Just In
- Chaitra Navratri 2021: Dîrok, Muhurta, Rêûresm Sign Girîngiya Vê Festîvalê
- Hina Khan Glams Up With Copper Green Shadow Eye Glos Gloss Nude Gloss Up Looking In çend gavên hêsan!
- Ugadi Ba Baisakhi 2021: Bi Kincên Kevneşopî yên bi Celeb-iredlhama Xwe Li Cejna Xwe Bibin
- Horoskopa Rojane: 13 Avrêl 2021
Xwe winda neke
- Kabira Mobility Hermes 75 Delivery Bazirganî ya Leza Bilind Scooter Elektrîk Li Hindistanê Hat Destpêkirin
- Rahênerên Amerîkî ji bo mamosteyên Hindî qursên Englishngilîzî rêve dibin
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan Other Stêrkên Din ên Başûr Daxwazên Xwe Ji Fanên Xwe Re Dikin
- IPL 2021: Harshal Patel dibêje, li ser mezelê min xebitî piştî ku di mezadê de 2018 hate paşguh kirin
- Bihayê Zêr Ji Bo NBFC-an Ne Xemgîn e, Banke Pêdivî ye Hişyar Bine
- Peywirên AGR And Mezada Mezina Dawî Ya Teybet Dikare Bandorekê bide Sektora Telekomê
- CSBC Bihar Polîs Encama Dawîn a Dawîn 2021 Daxuyanî
- 10 Nîsanên Mezintirîn Ku Li Maharashtra Ziyaret Bikin
Di cîhana îroyîn de ku bernameyên meya girseyî li ser me heye, em têra xwe wext nabînin ku em xwe bidin zewacê. Lê, demek derbas kirin ji bo parastina çerm û porek bi tendurist ne tenê di xwe paqij kirinê de dibe alîkar di heman demê de dê baweriya xwe bi xwe jî zêde bike.
Bê guman, karanîna wan cûrbecûr cûrbecûr hilberên amade yên li sûkê hene dê wextê we xilas bike lê dibe ku ji bo piraniya me ne maqûl be. Ji ber vê yekê di vê gotarê de, em ê hin pakêtên rûyê malê-çêkirî yên xwezayî bidin nasandin ku hûn dikarin bikar bînin da ku hûn li malê çermek geş bi hêsanî bibînin. Di heman demê de, ev pakêtên rûyê meriv di dema şevê de hema berî ku hûn biçin nav nivînan dikarin werin bikar anîn.
Ka em binerin ka meriv çawa van maskeyên rûyê şevê ji bo çermê geş çêdike û bikar tîne.
1. Pakêta Rûyê Oatmeal
Oats ji ber taybetmendiyên xweyên bi bandor wekî yek ji baştirîn malzemeyên ku li ser çerm tê bikar anîn tête hesibandin. Antîoksîdan û taybetmendiyên dijî-iltîhaba ku ew xwedî dike çerm nûve dike û pêşî li çerm digire ji gelek enfeksiyon û iltîhaba. [1]
Melzeme
- 2 tbsp donên tavilê
- 1 tsp hingiv
- 2-3 dilop ava ava lîmonê
Çawa kirin
- Kasa paqij bistînin û rûnên tavilê têxin hundurê wê.
- Gava paşîn ev e ku em hingivê xav û çend dilopên ava lîmonê ya ku nû hatî kişandin zêde bikin.
- Hemî malzemeyan bi alîkariya kefçikê tevlihev bikin da ku pasteyek mîna scrub çêbibe.
- Vê pakêtê li rû û stûyê xweyê paqijkirî dest pê bikin.
- Destûrê bidin pakêtê ku zuwa bibe û hûn dikarin wê bi rahijtina tiliyên xwe bi nermikî jê bikin.
- Di dawiyê de, wê di ava sar de bişon û hişk bikin.
2. Pack Face Face Cream
Di kremê şîrê de asîdê laktîk heye ku bi rakirina şaneyên çermê mirî ve di parastina çermek tendurist û ciwan de dibe alîkar. Bi vî rengî serlêdana şîrê bi rengek geş xwezayî dide çerm. [du]
Melzeme
- 1 tbsp krem şîrê
- 1 têr ava gula nû
Çawa kirin
- Di tasek de, kremê şîrê û hinek ava gula nû bişînin.
- Ji bo ku pasteyek nerm û nerm çêbibe her du malzemeyan li hev bîne.
- Vê yekê wekhev li rûyê xwe bidin û 15 hûrdeman bimînin.
- Piştî 15 hûrdeman hûn dikarin wê bi ava nerm bişon.
3. Pakêta Rûyê ya Kapsûla Vîtamîn E
Vîtamîn E ji ber xwezaya wê ya antîoksîdatîf û antî-înflamatuar di dermankirina zirarên li ser çerm û nûvekirina wê de dibe alîkar. Her weha çermê we ji zirara UV ya ku li çerm çêbûye jî diparêze. [3]
Melzeme
- 2-3 kapsulên vîtamîn E
- 1 têr ava gula
Çawa kirin
- Ya ku hûn hewce ne bikin ev e ku hûn tabletên vîtamîna E qul bikin û rûnê xwe bavêjin tasê.
- Çend dilopên ava gulê nû li tasê zêde bikin.
- Her du malzemeyan jî baş tevlihev bikin.
- Rû û stûyê xwe bi hûrgilî bişon û bi nermî vê pakêtê bi rengek wekhev bikin.
- Nêzî 10-15 hûrdeman bisekinin.
- Piştra wê di ava normal de bişon.
4. Pakêta Rûyê Spî ya Hêkê
Dema ku hûn wê bi rengek serî lê dikin, çavkaniyek dewlemend a proteînê ne, ji bo çerm bi gelek awayan bi feyde ye. Spî hêkê di têrkirina çerm de dibe alîkar ku ew zexm bike û serê reş û serikên spî ji holê rake.
Melzeme
- 1 spî hêk
- 2 tbsp mast
Çawa kirin
- Pêşîn, hêkek bistînin û spî hêkê jê veqetînin û têxin nav tasek paqij.
- Mastê teze û bêhnxweş têxin nav spî hêkê û her du malzemeyan jî baş bixeniqînin.
- Çermek ji maskê jî li rûyê xwe bidin û bila bi qasî 15 hûrdeman bimîne.
- Ava normal bikar bînin ku pakêtê bişon.
- Pê ewle bine ku hûn ava germ ji bo şuştinê bikar naynin ji ber ku ew ê bibe sedema pijandina hêkan.
5. Pakêta Rûyê Aloe Vera
Aloe vera di hilberandina kolagenê de dibe alîkar ku bi rastî jî dibe alîkar di domandina nermbûna çerm de û bi vî rengî çerm bê çir dibe. Taybetmendiyên dijî-înflamatuar ên aloe vera di dermankirina her cûreyê iltîhaba an hêrsa li ser çerm de dibe alîkar. Her weha ew nermkera xwezayî ya çêtirîn e ku çerm her dem bi av û şîn digire. [4]
Melzeme
- 1 tbsp gel aloe vera
- 1 têr rûnê zeytê
Çawa kirin
- Pêşîn, gela aloe vera ya nû ji pelê aloe vera derxînin.
- Vê veguherînin tasê û rûnê zeytê lê bikin.
- Ji bo ku pasteyek nerm bistînin her du malzemeyan bi hev ve girêdin.
- Dest bidin pakêta aloe vera li ser rûyê xwe.
- Piştî 20 hûrdeman wê di ava normal de bişon û bi destmalek nerm hişk bikin.
6. Pakêta Rûyê Curd
Mîna şîrê xav, curd di heman demê de asîdê laktîk jî digire ku ew dike yek ji baştirîn pêkhateyên xwezayî ku bi nûkirina şaneyên çermê mirî û vegerandina şaneyên nû yên çerm dibe alîkar di nûjenkirina çerm de. Ev ê ne tenê çermê we radigire lê dê di xilaskirina çerm de li seranserê we bibe alîkar.
Melzeme
- 1 qedehek kurk
- 2-3 dilop ava ava lîmonê
Çawa kirin
- Di tasek de, qedehek kelûpelê nû vekin.
- Dûv re, çend dilopên ava lîmonê ya taze têxin hundurê wê û her du malzemeyan jî têra xwe xweş bikin da ku pasteyek nerm çêbikin.
- Vê pakêtê li ser rûyê xweyê paqijkirî bi yeksarî dest pê bikin.
- Destûrê bidin ku pakêt 10 hûrdeman bimîne.
- Dûv re bi alîkariya tevnekê pakêta kurk paqij bikin.
- Hûn dikarin wê bi ava sar bişon.
- [1]Feily, A., Kazerouni, A., Pazyar, N., & Yaghoobi, R. (2012). Oatmeal di dermatolojiyê de: Nirxandinek kurt. Kovara Hindî ya Dermatolojî, Venereolojî û Leprolojî, 78 (2), 142.
- [du]Greive, K., Tran, D., Townley, J., & Barnes, T. (2014). Pergala lênihêrîna çermê dijî pîrbûnê ku alfa hîdroksî û vîtamîn tê de hene, pîvanên biomekanîkî yên çermê rû baştir dike. Dermatolojiya Klînîkî, Kozmetîkî û Lêpirsînê, 9.
- [3]Keen, M. A., & Hassan, I. (2016). Di dermatolojiyê de vîtamîn E. Indian Dermatology Online Journal, 7 (4), 311-5.
- [4]Surjushe, A., Vasani, R., & Saple, D. G. (2008). Aloe vera: nirxandinek kurt. Kovara Hindî ya Dermatolojiyê, 53 (4), 163-6.