Kardiyomiyopatiya Hîpertrofîk: Nîşan, Sedem, Dermankirin And Pêşgirî Nimûne Ji Bo Hişyariyên Bilez Destûrê bidin Ragihandinê Ji bo Hişyariyên RojaneJust In
-
Chaitra Navratri 2021: Dîrok, Muhurta, Rêûresm Sign Girîngiya Vê Festîvalê -
- Hina Khan Glams Up With Copper Green Shadow Eye Glos Gloss Nude Gloss Up Looking In çend gavên hêsan!
- Ugadi Ba Baisakhi 2021: Bi Kincên Kevneşopî yên bi Celeb-iredlhama Xwe Li Cejna Xwe Bibin
- Horoskopa Rojane: 13 Avrêl 2021
Chaitra Navratri 2021: Dîrok, Muhurta, Rêûresm Sign Girîngiya Vê Festîvalê Xwe winda neke
- Xelatên Krîketa Zelanda Nû: Williamson ji bo cara çaremîn Medalya Sir Richard Hadlee digire
- Kabira Mobility Hermes 75 Delivery Bazirganî ya Leza Bilind Scooter Elektrîk Li Hindistanê Hat Destpêkirin
- Rahênerên Amerîkî ji bo mamosteyên Hindî qursên Englishngilîzî rêve dibin
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan Other Stêrkên Din ên Başûr Daxwazên Xwe Ji Fanên Xwe Re Dikin
- Bihayê Zêr Ji Bo NBFC-an Ne Xemgîn e, Banke Pêdivî ye Hişyar Bine
- Peywirên AGR And Mezada Mezina Dawî Ya Teybet Dikare Bandorekê bide Sektora Telekomê
- CSBC Bihar Polîs Encama Dawîn a Dawîn 2021 Daxuyanî
- 10 Nîsanên Mezintirîn Ku Li Maharashtra Ziyaret Bikin
Pêvajoya windabûnê bê guman pêvajoyek dijwar e. Lê di vê gotarê de me ji we re qala dermanek pir hêsan a ji bo kêmkirina kîloyê kiriye.
Vê sira ku me li vir destnîşan kir bi kîlobûna bilez re dibe alîkar û hûn ê kêmbûna kîloyê ji her demê zêdetir pêvajoyek pir hêsan bibînin.
Zêdekirina melzemeyek hêsan a parêza we dikare bi rastî pêvajoya wendakirina we du qat zêde bike. Ew melzemeyek ji xeynî Soda Baking kes nine.
Soda pijandinê di aramkirina êşa têkildar bi bêserûberiyê re dibe alîkar û her weha dibe alîkar ku laş rûn bişkîne, bi vî rengî rêjeya metabolîzmê zêde dike. Soda nan di afirandina kêmasiyek enerjiyê de dibe alîkar ku hûn ji şewitandina kêmtir kaloriyan bixwin.
Wekî din, soda pijiyayî di heman demê de dibe alîkar di bêbandorkirina avahiya asîdê laktîk di dema rahênana dijwar de.
Soda pijiyayî jî, nemaze ji ber fonksiyona wê ya alkalîn, wekî bêbandoriyek asîdê ya xwarinên qelew dike.
Di vê gotarê de, me reçeteyek bêhempa pêşkêşî we kir ku dê bi kîloya bilez re bibe alîkar.
Bêtir bixwînin da ku bizanin.
Soda Bi Ava Lîmonê:
Hûn ê hewce ne:
- 1 kevçî soda nan
- & frac12 qedehek av
- Ava lîmonê an ava tirî
Amadekarî:
Ava soda têxin nav qedehek avê. Wê tevlihev bikin heya ku ew bi tevahî hilweşe. Ava lîmon an tirî lê zêde bikin. Vê têkelê serê sibê vexwin. Taştêya xwe piştî 20 hûrdeman bixwin.
Naha, ew qas hêsan e. Vê her sibe hebe û di dewleta xwe de cûdahiyek hîs bikin. Tê zanîn ku ev reçete pêvajoya şewitandina qelew zûtir dike, bi vî rengî dibe alîkar ku winda giran bibe.
