî hema hema 600 kesên ku li Amazon-ê nirxek pênc-stêrk dane wê. Jinek jî heta wê derê diçe ku dibêje ku nivîsandina li vir rojane jiyana wê guherandiye.
Amazon5. Zen wek F*ck: Rojnameyek ji bo Pratkirina Hunera Hişmendî ya Nedana Ş*t: Kovara Hişmendiya Baştirîn
Ger yoga û medîtasyona nerm tam ne tiştê we ne, ev rojname dê ji we re bibe alîkar ku hûn bi çalakîyên nivîsandinê û serişteyên jîr hişê xwe bi awayê xwe geş bikin. Û erê, sondxwarina tonek sh*t ji bo qursa vir par e. Bikarhênerek dinivîse: Ez terapîstek im ku amûrek dixwest ku stresa xweya kesane birêve bibe… Nûbûna vê yekê wê diyariyek mezin dike lê di nav de gelek amûrên baş hene. Ew bikêr, xweşik û dilşewat e. Ger mohra pejirandina pisporek hebe, pêdivî ye ku ew baş be.
Amazon6. Hello New Me: Rojnameyek Xwarin û Werzîşê ya Rojane ku ji we re bibe alîkar ku hûn bibin guhertoya çêtirîn ji xwe: Rojnameya Fitness û Xwarinê ya çêtirîn
Xwedîkirina nîşeyên fitness û xwarinê dikare wekî armancek dijwar a parastinê hîs bike. Lê ne bi vê defterê. Ew balê dikişîne ser ku ji we re bibe alîkar ku hûn adetên tendurist ava bikin, mîna vexwarina bêtir avê, bêtir xewê û fêrbûna pejirandin û hezkirina laşê xwe di her qonaxa rêwîtiya xwe de.
Amazon7. Berbi Rojbûnê: Rojnameya Ducanî û Sala Yekem: Rojnameya Baştirîn Ji bo Dêûbavên Nû (an Hêvî)
Em pir baş dizanin ku roj û hefteyên pêşîn ên dêûbavbûnê bi lez û bez derbas dibin, lê kêliyên ku em dixwazin em ji nû ve zindî bikin hene (hûn dizanin, kêmbûna xewê). Û em jî dixwazin ku em kovarek sala yekem bihêlin. Ji ber vê yekê, ji xeletiya xwe fêr bibin û di vê yekê de veberhênan bikin. Ew şîretan vedihewîne da ku hûn bi zarokê xwe re li ser ducaniyê, zayînê û serpêhatiyên sala yekem bifikirin. Û taybetmendiya ku em ji hemîyan çêtirîn hez dikin? Ji we tê xwestin ku hûn mîna ku hûn bi pitika xwe re diaxivin binivîsin, da ku hûn pirtûkê bi wan re parve bikin dema ku ew têra fêmkirinê bûn. Min ev wekî diyariyek wergirt dema ku ez bi zaroka xwe ya yekem ducanî bûm û min jê hez kir !! Naha ku ez bi ya xweya 2yemîn ducanî me, ew yekem tiştê ku min kirî bû ku dest bi vegotina vê rêwîtiya ecêb bikim, jinek dibêje.
Amazon8. Ez Li vir bûm: Rojnameyek Rêwîtiyê ji bo Meraqdarên Meraq: Rojnameya Rêwîtiyê ya Baştirîn
We çend caran bi mebesta belgekirina betlaneya xwe kovarek vala di çenteya xwe de pak kiriye, tenê ji bo ku hûn di firîna malê de fêhm bikin ku we ew qet bikar neaniye? Ji bo me, bersiv ev e: Ji bo hejmartina pir pir caran. Lê ew ê di vê amûra hêja de nebe, ji ber ku ew ji we re dihêle ku hûn berî ku hûn biçin rêwîtiyê bi nivîsandina navnîşa pakkirina xwe, û navnîşek kontrolê ya dîmenên ku hûn dixwazin bibînin, dest bi nivîsandinê bikin. Bikarhênerek destnîşan dike ku şîretên navborî di heman demê de ji bo destpêkirina danûstendina mezin a piştî rêwîtiyê jî çêdike.
Amazon9. Li ku derê yî dest pê bikin: Kovarek ji bo Vekolînê: Rojnameya çêtirîn ji bo Vekolînê
Wekî ku sernav diyar dike, ev yek hatî çêkirin ku ji xwendevanan re bibe alîkar ku di derbarê xwe de tiştek nû fêr bibin. Her rûpel gotarek fikirîn (bi sêwiranek ava rengîn a spehî, BTW hatî boyaxkirin) vedihewîne, li dûv îşaretek têkildar mîna ku hûn veguherînek mezin a ku we pê re derbas kiriye bifikirin û wê li vir binivîsînin. Lêkolînerek bi tundî parve dike, ez bi hesta xweya xwe re têdikoşim, û ev rojname çavek vekir ji tiştên ku min hewce dikir ku di xwe de bibînim. Ji wê hez bikin [û] pir [wê] pêşniyar dikin ji bo her kesê ku hîs dike ku têkiliya xwe bi kê re winda kiriye.
Amazon10. Rojek Yek Rêz: Pirtûkek Bîranînek Pênc Sal: Rojek Rojek Rêzek Herî Baş
Ger hûn di wextê xwe de kêm in, ev belkî vebijarka herî kêm-pabendbûna li sûkê ye. Ew hêsan e: Her roj hûn ji roja xwe ramanek yek rêz, bîranîn an nûvekirinek dinivîsin. Her eve. Bi nivîsandina xwe re bidomînin û hûn ê karibin li paş xwe mêze bikin û bibînin ku hûn sê sal berê li ser vê rojê çi difikirin. Serişteya pro: Dayikek dibêje ku ew vê kovarê bikar tîne da ku bi zaroka xwe re demên piçûk ên rojane bişopîne. Ew çiqas xweş e?
Amazon11. Kovara Phoenix: Kovara herî baş ji bo danîna armancê
Ew amûra çêtirîn e ku min qet pê re rû bi rû maye da ku ji min re bibe alîkar ku ez ji bo guhertina erênî û girîng di jiyana min de berpirsiyar bihêlim. Her çend ew tenê plansazek 12-hefte ye, ew ji min re bû alîkar ku ez tavilê dest bi avakirina adetên baş bikim û ji min xwest ku ez balê bikişînim ser armancên kurt û demdirêj. Dûv re, min armanc di nav kiryarên sereke de şikand da ku li ser her roj û hefte bixebitim, yek-armanc diyar dike. Ma em hewce ne ku bêtir bibêjin?
Amazon12. Vê Kovarê Bişkîne: Rojnameya herî baş a ku Afirînerîtiya Sparkê bike
Çi hûn hunermendek demsalî bin an jî pisporek fîgurê çîtikê bin (*destê xwe bilind dike*), ev şîret dê we teşwîq bike ku hûn li derveyî qutiyê bifikirin. Di her rûpelekê de rêwerzên mîna rijandin, rijandin, rijandin, rijandin, rijandina vexwarinên rengîn ên cihêreng li vir hene an jî bi rasthatinî hin rengan ji kovarekê derdixin û wan li vir zeliqînin, ku aliyê rastê yê mejiyê xwe baş bikar bînin. Kiryarek tewra pêşniyar dike ku yek ji hevalek re jî bikirin, da ku hûn karan bi hev re temam bikin û encaman bidin ber hev.
Amazon13. Rojekê Pirs û Bersiva me: Rojnameya 3-Salî ji bo 2 Kesan: Kovara çêtirîn ji bo Cotan
Zewac di her qonaxê de tiştên ecêb hene ku li ser vî zilamî bibêjin û em dikarin bibînin ka çima. Roja me Q&A me pirsek weha peyda dike: Ma hûn dikarin cara dawîn ku hevjînê we di xewnê de xuya bû bi bîr bînin? Û dûv re cîh peyda dike ku hûn her du jî bersiv bidin. Hûn ê di heman rojê de bersiva wê pirsê tam bikin ji bo du salên li pey, da ku hûn li paş xwe binêrin û bibînin ka hûn çiqas mezin bûne. Jinek destnîşan dike ku piştî ku ev pirtûk bi dilxwazî wekî diyariyek ji hevalê xwe re kirî, nivîsandina tê de zû bûye beşa wê ya bijare ya rojê.
Amazon14. Rûpelê Xezeb: Rojnameyek ji bo Rojên Xerab: Rojnameya herî baş ji bo rojên xirab
Bûyera nûçeyê: Rojnamegerî ne hewce ye ku hemî tav û ronahiyê bin. Carinan, xweş hîs dike ku hûn xemgîniyên xwe binivîsin û (hêvîdarim) wan bihêlin. Rage Page dihêle hûn tenê wiya bikin. Tewra dihêle hûn navekî A ** qulek rojê binivîsin û sê tiştên ku we xwestine balgiya xwe bişkînin navnîş bikin. Ji ber vê yekê, pir têrker. Ne pirtûkek zarokan e, lê ji bo mezinê sondxwar [sic] yê ku zaroka hundurîn celebek pankek e. Heye, em ê bigirin.
Amazon15. Just Between Us: Mother & Daughter: A No-Stres, No-Rules Journal: Best Journal for Mothers and Daughter
Van rûpelan dikarin bibin alîkar ku pêwendiya dijwar a ku ji hêla dê û keçên wan ve hatî parve kirin rêve bibin. Ew bi pêşniyarên mîna tiştên ku ez hez dikim bi we re bipeyivim û tiştên ku ez dijwar dibînim ku bi we re bipeyivim dagirtî ye ku ji bo baştirkirina pêwendiya we bibe alîkar. Û, li gorî dayikek bi keçek 10-salî, ew bi rastî dixebite. Ew parve dike, ne tenê di navbera me de têkiliyek taybetî çêkiriye, lê ew xwe vekirîtir hîs dike ku pirs an ramanan binivîsîne ku bi min re parve bike ku wekî din dibe ku ji bo parvekirina wê pir şerm be...Ez vê yekê diyar dikim ku ez bidim wê. şîreta ku jê re lazim e an jî tenê jê re çîrokek wekhev şerm bike bêje da ku ew xwe tenê hîs neke.
Amazon16. Gihîştina ber bi başiyê ve: Rojnameyek rêber: Rojnameya herî baş ji bo tenduristiya derûnî
Ev pirtûka xebatê ji hêla psîkologek destûrdar ve hatî afirandin, ji ber vê yekê hûn dizanin ku ew rewa ye. Dr. Elena Welsh teknolojiyên dermankirinê yên îsbatkirî yên ji Terapiya Behavioral Cognitive (CBT), Psîkolojiya Pozîtîv û Hişmendiyê vedihewîne da ku ji bikarhêneran re bibe alîkar ku bigihîjin tenduristiya derûnî. Û wisa dixuye ku wê bi ser ket --nirxdêr îdîa dikin ku nivîsandina di vê yekê de ji wan re bûye alîkar ku bibin ramanwerên erênî û bextewariya xwe ya rojane zêde kiriye. Dixuye ku ew hêjayî gulebaranê ye.
Amazon17. Axaftinên bi Bavê Min re: Kovareke Bîranîn a Çîrok û Bîranînê: Rojnameya Baştirîn ji bo Bav
Heye, bav jî dikarin bi tevahî rojnameyê bikin. (Û ew bi tevahî divêt ). Ev rêber rêyek girîng e ku meriv wan dest pê bike. Di heman demê de ew diyariyek hêja ye ji bo wan bavên ku firoştina wan dijwar e (gelek ji nirxandinan diyar kirin ku ew diyariyek Roja Bav bû). Di bingeh de, ew bi komek pirsên super-taybet dagirtî ye, wek mînak, ew di zarokatiyê de çawa bû? Û bîranîna wî ya yekem çi ye? Fikir ev e ku ew ê vê yekê dagire, dûv re bihêle ku kurê wî rojekê bixwîne. Aww, em berê danişînên girêdanê yên delal wêne dikin.
Amazon18. Kovara Spasiyê ya 3 Xûle ji bo Zarokan: Rojnameyek ku Zarokan Hîn Dike Ku Bingehîn û Hişmendiyê Bikin: Ji bo Zarokan Kovara Spasdariya Baştirîn
Tu carî ne zû ye ku meriv wan li ser spasdarî û hişyarbûnê dest pê bike. Bi rastî, hûn ê belkî bibin sipasdar ku te kir. Keça min a 8 salî ev yek zû hembêz kir û dest bi nivîsandinê kir. Lêkolîn destnîşan dikin ku zarokên ku şikir dikin erênîtir in û kêmtir pirsgirêkên psîkolojîk dikişînin. Ev awayê min bû ku ez alîkariya wê bikim ku erênî bibîne û ya baş di roja xwe de berî razanê bi bîr bîne, dayikek rave dike. Em nikarin bi vê yekê re nîqaş bikin.
Amazon19. Kovara Xemgîniyê: Tevgerên ji bo Sivikkirina Stresê û Rakirina Xemgîniyê li ku derê hûn lê ne: Rojnameya çêtirîn ji bo Xemgîniyê
Ew bi dewlemendiyek agahdarî dagirtî ye û bi rengekî hatî nivîsandin ku ji kesek re dibe alîkar ku ew bi nivîskar re yek-bi-yek bixebite, yek dewletên diltengiya jiyanê. Ew pir ecêb e, ji ber ku nivîskar psîkologê destûrdar Corinne Sweet e. Ev rojnivîska xwe-alîkariyê navdêrên îlhamê, temrînên hişbirê yên aram û şîretên aramkirinê vedihewîne da ku arîkariya ramanên xemgîn ên bêdeng bike.
Amazon20. Kovara Cagie Lock: Kovara herî baş a ku wekî rojnivîskek bikar bîne
Ma hûn di dilê xwe de dest bi rojnivîskek xweya pola şeşan dikin? Li vir daraz tune. Carinan, hûn tenê cîhek dixwazin ku li ser wê dayika acizker di rêza wergirtina dibistanê de derxînin dema ku hûn dizanin ku tu mirovek wê çu carî wê nexwîne (ji bilî we). Ew bi kilîtkirinek tevlihev a çêkirî tê da ku pê ewle bibe ku çavên we tenê yên ku dê van rûpelan bibînin in. Xerîdarek pêşniyar dike ku ji bo parastinê şîfreyên xwe yên girîng jî li vir binivîsin. Pirzane.
TÊKIRIN: 10 Danûstandinên çêtirîn li ser Amazon-ê Naha
