Kardiyomiyopatiya Hîpertrofîk: Nîşan, Sedem, Dermankirin And Pêşgirî Nimûne Ji Bo Hişyariyên Bilez Destûrê bidin Ragihandinê Ji bo Hişyariyên RojaneJust In
-
Chaitra Navratri 2021: Dîrok, Muhurta, Rêûresm Sign Girîngiya Vê Festîvalê -
- Hina Khan Glams Up With Copper Green Shadow Eye Glos Gloss Nude Gloss Up Looking In çend gavên hêsan!
- Ugadi Ba Baisakhi 2021: Bi Kincên Kevneşopî yên bi Celeb-iredlhama Xwe Li Cejna Xwe Bibin
- Horoskopa Rojane: 13 Avrêl 2021
Chaitra Navratri 2021: Dîrok, Muhurta, Rêûresm Sign Girîngiya Vê Festîvalê Xwe winda neke
- Anirban Lahiri ji RBC Heritage mîsoger piştrast e
- Rah Rukh Khan Qarantînen Xwe Piştî Endamên Ekîba Testê Pathan Ji Bo COVID-19 Erênî
- Kêmbûn ne pirsgirêk e: Wezareta Tenduristiyê dewletan rexne dike ji bo 'nerast birêvebirina' derziyên COVID
- Navnîşa Hemî Voucherên Asta Asta Têketinê Ji Reliance Jio, Airtel, Vi, B BSNL
- Kabira Mobility Hermes 75 Delivery Bazirganî ya Leza Bilind Scooter Elektrîk Li Hindistanê Hat Destpêkirin
- Bihayê Zêr Ji Bo NBFC-an Ne Xemgîn e, Banke Pêdivî ye Hişyar Bine
- CSBC Bihar Polîs Encama Dawîn a Dawîn 2021 Daxuyanî
- 10 Nîsanên Mezintirîn Ku Li Maharashtra Ziyaret Bikin
Ava gûzê ji gûzê tê derxistin ku bêhejmar feydeyên wê yên tenduristiyê hene û vexwarin awayê çêtirîn e ku meriv hemî xurekên ku di gûzekê de hene peyda bike.
Ava gûzê bijareya çêtirîn e ku li şûna vexwarinên gazî û ava vexwarinên ku li sûkê hene. Ji bo taybetmendiyên derman û dermankirinê tê pêşniyar kirin ku hûn rojane herî kêm nîv qedeh ava gûzê vexwin.
5 Top Bewitandina Xwarinên Super
Pumpkin ji vîtamîna B1, B2, B6, D, C û beta karotîn pêk tê û ji hêla fîber û mîneralên wekî potiyûm, hesin, kalsiyûm, sifir û zinc dewlemend e. Hin sûdên wê yên tenduristiyê yên din wendabûna kîloyê heye, zikêşê vedigire, gurçikan teşwîq dike, ragirtina avê radike, bîranînê çêtir dike, kurmikan ji rêça digestive radike, nexweşiya sibê zindî dike, epîlepsî, şîzofrenî asan dike û heta êşa zirav jî derman dike.
Di heman demê de pêşî li nexweşiya dil û dejenerasyona mêran digire. Ma hûn dixwazin sedemên bêtir zanibin ku ava gûzê têxin nav parêza xweya rojane? Piştra gotara tevahî bixwînin.
Alîkarî Di Digestionê de dike
Fîbera parêzê ya ku di ava gûzê de heye, di rêkûpêkkirina pergala gihaştinê de dibe alîkar. Ew ji ber taybetmendiya laxesiyonê jî kapstikê derman dike.
BP-ya Bilind Dakêşe
Ava gûzê metirsiya tansiyona bilind kêm dike. Naveroka pektîn a ku tê de heye, di kêmkirina kolesterolê de dibe alîkar.
Bêparbûnê Berz dike
Vîtamîna C û mîneralên ku di gûzê de hene pergala parastinê zêde dike.
Agent sar kirin
Ava gûzê ajansek sarbûna hêja ye. Ew di kêmkirina germahiya laş de pir bi bandor e.
Rê li ber Arteriosklerozê digire
Ava gûzê wekî paqijkarekê tevdigere û dibe alîkar ku depoyên arteriyal bên rakirin û bi vî rengî metirsiya êrişa dil û derbeyan kêm dike.
Kezeb û Gurçik
Ava gûzê kevirên gurçik û mîzdankê derman dike. Vexwarina rojê nîv piyalek ava gûzê dibe alîkar ku bi xwezayî ji kevirên mîzdankê xilas bibin.
Çalakvanek Sedatker dike
Ava gûzê awayê çêtirîn e ku meriv bêxewiyê derman bike. Vexwarina ava gûzê nîv kevçîyek hingiv dibe alîkar ku di hefteyekê de ji bêxewiyê xilas bibin.
Planên Sîgorteya Tenduristiyê ya Baştirîn Bikirin
