Ji bo min Exfoliant Kîmyewî ya çêtirîn çi ye?

Navên Çêtirîn Ji Bo Zarokan

Peyvên exfoliant kîmyewî bi taybetî bi çerm-dostane naxuye, lê celebê rast bi rastî dikare bide rûtîn te zêdebûnek.

Dema Dendy Engelman , MD, ji Dermatolojî û Kirrûbirra Kozmetîk a Manhattan li New Yorkê diyar dike, derxistina kîmyewî dozek bihêz a asîdan bikar tîne da ku girêdanên hucreyî yên di navbera şaneyên çerm ên di dermis de qels bike. Ev dibe alîkar ku hucreyên mirî, yên ku dişibin hev, şaneyên saxlem eşkere bikin, hîperpîgmentasyonê kêm bikin û tevna çerm baştir bikin.' Bi kurtasî, ew çermê we zelal, nerm û geş digire.



Exfoliants Kîmyewî Çawa Kar dikin?

Ka em wê ji serî hildin, ma? Li gorî hevalên me yên li Akademiya Dermatolojiyê ya Amerîkî , exfoliation pêvajoya rakirina şaneyên çerm ên mirî ji qatên derve yên çermê we ye. Çerm di rewşek domdar a nûjenbûnê de ye. Ji ber vê yekê, piraniya me bi hucreyên mirî yên ku li ser rûyê rûdinin û ji bo hinan dibe sedema wê lalbûn, ziwabûn û şikestinan diqede.

Exfoliation alîkariya rakirina wan hucreyên kevn dike, dihêle ku çermê tendurist, nû ya li binê erdê derkeve ser rûyê erdê. Û du awayên vê yekê hene: paqijkirina kîmyewî û fîzîkî.



Pişka kîmyewî, ya ku em ê li vir bala xwe bidinê ye, baş, kîmyewî bikar tîne (bi taybetî alpha an beta hîdroksî asîdên an enzîmên fêkiyan) da ku bi nermî şaneyên çerm ên rûpî û benîştê navhucreyî ku wan li hev digire da ku ew hêsantir bibin. rakirin.

Divê ez Kengî Gerek Kîmyewî Bi kar bînim?

Piraniya dermên ku me ji wan re peyivî pêşniyar dikin ku meriv di hefteyekê de tenê yek-du rojên hefteyê dest pê bike, û dûv re jî ji wê derê heftê sê-çar rojan zêdetir bixebitin.

Pir girîng e ku meriv behs bike ku ne exfoliantên kîmyewî û ne jî fizîkî divê bibin beşek ji rûtîniya weya lênihêrîna çermê ya rojane, dibêje Whitney Yehling, estetîkî li POMPE . Pişkkirina zêde mimkun e û heke hûn nîşanên vê yekê (zêde zuwabûn, sorbûn, piling/pişkbûn, êş an iltîhab) rawestînin û hilberên ku hûn bikar tînin bi estetîkî an jî dermatologê xwe re nîqaş bikin berî ku hûn vegerin hundur.

Cûreyên Cûda yên Asîd çi ne?

Asîdên ku herî zêde têne bikar anîn di exfoliants kîmyewî de têne dîtin ev in:

  • Asîdên Alpha-Hîdroksî (AHA)
  • Asîdên Beta-Hîdroksî (BHA)
  • Asîdên Polîhîdroksî (PHA)
  • Glycolic Acid (cûreyek AHA)
  • Asîda Laktîk (Cûreyek din a AHA)
  • Salicylic Acid (cûreyek BHA)

Heke hûn bi pizrikan in an jî meyla we heye ku hûn bi rehetî pizrikên reş bistînin, BHAs baştirîn bet te ne. 'Asîdên beta hîdroksî mîna salicylic acid an ekstrakta barkê bîrîkê xwedan taybetmendiyên helandina keratin e ku dikare avabûna şaneyên çerm ên mirî bişkîne û poran bişkîne,' dibêje Engelman.



Ger çermê we zuwa an ziwa ye , Engelman AHA pêşniyar dike . 'Alîfa hîdroksî asîdên mîna glycolîk an asîdê laktîk xwedan mezinahiya parçikê ya herî piçûk e, yanî di şikandina bendên şaneyê de ya herî bibandor e, ku di encamê de, alîkariya eşkerekirina şaneyên çerm ên nû û teze dike.' Wateya vê ji bo we çi ye: Ronahiya sereke.

Ger çermê we yê hesas heye ku bi hêsanî aciz dibe, PHA biceribînin. 'Asîdên polyhydroksî yên mîna glukonolactone an asîdên lactobionic xwedan avahiyek molekularî ya ji AHA û BHA-yê mezintir in, ku tê vê wateyê ku ew dirêjtir dikevin nav çerm û ew ê bi kûrahî nekevin, ji ber vê yekê ew rêyek pir nermtir in ji bo paqijkirinê,' rave dike Engelman. .

Sûk bi vebijarkan têr bûye, ji ber vê yekê me hin vebijark ji we re teng kir ku hûn li gorî celebê çerm, pirsgirêkên taybetî yên çerm û, bê guman, budceyê biceribînin.



Dennis Gross Lênêrîna çerm Alpha Beta Hêza Zêde Peel Rojane Dr. Sephora

1. Dr.

The Derm Favorite

Bi îlhama peelên dermatologê herî jor ên di ofîsê de, ev pela du-gavekî ji gelek hevalên derm, navdar, edîtoran bijare ( û dayikên wan ). Bi rastî, di van 20 salên ji destpêka destpêkirina wê de, ew hîn jî li Sephora pelê #1 e û her sê saniyeyan yek peel tê firotin. Ew bi asîdên malîk, mandelic, salicylic, glycolic û laktîk ve hatî çêkirin, ji pizrikan bigire heya reşikên reş û tavê ji gelek pirsgirêkên çerm re dibe alîkar. Wusa tê gotin, ew pir bi hêz e û heke çermê we hesas hebe dibe ku pir bi hêz be - di vê rewşê de, dibe ku hûn bixwazin ku biceribînin guhertoya nermtir .

Bikire ()

herî baş exfoliant kîmyewî Çareseriya Pelêkirinê ya Asayî 30ml AHA 30 BHA 2 Ulta Beauty

2. Çareseriya Pelêkirinê ya Asayî 30ml AHA 30% + BHA 2%

The Fan Favorite

Digel xuyangiya wê ya geş û, bi rastî, bi xwîn, dema ku hûn yekem car wê li ser çermê xwe dixin, ev exfoliant delal heye. leyonên alîgirên dilsoz (bi zêdetirî 10,000 nirxandinan li ser Amazon tenê). Digel formulek ji sedî 30 alpha hîdroksî asîd û ji sedî du beta hîdroksî acid formula, ew tê vê wateyê ku ew bi kêmanî û bi baldarî were bikar anîn. Ango bi şev, heftê du caran zêdetir, li ser rûyekî teze şuştin û zuhakirî û piştî 10 hûrdeman bêtir bi ava germ bê şûştin. Wekî ku vekolînvanek destnîşan kir: Ev tişt hêzdar e, ji ber vê yekê ez vê heftê carekê zêdetir bikar naynim - û ew ji bes e. Li ser çermê we lekeyên tavê û rengên xwe sivik dike an jî ji holê radike û rûyê we pir xweş dike.'

Bikire ()

Serdana Bijîşkên Lênêrîna Çermê ya herî baş exfoliant kîmyewî Versed Skincare

3. Serdana Doktorên Lênêrîna Çermê ya Versed

Ji bo Glow Zûtirîn çêtirîn

Ev maska ​​du hûrdemî ji bo wan sibehan pir xweş e dema ku hûn bi reng zeriyek li ber rûyê xwe şiyar dibin û hewce ne ku berî banga xweya Zoom-ê ya din zû tiştan bizivirînin. Bi sê celeb asîdên cihêreng, di nav de AHA, BHA û enzîmên fêkiyan tê dagirtin, ew çermê mirî (dijminê ronahiyê) dihelîne, di heman demê de ji bo ronahiya tavilê vîtamîna C zêde dike.

Bikire ()

baştirîn exfoliant kîmyewî Glow Recipe Watermelon Glow PHA BHA Pore Tight Toner Sephora

4. Glow Recipe Watermelon Glow PHA +BHA Pore-Tight Toner

Ji bo çermê hestiyar çêtirîn

Ji bo şewqek nerm û gav bi gav, em ji vê tonerê bê alkol hez dikin ku li ber destan xwe rijandine û asîda polyhydroxy (PHA) û barkê bilûrê (formek xwezayî ya BHA) bikar tîne da ku poran veke bêyî ku bibe sedema acizbûnê. Ekstrakta zebeş û ava kaktusê hênik dike û hîd dike, di heman demê de bîhnek fêkî ya xweş derdixe. Bê guman ew çerm tavilê hîdrote dike, şîn dibe, û hestek paqijî ya giştî dide. Ti pirsgirêkek bi vê hilberê re tune û dixuye ku bi piraniya moisturizeran re baş dixebite, dibêje yek fan.

Bikire ()

herî baş exfoliant kîmyewî AMOREPACIFIC Dermankirina Enzîm Paqijker Powder Exfoliating Sephora

5. AMOREPACIFIC Dermankirina Enzyme Paqijkirina Powder

Ji bo Destpêkeran çêtirîn

Ger hûn ji zêdekirina wê ya li ser pijandinê aciz in, em ê vê toza enzîmê ya ku bi zêdekirina avê tê aktîf kirin û bi nermî bi hîssa sifirê şaneyên çerm ên mirî radike pêşniyar dikin. Ew bi enzîmên probiyotîk ên ji çaya kesk ve hatî çêkirin (bi rastî lactobacillus ferment) û enzîmên papaya têne çêkirin, ew dikare rojane were bikar anîn da ku çermê we geş û zelal bimîne. Lêkolînerek jê re dibêje hilbera wê ya pîroz, û lê zêde kir ku ew ew qas nerm e û qet çermê [wê] aciz nake. Yekî din wê ji bo kesên mîna wê yên ku çermê wan pir hesas e ku asîd bikar bîne pêşniyar dike. Tevî şoka destpêkê ya çîtikê, tê mebesta ku toz bi rengekî muhafezekar were rijandin (her carê ji rijandina sivik bêtir) ji ber vê yekê yek şûşeyek demek pir dirêj dimîne.

Bikire ()

Pişka herî baş a kîmyewî Paula s Hilbijartina Çermê Perfecting 2 BHA Exfoliant Acid Salicylic Liquid Amazon

6. Hilbijartina Paula's Skin Perfecting 2% BHA Exfoliant Acid Salicylic Liquid

Ji bo Çermê Bumpy çêtirîn

Derfetên we hene ku ger qulikek we hebe - çi ew serê spî be, çi bûyerek keratosis pilaris be, an jî tenê pizrika weya pîvaz be - ev paqijkerê şil dikare bibe alîkar. Bi berhevokek asîda salicylîk û ekstrakta pelê çaya kesk hatî çêkirin, poran paqij dike dema ku her iltîhaba xweş dike. Wekî ku yek vekolîn (di nav zêdetirî 9,000 û jimartinê de) vedibêje: Min gelek prosedurên û gelek rêwîtiyên li dermatologê hebûn. Tiştê ku min çu carî bikar aniye, tiştek ku min çu carî nekiriye, di xuyangiya çermê min de cûdahiyek wusa kûr çêkiriye. Ger ez bikaribim 100 stêrk bidim wê. Vê edîtorê wê bi şev li ser destên xwe yên jorîn bikar tîne da ku keratosis pilarisa wê ya domdar paqij bike.

$ 30 li Amazon

baştirîn exfoliant kîmyewî Dermalogy ji hêla Neogenlab Bio Peel Gauze Peeling Pads Amazon

7. Dermalogy ji hêla Neogenlab Bio-Peel Gauze Peeling Pads

Ji bo çermê rûn çêtirîn

Her pêçek sê tebeqên pembû û gazê tevnvîskirî vedihewîne da ku sebum, ax û şaneyên çerm ên mirî bêyî ku bibe sedema acizbûnê ji holê rabike. Wekî din, ew di serumek dewlemend a Vîtamîn C û ekstrakta leymûnê de têne şil kirin, ku ji bilî bêhnek xweş, çermê we ronî dike. Fans hez dikin ku karanîna pêlavan hêsan û rehet in, pesnê wan didin ku ji şilavan bi bandortir û pir kêmtir tevlihev in.

$ 27 li Amazon

baştirîn exfoliant kîmyewî BeautyCounter Counter Overnight Resurfacing Treatment Sephora

8. BeautyCounter Counter+ Dermankirina Resurfacing Overnight

Di Bedewiya Paqij de çêtirîn

Ev seruma sivik hem asîdên ji nû ve rûber û hem jî asîdên aramker bikar tîne da ku zivirandina hucreyê teşwîq bike û tevna çerm baştir bike, dema ku li ser çerm nerm e. Bêyî PEG û parastinên serbestberdana formaldehîd hatî çêkirin, ew tijî malzemeyên ji botanîkî hatine çêkirin e ku ronek tenduristtir bide we. Fans her weha pesnê tevn û qedandina wê didin: Mîna dilopek rûnê ya ku çermê min tavilê jê diherikî hîs dikir. Piştî serîlêdana vê çermê min tavilê nerm hîs kir, ji ber vê yekê ez bi rastî bi heyecan bûm ku serê sibê çermê xwe bibînim. Pir nerm. Pir zelal. Hestek nebaş tune.

Bikire ()

Pişka kîmyewî ya çêtirîn Peter Thomas Roth PRO Hêza 10 PHA Avêra Zelalkirina Pevçûn Sephora

9. Petrûs Thomas Roth PRO Hêza 10% PHA Avêra Zehfkirina Pevçûn

Ji bo Maskne (û Pizrik) çêtirîn

Ger hûn maskneyê biceribînin - ew pizrikek bi maskeyê ve girêdayî ye - hûn ne bi tenê ne. Maskên rû, her çend ji bo ewlehiya me girîng in, dikarin di nembûn, ax, rûn û xwêdanê de bihêlin û bibin sedema şikestinê. Tedbîrên paqijiyê yên rast dê bibin alîkar (ango, şuştina wan bi rêkûpêk di ava germ de) wekî ku dê dermankirinek zelal a mîna vê li rûtîniya we zêde bike. Bi ji sedî 10 gluconolactone (PHA), pênc ji sedî glycolic acid (AHA), û 0.5% salicylic acid (BHA), ew bi bingehîn sêweya malzemeyên paqijkirina pore ye. Şev bikar bînin da ku gemaran li ber xwe bidin.

Bikire ()

Tonera Dermankirinê ya Zelalkerê CosRx AHA BHA ya paqijkerê kîmyewî ya çêtirîn Dermstore

10. CosRx AHA / BHA Tonerê Dermankirina Zelalkirin

Ji bo Hemî Bikaranînê çêtirîn

Bi saya formula mist-on, ev tonerê zelalkirina çerm dikare li her dera ku destên we negihîje were bikar anîn-wek nîvê pişta we, ku pirê caran gul çêdibin. AHA û BHA poran zelal dihêlin, dema ku allantoin nerm dike û nerm dike. Yek rexnegirek xirab paqij kir bout of bacne bi kar tînin. Wekî ku ew diyar dike, min çend meh berê IUD hate danîn û ew bû sedema derketina min a yekem li ser pişta min a jorîn. Ez hatim ceribandin ku wê derxim, lê min pêşî ev spray ceriband. Piştî sê şevan rijandina vê li ser pişta min, pizrika IUD-ê hema bêje nema! Ez pir kêfxweş im ku min fikir kir ku berî derxistina vê yekê bikar bînim.

Bikire ()

baştirîn exfoliant kîmyewî GOOPGLOW ji sedî 15 Glycolic Acid Peel Glow Overnight Sephora

11. GOOPGLOW 15% Glycolic Acid Overnight Glow Peel

Best Pads

Ji bo kesên ku digerin ku Gwyneth dibiriqe (û bi rastî, kî ne?), vê dermankirina heftane bi asîdek glîkolîk a ji sedî 15-ê bandorker ve hatî berhev kirin, ku ew dike yek ji pêlên herî bihêz ên li malê ku me heya niha ceribandiye. Ji bo bikar bînin, serê tiliyên xwe bixin hundurê destikê û aliyê nerm li ser çermê nazik yê rûyê xwe û aliyê birêkûpêk li ser stû, sîng û milên xwe bixin. Nîşe: Hûn ê di destpêkê de hestek tîrêjê hîs bikin, lê hûn ê di heman demê de bi ronahiyek xweş a ku di van rojan de dijwar e şiyar bibin.

Bikire (5)

baştirîn exfoliant kîmyewî Summer Înên Soft Reset AHA Çareseriya Exfoliating Sephora

12. Havîna Înên Soft Reset AHA Çareseriya Exfoliating

Ji bo çermê hişk çêtirîn

Nû ji marqeya ku tekûz kiriye tedawiya şevê (Em ji te hez dikin, Jet Lag Mask ), ev seruma paqijker bi niacinamide û ji sedî 16 AHAs ji asîdê laktîk û asîda glycolîk ve hatî berhev kirin da ku şaneyên mirî bişewitîne, rûyê we bi eşkere ronî bike û dema ku hûn di xew de xuyangên poran kêm bikin. Piştî paqijkirina şevê, ez vê hilbera ecêb li seranserê rûyê xwe dixemilînim û bi şewqek ecêb şiyar dibim. Ez di 30 saliya xwe de me û ev çermê min pir nerm dike. Xuyabûna çermê min jî xweştir dibe. Ez hez dikim ku ev hilber alkol tune ye, ji ber vê yekê ew çermê min zuwa nake, yek fan dibêje.

Bikire ()

baştirîn paqijkerê kîmyewî Kate Somerville Liquid ExfoliKate Dermankirina Vejîna Sê Asîdê Sephora

13. Kate Somerville Liquid ExfoliKate® Dermankirina Vegerandina Asîdê Sê Sê

Ji bo Hezkiriyên Makeupê çêtirîn

Wekî ku her hezkerê makyajê dizane, sepandina bingehê li ser çermê zirav, nehevseng hewildanek xemgîn e - ku ev tedawiya bermayî tê de ye. Her hefte tê bikar anîn, ew avabûna çermê mirî bi tevliheviyek asîdên glycolîk, malîk û laktîk re jî dihelîne. wek, kumik, papaya û enzîmên ananas. Encam? Çermê xweş, nerm-to-to-têl. Ji dema ku ez piçûk bûm çermê min pir bitewek heye û naha ku ez pîr dibim û qermiçî dibim, şopên pizrikê yên min bêtir xuya dibin. Ez ji awayê ku makyaj li ser çermê min xuya dike nefret dikim û ku ez tenê di hefteyekê de cûdahiyek dîtim hişê min dişewitîne. Tewra porên li ser qada T-ya min piçûktir in, yek nirxandêr dibêje.

Bikire ()

baştirîn exfoliant kîmyewî Moon Juice Acid Potion Resurfacing Exfoliator Sephora

14. Moon Juice Acid Potion Resurfacing Exfoliator

Ji bo Porên Mezin çêtirîn

Em ji vê exfoliatorê xwerû (ya ku hinan jê re dibêjin P50-a Biologique Recherge, tonîkek fransî ya kult ku bi hêza xwe tête nasîn, dupatek xwezayî ye) şaş mabûn. Bi pênc asîdên ku di nav formula de glycolic, lactic û salicylic û niacinamide jî hene, ew zivirandina hucreyê zêde dike û xuyangiya poran kêm dike. Reishi fonksiyona astengiyê çêtir dike û sorbûnê kêm dike. Çar saet xew, bê fîlter, bê makyaj, û çermê min hîn jî xweş xuya dike, yek fanek rave dike. Pişka min a pizrika xirab a Accutane, sorbûn, û porên ku dişibin hewzên piçûk hene. Tewra ew qas dem derbas nebûye [ji ber ku min dest bi karanîna wê kiriye] û ez jixwe dibînim ku çermê xwe diguhere, ew zêde dike.

Bikire ()

baştirîn exfoliant kîmyewî Dr.G Brightening Peeling Gel Amazon

15. Dr.G Brightening Peeling Gel

Herî Têrker a Bikaranînê

Qet ji gommage peel bihîstin? Gommage, ku tê wateya jêbirin, bi fransî dermankirinek spa-ya populer e ku paqijkirina laşî û kîmyewî li hev dike da ku hucreyên çermê mirî birijîne. Di vê rewşê de, seluloza xwezayî li ser rûyê çermê we bandorek pilingê çêdike, ji ber ku hûn tiliyên xwe li ser wê dixin. Tecrûbeyek pir taktîk û têrker e ji ber ku hûn bi rastî dikarin topên piçûk ên gurçikê bibînin (ku berhevokek ji seluloza jorîn û şaneyên çerm ên mirî ye ku ew di rê de hildide).

$ 13 li Amazon

baştirîn exfoliant kîmyewî Herbivore Botanicals Prism 12 ji sedî Serumê Pijandinê Sephora

16. Herbivore Botanicals Prism 12% Serumê Exfoliating

Ji bo Layering çêtirîn

Ger hûn yek ji wan kesan in ku hilberên xwe ronî dikin, hûn ê ji tevna sivik a vê serumê kêfê bikin. Bi ji sedî 12 AHAs û ji sedî 3 BHAs ve hatî pak kirin, ew çermê we xweş û geş dihêle. Di heman demê de ew pîvaza kakadu-çavkaniyek xwezayî ya vîtamîna C-yê jî vedihewîne ku çermê zirav ronî bike, di heman demê de ava aloe û asîda hîaluronîk nerm û hîd dike. Ji bo bikar bînin, çar heta heşt dilopan li çermê paqij bixin û berî ku şilkerê bixin nav çerm.

Bikire ()

baştirîn exfoliant kîmyewî Tata Harper Resurfacing Mask Ez ji bedewiyê bawer dikim

17. Tata Harper Resurfacing Mask

Ji bo Combo Skin çêtirîn

Bi BHA-ya xwezayî û enzîmên hatî çêkirin, ev maskeya rûkê ya deqandî xuyangiya poran kêm dike û tevn û awaza çermê we çêtir dike. Kevirê pembe rûnên zêde û avabûna ji rûyê vedihewîne, dema ku enzîmên nariyê ronî dibin. Her hefte bikar bînin da ku çerm ji nû ve bikin (û piçekî li ser kuliyan bixin da ku wan di şevekê de piçûk bikin). Ew bi domdarî encamên baş dide min. Ez cûdahiyek rastîn di tevniyê de bêyî ti bandorên aligirên tund ên ku min carinan bi exfoliatorên din re distînim, dibînim, yek jê re dibêje, yekî din pesnê wê da ji ber ku mêrê wê û ew herdu jî tevî celebên çermê xwe yên cihêreng jê hez dikin. (Çermê wê zuwa ye; wî rûn e.)

Bikire ()

baştirîn exfoliant kîmyewî Sunday Riley Genes baş Sephora

18. Yekşem Riley Genes baş

Ji bo Smoothing Texture çêtirîn

Ji bo yek ji edîtorên me yên herî jêhatî, ew ji vê tedawiya paqijkirinê re wekî lîstikvanek binav dike. Wekî ku ew parve dike, ew soz dide ku xuyangê çerm zelal bike, sivik bike û ji nû ve çêbike - û ew bi rastî jî dike. Her sibe ez wê li seranserê rûyê xwe dixim, di binê gêla avê û şîrînkera rojê de dixim, û çermê min yekreng û şirîn xuya dike. Hûn di yek carê de tenê pompek bikar tînin, ku ev derbeya bihayê bihayê hêsan dike.

Bikire ()

baştirîn exfoliant kîmyewî Pixi Glow Tonic Ulta Beauty

19. Pixi Glow Tonic

The Cult Favorite

Ev îtxalata Keyaniya Yekbûyî bi pênc ji sedî asîda glycolîk û aloe vera tê çêkirin, ji ber vê yekê ew têra xwe bi hêz e ku meriv çermê mirî (ku dikare di nav tevlêbûna rûn, sebum, û keratinê de were girtin û porên we bigire) bêyî ku zêde aciz bibe, bişewitîne. Min xatirê xwe ji skrabên pijandinê xwestiye, yek fan dibêje. Ev hilber li ser çermê we ew qas nerm e, bêhna hişk nagire û bi rastî ya ku li ser şûşeyê dibêje dike. Bandor bilez in û guhertina di çermê min de bi erênî tê xuyang kirin. Hêjayê her qurişê ye, ew lê zêde dike.

Bikire ()

baştirîn paqijkerê kîmyewî REN Tonerê AHA-Rewşa Çermê Paqij Ready Steady Glow Daily AHA Sephora

20. REN Clean Skincare Ready Steady Glow Daily AHA Toner

Best f an Ronahîkirin

Wekî ku ji navê xwe diyar dike, ev toner tê vê wateyê ku şewqek domdar a amade bide we. Ew mîna hinên din ên li ser vê navnîşê ne çareseriyek bilez e lê ji ber vê yekê ew bi karanîna domdar re çermê we zelal dihêle, (ji ber vê yekê em her gav şûşeyek li ber destan digirin). Bêhna citrusê ya hişk hilbijarkek xweş pêşkêşî dike, dema ku asîda laktîk û ekstrakta barkê bîrî poran vedike û asîda azelaîk ronî dike. Di heman demê de em ji jora pompê-pompê jî hez dikin ji ber ku ew mîqdarek tonîkek hindik belav dike bêyî rijandina qezayê an rijandina zêde ya ku dikare bi şikilan re çêbibe.

Bikire ()

TÊKIRIN: Em ji Dermanek Dipirsin: Baştirîn Rakera Reş Çi ye?

Ji Bo Sibê Horoscope We