Tomatoes metbexek bingehîn e ku bi dilxweşî rê li her afirînek xwarinçêkirinê girtiye. Mîna xwarinê, tomato dikare bi rengek bêkêmasî di rejîma bedewiya we de tevlihev bibe. Hêza bi maddeyên çerm-tendurist ve, bi kar tîne tomato ji bo rû bi taybetî bi feydeyên zêde tê. Wê hingê ne surprîz e ku ev dermanê sor û şirîn beşek ji wan reçeteyên bedewiyê yên DIY-yê ye ku ji me re hatine desteser kirin.
Tomato dikare tê de hebe lênêrîna çermê rojane wekî formek ava vexwarinê, an jî hûn dikarin pulp an hilbijêrin tomatoyên hûrkirî . Ji bo her cûreyên çerm xweş e, ev xwarina sor a geş ku tijî feydeyên bedewiyê ye, di pîşesaziya lênihêrîna çerm de wekî tiştek nû ya mezin populerbûnê hildibijêre. Li vir ew in ku ew çawa dibe alîkar û awayên cihêreng ku ew dikare were bikar anîn da ku çêtirîn ji hêza xweya xurdemeniyê werbigire.
yek. Rûnbûnê kêm bikin
du. Seal li Moisture
3. Çermê Mirî Rakin
Çar. Pizrik li Bay bimînin
5. Xemgîniya Çermê Rabikin
6. Ronahîkirina çerm
7. Ciwan, Çermê Supple
8. Nûvekirina Hucreyê Pêşvebirin
9. Nîşanên Pîrbûnê kêm bikin
10. Porên teng bikin
yanzdeh. Li dijî zirara rojê biparêzin
12. Tomato ji bo rûyê we: Pirs
Rûnbûnê kêm bikin
Westa ji paqijkirina rûyê xwe her carê û paşê? Ger çermê rûn xuyangê asteng dike û tenduristiya çermê xwe, serî li tomatoyê bidin . Ew ji kêmkirina hilberîna rûnê re dibe alîkar û li dijî rûnbûna zêde şer dike.
Bexşîş: Bi tenê tomatek di du nîvan de qut bikin û li seranserê rûyê xwe bixin. 10 heta 15 deqeyan bihêlin û paqij bişon.
Seal li Moisture
Tenê ji ber ku ew alîkariya kêmkirina rûnbûnê dike, nayê vê wateyê ku serîlêdanê ye tomato dê çermê we jê bike ji rûnên xwezayî. Ew wekî şilkerek hevseng, berbi wê şewqa xwezayî dixebite.
Bexşîş: Tîma tomato bi gel aloe vera ji bo şilbûna zexm.
Çermê Mirî Rakin
Enzîmên di tomato feydeya exfolisyonê pêşkêş dikin ku ji çermê mirî û xalên reş xilas dibe û çerm ji kûr ve paqij dike. Ew ji bo mirovên bi hestiyar û / an rewangehek mezin e çermê pizrik yên ku rêgezên din ên paqijkirinê hişk dibînin û li benda tiştek sivik lê bi bandor in.Bexşîş: Dema ku tomato bi şekirê qehweyî re were hevber kirin dê di dema ku dor tê ser laş paqijkerek baş çêbike, ji bo rû jî divê meriv tenê bi pulpê ve bimîne. Ger hebe, granulên xweş hilbijêrin û bila şekir tê de rûne paqijê tomato bi qasî 15 hûrdeman berî ku hûn wê bicîh bikin.
Pizrik li Bay bimînin
Pizrika mezinan îro yek ji pirsgirêkên herî gelemperî yên çerm e. Ji hêlekê ve, çermê rûn dihêle ku qirêj û bakterî li ser çerm rûne, ku poran digire û dibe sedema pizrikan. Ji hêla din ve, çermê hişk bi gelemperî tê wergerandin qatên çermê mirî ku rûnê di poran de digire û dibe sedema qutbûnê. Çi heye? Bifikirin ku çilmisî, şikestin û xişiya ku tenê çerm bêtir aciz dike. Dema tomato paqijkirina çerm dike û saxlem asta pH , ew dikare wekî dermanek xwezayî ya pizrikan were pêbawer kirin.
Bexşîş: Ji bo dermankirina çermê pizrik, du sê dilopan lê zêde bikin rûnê dara çayê li ava tomato .
Xemgîniya Çermê Rabikin
Pir caran serîlêdana makyajê, demjimêrên dirêj li ber tavê, û tewra zêde karanîna hilberên dijî-pizrikê jî dikare çerm aciz bike. Tomato ji hêla gelek antî-înflamatuar ve dewlemend e pêkhateyên wekî beta carotene, lutein, vîtamînên E û C, û lycopene ku li dijî iltîhaba şer dike û arîkariya aciziyê dike.
Bexşîş: Di nav a pakêta rûyê tomato-xiyar ji bo ku çermê xwe yê hêrsbûyî aram bike.
Ronahîkirina çerm
Dewlemend bi xurekên çerm-tendurist ên mîna vîtamîn C û E û beta-carotene, tomato ji çerm re dibe alîkar û tenduristiya çerm zêde dike ji bo şewqek xwezayî ya saxlem û ronîdar.
Bexşîş: Sandalwood û toza turmeric ber ava tomato ku çermê weya DIY ronî bike pakêta rûyê.
Ciwan, Çermê Supple
Tomato hilberîna kolajenê, proteîna ku strukturê çerm dide teşwîq dike. Ev dibe alîkar ku tevna çerm zêde bike û elasticiya çerm çêtir dike , di her temenî de çerm nerm û nerm digire.
Bexşîş: Kom tomato bi mast ji bo bidestxistina şewqek nûjen.
Nûvekirina Hucreyê Pêşvebirin
Em hemî ji radîkalên azad ên ku sûcdar in ku zirarê didin hucreyên çerm, lez dikin dizanin pêvajoya pîrbûnê . Dema tomato ji hêla antîoksîdan ve dewlemend in mîna lîkopen û vîtamîna C, ew bi zirara hucreyî re şer dike û ji nû ve nûjenkirinê re hêz dike da ku nîşanên pîrbûnê dûr bixe.
Bexşîş: Ava tomatoyê rasterast li ser rûyê xwe bixin, an pelika wê bişirînin û li pakêta rûyê xweya DIY zêde bikin.
Nîşanên Pîrbûnê kêm bikin
Tomato hêzek vîtamîna B ya ku ji bo çerm tendurist e , ji bo vîtamînên B-1, B-3, B-5, B-6, û B-9 wekî çavkaniyek girîng xizmet dike. Van vîtamînan bi taybetmendiyên dij-pîrbûnê tijî ne ku ji nîşanên xuya yên pîrbûnê yên mîna xetên hûr, qermiç, lekeyên temenî re şer dikin, derdorên tarî , pigmentasyon, hwd.
Bexşîş: Ji melzemeya tomato û avokadoyê pîskirî ji bo rûçikek rûkê ya dewlemend a xurek çêkin, û bi nermî li ser rûyê xwe bişon.
Porên teng bikin
Tomato wekî astringentek xwezayî dixebite ku poran kêm dike û xuyangê wê pir kêm dike. Ev jî metirsiya şikestinan kêm dike.
Bexşîş: Ger hûn ji porên mezin aciz in, rûyê xwe bi tevliheviyek ji wan derman bikin tomato û ava lîmonê .
Li dijî zirara rojê biparêzin
Lîkopen, pêkhateya ku dide tomato rengê xweya sor a xweşik , di heman demê de bandorek parastinê ya UV jî heye. Digel ku ew ne cîhgirek potansiyel e ji bo SPF-ya we, lê dibe ku ew hesasiyeta li hember tavê kêm bike, şansê şewitîn û tîrêjê kêm bike. Vê yekê wekî pêvekek ji bo tava xweya rojê bihesibînin.
Bexşîş: Ji bo encamên herî baş, rojê du caran ava tomato li rûyê xwe bidin.
Tomato ji bo rûyê we: Pirs
Q. Çermek min a têkel heye. Divê ez tomato ji bo lênihêrîna çerm çawa bikar bînim da ku sûda herî zêde bistînim?
BER. Ji ber ku tomato alîkariya hevsengiya asta pH dike, ew ji bo hemî cûreyên çerm wekî dermanek lênihêrîna çerm a efsûnî dixebite. Lêbelê, heke hûn bikar tînin tomato di pakêtek rûyê , hûn hewce ne ku hûn di derbarê berhevoka ku hûn hilbijêrin de hişyar bin. Rûnên mîna zeytûnê an dara çayê îhtîmal e ku hilberîna sebumê zêde bike û hin beşên çermê we super rûn bike. Berevajî vê, rûyê tomato-lemon dikare bibe sedema ziwabûnê. The fêl ev e ku meriv li ser ajanên nermik ên ne-rûn ên mîna avokado û mastê biçin.
