Just In
- Chaitra Navratri 2021: Dîrok, Muhurta, Rêûresm Sign Girîngiya Vê Festîvalê
- Hina Khan Glams Up With Copper Green Shadow And Gloss Nude Gloss Up Looking In çend gavên hêsan!
- Ugadi Ba Baisakhi 2021: Bi Cilûbergên Kevneşopî-Bi bslhamî Celebê Xwe Li Cejnê Dikin
- Horoskopa Rojane: 13 Avrêl 2021
Xwe winda neke
- Rahênerên Amerîkî ji bo mamosteyên Hindî qursên Englishngilîzî bi rê ve dibin
- IPL 2021: Harshal Patel dibêje, li ser mezelê min xebitî piştî ku di mezadê 2018 de hate paşguh kirin
- Bihayê Zêr Ji Bo NBFC-an Ne xem e, Banke Hewce Ne Ku Hişyar Bine
- Peywirên AGR And Mezada Mezina Dawî Ya Teybet Dikare Bandorê Li Sektora Telekomê bike
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit Bîra Xwe Li Ser Malbata Xwe Cejna Mîhrîcana Baweriyê Dike
- Mahindra Thar Bookings Cross Tenê Di ixeş Mehan De 50,000 Milestone
- CSBC Bihar Police Encama Dawîn a Dawîn 2021 Ragihand
- 10 Nîsanên Mezintirîn Ku Li Maharashtra Ziyaret Bikin
Paneer capsicum sabzi keriyek bakurê Hindistanê ye ku hema hema perçeyek ji pijandina wan a rojane ye. Masala capicum paneer bi perçeyên pîvaz û pîvazê qeşagirtî ve tê amadekirin û di masalek-based tomat û kûpên paneer de hatine zêdekirin.
Paneer bi gelemperî di her malê de bijare ye. Her sabzi paneer xweş, bi taybetî di nav zarokan de lêdanek super e. Paneer kadai bi gelemperî li seranserê cîhanê di nav vejeteryan de populer e. Panêra nerm, digel pîvaza qeşagirtî û pîvazên ku di gezek goştê goştê goştê goştê goştê avî de bi pijiqandina masalayan tê pijandin, vê xwarinê dike dermanê çav û zikê. Panêra kadai çêtirîn bi roti, naan an birinc re tê pêşkêş kirin.
Paneer capsicum sabzi li malê zû û hêsan tête amadekirin û di rojek mijûl de çêtirîn çêtirîn çêtirîn e. Sabzi dikare bi gravurek bê an bê çêkirin. Di vê reçetê de, em nîşanî we didin ku hûn çawa çêkirina sabzi kapsîkumê ziwa bikin. Ji ber vê yekê, temaşe bikin!
Li vir vîdyoyek heye ku bi rêbazek gav-bi-gav bi kîtekît li ser awayê çêkirina sabzi kapsîkumê panerek xweş û zû tê şopandin.
RANGEYA VIDEOYA PANEER CAPSICUM SABZI
RANGEYA PANEER CAPSICUM SABZI | RECIPA KANAI PANEER | ÇAWA PANEER SHIMLA MIRCH SABZI | PANEER CAPSICUM MASALA Paneer Capsicum Sabzi Recipe | Receta Kadai Paneer | How To Make Paneer Shimla Mirch Sabzi | Paneer Capsicum Masala Dema Prep 10 Mîn Dema Pijandinê 20M Demjimêra Tevahî 30 Hîn
Recipe By: Meena Bhandari
Tîpa Reçeteyê: Xwarinek kêlekê
Xizmet dike: 2
Melzeme-
Capsicum - 1
Pîvaz - 1
Tomato - 3
Av - 1½ kevçî
Garlic (peeled) - 4 kevir
Neft - 3 tbsp
Jeera - 1 têr
Xwê tama
Powderê sor ê sor - 1 têr
Kubikên paneer - 1 kûp
Kasuri methi - 1 tbsp + ji bo xemilandinê
-
1. Kapsiyûmek mezin bigirin û bikin nîvco.
2. Beşa spî bi tovên hundurîn rakin.
3. Wan di têlên 2-înçî yên ku pir tenik ne birrînin.
4. Dûv re, pîvazek mezin bigirin û beşên jor û jêrîn birrîn.
5. Heke pir zor be çerm jê bikin û tebeqeya jorîn jê bikin.
6. Wê bikin nîvco û dûv re jî wan di tûrên dirêj de birrîn.
7. Pelikan ji hev veqetînin û wan bikin perçeyên navîn-mezinahî.
8. Avê bixin tenûrê tenûrê.
9. Tomatîkan lê zêde bikin û zextê wan heta 1 fistanê bikelînin.
10. Destûrê bidin ku zext hinekî rûne û qapaxê veke.
11. Tomatîkan li ser lewhekî hilînin û dû re bihêlin ku bi qasî 15 hûrdeman sar bibe.
12. Çermê vekin.
13. Tomatîstan di nav deverek mîkserê de zêde bikin.
14. Kevirên sîr zêde bikin û têxin nav pasteyek nerm.
15. Di panek germkirî de rûn bikin.
16. Jeera zêde bikin û bihêlin ku ew pelixe.
17. Pîvaza qutkirî lê zêde bikin û 2-3 hûrdeman li ser agirê bilind sifirandin, heya ku ew tarî bibe.
18. Kefzika birrîn lê zêde bikin û baş tevdin.
19. Bihêlin bila ew bi qasî 2 hûrdeman bipije.
20. Pureya tomatoyê ya zevî zêde bikin û baş tevlihev bikin.
21. Destûrê bidin ku ew deqeyek bipije.
22. Xwê û xweliya sor a sor zêde bikin û baş tevlihev bikin.
23. Kubên paneer zêde bikin.
24. Kauri methi lê zêde bikin û baş tevlihev bikin.
25. Wê bi qulikê veşêrin û bihêlin ku ew hûrdemek bipije.
26. Gava ku hate kirin, veguherînin nav tasek.
27. Bi kasuri methi xemilandin.
28. Germ bixwin.
- 1. Pê ewle bine ku kapsûm pir tenik nehatiye birîn. Dema ku hûn dixwin, divê hûn devikê xwe hîs bikin.
- 2. Bawer bikin ku sobe li seranserê agir pêt e.
- 3. Pêdivî ye ku kapsûm zêde neyê pijandin, wê hîngê qeşengî winda bibe.
- 4. Hûn dikarin di sûkê de kûpên paneer ên amade amade bistînin an jî hûn dikarin blokek bikirin û wan bikin kubik.
- Mezinahiya xizmetê - 1 kûp
- Kalorî - 130 kal
- Fat - 8 g
- Protein - 3 g
- Karbonhîdrat - 13 g
- Arekir - 5 g
- Fîber - 3 g
GAVA BI GAV - ÇAWA ÇAWA PANEER CAPSICUM SABZI BIKE
1. Kapsiyûmek mezin bigirin û bikin nîvco.
2. Beşa spî bi tovên hundurîn rakin.
3. Wan di têlên 2-înçî yên ku pir tenik ne birrînin.
4. Dûv re, pîvazek mezin bigirin û beşên jor û jêrîn birrîn.
5. Heke pir zor be çerm jê bikin û tebeqeya jorîn jê bikin.
6. Wê bikin nîvco û dûv re jî wan di tûrên dirêj de birrîn.
7. Pelikan ji hev veqetînin û wan bikin perçeyên navîn-mezinahî.
8. Avê bixin tenûrê tenûrê.
9. Tomatîkan lê zêde bikin û zextê wan heta 1 fistanê bikelînin.
10. Destûrê bidin ku zext hinekî rûne û qapaxê veke.
11. Tomatîkan li ser lewhekî hilînin û dû re bihêlin ku bi qasî 15 hûrdeman sar bibe.
12. Çermê vekin.
13. Tomatîstan di nav deverek mîkserê de zêde bikin.
14. Kevirên sîr zêde bikin û têxin nav pasteyek nerm.
15. Di panek germkirî de rûn bikin.
16. Jeera zêde bikin û bihêlin ku ew pelixe.
17. Pîvaza qutkirî lê zêde bikin û 2-3 hûrdeman li ser agirê bilind sifirandin, heya ku ew tarî bibe.
18. Kefzika birrîn lê zêde bikin û baş tevdin.
19. Bihêlin bila ew bi qasî 2 hûrdeman bipije.
20. Pureya tomatoyê ya zevî zêde bikin û baş tevlihev bikin.
21. Destûrê bidin ku ew deqeyek bipije.
22. Xwê û xweliya sor a sor zêde bikin û baş tevlihev bikin.
23. Kubên paneer zêde bikin.
24. Kauri methi lê zêde bikin û baş tevlihev bikin.
25. Wê bi qulikê veşêrin û bihêlin ku ew hûrdemek bipije.
26. Gava ku hate kirin, veguherînin nav tasek.
27. Bi kasuri methi xemilandin.
28. Germ bixwin.