Kardiyomiyopatiya Hîpertrofîk: Nîşan, Sedem, Dermankirin Pre Pêşgirî Nimûne Ji Bo Hişyariyên Bilez Destûrê bidin Ragihandinê Ji bo Hişyariyên RojaneJust In
-
Chaitra Navratri 2021: Dîrok, Muhurta, Rêûresm Sign Girîngiya Vê Festîvalê -
- Hina Khan Glams Up With Copper Green Shadow And Gloss Nude Gloss Up Looking In çend gavên hêsan!
- Ugadi Ba Baisakhi 2021: Bi Cilûbergên Kevneşopî-Bi bslhamî Celebê Xwe Li Cejnê Dikin
- Horoskopa Rojane: 13 Avrêl 2021
Chaitra Navratri 2021: Dîrok, Muhurta, Rêûresm Sign Girîngiya Vê Festîvalê Xwe winda neke
- Rahênerên Amerîkî ji bo mamosteyên Hindî qursên Englishngilîzî bi rê ve dibin
- IPL 2021: Harshal Patel dibêje, li ser mezelê min xebitî piştî ku di mezadê 2018 de hate paşguh kirin
- Bihayê Zêr Ji Bo NBFC-an Ne xem e, Banke Hewce Ne Ku Hişyar Bine
- Peywirên AGR And Mezada Mezina Dawî Ya Teybet Dikare Bandorê Li Sektora Telekomê bike
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit Bîra Xwe Li Ser Malbata Xwe Cejna Mîhrîcana Baweriyê Dike
- Mahindra Thar Bookings Cross Tenê Di ixeş Mehan De 50,000 Milestone
- CSBC Bihar Police Encama Dawîn a Dawîn 2021 Ragihand
- 10 Nîsanên Mezintirîn Ku Li Maharashtra Ziyaret Bikin
Ma hûn timûtim di neynikê de li xwe dinêrin û xwe xerab dibînin ku we 'topê muffîn' pêşve xist - peyva navdar a ku ji bo danasîna rûnê hipê zêde tê bikar anîn?
Heke hûn dixwazin jê xilas bibin, dermanek xwezayî ya bihêz heye ku dikare ji we re bibe alîkar ku hûn lepikên zirav bigirin.
Ku li hin deverên laş kombûna zêde ya qelew hebe dibe ku meriv ne xweşik xuya bike û ew jî pir nexweş e! Having hebûna zêde qelewê hipê jî dikare derbeyek mezin li astên baweriya me bide.
Her weha Bixwînin: Serişteyên Ku Bê Sporê Hip Fat Dakêşin
Ger qelewê meyê ku li dora lepikên me zêde hatiye berhev kirin, dibe ku em nekarin hin cilên trendy bi rehetî hilînin, ji ber ku ev dikare me ji xwe hay bike! Heke em dixwazin kincên hembêzker an guncandî li xwe bikin, ev belavkirina nehevseng a qelew li dora çongên me dikare xwe jibîr bike.
Herweha, qelewbûna zêde ya li dora çongên me bi hin mercên tenduristiyê ve girêdayî ye mîna nexweşiyên dil û reweş, qelewbûn, hwd.
Ji ber vê yekê, li vir dermanek xanî ya awarte heye ku dikare alîkariya we bike ku hûn di nava çend rojan de qelewê hip winda bikin.
Pêdivî ye Pêdivî:
- Spî hêk - Ji 2 hêkan
- Rûnê Zeytûnê - Ez tiştikek hûr dikim
Ev dermanê malê ku ji we re dibe alîkar ku hûn qelewê hipê yê zêde winda bikin dikare bi bandor bixebite, dema ku bi rêkûpêk were bikar anîn.
Digel vê dermanê, her weha girîng e ku meriv rojane, xwarinên ku kêm kaloriye bixwe û her weha bi kêmî ve 40 hûrdeman werzîşê bike.
Spî hêk di naveroka proteînê de pir in, û proteîn her dem bi şaneyên qelew re şer dike. Ji ber vê yekê, spî hêk dikarin bi bandor bibin alîkar ku rûnê ku li ser çokên we û heta li deverên din ên laşê we komkirî ye bişewite.
Her weha Bixwînin: Serişteyên Yoga Ji Bo Kuştina Hip Fat
Rûnê zeytûnê di vîtamîna E de dewlemend e, ku dibe alîkar da ku hûn rêjeya metabolîzma we dest pê bike û dema ku rêjeya metabolîzma we zêde be, kapasîteya şewitandina rûnê ya laşê we zêde dibe, bi vî rengî heya rûnê hip jî kêm dibe.
Rêbaza Amadekirinê:
- Hûrgelên pêşniyarkirî yên melzemeyan li tasek zêde bikin.
- Wan qamçî bikin û baş tevlihev bikin ku têkel çêbibe.
- 2 mehan her sibe, piştî taştê, vê têkelê bixwin.
