Just In
- Chaitra Navratri 2021: Dîrok, Muhurta, Rêûresm Sign Girîngiya Vê Festîvalê
- Hina Khan Glams Up With Copper Green Shadow Eye Glos Gloss Nude Gloss Up Looking In çend gavên hêsan!
- Ugadi Ba Baisakhi 2021: Bi Kincên Kevneşopî yên bi Celeb-iredlhama Xwe Li Cejna Xwe Bibin
- Horoskopa Rojane: 13 Avrêl 2021
Xwe winda neke
- Vishnu Vishal û Jwala Gutta ku di 22-ê Nîsanê de girêdan: Li vir hûrguliyan kontrol bikin
- Xelatên Krîketa Zelanda Nû: Williamson ji bo cara çaremîn Medalya Sir Richard Hadlee digire
- Kabira Mobility Hermes 75 Delivery Bazirganî ya Leza Bilind Scooter Elektrîk Li Hindistanê Hat Destpêkirin
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan Other Stêrkên Din ên Başûr Daxwazên Xwe Ji Fanên Xwe Re Dikin
- Bihayê Zêr Ji Bo NBFC-an Ne Xemgîn e, Banke Pêdivî ye Hişyar Bine
- Peywirên AGR And Mezada Mezina Dawî Ya Teybet Dikare Bandorekê bide Sektora Telekomê
- CSBC Bihar Polîs Encama Dawîn a Dawîn 2021 Daxuyanî
- 10 Nîsanên Mezintirîn Ku Li Maharashtra Ziyaret Bikin
Di binê milên weyên tarî de hene ku hûn ji xwe haydar dibin? Welê, hûn ne tenê ne. Gelek ji me bi vê pirsgirêkê re rû bi rû ne. Zendikên pir xwêkirî yek ji sedemên bingehîn ê binavbûnên tarî ne. Sedemên din ev in ku timûtim zeravkirin, komkirina şaneyên çermê mirî, ji nêz ve kaşkirina deodorantan, bêhevsengiya hormonî û rûtîna lênêrîna çerm a ne guncan tê de hene. Lêbelê, binavên tarî li ser bawerî û şêwaza cilkirina me bandor dikin.
Hûn dikarin li sûkan hin hilberên ku dibêjin alîkariya wan dikin bibînin, lê kîmyewiyên ku di wan de hene dê tenê di dirêj de zirarê bide çerm.
Hûn dikarin li ser dermanên malê bisekinin ku di vê pirsgirêkê de alîkariya we bikin. Today îro, li Boldsky, em dermanek xaniyek wusa ji we re tînin ku dikare binê milên we sivik bike. That ew dermanê malê soda nan e.
Soda pijiyayî çermê çêdike. Ew şaneyên çermê mirî radike û çerm nû dike. Ew xwedan taybetmendiyên spîvekirinê ye ku dibe alîkar ku çerm ronî bibe. Taybetmendiyên antibakteriyal ên soda bakteriyan xeternak dûr digire û dibe alîkar ku çermê tendurist bimîne. [1] Alkalîn e, di heman demê de hevsengiya pH a çerm jî diparêze. [du] Wekî din, ew dibe alîkar ku pêşî li bêhna xirab were girtin.
Li vir awayê karanîna soda nan heye ku hûn binmaliyên xwe siviktir bikin.
1. Baking Soda Paste
Çalakiya pifkirina soda pijandinê dê bibe alîkar ku şaneyên çermê mirî ji binmilan derxînin û bi vî rengî wan sivik bikin.
Melzeme
- 1 têr soda nan
- 2 têr av
Rêbaza bikaranînê
- Herdu malzemeyan bi hev re bikin hevîr û çêdikin.
- Çend xulekan bi sivikayî tevliheviyê li ser milên xwe bipîvin.
- Wê 15 hûrdeman bimînin.
- Wê bi ava nerm bişon.
- Vê heftê 3-4 caran ji bo encama xwestin bikar bînin.
2. Bi ingîrê Gûzê Soda Bikir
Rûnê gûzê şiliyê di çerm de girtî dihêle. Têkela soda firingî û rûnê gûzê di ronîkirina binî de pir bi bandor e. [3]
Melzeme
- 1 têr soda nan
- 3-4 tûş rûnê gûzê
Rêbaza bikaranînê
- Herdu malzemeyan bi hev re bikin hevîr û çêdikin.
- Hêrs bi çend hûrdeman tevliheviyê li binê milên xwe bikin.
- 10-15 hûrdeman bimînin.
- Wê bi ava nerm bişon.
- Vê heftê 2 caran ji bo encama xwestin bikar bînin.
3. Soda Bi kîrê Pijandinê
Di şîrê de asîta laktîk heye ku çerm rûdine û şaneyên çermê mirî ji holê radike. Di heman demê de çerm jî ronî dike û xweş dike. [4]
Melzeme
- 2 têr soda vexwarinê
- 2-3 tbsp şîrê xav
Rêbaza bikaranînê
- Herdu malzemeyan bi hev re bidin hev û bibin paste.
- Tevliheviyê li binê milên xwe bidin.
- Wê 15 hûrdeman bimînin.
- Wê bi ava nerm bişon.
- Vê heftê du caran ji bo encama xwestin bikar bînin.
4. Soda Bi Lîmonê vedibe
Di lîmonê de vîtamîna C heye ku çerm tendurist dihêle. Ew çermê paqij dike û dibe alîkar ku çerm ronî û ronahî bibe. [5]
Melzeme
- 2 têr soda vexwarinê
- Ava ji nîv lîmonê
Rêbaza bikaranînê
- Di tasek de her du malzemeyan bi hev ve bikin.
- Bi tevgerên dorpêçê çend hûrdeman bi nermî li ser milên xwe masaj bikin.
- Wê 10 hûrdeman bimînin.
- Wê bi ava nerm bişon.
- Vê heftê 2 caran ji bo encama çêtirîn bikar bînin.
5. Soda Bi Bi Rûnê Vîtamîn E Corn Cornstarch vedibe
Vîtamîna E xwediyê taybetmendiyên antioxidant e û nahêle çerm zirarê bibîne. [6] Soda vexwarinê, digel rûnê vîtamîn E û qurmê gûzê, ku xwediyê taybetmendiyên dijî-enflamasyonê ye ku çermê xweş dike, binmal sivik dike û wê nûve dike.
Melzeme
- & frac14 tbsp soda nan
- & frac12 tbsp rûnê vîtamîn E
- & frac12 tbsp qurnefîl
Rêbaza bikaranînê
- Hemî malzemeyan li hev bixin da ku pasteyek nerm çêbibe.
- Vê pasteyê li binê milên xwe bixurînin.
- Bi qasî 10 hûrdeman li ser xwe bihêlin.
- Bi karanîna ava nerm şûştin.
- Vê heftê 2-3 caran bikar bînin.
6. Soda Bi ineekirê Sêvê vedibe
Sîrka sêvê çermê çêdike. Taybetmendiyên wê yên antîbakteriyal hene ku bakteriyan dûr digirin. Xwezaya acizîk a sihra sêva sêv [7] dibe alîkar ku tenduristiya çerm biparêze û wê sivik bike.
Melzeme
- 1 tsp sihra sêva sêv
- 1 têr soda vexwarinê
Rêbaza bikaranînê
- Herdu malzemeyan bi hev re bikin da ku pasteyek nerm çêbikin.
- Zendikên xwe bişon û zuwa bikin.
- Bikaranîna pembû, bi nermî li her derê binê milên xwe bicîh bikin.
- Wê 15 hûrdeman bimînin.
- Wê bi ava nerm bişon.
- Ji bo encama xwestin heftê vê sê caran bikar bînin.
7. Soda Bi Bi Tomatoyê Pijandin
Tomato xwedan taybetmendiyên antioxidant e ku çermê ji zirara radîkal a azad diparêze. Vîtamîna C ya di tomato de çerm têr dike. Di ronîkirina çerm de pir arîkar e. [8]
Melzeme
- 1 têr soda vexwarinê
- Paqijê tomato 1 tbsp
Rêbaza bikaranînê
- Her du malzemeyan bi hev ve bikin.
- Wê li ser milên xwe bicîh bikin.
- Wê 15 hûrdeman bimînin.
- Bi karanîna avê şûştin.
- Vê heftê carek ji bo encama xwestin bikar bînin.
8. Ava Soda Bi Glycerin. Ava Gulê
Glycerin wekî humectantek xwezayî tevdigere û dibe alîkar ku mirov çerm şil bike û paqij bike. [9] Ava gulê xwedan taybetmendiyên bîhnxweş e ku dibe alîkar ku porên çerm paqij bibe. Ev têkel bi bandor bandora binzikan sivik dike û wan paqij û şil dike.
Melzeme
- 2 têr soda vexwarinê
- 1 tsp glycerin
- 2 tbsp ava gula
Rêbaza bikaranînê
- Hemî malzemeyan bi hev re baş tevlihev bikin.
- Vê têkelê li ser hembêza xwe vekin.
- 15 hûrdeman li ser wê bihêlin bila zuwa bibe.
- Bi karanîna paqijkirek sivik û ava nerm şûştin.
- Vê heftê carek ji bo encama xwestin bikar bînin.
9. Soda Bi Xiyar Vexwarinê
Naveroka ava xiyar pir e ku çerm bihêl dike. Vîtamîna C tê de heye ku li ser çerm bandorek nermik peyda dike. [10] Soda vexwarinê, dema ku bi xiyar re tê bikar anîn, dema ku wan têr dike binê lepikan sivik dike.
Melzeme
- 2 têr soda vexwarinê
- 2-3 çermikên xiyar
Rêbaza bikaranînê
- Herdu malzemeyan bi hev re bidin hev û bibin paste.
- Vê paste bavêjin binê milên xwe.
- 15-20 hûrdeman li ser xwe bihêlin.
- Bi karanîna ava nerm şûştin.
- Vê heftê carek ji bo encama xwestin bikar bînin.
10. Soda Bi Avokado Bixwin
Avokado vîtamîna C û E vedigire ku çerm têr dike û wê nû dike. [yanzdeh] Wekî din, ew çermê şil dike û şil dike.
Melzeme
- 1 avokadoyê gihayî
- 2 tûp soda nan
Rêbaza bikaranînê
- Avokadoya gihîştî di tasek de bişkînin.
- Di wê de soda nan zêde bikin û baş tevlihev bikin.
- Tevliheviyê li milên xwe bidin.
- 20 hûrdeman li ser wê bihêlin bila zuwa bibe.
- Bi karanîna paqijkirek sivik û ava nerm şûştin.
- Vê di mehê de 2 caran ji bo encama xwestin bikar bînin.
11. Soda Bi Ava Gram ram Curdê vedibe
Taybetmendiyên antîbakteriyal ên ard gramê hene ku bakteriyên zirardar dûr digirin. Asîta laktîk di nav kurmê de heye [12] ji bo domandina çermê tendurist dibe alîkar û ronahî û ronîkirina wê dike.
Melzeme
- 1 têr soda nan
- 1 tbsp gram ard
- 1 tbsp kurk
Rêbaza bikaranînê
- Hemî malzemeyan li hev bixin.
- Vê têkelê li ser hemuçikên xwe vekin.
- Wê 20 hûrdeman bimîne.
- Bi karanîna ava sar bi nermikî masaj bikin û bişon.
- Çermê xwe hişk bikin.
- Vê heftê carek ji bo encama xwestin bikar bînin.
12. Ava Soda Bi Hingiv Rose Ava Gula
Hingiv xwediyê taybetmendiyên antîbakteriyal û antîoksîdan e ku çerm tendurist dihêle û wê ji ziyan diparêze. [13] Di heman demê de çerm bi kûrahî şil dike û qirêjiyên çerm ji holê radike. Ava gulê dibe alîkar ku hevsengiya pH a çerm were domandin û porên çerm paqij dike.
Melzeme
- 1 têr soda nan
- 1 tbsp hingiv
- Çend dilopên ava gula
Rêbaza bikaranînê
- Di tasek de soda nan û hingiv bi hev re bikin.
- Çend dilopên ava gula lê zêde bikin û baş tevlihev bikin da ku pasteyekê bistînin.
- Vê paste bavêjin binê milên xwe.
- 10-15 hûrdeman bimînin.
- Bi karanîna ava nerm şûştin û hişk bikin.
- Vê heftê du caran ji bo encama xwestin bikar bînin.
- [1]Drake, D. (1997) Çalakiya antîbakteriyal a soda pijandinê. Berhevoka domandina perwerdehiyê di diranan de. (Jamesburg, NJ: 1995) Pêvek, 18 (21), S17-21.
- [du]Arve, R. (1998). Dewletên Yekbûyî. Patent No. 5,705,166. Washington, DC: Nivîsgeha Patent û Bazirganiya Dewletên Yekbûyî.
- [3]Verallo-Rowell, V. M., Dillague, K. M., & Syah-Tjundawan, B. S. (2008). Bandorên nû yên antîbakteriyal û nermker ên donên gûz û zeytûnê yên bakîre di dermatîta atopîk a mezinan de. Dermatît, 19 (6), 308-315.
- [4]Smith, W. P. (1999) Li ser spîkirina çerm bandorên L (+) asîdê laktîk û asîdê askorbîk. Kovara navneteweyî ya zanista kozmetîkê, 21 (1), 33-40.
- [5]Pherivan Jr, W. B. (2007) .YU Patent No. 7,226,583. Washington, DC: Nivîsgeha Patent û Bazirganiya Dewletên Yekbûyî.
- [6]Evstigneeva, R. P., Volkov, I. M., & Chudinova, V. V. (1998). Vîtamîn E wekî antîoksîdanek gerdûnî û stabîlîzatorê membranên biyolojîkî. Biyolojî û hucreya biyolojî, 12 (2), 151-172.
- [7]Bunker, D. (2005). USA Serlêdana Patentê ya Hejmar 10 / 871,104.
- [8]Mahalingam, H., Jones, B., & McCain, N. (2006). USA Patent No. 7,014,844. Washington, DC: Nivîsgeha Patent û Bazirganiya Dewletên Yekbûyî.
- [9]Haroun, M. T. (2003). Çermê hişk di pîr û kal de. Geriatr Aging, 6 (6), 41-4.
- [10]Mukherjee, P. K., Nema, N. K., Maity, N., & Sarkar, B. K. (2013). Potansiyela fîtokîmyayî û dermanî ya xiyarê. Fitoterapia, 84, 227-236.
- [yanzdeh]Dreher, M. L., & Davenport, A. J. (2013). Têkiliya avokado ya Hass û bandorên tenduristiyê yên potansiyel. Di zanist û xwarina xwarinê de nirxandinên krîtîk, 53 (7), 738-750.
- [12]Balamurugan, R., Chandragunasekaran, A. S., Chellappan, G., Rajaram, K., Ramamoorthi, G., & Ramakrishna, B. S. (2014). Potansiyela probiotîk a bakteriyên asîda laktîk ên li malê hene li başûrê Hindistanê kurm çêkir. Kovara Hindistanê ya lêkolîna bijîşkî, 140 (3), 345.
- [13]Burlando, B., & Cornara, L. (2013). Di dermatolojî û lênihêrîna çerm de hingiv: pêdaçûnek. Kovara Dermatolojiya Kozmetîk, 12 (4), 306-313.