yek. Enfeksiyonên hevîrtirşkê çi ne?
du. Nîşaneyên ku li wan digerin
3. Dibe ku ew tiştek din be?
Çar. Çima divê hûn xemgîn nebin
5. Çi dibe sedema enfeksiyonên hevîr?
6. Meriv çawa dikare li malê derman bike?
7. Sîrka sêvê
8. Rûnê gûzê
9. Mast û probiyotîk
10. Asîdê borik
yanzdeh. Rûnê dara çayê
12. Aloe vera
13. Rûnê bîberê
14. Çaya kesk
panzdeh. xwê Epsom
16. Rûnê oregano
17. Kengê divê hûn doktorek bibînin?
Enfeksiyonên hevîrtirşkê çi ne?
Enfeksiyonên hevîrtirşkê fîl e di odeya tenduristiya jinan de ku kes hez nake li ser biaxive. Lebê, enfeksiyonên hevîrtirşkê vajînayê pir gelemperî ne û pir caran bi hêsanî têne derman kirin. Bi rastî, Navenda Kontrolkirina Nexweşan li Dewletên Yekbûyî dît ku ji sedî 75ê jinan bi kêmanî carekê di jiyana xwe de dikevin. Van enfeksiyonan, her çend bi piranî bêzerar be jî, dibe ku pir nerehet be, an jî bi êş be, û heke bi rêkûpêk neyê derman kirin dibe ku bi demê re dubare bibin. Wekî din, heke ji bo demên dirêj neyê dermankirin, nîşanan hema hema her gav bi pêşkeftî xirabtir dibin, ji ber vê yekê heke hûn guman dikin ku we enfeksiyonek heye, tavilê wê derman bikin.
Nîşaneyên ku li wan digerin
Nîşaneyên herî gelemperî xurbûn, hestek şewitandinê û gengaz in derdana vajînayê ku ji dakêşana birêkûpêk domdariyek stûrtir heye. Di heman demê de hûn dikarin nîşanên rijandin, sorbûn an acizbûnê bibînin ku dibe ku bi werimandin an jî nebe. Di dema mîzkirinê de dibe ku hûn nerehetî an êşê bibînin. Têkiliya zayendî jî nerehet dibe. Bi îhtimaleke mezin hûn van nîşanan tenê berî an piştî heyama menstrualiyê dema ku laşê we bêtir guheztinên hormonê hene, bibînin.
Dibe ku ew tiştek din be?
Xuriştina li devera vajînayê dikare ji ber gelek pirsgirêkan çêbibe, ji ber vê yekê mimkun e ku hûn hin ji van nîşanan bêyî ku bi rastî jî hebin bibînin. enfeksiyona hevîrtirşkê . Ji ber vê yekê berî ku hûn dest bi dermankirina enfeksiyonê bikin, vê navnîşa kontrolê derbas bikin da ku bibînin ka ew yek ji van adetên ku di şûna wê de dibe sedema acizbûnê ye.
- Acizî dibe ku bi karanîna roviyek bêhêz ji bo tirşkirina li wir çêbibe. Piştrast bikin ku hûn her gav rîzek paqij, tûj bikar tînin û ji bo ku xwe nekişînin baldar bin. Çermê zirav ne tenê bi êş e, di heman demê de we ji enfeksiyonan re jî mexdûrtir dike.
- Dermatît - celebek iltîhaba çerm, ku bi xişiya derve ya li ser vulvaya we tê xuyang kirin. Ger xûya we ji hundurê vajîna we dernakeve, dibe ku hûn tenê iltîhaba herêmî hebe.
- Ger hûn pir caran kincên teng li xwe dikin an jî mêl dikin ku hûn demek dirêj di nav cil û bergên tîrêj de bimînin, dibe ku hawîrdora şil bibe sedema li pişt xirîna we.
- Di dema seksê de bi têra xwe lûbrîcan neyê bikar anîn, dibe ku ji ber ziwabûn û xitimandinê bibe sedema xurînê.
- Bikaranîna lubrîkantek bi hin alkol an bîhnxweşan re dibe ku qada vajînalê aciz bike. Ger we vê dawîyê lubes guhertiye, dibe ku sedem li wir be.
- Ger we memo bi dest nexist, doçing ji qenciyê bêtir zirarê dike. Ji ber vê yekê ji bo qenciyê dev ji doçkirinê berdin.
- Ger we vê dawiyê sabûn an deterjanê xwe guhertiye, dibe ku ew bîhnek nû bibe sedema nerehetiyê. Ger hûn di nav menopause de derbas bibin, guheztina asta estrojenê dikare balansa pH ya vajîna we biguhezîne û bibe sedema xurînê.
- Bikaranîna her hilberek paqijiya jinê, rûnkirin an kondomên ku bîhn dihewîne dikare bandorên neyînî li ser dîwarên hestiyar ên vajînê bike. Hemî formên bîhnxweşiyê ji têkiliya bi vajîna xwe re qut bikin.
- Xurzîn yek ji wan nîşanên destpêkê yên herî gelemperî yên nexweşiyên ku ji hêla cinsî ve têne veguheztin e. Ger tewra şansek piçûk hebe ku we bi STD re girêbide, hûn hewce ne ku hûn di zûtirîn dem de xwe ceribandinê bikin.
Çima divê hûn xemgîn nebin
Her çend dibe ku hîs bike ku ew dawiya dinyayê ye, vajînalî ye enfeksiyonên hevîrtirşk pir gelemperî ne û dikare li jinên ji her temenî bandor bike. Gelek gavên ku hûn dikarin bavêjin hene ku pêşî li wan bigirin, an bi kêmanî mezinbûna wan asteng bikin. Lêbelê enfeksiyon bixwe bi gelemperî bi tenduristiya weya zayendî an paqijiya vajînalê re tune ye, ji ber vê yekê dibe ku ew ne tiştek be ku we xelet kiriye. Her çend ew dikare bi zayendî were veguheztin, ew wekî STD nayê hesibandin ji ber ku ew di nebûna çalakiya cinsî de jî çêdibe.Çi dibe sedema enfeksiyonên hevîr?
Hemî vajînayên saxlem mîqdarek piçûk a celebek fungus a bi navê Candida albicans (ku wekî hevîrtirşk jî tê zanîn) vedihewîne. Di laşê we de hin bakteriyên wekî lactobacillus acidophilus jî hene ku mezinbûna vê hevîrtirşkê di bin kontrolê de digire. Dema ku hevsengiya van organîzmayan xera bibe, ev dikare kêm be zêdebûna hevîrtirşkê û paşê enfeksiyonek.
Sedema taybetî dikare ji kesek kesek cûda dibe, û dibe ku tevliheviyek faktor jî berpirsiyar be. Lêbelê, sedema herî gelemperî dijminek ne gengaz e - antîbiyotîk. Dibe ku antîbiyotîk hebên ecêb bin ku taya we ji holê radikin, lê di pêvajoya kuştina bakteriyên zirardar de, şansek piçûk heye ku ew jî di encamê de hin bakteriyên arîkar jî wekî zirara hevbeş bikujin, ku bibe sedema mezinbûna hevîrtirşkê ji kontrolê derkeve.
Asta bilind a estrojenê jî dikare bibe sedema enfeksiyonek, ji ber vê yekê dibe ku sûcdar tiştek hêsan be wekî nehevsengiya hormonal rast berî an piştî çerxa menstrualiya we. Digel vê yekê, parêzek bi şekirên lêzêdekirî, xwedî çerxek xewê ya nebaş û rêvegirtina jiyanek bi stres jî dikare we bêtir mexdûr bike.
Meriv çawa dikare li malê derman bike?
Heke nîşanên we sivik in, an heke hûn dibînin ku ew ji bo cara yekem diqewimin, pir caran çêtirîn e ku hûn li bendê bin ku ew bi xwe zelal bibin. Ger ew paqij nebin, gelek dermanên malê hene û li ser dermanên jorîn, hûn dikarin ji bo dermankirina wan bikar bînin. Ya herî gelemperî awayê dermankirina enfeksiyonên hevîrtirşkê ev e ku meriv kremên antîfungal ên bê-hejmar, suppositories an tabletan bikar bîne hevîrtirşkê zêde bikujin . Heke hûn tercîh dikin ku pêşî malzemeyên xwezayî biceribînin, li vir çend derman hene ku hûn dikarin biceribînin. Pêdivî ye ku were zanîn ku heke hûn ducanî bin, şîr didin an nexweş in, dermanên malê nayê pêşniyar kirin. Ji kerema xwe doktorek bibînin ku enfeksiyona we derman bike.Sîrka sêvê
Demek dirêj e hate destnîşankirin ku sîrka sêvê dermanek mûcîze ye ku ji jor ve hatî şandin. ACV dikare were bikar anîn da ku enfeksiyona we hem hundurîn û hem jî li ser xwe derman bike. ACV antîfungal e û ji nûvekirina balansa pH ya vajînaya we dibe alîkar. Di heman demê de ew mezinbûna bakteriyên saxlem jî zêde dike da ku asteng bike hilberîna hevîrtirşkan .
Vexwarina ACV li ser zikê vala bi zêdekirina kevçîyek xwarinê li qedehek av an tasek çay dikare gelek alîkar be. Ji bo serîlêdana herêmî, qumaşê di bin ACV-ê de ji sedî pêncê asîdiyê bixin û rasterast li ser devera bandorkirî bixin. Bihêlin 30 hûrdeman bimîne berî ku ew di nav avê de bişon. Her weha hûn dikarin hilbijêrin ku kasek ACV li serşokê xweya germ zêde bikin û tê de bişon.
Rûnê gûzê
Rûnê gûzê li ser çermê hêrsbûyî û iltîhadî bandorek nerm dike û xwedan taybetmendiyên dijfungal e ku li dijî çerm şer dike. hevîrtirşkê enfeksiyonê .
Rûnê gûzê yê pak, organîk bikar bînin da ku rasterast li devera bandorkirî bicîh bikin. Hûn dikarin bi ewlehî vê rojê du an sê caran bêyî bandorên alî dubare bikin. Her weha hûn dikarin hilbijêrin ku rûnê gûzê li ser tamponek paqij bicîh bikin û dûv re tamponê têxin nav xwe.
Mast û probiyotîk
Mastê sade ya probiotic dihewîne bakteriyên saxlem, lactobacillus, ku dibe alîkar şerê hevîrtirşkê bikin .
Xwarina sade, em dubare dikin, mastê sade, bê tam û bê şekir wekî beşek ji parêza weya rojane dikare ecêban bike. Her weha hûn dikarin wê rasterast li ser rûyê erdê bicîh bikin, her çend divê hûn li dijî xistina wê rasterast di vajînayê de werin şîret kirin ji ber ku delîlek berbiçav tune ku ew dixebite.
Asîdê borik
Suppositories acid boric bi berfirehî tê pêşniyar kirin dermankirin enfeksiyonên hevîrtirşkê vajînayê . Hûn dikarin kapsula toza borik a 600 mg rojê carekê heya 14 rojan têxin nav vajîna xwe. enfeksiyonên hevîrtirşkê derman bikin (li gorî Navendên Kontrolkirina Nexweşan). Lêbelê, ji bo enfeksiyonên dubare, nayê pêşniyar kirin ku van suppositoriyan wekî çareseriyek demdirêj bikar bînin. Wekî din, ev heb ji bo vexwarina devkî jehrîn in, ji ber vê yekê wan daqurtînin.
Rûnê dara çayê
Rûnê dara çayê xwedan taybetmendiyên antîfungal, antî mîkrobîkî û antîseptîk e. Çend dilop rûnê dara çayê bi hingivîn an jî rûnê gûzê re tevlihev bikin û wê têkelê bi cih bikin. Lêbelê, rûnê dara çayê rasterast bikar neynin, an jî wê têxin hundurê vajînayê ji ber ku ew di forma xweya neqelandî de hişk tê hesibandin û dibe sedema acizbûnê. Ger we berê rûnê dara çayê bikar neaniye, tê pêşniyar kirin ku pêşî li berteka çermê xwe biceribînin. Rûnê hûrkirî li ser pêçekek li ser milê xwe bişînin û ji bo yekê kontrol bikin nîşanên acizbûnê ji bo 12 saetên din.
Aloe vera
Aloe vera gelek taybetmendiyên bikêrhatî hene ku dikarin ji enfeksiyonên hevîrtirşkê sax bikin. Digel ku gêla aloe ya paqij xwedan taybetmendiyên antifungal e, vexwarina hundurîn dikare bibe alîkar ku hucreyên xwînê yên spî zêde bike, ku ji we re dibe alîkar hevîrtirşkê şerê laş ji hundir. Hûn dikarin bi ewlehî vexwin aloe vera her roj ava vexwarinê heya ku hûn çêtirbûnê bibînin. Tenê 2 kevçîyên çayê gêla aloe ya teze li ava fêkiyan zêde bikin û bi hev re tevlihev bikin. Wekî din, hûn dikarin jelê aloe ya paqij jî rojê sê caran li devera bandorkirî bişopînin.
Rûnê bîberê
Mîna rûnê dara çayê, rûnê îsotê antîfungalek bi hêz e lê pir hişk e ku meriv di forma xweya nehêşan de were bikar anîn. Çend dilop rûnê îsotê bi her rûnê hilgirê (wek rûnê gûzê) re tevlihev bikin an jî di nav avê de bihelînin û bi cihkî li devera vegirtî bixin. Her roj çaya îsotê vedixwe, her çendî jî sivik ji bo dermankirina enfeksiyonê bi serê xwe, dikare bibe alîkar ku dermankirinên din zêde bike û pêvajoya başbûnê zûtir bike.
Çaya kesk
Çaya kesk ji hêla antîoksîdan ve dewlemend e, ku laşê we çêtir dike li dijî enfeksiyonê şer bikin . Vexwarina çaya kesk her roj riya herî hêsan e ku hûn encaman bibînin. Wekî din, hûn dikarin kîsikek çaya kesk a bikarhatî bigirin, wê bixin sarincokê da ku wê sar bibe, û ew li ser devera vegirtî bi cîh bike da ku çermê iltîhab xweş bike. Her weha hûn dikarin zirav zêde bikin çaya kesk ji bo encamên bi heman rengî ji serşokê xwe dihêle.
xwê Epsom
Tê zanîn ku xwêyên Epsom li ser çermê hêrsbûyî xwedan bandorek aramker e û dikare jî alîkariya kuştina fungi . Di serşokê ava germ de serşokên xwe bi qedehek xwêya Epsom veguherînin û 10 heta 15 hûrdeman di serşokê de bihêlin. Pir zêde karanîna vê dermankirinê nayê pêşniyar kirin, û herî zêde heftê sê caran dikare were kirin.
Rûnê oregano
Rûnê oregano yek ji hêmanên herî bi hêz e ku li dijî enfeksiyonên hevîrtirşkê şer dike. Ew ajanên bi navê carvacrol û thymol dihewîne li dijî mezinbûna hevîrtirşkê şer bikin bi dehydrating şaneyên Candida. Di heman demê de ew yek ji wan hindik malzemeyên ku hevîrtirşk berxwedanê li hember çê nake, û ji ber vê yekê dikare ji bo demên dirêj bi ewlehî were bikar anîn. 2-4 dilop rûnê oreganoyê têxin qedehek av û her roj vê vexwin. Gava ku hûn dikarin tama xwe xweş bikin, hûn dikarin vê dozê bi 5-6 dilopan zêde bikin. Ev ne tenê derman dike, lê dikare jî pêşîlêgirtina enfeksiyonên hevîrtirşkê ji dûbarebûnê.
Gavên din ên ku hûn dikarin bavêjin da ku pêşî li enfeksiyonên hevîrtirşkê bigirin
- Hevîrtirşk di hawîrdorên şil de geş dibe da ku pê ewle be ku devera zayendî her dem zuwa bimîne.
- Ji lixwekirina kincên teng û pantyhose ji bo demên dirêj dûr bixin, nemaze heke hûn dizanin ku hûn ê ter bibin.
- Ji bo jûreya razanê kincanên xweşik ên xwe bidin aliyekî û ji bo karanîna birêkûpêk kincê pembûyî li xwe bikin ji ber ku pembû pêşî li girtina şilbûnê digire.
- Em dizanin ku hûn hîs dikin ku hûn heq dikin ku hûn piştî xebatek dijwar rûnin û tiştek nekin, lê divê hûn tavilê cil û bergên werzîşê yên tîrêj biguhezînin. Heman tişt ji bo avjeniya şil jî derbas dibe.
- Neguheztina tampon an pelika xwe pir caran têra xwe di bingeh de xwe ji bo karesatê saz dike. Her çend pir marqeyan îdia dikin ku hilbera wan ji bo 6-8 demjimêran karanîna ewle ye, tê pêşniyar kirin ku hûn her çar demjimêran biguhezînin, bêyî ku herikîn.
- Parfum, sprey û lotionên vajînalê, û her hilberek din a paqijiya jinan a ku bîhnxweş tê de heye, dikare deverê aciz bike û bibe sedema bêhevsengiya bakterî û hevîrtirşkê.
- Bawer bikin ku hûn di dema seksê de rûnek ava-avî, bê parfum bikar bînin, û her dem tavilê piştî serşûştinê.
- Tu carî antîbiyotîkan bi xwe îdare nekin û tenê dema ku ji hêla bijîjk ve hatî destnîşan kirin wan bigirin.
Kengê divê hûn doktorek bibînin?
Ger asta weya estrojenê ya bilind bi ducaniyê an terapiya hormonê re têkildar be, divê hûn berî ku hûn derman bikin ji bo dermankirina rewşê bi xwe re biçin bijîjkologek. Heke hûn bi nexweşiya şekir an HIV-ê nebin, hûn bêtir bi enfeksiyonan dibin û hewce ne ku hûn bijîjk biçin da ku werin derman kirin.Her weha hûn ê hewceyê lênihêrîna bijîjkî bin heke enfeksiyona we bersivê nede dermankirinên destpêkê, an bi xuyangkirina rijandin, şikestin an birînan girantir bibe, û her weha heke enfeksiyon dûbare be, (salê çar an bêtir bûyerên we hene). Di rewşa enfeksiyonên dûbare de, şansek heye ku dermanên birêkûpêk ên wekî hebên kontrolkirina zayînê dibe sedema nehevsengiya hormonal, ku bibe sedema enfeksiyonan. Piştrast bikin ku hûn doktorê xwe li ser her dermanê ku hûn pê digirin agahdar bikin.
