We hemûyan gelek caran rûyê xwe bi rû, spas û çi na xemilandiye? Lê we qet fêhm kir ku laşê we, ku her roj di bin ax û gemarê de maye, hewceyê baldariyek wekhev e jî? Niha hûn dikin! Berfirehiya zit, çermê mirî û pêlên li ser laşê we têra xwe nîşanek e ku ew dem e ku hûn hunera paqijkirina laş bifikirin.
Ji ber ku laşê we bi rûbirûbûna rûyê we re rû bi rû dimîne, ew jî pêdivî bi paqijkirina têr heye. Pêdivî ye ku kelûpelên mirî werin rakirin û rûkal were paqij kirin da ku pêşî li kombûna wan were girtin, bi vî rengî pêşî li zirara zêde were girtin! Ji ber wê paqijkirina laş xilaskarê te ye!
yek. Body Polishing çi ye?
du. Feydeyên Paqijkirina Bedenê
3. Rêbazên Paqijkirina Laş li Malê
Çar. Tedbîrên ji bo Paqijiya Bedenê
5. Pirs û Pirsên Paqijkirina Bedenê
Body Polishing çi ye?
Paqijkirina laş ne tiştek e lê teknîkek e ku hûn tevahiya laşê xwe bi kemek minasib ku çerm hûr dike û hîd dike, bi vî rengî pir poran vedike. Ew alîkariya çerm dike ku nefesê bigire û gera xwînê zêde dike. Kîmaya ku tê bikar anîn bi piranî xwê, şekir an celebek din a genim heye ku bi piranî wekî şilavek bêkêmasî tevdigere.
Feydeyên Paqijkirina Bedenê
Pêşveçûna hucreyê pêşve dike: Rakirina çermê we bi teknîkên paqijkirina laş, ne tenê qirêjiya ku di poran de kombûyî radike lê di heman demê de mezinbûna şaneyên nû jî teşwîq dike. Scrubên nerm ku di nav wan de şekir, xwê, qehweyê an jî mîkroya îsotê tê de hene wekî malzemeyek bikêr e ku meriv ji pelikên nedilxwaz xilas bike, bi vî rengî qatên tendurist û tendurist eşkere dike. çermê dibiriqîne .
Pigmentasyonê kêm dike: Rakirina pigmentasyonê dikare pir karek be, nemaze dema ku deq hinekî pir girîng in. Wergirtina çermê siviktir bi malzemeyên kîmyewî û xwezayî dikare bi karanîna rêbazên paqijkirina laş were kirin. Di heman demê de qisûran ji holê radike û hilberîna melanînê jî kêm dike.
Çermê nû dike: dema ku dor tê jiyîn di jîngehek pir gemar û qirêj de, çerm gêj dibe û bê can dibe. Ev demek e ku çermê we ji bo rûniştina paqijkirina laş bang dike. Sivikî çermê xwe paqij dikin bi navgînek guncan re dibe alîkar ku hûn ji hucreyên çerm ên mirî xilas bibin, bi vî rengî ronahiya xwezayî derdixe holê!
Çermê hîdrat dike: Pêvajoya paqijkirinê ya ku dibe sedema vekirina porên çerm jî pêdivî ye ku were girtin da ku ji berhevkirina bêtir axê dûr nekevin. Ajanên hîdratî yên mîna bîhnxweş rûnên bingehîn û losîyonên laşê ku ji bo şilkirina çermê we bi riya paqijkirina laşê têne bikar anîn, di girtina van poran de bi kûrahiya çermê we re dibin alîkar, ji ber vê yekê rûyek nerm û nerm dide wê.
Herikîna xwînê xurt dike: paqijkirin û masajkirina di polkirina laş de alîkariya teşwîqkirina domdar a herikîna xwînê dike û dibe alîkar ku çerm rehet bibe. Di heman demê de ew toksîn û materyalên nedilxwaz jî radike, bi vî rengî tevna çerm zêde dike û ronahiya tendurist, xwezayî derdixe holê!
Bexşîş: Bi kêmanî mehê carekê herin paqijkirina laş.
Rêbazên Paqijkirina Laş li Malê
Scrub Strawberry û Şekir: Destek strawberî hildin û wan bixin nav kulîlkek. 4 heta 5 kevçîyên xwarinê şekir û hinek rûnê behîv lê zêde bikin. Wê baş tevlihev bikin ku mastiyek hişk çêbibe. Vê yekê li seranserê laşê xwe bixin û bihêlin bi qasî 10 hûrdeman hişk bibe û dûv re jî bişo. Strawberries çavkaniyek baş a Alphy Hydroxy Acid e, lê şekir çavkaniyek xwezayî ya asîda glycolîk e. Almond çavkaniyek dewlemend e vîtamîna E. û ev hemî bi hev re dibe alîkar ku hûn bi paqijkirina laş ve zeliqandina ecêb bidin we.
Xwêya Deryayê û Vîtamîn E: Paqijkirina laş dikare li malê were bikar anîn xwêya deryayê û vîtamîna E. 2 heta 3 kevçîyên xwarinê rûnê vîtamîna E têxin nav 2 heta 3 kevçîyên şekir. Li ser vê yekê, 2 heta 3 kevçîyên çay hingiv û di dawiyê de jî mîqdara pêwîst rûnê zarokan lê zêde bikin ku paste çêbibe. Vê pasteyê li hemû laşê xwe bixin û masê bikin. Xwêya deryayê wekî exfoliatorek hêja tevdigere û rûnê vîtamîn E antîoksîdanek dewlemend e. Hingivîn xwedan taybetmendiyên antîbakteryal e, ji ber vê yekê li ser çermê we ji çirçikên nehewce dûr dikeve. Rûnê zarokan çermê we nerm û nerm dike.
Soda û rûnê gûzê: Paqijkirina laş dikare bi hêmanên metbexê yên hêsan ên mîna sodyûm bîkarbonat û rûnê gûzê . Nîv kevçîyê sodaya pijandinê bixine nav nîv qedeh ava lîmoya teze û wan baş bihelînin. 1 heta 2 kevçîyên xwarinê rûnê gûzê û çend dilop rûnê lavenderê zêde bikin. Bidin tevliheviya dawî û ya xwe bedenê kremî amade ye! Vê li ser laşê xwe bişon û piştî 10 hûrdeman bişo. Têkiliya sodaya pijandinê û ava lîmonê çerm bi rengek bi bandor paqij dike û di heman demê de xwediyê taybetmendiyên sivikkirina çerm jî ye. Rûnê gûzê şilkerek mezin e û rûnê lavender hem li ser çerm û hem jî li ser hiş bandorek aram dike.
Oatmeal û rûnê tovê tirî: Kîsekê lê zêde bikin toza oatmeal heta nîv tasek xwêya deryayê. Rûnê tovê tirî lê zêde bikin, têra ku mastekî qalind çêbibe. Her weha hûn dikarin rûnên bingehîn ên xweyên bijare lê zêde bikin. Li wir, tevliheviya paqijkirina laşê we tenê di çend hûrdeman de amade ye. Vê yekê li laşê xwe bixin û berî şuştinê çend deqeyan bi nermî bişon. Oatmeal paqijker, paqijker û masûlkek baş e. Rûnê tovê tirî ku ji hêla vîtamîna C, D û E ve dewlemend e, xwedan feydeyên ecêb ên çerm e.
Şekir û rûnê avokado: Du qedeh şekir bigirin. Du perçên xiyarê yên bi pîvana navîn hilînin, baş tev bidin hev û pîvaza çêkirî li şekirê zêde bikin. Têra rûnê avokadoyê lê zêde bikin da ku pasta paqijkirina laşê we çêbike. Ev paste li ser her cûreyên çerm dixebite. Xiyar, ku ji %96 av tê de ye, hêmanek jêhatî ya çerm e. Rûnê avokado çavkaniyek mezin a antîoksîdan e, asîdên rûnê yên bingehîn , mîneral û her weha vîtamîn. Digel vê yekê, ew di heman demê de xwedan jêhatîbûna pêvekirina ecêb jî heye, bi vî rengî nermbûnê zêde dike.
Bexşîş: Kontrol bikin ka rêbazek taybetî ya paqijkirina laş ji we re bi ceribandinek patchê re dixebite berî ku hûn hemî li seranserê bicîh bikin.
Tedbîrên ji bo Paqijiya Bedenê
Ev tedbîrên ku divê hûn bigirin dema ku dor tê ser paqijkirina laş.
- Kesê ku çermê wî nazik û şewitî ji tavê dişewite, divê dev ji dermankirina paqijkirina laş berde ji ber ku her çermek hişk, zirav an bi hêz dibe ku zirarê bide çerm.
- Heke hûn ji nexweşiyek mîna penceşêrê dikişînin, tê pêşniyar kirin ku hûn neçin paqijkirina laş da ku ji her cûre reaksiyonên çerm dûr nekevin.
- Ger hûn şûjinên xwemalî hildibijêrin, ji her reaksiyonên alerjîk ên ku dibe ku ji pêkhateyên xwezayî çêbibin paqij bibin da ku çermê we bê rijandin û ewle bimîne.
- Di dema a tedawiya paqijkirina laş dema ku tevlêbûna hilberên kîmyewî hebe ji ber ku ger çerm ji wan re nû be ev dikare bandorên zirardar bihêle.
- Bawer bikin ku sunscreen bikar bînin piştî ku hûn tedawiyek paqijkirina laş digirin her gava ku hûn derdikevin ber tavê da ku ji tîrêja tavê ya rasterast dûr bikevin.
- Piştî ku hûn tedawiyek paqijkirina laş bikar bînin dev ji karanîna sabûnê berdin ji ber ku sabûn çerm hişk dike, bi vî rengî hemî bandorên şilkirinê ji holê radike.
Bexşîş: Van hemî tedbîrên paqijkirina laş bigirin da ku hûn bi bandorên pir alî re rû bi rû nebin.
Pirs û Pirsên Paqijkirina Bedenê
Q. Cûdahiya di navbera dermankirina paqijkirina laş û dermankirina laş de çi ye?
BER. Dermankirina paqijkirina laş tenê armanca rakirina çermê mirî tenduristiya çermê we vedigerîne lê dermankirina paqijkirina laş dikare çêtirîn be. wek rûyekî tê binavkirin ji bo tevahiya bedenê. Ew çerm hûr dike û hîd dike, bi vî rengî wê bi tevahî paqij dike.
Q. Ma paqijkirina laş tan jê dike?
BER. Paqijkirina bedenê çerm diherike, şaneyên mirî radike û çerm jî şil dike. Ev pêvajo, dema ku bi rêkûpêk were şopandin, di rakirina tan de dibe alîkar û tewra poran jî digire, ku dibe sedema sivikbûna rengê çerm.
