Em ji porê xwe hez dikin! Ma em ne? Em gelek tiştan dikin da ku ew biqewimin, gemar, dirêj, hevrîşim û xweşik xuya bike. Lê heger hûn çeqên dubendî hebin, bila hûn bixwazin ku ew çiqas xweş xuya bike; ew ê porê we nebaş û gêj bike. Gelek faktorên derve yên wekî, gemarî, zêde gihandina rojê, dermankirina porê mîna rastkirin, permîn û boyaxkirina por, şuştina por bi ava pir germ, bikaranîna berhemên kîmyayî yên por û amûrên por, ligel hin sedemên navxweyî yên wekî kêmbûna vîtamîn, mîneral û parêz dikare bandorê li kalîteya porê we bike ku di encamê de dibe sedem ku por qels bibe û perçe perçe .
Xem neke, hûn dikarin kontrolê zirarê bikin. Tenê van qaîdeyan bişopînin û dê dawiya dawiya weya parçebûyî hebe!
yek. Hair trimming
du. Parastina porê ji tavê
3. Ji karanîna kîmyewî û hilberên rastkirina por dûr bixin
Çar. Masajê rûnê gûzê
5. Xwarina hevseng
6. Çêkirin û komkirin
7. Maskên porê
8. Porê xwe bi ava sar bişon
9. Pir caran porê xwe neşon
10. Bimînin hydrated
yanzdeh. Aloe vera
12. Hêk
13. Hûngiv
14. Yoghurt
panzdeh. Pirs û Pirsên li ser Split Ends
Hair trimming
Erê, we berê jî ev yek bihîstiye, lê ew riya herî zû ye ku meriv ji perçeyên perçebûyî xilas bibe. Kurtkirina porê xwe di navberên birêkûpêk de dibe alîkar ku porê kevn xilas bibe. Kurtkirina porê xwe her 2-3 mehan carekê dibe alîkar ku por sax bimînin û bê perçebûn.
Parastina porê ji tavê
Pir girîng e ku hûn porê xwe tavê bikin, mîna ku hûn çermê xwe dikin, nemaze di havînan de ku tav bi rastî dijwar e. Porê xwe bi şapikekê veşêrin an jî ji bo ku porê xwe biparêzin seruma porê xwe bikin. Şuştina porê xwe bi rêkûpêk di heman demê de dibe alîkar ku hûn ji qirêjî û qirêjiya ku her roj pê re rû bi rû dimînin ku pir caran dibe sedema zuwabûna tîrêjên por û di encamê de çîçikên porê zuwa bibin.
Ji karanîna kîmyewî û hilberên rastkirina por dûr bixin
Bikaranîna amûrên germkirî yên porê yên mîna hesinên kelijandinê kêm bikin, porê rastkirinê , û hilberên şêwazê. Li şûna wê, porê xwe bi rûn û serumên porê ku ji malzemeyên xwezayî û organîk têne çêkirin.
Masajê rûnê gûzê
Rûnê gûzê ji bo hemî pirsgirêkên porê baş e. Rûnê gûzê germ bikin û di porê xwe de bihelînin û pê ewle bin ku wê li serê porê xwe bixin. Porê xwe bi serşokê an jî destmaleke biçûk veşêrin û dora 30 deqîqeyan bihêlin. Paşê rûnê porê xwe bişo. Ev ê porê we xweş bike û porê we nerm bike û dê rê li ber perçebûnê bigire.
Xwarina hevseng
Girîng e ku hûn xwarinên ku hemî vîtamîn û mîneralên bingehîn didin laşê we di parêza weya rojane de bikin. Bawer bikin ku hebe xwarinên bi proteînan dewlemend in , hesin, vîtamîna C û asîdên rûn ên omega 3 ligel hêmanên din ên bingehîn.
Çêkirin û komkirin
Firçeya rast an jî diranek fireh bikar bînin. Firçeyên plastîk ên hişk dikarin li ser porê we hişk bibin û dikarin wê xera bikin. Firçeyek paddle-ê ya daîre bikar bînin. Her tim pêşî beşa jêrîn ya porê xwe firçe bikin û girêkan jê bikin, paşê jî porê xwe yê mayî bişon. Porê xwe bi nermî bişon.
Maskên porê
Porê xwe bi rêkûpêk xweş bikin. Maskên porê rêyek girîng in ku hûn porê xwe xweş bikin di heman demê de ku wan nerm û şûştî dikin. Herî kêm heftê du caran maskek porê bişînin. Li gorî celebê porê xwe hûn dikarin a maskeya malê an jî bi hêsanî maskeyên porê li her firotgeha bedewiyê bistînin.
Porê xwe bi ava sar bişon
Şuştina porê bi ava pir germ serê porê zuha dike û rehên por qels dike. Ava germ rûnên xwezayî yên ku ji serê serê xwe derdixin ji porê ku por saxlem dihêle. Ew jî dibe sedema şikestinê. Herdem porê xwe bişon bi ava sar. Ger hûn dest bi şuştina wê bi ava germ bikin jî, porê xwe bi ava sar bişon.
Pir caran porê xwe neşon
Gelek caran şuştina por ji rûnên wê yên xwezayî tine dike. Heftê du caran an sê caran porê xwe bişon û ji bo ku nebin şampuanek nerm bikar bînin zirara porê . Girîng e ku serê serê xwe bi rêkûpêk şuştin ji ber ku li wir dest bi rûnbûnê dike û li wir e ku rehên porê we hene ku hewce ne ku bi rêkûpêk lênihêrîn bin.
Bimînin hydrated
Vexwarina 8 qedeh av rojane porê we saxlem û geş dike. Av hema hema ji çaran yek ji giraniya porê çêdike, ji ber vê yekê girîng e ku hûn her gav şil bibin da ku porê we geş û xweşik xuya bike.
Herî dawî, lê ne ya herî kêm, ji bo ku çîpên perçebûyî li ber xwe bidin, girîng e ku por şil bimîne. Bi van dermanên malê yên ji bo perçebûnê bi karanîna malzemeyên xwezayî re şimek porê xwe bidin:
Aloe vera
Ji bo taybetmendiyên xwe yên nermkirina xwezayî tê zanîn, aloe vera ji bo baştirkirina tendurustî û xuyangiya porê hêmanek girîng e. Masskirina darên porê bi jelê an jelê xwezayî yê aloe vera dê şimtiyê li por zêde bike û wê nerm û bibiriqîne.
Hêk
Bi proteîn û rûn zêde, hêk bi taybetî ji bo porê ziwa û zirardar baş in. Li gorî dirêjî û qebareya por, maskek porê bi 1-2 hêkan bi qamçiyan bikin, nîv kevçîyekî çayê rûnê zeytûnê têxin nav wê û ji bo dozek şilbûnê li porê xwe bikin. Bi ava germ baş bişo.
Hûngiv
Taybetmendiyên bêkêmasî yên hingiv ên şilkirinê bi dest bixin, bi dayîna porê xwe şêrînek xweş bistînin. Hingiv hem ji bo por û hem jî ji bo serê serê xwe halekî xwezayî ye. Di heman demê de ew porê nerm û bibiriqîne jî wekî pluss.
Yoghurt
Bi taybetmendiyên xwe yên şirînker ên ecêb ji xeynî rûnbûnê, mast dikare bibe hevalê herî baş ê porê we. Serlêdana nû, mastê bê tahm li ser porê wê şilbûnê li rîçan zêde bike û wan bi hêz bike di heman demê de ku ronahiyê li mêrikê zêde bike.
