Kardiyomiyopatiya Hîpertrofîk: Nîşan, Sedem, Dermankirin Pre Pêşgirî Nimûne Ji Bo Hişyariyên Bilez Destûrê bidin Ragihandinê Ji bo Hişyariyên RojaneJust In
-
Chaitra Navratri 2021: Dîrok, Muhurta, Rêûresm Sign Girîngiya Vê Festîvalê -
- Hina Khan Glams Up With Copper Green Shadow And Gloss Nude Gloss Up Looking In çend gavên hêsan!
- Ugadi Ba Baisakhi 2021: Bi Cilûbergên Kevneşopî-Bi bslhamî Celebê Xwe Li Cejnê Dikin
- Horoskopa Rojane: 13 Avrêl 2021
Chaitra Navratri 2021: Dîrok, Muhurta, Rêûresm Sign Girîngiya Vê Festîvalê Xwe winda neke
- Xelatên Krîketa Zelanda Nû: Williamson ji bo cara çaremîn Medalya Sir Richard Hadlee digire
- Kabira Mobility Hermes 75 Delivery Bazirganî ya Leza Bilind Scooter Elektrîk Li Hindistanê Hat Destpêkirin
- Rahênerên Amerîkî ji bo mamosteyên Hindî qursên Englishngilîzî rêve dibin
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan Other Stêrkên Din ên Başûr Daxwazên Xwe Ji Fanên Xwe Re Dikin
- Bihayê Zêr Ji Bo NBFC-an Ne xem e, Banke Hewce Ne Ku Hişyar Bine
- Peywirên AGR And Mezada Mezina Dawî Ya Teybet Dikare Bandorê Li Sektora Telekomê bike
- CSBC Bihar Police Encama Dawîn a Dawîn 2021 Ragihand
- 10 Nîsanên Mezintirîn Ku Li Maharashtra Ziyaret Bikin
Em hemî dizanin ka hevalbûn çiqas girîng e û heval çawa dibin perçeyek girîng a jiyana me. Ew jiyana me balkêş û xweş dikin. Bê guman, yek ji girîng sûdên hebûna heval ew e ku ew jiyana me baştir dikin. Ew ji me re dibin alîkar ku têgihiştina parvekirinê çi tiştên berbiçav be, çi tenê peyvên şehrezayî an motîvasyonî yên şehrezayî bin. Usually bi gelemperî, hevalek dikare ji bo piraniya me casual, nêz, çêtirîn an jî bibe mînakek. Yearsal, 4-ê Tebaxê roja hevaltiyê ye û em berê xwe didin ramanên ku meriv çawa wan taybetî hîs dike.
Hin heval dibe ku gava bi hinên din re werin qiyas kirin nêzîkê we bin, mînakî mîna hevalek çêtirîn an motîvek. Gava ku hûn bi piştgiriya hestyarî hewce ne heval bi piranî mil bidin we ku hûn biqîrin. Hevalên weyên nêzîk alîkariya we dikin ku hûn jiyanê pîroz bikin dema ku ew baş e, di heman demê de ew di heman demê de di demên xirab de jî piştgiriyê didin we. Bê heval, jiyan dikare bêzar be ji ber ku ew bi rengek têrker beşdarî bextiyariya yekê dibin. Hevaltî dikare bandorek mezin li ser xweşhaliya we bike ji ber ku ew kêfxweşiya we zêde dikin, stresê kêm dikin û xwe-hêjahiya we zêde dikin. Hin kes dixwazin toreke hevalên nû ava bikin, yên din jî çembera hevalên heyî yên piçûk tercîh dikin. Mîna malbata we, di rêwîtiya jiyana we de heval jî xwedan rol û berpirsiyarî ne. Di jiyana meya rojane de, me pêdivî ye ku hevalek xwe bisepîne, bi me re xemgîn bibe, me guhdarî bike, û me teşwîq bike.
Di her warî de, ew tiştek pir dilkêş e ku meriv bizanibin ku çend kes hene ku dê her dem ji we hez bikin û bi we bawer bikin.
Li vir çend sedem hene ku çima heval girîng in.
Ruhên Kindred
Weke mirov, em dixwazin bi yên din re têkilî daynin da ku ji me hez bikin û di jiyanê de geş bibin. Ew tiştek e ku bi hewcedariya hestyarî û derûnî ya xurt re dike ku me hest dike ku bi hin mirovên din ên hemfikir re girêdayî an jî girêdayî ye. Heval çi li quncikê bin, çi jî li perçeyek din ê welêt ew rehetî û piştgiriyê peyda dikin. Ew bi dayîna hestek kûr a nasname û aîdiyetê we hest dikin ku bi hev ve girêdayî ne.
Xwe-Rêzgirtin Zêdekirin
Pêdivî ye ku hemî me di hin demên jiyana xwe de bi pirsgirêkên xwe-rûmetê re rûbirû mabe. Friends heval ji me re motîve dikin û ji me re dibin alîkar ku hesta xweya xwe-hêja pêşve bibin. Her kes bal û hezkirina neheq dixwaze û di jiyana we de kesek heye, ku raya we li ser cûrbecûr tiştan dinirxîne û nirxên pargîdaniya we dikare we hest bike ku hûn dixwazin. Ev dikare xwe-rûmeta we zêde bike. Heval ji we re baweriyê didin ku hûn hesta nasname û xwe-rûmeta xwe biparêzin.
Qet Tenê
Feydeyên heval çi ne? Jiyana bê heval dikare xaniyên we bi tenê bihêle. Gava hevalên te hebin tu carî tenê nabî. Rawestandina bi hevalan re awayek girîng e ku meriv tenêtiyê derbas bike. Her çend dibe ku hin ji me ji yên din civakîtir nebin jî em her dem di hin deman de ji bo têkiliyên kesane yên bi yên din re dixwazin. Heval bi rêyên kêfxweş ên ku em bi şîn re şer bikin, dermanê dij-tenha ji me re peyda dikin.
Mezinbûna Kesane
Hebûna pir heval tê wateya parvekirina cûrbecûr ezmûnan. Piraniya caran em ew qas di nav rûtînên xweyên rojane de asê dimînin ku xweş e ku meriv li ser çalakiyên mirovên din bibihîze. Gava ku hûn serpêhatiyên xwe parve dikin hûn ê fersend bistînin ku hûn di derbarê tiştên nû de zanibin û li ser tiştên ku we berê nekirine fêr bibin. Tiştên ku ew bi me re parve dikin dikare çavên me li ramanên nû vebike û her weha şansên mezintir ên ku em xwe baştir biguherînin jî peyda dike.
Salên Jiyana Xwe Zêde Bike
Heval li ser jiyana we bandorek erênî ya xurt dikin. Mînakî, lêkolîn nîşan dide ku hebûna komek hevalên baş ji têkiliya bi xizm û malbatê re jî temenê dirêj zêde dike. Bi kûr ve girêdana bi yên din re di rastiyê de tansiyona xwînê û asta kolesterolê kêm dike.
Lijneya Dengbêjiyê ya Çêtirîn
Di derheqê hevalan de yek ji tiştê herî mezin ev e ku hûn bikaribin ramanên xwe paşde bavêjin û xewn û tirsên xwe bi rehetî parve bikin, ku hûn nefikirin ku bi kesek din re parve bikin.
Van sedeman tonek diaxifin çima heval ji me re nêz û girîng in. divê em hertim ji hevalên me û yên ku her roj tê re çêdikin re qedirbilind bin. Heval malbat li derveyî xaniyek in. Em çu carî bi rastî nekarin li ser wan kêmtir biaxifin. Heval perçeyek ji jiyanê ne ku her carê dilxweşiyê dixin dilê me.
