Just In
- Chaitra Navratri 2021: Dîrok, Muhurta, Rêûresm Sign Girîngiya Vê Festîvalê
- Hina Khan Glams Up With Copper Green Shadow And Gloss Nude Gloss Up Looking In çend gavên hêsan!
- Ugadi Ba Baisakhi 2021: Bi Cilûbergên Kevneşopî-Bi bslhamî Celebê Xwe Li Cejnê Dikin
- Horoskopa Rojane: 13 Avrêl 2021
Xwe winda neke
- IPL 2021: Harshal Patel dibêje, li ser mezelê min xebitî piştî ku di mezadê 2018 de hate paşguh kirin
- Sharad Pawar di 2 rojan de ji nexweşxaneyê tê derxistin
- Bihayê Zêr Ji Bo NBFC-an Ne xem e, Banke Hewce Ne Ku Hişyar Bine
- Peywirên AGR And Mezada Mezina Dawî Ya Teybet Dikare Bandorê Li Sektora Telekomê bike
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit Bîra Xwe Li Ser Malbata Xwe Cejna Mîhrîcana Baweriyê Dike
- Mahindra Thar Bookings Cross Tenê Di ixeş Mehan De 50,000 Milestone
- CSBC Bihar Police Encama Dawîn a Dawîn 2021 Ragihand
- 10 Nîsanên Mezintirîn Ku Li Maharashtra Ziyaret Bikin
Multani mitti, wekî din wekî erdê tijîtir tê zanîn, ji mêj ve dirêj e ku pêkerek rûyê pêbawer e. Em hemî dizanin ku ew sûdê dide çerm. Lê ya ku dibe ku em pê nizanin ev e ku mittika multanî di heman demê de dikare ji bo porê jî pir bi feyde be. Têkoşîna ku porê tendurist, xurt û nerm werdigire rast e. Multani mitti biceribînin û hûn ê encamên bixwe bibînin.
Multani mitti silica, alûmîn, oksîda hesin û mîneral û madeyên din hene ku wê ji por û çerm re bi bandor dike. Ka em li feydeyên cûrbecûr ên multani mitti ya ji bo por binêrin û çawa ew têxin nav rûtîna lênihêrîna porê xwe.
Feydeyên Multani Mitti
- Paqijkarek nermik e, bêyî ku zirarê bide serî wê paqij dike.
- Ew gera xwînê çêtir dike, ji ber vê yekê mezinbûna porê pêş dixe.
- Ew porê şert dike.
- Ew pêlên por xurt dike.
- Ew dibe alîkar ku rûnê zêdeyê werbigire û ji ber vê yekê dibe alîkar ku li dijî dandruff şer bikin.
- Ew dibe alîkar ku jehrên ji serûpel werin rakirin û bi vî rengî dibe alîkar ku tenduristiya rûvî bidome.
- Ew bi pirsgirêka ketina por re dibe alîkar.
Awayên Bikaranîna Multani Mitti Ji Bo Por
1. Multani mitti bi ava lîmonê, mast û soda vexwarinê
Lemon xwedan taybetmendiyên antîmîkrobiyal, antîoksîdant û antifungal e [1] ku dibin alîkar da ku bakterî dûr bimînin. Tê de asîta citrik heye [du] ku dibe alîkar ku zirav paqij bibe.
Bi mastê re asîdê laktîk heye û ew qalik şert û merc dike û têr dike. Taybetmendiyên wê yên antîbakteriyal heye [3] û enfeksiyonên serêvî dûr digire. Soda nan xwedan taybetmendiyên antîbakteriyal û antifungal e [4] , [5] jî. Ev maskeya porê dê tenduristiya rûyê we baştir bike û ji we re bibe alîkar ku hûn ji mûriyê xilas bibin.
Melzeme
- 4 tbsp multani mitti
- 2 têr ava lîmonê
- 1 tbsp mast
- 1 têr soda soda
Rêbaza bikaranînê
- Mulîtanî mitti di tasek de bigirin û ava lîmonê lê bikin. Baş tevlihev bikin.
- Di nav tasê de mast bikin û baş tevdin.
- Naha sodaya sifirê lê zêde bikin û hemî malzemeyan bi tevahî tevlihev bikin da ku paste çêbike.
- Dest bi dabeşkirina porê xwe di nav beşên piçûktir de bikin.
- Bi karanîna firçeyek paste li por dikin.
- Serê xwe bi qulika serşokê vedin.
- 30 hûrdeman bimînin.
- Bi şampuan û nermker bişon.
- Vê heftê du caran ji bo encama xwestin bikar bînin.
2. Multani mitti bi aloe vera û lîmon
Aloe vera zirav dixe û mezinbûna por hêsan dike. [6] Ew porê xesar şert dike. Taybetmendiyên wê yên antîseptîk û antî-înflamatuar heye. Ev maskeya porê dê bibe alîkar ku meriv porê hişk û pûç têr bike.
Melzeme
- 2 tbsp mîlyon mitti
- 2 tbsp gel aloe vera
- 1 tbsp ava lîmonê
Rêbaza bikaranînê
- Hemî malzemeyên di tasek de tevlihev bikin da ku bibe paste.
- Pasteyê ji kok heya serî li por bidin.
- Bawer bikin ku reh û dûmahîkan bi rêkûpêk veşêrin.
- 30 hûrdeman bimînin.
- Wê bi şampuanek nerm û ava nerm bişon.
3. Multani mitti bi bîbera reş û mast
Taybetmendiya reş xwedan taybetmendiyên antîoksîdant û mîkrob e [7] ku dibin alîkar da ku serûpel paqij û tendurist bimîne. Ew herîkîna xwînê hêsan dike û bi vî rengî mezinbûna por hêsan dike. Di heman demê de ev maskeya porê di mijara ketina porê de jî dê alîkariya we bike.
Melzeme
- 2 tbsp mîlyon mitti
- 1 tsp bîbera reş
- 2 tbsp mast
Rêbaza bikaranînê
- Hemî malzemeyan di tasek de tevlihev bikin da ku bibe paste.
- Pasteyê li ser serê xwe bidin û wê dirêjî por bikin.
- Bawer bikin ku reh û dûmahîkan bi rêkûpêk veşêrin.
- 30 hûrdeman bimînin.
- Wê bi şampuanek nerm û ava sar bişon.
4. Multani mitti bi ardê birinc û spî hêkê
Di ardê birincê de nîsk heye ku dibe alîkar ku por porûzek bibe. Ew por xweşik dike. Bi proteîn, mîneral û vîtamînan dewlemendkirî ye, [8] hêk serikê xwe têr dike û mezinbûna por hêsan dike. [9] Ev maskeya porê dê porê xweşik û rast bike.
Melzeme
- 1 kevçî multani mitti
- 5 sifir ard birinc
- 1 spî hêk
Rêbaza bikaranînê
- Hemî malzemeyên di tasek de tevlihev bikin da ku pasteyek nerm çêbibe.
- Pasteyê bidin ser por.
- 5 hûrdeman bimînin.
- Bikaranîna kulmek diran-fireh, piştî 5 hûrdeman porê xwe şûştin.
- 10 hûrdemên din jî bihêlin.
- Wê bi ava nerm bişon.
5. Multani mitti bi toza reetha
Reetha xwedan taybetmendiyên antîbakteriyal û antifungal e û dibe alîkar ku serûpel paqij û tendurist bimîne. Ew porê nerm û bihêz dike û pêşî li wendabûna por digire. Vê maskeya porê dê bibe alîkar ku rûnê zêde li ser zer kontrol bike.
Melzeme
- 3 tbsp mûltan mitanî
- 3 tbsp toza reetha
- 1 kevçî avê
Rêbaza bikaranînê
- Mutanî multanî li avê zêde bikin.
- Bila ew 3-4 demjimêran şil bike.
- Toza reetha têxin nav tevgerê û baş tevdin.
- Bila saetek din jî bimîne.
- Tevliheviyê li serî û por bikin.
- Wê 20 hûrdeman bimîne.
- Wê bi ava nerm bişon.
6. Multani mitti bi hingiv, mast û lemon
Hingiv xwediyê taybetmendiyên antîbakteriyal û antîmîkrobiyal e [10] ku dibin alîkar ku bakterî dûr bimînin. Ew serûyê şil dike û pêşî li zirara por digire. Ev maskeya porê dê ji we re bibe alîkar ku hûn ji ziwabûnê xilas bibin û rûyê xwe têr bikin.
Melzeme
- 4 tbsp multani mitti
- 2 tbsp hingiv
- & frac12 qedeh mastê safî
- & frac12 lemon
Rêbaza bikaranînê
- Di tasek de, mittanî, hingiv û mastê multanî bistînin.
- Lîmonê di tasê de bişkînin.
- Hemî malzemeyan baş tevlihev bikin da ku paste çêbikin.
- Pasteyê li ser serê xwe bidin û wê dirêjî por bikin.
- Serê xwe bi qulika serşokê vedin.
- Wê 20 hûrdeman bimîne.
- Bi karanîna ava vala an sar û şampuanek û nermikek nerm bişon.
7. Multani mitti bi tovên fenugreek û lemon
Tovên fenugreek ji hêla vîtamîn, kalsiyûm, mîneral û proteînan ve dewlemend in. [yanzdeh] Ew rehên porê mezin dike û mezinbûna porê hêsan dike. Di heman demê de ji bo dandruff dermanek bi bandor e. Ev maskeya porê dê serûpelê têr bike û ji we re bibe alîkar ku hûn ji mûriyê xilas bibin.
Melzeme
- 6 tbsp tovên fenugreek
- 4 tbsp multani mitti
- 1 tbsp ava lîmonê
Rêbaza bikaranînê
- Tovên fenugreek têxin nav avê û bihêlin ku ew bi şev şil bibe.
- Serê sibê tov hûr bikin ku bibe paste.
- Mîtanî û ava lîmonê ya multanî têxin nav paste û baş tevlihev bikin.
- Pasteyê li ser serê xwe bidin û wê dirêjî por bikin.
- Serê xwe bi qulika serşokê vedin.
- 30 hûrdeman bimînin.
- Wê bi ava nerm an sar û şampuanek û nermikek nerm bişon.
8. Multani mitti bi rûnê zeytûn û mast
Rûnê zeytûnê ji hêla vîtamînên A û E ve dewlemend e û porê şert dike. Ew dibe alîkar ku ziravbûna por baştir bibe. Her weha ew dibe alîkar ku mezinbûna por zêde bibe. [12]
Melzeme
- 3 têr rûnê zeytûnê
- 4 tbsp multani mitti
- 1 qedeh mast
Rêbaza bikaranînê
- Bi rûnê rûnê zeytûnê li serî û porê xwe bidin.
- Wê di şevekê de bihêlin.
- Mulîtanî mitti û mast di tasek de tevlihev bikin.
- Vê têkelê serê sibehê li por bikin.
- Wê 20 hûrdeman bimîne.
- Wê bi ava nerm bişon.
- Porê xwe bi şampuan bişon.
- [1]Oikeh, E. I., Omoregie, E. S., Oviasogie, F. E., & Oriakhi, K. (2016). Çalakiyên Phytochemical, antimicrobial, û antioxidant ên cihêreng ên ava sîtrusê yên cihêreng. Zanist û xwarinên xwarinê, 4 (1), 103-109.
- [du]Penniston, K. L., Nakada, S. Y., Holmes, R. P., & Assimos, D. G. (2008). Nirxandina hûrgelê ya acîdê citricê di ava lîmonê, ava lîmoyê, û hilberên ava fêkiyan ên bazirganî-berdest de. Kovara Endourology, 22 (3), 567-570.
- [3]Deeth, H. C., & Tamime, A. Y. (1981). Yogurt: aliyên xurek û dermanî. Kovara Parastina Xwarinê, 44 (1), 78-86.
- [4]Drake, D. (1997) Çalakiya antîbakteriyal a soda pijandinê. Berhevoka domandina perwerdehiya diranan. (Jamesburg, NJ: 1995) Pêvek, 18 (21), S17-21.
- [5]Letscher-Bru, V., Obszynski, C. M., Samsoen, M., Sabou, M., Waller, J., & Candolfi, E. (2013). Çalakiya antifungal ya bikarbonat a sodyûmê li dijî ajanên fungal ên dibin sedema enfeksiyonên serûber. Mîkopatolojîa, 175 (1-2), 153-158.
- [6]Tarameshloo, M., Norouzian, M., Zarein-Dolab, S., Dadpay, M., & Gazor, R. (2012). Lêkolînek berawirdî ya bandorên karanîna herêmî ya Aloe vera, hormona tîroîdê û sulfadiazina zîv li ser birînên çermê li mişkên Wistar. Lêkolîna ajalên laboratuar, 28 (1), 17-21.
- [7]Butt, M. S., Paşa, I., Sultan, M. T., Randhawa, M. A., Saeed, F., & Ahmed, W. (2013). Bîbera reş û îddîayên tenduristiyê: peymanek berfireh. Di zanist û xwarina xwarinê de nirxandinên krîtîk, 53 (9), 875-886.
- [8]Miranda, J. M., Anton, X., Redondo-Valbuena, C., Roca-Saavedra, P., Rodriguez, J. A., Lamas, A., ... & Cepeda, A. (2015). Xwarinên hêk û hêk: bandorên li ser tenduristiya mirovan dikin û wekî xwarinên fonksiyonel bikar tînin. Xûrek, 7 (1), 706-729.
- [9]Nakamura, T., Yamamura, H., Park, K., Pereira, C., Uchida, Y., Horie, N., ... & Itami, S. (2018). Peptide Mezinahiya Porê Bi Xwezayî Dibe: Pepîdên Mirîşka Hêk-Ava Çareserker Av Bi Zêdekirina Hilberîna Faktora Pêşkeftina Endoteliyaya Giyayî Mezinkirina Por Zexm Dike. Kovara xwarina derman.
- [10]Mandal, M. D., & Mandal, S. (2011). Hingiv: milkê derman û çalakiya wê ya antîbakteriyal. Kovara Pasîfîkê ya Asyayê ya Biyo-Bijîşka Tropîkî, 1 (2), 154.
- [yanzdeh]Wani, S. A., & Kumar, P. (2018). Fenugreek: Vekolînek li ser taybetmendiyên wê yên nutraceutîkî û karanîna di hilberên cûrbecûr ên xwarinê de. Kovara Civaka Zanistên Çandiniyê ya Siûdî, 17 (2), 97-106.
- [12]Tong, T., Kim, N., & Park, T. (2015). Serlêdana herêmî ya oleuropein di çermê mişk telogen de mezinbûna porê anagen çêdike. PlS yek, 10 (6), e0129578.