Mehên havînê yên zalim li ser me ne. Ji bo lêdana germê, em berê xwe didin çend ajanên sarkirinê; Mînaka kêzikê an jî dahî. Mêt an jî mastê ne şêrîn, bi vîtamîna B5, proteîn û kalsiyûmê dagirtî ye, ji bo tenduristiya me zehf bikêr e. Lê ji bo porê me jî kezebê lazim e, ne tenê ji bo ku çermê serê me şil bibe, lê di heman demê de ji bo şerkirina por û zerafetê jî. Li vir hûrguliyek li ser vê yekê heye ku çima kulm ji bo porê bêkêmasî pêdivî ye.
yek. Ma Curd Conditionerek Baş e?
du. Ma Curd dikare li dijî dandruffê şer bike?
3. Ma Curd dikare ketina porê kontrol bike?
Çar. Ma Curd Dikare Porê We Bibiriqîne?
5. Pirs: Curd bo Hair
1. Ma Curd Conditionerek Baş e?
Curd rûnên ku dikarin alîkariya porê we şil bikin heye. Bi gotineke din, kezeb ji bo porê we kelîmeyek xwezayî ye ku pir tê pêşniyar kirin. Asîda laktîk a di kezeb an mastê de dikare bi rastî di nermkirina pêlên we de bibe alîkar. Maskeyên porê yên jêrîn ên bi kezebê re dikarin bêtir alîkar bin porê xwe xweş dike .
Curd + rûnê zeytûnê + sîrka sêvê (ACV)
Ev mask porê recipe îdeal ji bo e conditioning kûr , nemaze dema ku hewaya sar a zivistanê, û şêwaza zêde, tîrêjên we ji şilbûnê mehrûm dike. Pêdiviya we bi 1 kevçîyê zeytûnê, 3 kevçîyê kevçîyê û nîvê kevçîyê sîrka sêvan heye. Tasek piçûk hildin û malzemeyan bi tevahî tevlihev bikin. Dema ku hûn amade ne ku vê maskê bikar bînin, bi serbestî tevliheviyê li dirêjahiya porê xwe bidin, ji serê xwe dûr bixin. Nêzîkî 30 deqîqeyan bisekinin. Bi ava germ bişon, û bi şampuanê bişo û porê xwe wek her carê bişon. Vê maskê herî kêm mehê carekê bikar bînin da ku porê we bi hêz, saxlem û hîdrote bimîne.
Kûr + besan (girim ard) + rûnê zeytê
Ev malzemeyên hêzê ji bo por. Demek zeyta zeytûnan , ku bi vîtamînên A û E tije ye, dê bibe alîkar ku por xweş bibe, besan dê di xurtkirina rehên xwe de bibe alîkar. Bi rastî, ev mask ji bo porê hişk e. Her yek 6 kevçîyên besan û kevçîyê bi 3 kevçîyên rûnê zeytûnê re tevlihev bikin. Têkelê li ser bixin porê hişk . 20 hûrdeman bisekine û şampûyê jê bike.
Bexşîş: Di heman demê de hûn dikarin tenê kermê teze li ser çîçekên xwe bicîh bikin. Nêzîkî 15 hûrdeman li benda şampuanê bisekinin.
du. Ma Curd dikare li dijî dandruffê şer bike?
Ev sedemek din e ku çima hûn ji bo porê kermê hewce ne. Wekî ku em hemî pê dizanin, kêzik an mast ji bo porê pir feydeyên xwe hene - yek ji wan jî şerkirina diranê ye. Kûr an mast hin bakteriyên bi navê Propionibacterium hene. Lêkolîn destnîşan dikin ku du bakteriyên herî gelemperî li ser serê me dijîn Propionibacterium û Staphylococcus in. Lêkolîna herî dawî destnîşan kir ku teşwîqkirina mezinbûna van bakteriyên taybetî yên li ser çerm dikare ji we re bibe alîkar ji darê xwe xilas bibin .
Lê, yekem tiştên pêşîn. Dandruff dikare ji hêla gelek faktoran ve çêbibe. Têgeha yekem ku divê hûn jê haydar bin dermatitis seborrheic e. Di bingeh de, ya paşîn xişirek sor û sor e ku bi pêlên spî an zer re têkildar e - ev rewş dikare ne tenê li ser serê me, lê her weha rûyê me û beşên din ên tîrêjê me jî bandor bike. Ger hûn bi baldarî bala xwe bidin, hûn dikarin bibînin ku astên stresê jî dikarin xetera dandrufê zêde bikin. Li gorî pisporan, ger stres zêde bibe berevaniya me an berevaniya xwezayî ya laşê me dikare zirarê bibîne. Di encamê de, ev dikare bibe alîkar ku fungusê malassezia zêde bibe, ku bibe sedema acizbûna serê serê giran û şilbûna serê serê xwe. Ji ber vê yekê, berî ku hûn dest bi karanîna tenê kewçêr ji bo porê bikin, pêşî sedemên danderûfê bizanibin.
Maskeyên porê yên DIY yên jêrîn ên bi kulikê re dikarin li dijî wan pelikên acizker pir bi bandor bin.
Curd + leymûn + rozmarî
Rosemary navgînek dijî-înflamatuar bi navê Carnosol vedihewîne - ev hêmanek pir bi hêz e ku dikare di hevsengkirina hormonan de bibe alîkar. Li gel kêzik û leymûnê (her du jî xwedan taybetmendiyên dij-fungal in), ev dikare bibe maskek porê bi bandor li dijî tîrêjê. Piçekî kêzikê hildin, nîvê lîmonê bihelînin û du dilop bixin rûnê bingehîn rosemary nav wê. Li ser serê xwe masaj bikin , 30 hûrdeman bihêlin û bişon.
Kûr + hêk
Hûn dikarin tenê bi hêk û kêzikê maskek porê dij-şorkê ya birûmet çêkin. Ev têkel ne tenê ji bakterî-kêzika kêzik xilas dibe, lê di heman demê de wekî pîrek jî tê zanîn. dermanê malê ji bo mezinbûna porê stûr . Wekî din, ji ber ku por ji sedî 70 ji proteîna keratînê pêk tê, hêk dikare were bikar anîn da ku porê zirav û ziwa ji nû ve ava bike, û ew xweş û şil bike. 2 hêk û 2 kevçîyên kevçîyê teze ji bo ku paste bikin. Wê wekî a mask porê , û herî kêm 30 hûrdem bisekinin. Şampo jê kirin.
Kûk + ava pîvaz + firingî
4 kevçîyê kevçîyê, yek kevçîyê fenê toz û 3 kevçîyê ava pîvazê bigirin. Hemû malzemeyan bi hev re tevlihev bikin. Heya ku gengaz dibe maskê li ser serê xwe biparêzin. Bi şampuanek nerm bişo. Biçe ava sar. Fenugreek digel ava pîvazê û kêzikê dê ji ziravbûnê dûr bikeve.
Curd + parêzer
Nêzîkî nîv qedeh dahî bigirin, nîv pariyek avokado, kevçîyek hingiv û kevçîyek rûnê gûzê bigirin. Avokadoyê biperçiqînin û biguherînin kulîlkek nerm. Têxin kêzikê, baş tevlihev bikin. Hingiv lê zêde bikin û rûnê gûzê . Li ser serê serê xwe û porê xwe bişînin. Saetek an hêj bêtir bisekinin û paşê bi şampuanek nermî bişo. Avokado bi taybetmendiyên xwe yên dijî-înflamatuar û antîoksîdan tê zanîn. Ji ber vê yekê, ev maskeya porê kulikê, ku bi avokadoyê ve hatî zexmkirin, dikare li dijî danrê şer bike.
Kûr + hinar + rûnê xerdelê
Ev maskek li dijî ketina porê ye. Henna dikare bi rakirina rûn û qirêjiya zêde ji ser serê we re bibe alîkar ku pêşî li tîrêjê bigire. Zêdetir ew dikare çermê zuwa hîd bike. Henna xwedan taybetmendiyên dij-fungal û antî-mikrobial ên xwezayî ye ku ji bo sarbûn û aramkirina serê we dixebitin, di pêvajoyê de xurbûna serê serê xwe kontrol dikin. Ji ber vê yekê, bi curd, henna dê du caran bandor be. Nêzîkî 250 ml jê bistînin rûnê xerdelê û bi çend pelên hinarê di rûn de bikelînin. Bihêle ku têkelê rûnê sar bibe. Di firaxekê de hilînin. Li şûna ku hûn birêkûpêk xwe bicîh bînin rûnê porê , serê xwe bi vê têkelê rûnê hinarê-xerdelê masê bikin. Berî ku hûn rûnê bixin ser porê xwe, ji bo ku porê we zêde şil bibe, kevçîyek kezebê jî lê zêde bikin.
Bexşîş: Herî kêm heftê carekê van maskên dij-durf bikar bînin.
3. Ma Curd dikare Hair Fall Check?
Ew dikare. Ji ber vê yekê, li vir sedemek din a mecbûrî heye ku çima hûn ji bo porê kewçêr hewce dikin. Lê pêşî, divê hûn bizanin ka çi dibe sedema ketina porê we . Tellogen effluvium yek ji sedemên herî gelemperî yên windabûna por tê hesibandin. Trîxolog dibêjin ku nîşaneya herî diyar a vê rewşê dê ziravbûna porê serê serê serê xwe be. Tenikbûn dikare li beşên din jî çêbibe. Bi gelemperî, tê bawer kirin ku TE di jiyana yekî de ji ber bûyerek dramatîk an pir stresdar pêk tê. Dûv re tiştek bi navê windabûna porê genetîkî heye. Lêkolînan destnîşan kir ku genan bi wan re pir têkildar in windabûna porê her wiha. Stres û kêmbûna hesin jî dibe sedema ketina por.
Di bingeh de, kek an mast asîdên laktîk hene, ku dikarin di paqijkirina serê serê xwe de bibin alîkar. Curd dikare ji we re bibe alîkar ku hûn ji hucreyên çerm ên mirî xilas bibin û bi vî rengî rehên xwe xurt bikin û mezinbûna por pêşve bibin. Maskeyên jêrîn dikarin di vegirtina porê de û pêşvebirina mezinbûna por de bibin alîkar.
Curd + hingivîn + leymûn
Di tasekekê de 3 kevçîyên xwarinê bi 1 kevçîyê xwarinê hingiv û lîmonê têxin hev. Bi firçeya boyaxê, vê yekê li porê xwe bidin. Berî ku wê bi ava normal bişo 30 hûrdeman bisekinin. Ji bo encamên çêtirîn, heftê carekê serî lê bidin.
Kûr + hingiv + hêk
Digel ku tê zanîn ku kezeb wekî halekî xwezayî ye, hêk pelikên porê xurt dike û windabûna porê kêm bikin . Hingivîn şilkerek xwezayî ye ku porê xisardar dixwe. Hêkekê lêxin heta xweş û kef bibe. Ji bo amadekirina vê maskê 6 kevçîyên xwarinê û 2 kevçîyên hingiv lê zêde bikin. Bi comerdî li porê xwe bidin û piştî 20 hûrdeman bi şampuanek nerm bişon.
Curd + quinoa + bhringraj
Bhringraj, ku bi Assamese 'Kehraj' û bi Tamîlî 'Karisalankanni' tê zanîn, giyayek derman e ku li deverên şil mezin dibe. Li gorî Ayurveda, pel wekî paqijkerek bihêz a kezebê tê hesibandin, û bi taybetî ji bo porê baş e. Ew wekî 'rasayana' tê hesibandin - malzemeyek ku pêvajoya pîrbûnê nû dike û hêdî dike. Hûn dikarin rûnê Bhringraj ku li sûkê peyda dibe bikirin. Li gel kulikê ew ê porê we xurt bike.
3 kevçîyên kevçîyê, 3 kevçîyên xwarinê quinoa û kevçîyek rûnê bhringrajê bigirin. Di tasekê de hemû malzemeyan bi hev re tevlihev bikin. Çend dilopên rûnê navborî lê zêde bikin. Li ser serê xwe û porê xwe bidin. Piştrast bikin ku mask ji kok heta şîretan vedigire. 45 hûrdeman bisekinin û paşê bişon.
Curd + pelên keriyê
Pelên keriyê bi proteîn û tiştek bi navê beta-carotene tije ne ku dikare ketina por kontrol bike. Ji ber vê yekê, pelên keriyê bi kêzikê re, dikarin mezinbûna por zêde bikin. Nîv kevçîyê kezebê bigirin. Destek pelên keriyê hûr bikin û têxin kêzikê. Maskê bi porê xwe bixin; ji bîr nekin ku serişteyan veşêrin. Bihêlin bi qasî 45 hûrdeman li ser xwe bihêlin û bi şampuanek nerm bişo.
Bexşîş: Berî ku hûn her cûre hilbijêrin, sedemên ketina porê kontrol bikin tedawiya dij-birrîna porê .
4. Ma Curd Dikare Porê We Bibiriqîne?
Bê guman, ew dikare. Feydeyek din a kulikê ji bo porê. Bi saya taybetmendiyên xwe yên paqijkirin û şilkirinê, kêzik dikare pêlên we bêtir ronî bike. Ji ber vê yekê, sedemek din a ku kezeb ji bo porê pêdivî ye.
Curd + mûz + hingiv
Mûzek, 2 kevçîyên kevçî an mastê sade û 1 kevçî hingiv bistînin. Hemî malzemeyan bi hev re bixin nav hev, an jî bi tenê mûzê li gel kêzik û hingiv biqelînin. Maskê li porê şil bixin, ji serê serê xwe dest pê bikin, û heya şîretan bixebitin. Dema ku porê we bi têra xwe bi maskê hat pêçan, wê girêbidin û bi kapek serşokê veşêrin. Nêzîkî 45 hûrdeman bisekinin û bi şampuan û kondisyona birêkûpêk bişon. Ev mask dikare ji bo nûvekirina porê zirav û zirav baş be.
Curd + aloe vera
Aloe vera bi taybetî ji ber naveroka wê ya bihêz ji bo çerm û porê me gelek feydeyên xwe hene. Ew bi asîdên rûn, vîtamîn, asîdên amînî yên bingehîn û mîneralên mîna zinc û sifir ku bi wan têne zanîn dewlemend e. zêdekirina mezinbûna porê û şewqek xwezayî li kincan zêde dike. Sê kevçîyên gêlê aloe verayê yên teze bi du kevçîyên kêzikê, kevçîyek hingiv û kevçîyek rûnê zeytûnê tevlihev bikin.
Baş tevlihev bikin û bixin ser por û serê serê xwe. 10 deqeyan bi têkelê serê serê xwe masajê bikin. Nîv saetê bisekine û bişo.
Mêk + rûnê gûzê + rûnê behîv + rûnê argan
Ev berhevokek hêzdar e ku dikare rûmeta taca we bike şêrîniya hemî çavan. Ji xeynî gûz, gûz, behîv û rûnên argan her weha dikare porê biriqandî û tarî misoger bike. 2 kevçîyên rûnê gûzê bi her yekî 1 kevçîyê rûnê behîv û rûnê arganê û kevçîyek kevçîyê tevlihev bikin. Vê maskê bi şev bidin ber xwe û roja din bişon. Ev mask dê bibe alîkar ku porê we pir nerm û birêkûpêk bike û di heman demê de ronahiya xweya birûmet bide maneya we.
Bexşîş: Van maskan herî kêm mehê du caran bikar bînin.
Pirs: Curd bo Hair
Pirs. Ferqa di navbera kêzik û mastê de heye?
A. Cûdahî bi gelemperî di awayê amadekirina kerpîç û mast de ye. Li malên Hîndîstanê bi kelandin û sarkirina şîr û bi lêxistina kevçîyek kevroşkê şîr an jî dahî tê çêkirin. Bakteriya asîda laktîk a di kezebê de alîkariya şîrmijandina şîr ber bi kêzikê dike. Ji aliyê din ve mast hilberek piçekî qalindtir û homojen e. Di vê rewşê de, şîr bi alîkariya hin cûreyên taybetî yên bakteriyan ên wekî lactobacillus bulgaris û streptococcus thermophilus tê şirandin.
Pirs. Çawa curd dikare ji bo min baş be?
A. Kêrîn an mastê neşêrîn, bi proteîn û kalsiyûmê dagirtî, ji bo tenduristiya me pir bikêr e. Bi saya hebûna bakteriyên laktîk ên di kezebê de, ya paşîn dikare piştgiriyek mezin a pergala berevaniyê, xwarina çêtir, tevgera rûvî ya nermtir, rûnê laş kêm û hestiyên bihêztir peyda bike û dikare li dijî xeletiyên jehrîkirina xwarinê wekî cebilxaneyek zexm tevbigere. Curd ji bo kesên ku bêtehemûliya laktozê ne baş e. Ji ber vê yekê, kêzik an mast bikin parçeyek ji xwarinên xwe yên rojane - girtina xurdemeniyan dê we saxlem bike; bi rêkûpêk ji bo porê jî cureyê bikar bînin.
