Kardiyomiyopatiya Hîpertrofîk: Nîşan, Sedem, Dermankirin And Pêşgirî Nimûne Ji Bo Hişyariyên Bilez Destûrê bidin Ragihandinê Ji bo Hişyariyên RojaneJust In
-
Chaitra Navratri 2021: Dîrok, Muhurta, Rêûresm Sign Girîngiya Vê Festîvalê -
- Hina Khan Glams Up With Copper Green Shadow Eye Glos Gloss Nude Gloss Up Looking In çend gavên hêsan!
- Ugadi Ba Baisakhi 2021: Bi Kincên Kevneşopî yên bi Celeb-iredlhama Xwe Li Cejna Xwe Bibin
- Horoskopa Rojane: 13 Avrêl 2021
Chaitra Navratri 2021: Dîrok, Muhurta, Rêûresm Sign Girîngiya Vê Festîvalê Xwe winda neke
- IPL 2021: Harshal Patel dibêje, li ser mezelê min xebitî piştî ku di mezadê de 2018 hate paşguh kirin
- Sharad Pawar di 2 rojan de ji nexweşxaneyê tê derxistin
- Bihayê Zêr Ji Bo NBFC-an Ne Xemgîn e, Banke Pêdivî ye Hişyar Bine
- Peywirên AGR And Mezada Mezina Dawî Ya Teybet Dikare Bandorekê bide Sektora Telekomê
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit Bîra Xwe Li Ser Malbata Xwe Cejna Mîhrîcana Biharê Dike
- Mahindra Thar Bookings Cross Tenê Di Moneş Mehan De 50,000 Milestone
- CSBC Bihar Polîs Encama Dawîn a Dawîn 2021 Daxuyanî
- 10 Nîsanên Mezintirîn Ku Li Maharashtra Ziyaret Bikin
Zencefîl giyayek e ku niha bi hezaran sal e li Ayurveda pir tê bikar anîn. Erê, ne tenê biharatek xwarinê ye ku tama delaliyên weyên bijarte zêde dike. Ew malzemeyek derman e ku cîhek girîng digire da ku hûn di tenduristiya çêtirîn de bimînin. Li wir ne ecêb e, rast? Çi dibe ku hûn nizanin ku ava gilover bi dilxwaziyek mezin heye ku mezinbûna por zêde bike!
Ava kewkurtê ku ji rehên gihayê bîhnxweş hatî derxistin, bi xurekên girîng ên ku ji bo mezinbûna porê pêşve diçin tê pakij kirin. Ji ber vê yekê, ka em binerin ka çi ava giloverê ji porê we re ew qas bihêz dike û ka meriv çawa wê bikar tîne da ku geşbûna porê pêşve bibe.
Çima Ava ingeringalê Alîkariya Pêşvexistina Por dike
Zencefîl vîtamîn û mîneralên girîng ên wekî magnezyûm, potatyûm û fosforê li xwe digire, hemî viya xwedî kapasîteya sermestê mezin dikin û mezinbûna porê pêşve dibin. [1] Ji ber vê sedemê, zencefîl bi kevneşopî ji bo têkoşîna li dijî windabûna porê û pêşxistina mezinbûna por tê bikar anîn.
Ava zencefîlê di heman demê de sazgehek dij-înflamatuar û antîmîkrobiyal e ku di xwînê de gera xwînê baştir dike da ku folîkulên porê teşwîq bike û mezinbûna porê pêşde bibe. [du]
Dandruff yek ji tawanbarên sereke ye ku li pişt riwekirina porê ye. Serê nexweşî yê ku dibe sedema tûşbûna bakteriyan dibe sedema dûvikê. Ava zencefîlê xwedan taybetiyên antifungal ên ecêb e ku serê we paqij digire û lêkolînên ku îsbat dikin zencefîl dermanek dij-mû ye. [3]
Wekî din, zencefîl di heman demê de bi asîdên rûnê yên girîng ên wekî asîdê linoleîk ku serşokê têr dike û zuwa dixe tê de tijî ye da ku tenduristiya rûvî baştir bibe û mezinbûna porê saxlem pêş bikeve.
Li gel van taybetmendiyên ecêb ên ava giloverê, bê guman ew dermanek populer a bihêzkirina porê bûye. Destûrê bidin me ku hûn çar awayan nîşanî we bidin ku hûn dikarin ava gûzê ji bo mezinbûna por bikar bînin.
Meriv Meriv Çawa Ava Ava Zencîreyê bikar tîne da ku Pêşveçûna Por Pêşve Bike
1. Just Juice Ginger Juice
Ava gûzê rasterast li ser serê xwe danî tiştan dike tevger û serê xwe ji nû ve zindî dike da ku hûn mezinbûna porê xurt û saxlem bidin we.
Ya ku hûn hewce ne
- Avê zencîra nû, wekî ku hewce ye
- Padek pembû
Rêbaza bikaranînê
- Ava gûzê ya ku nû hatî stendin hilînin nav tasek.
- Ava gûzê bi kaşûba pembû bidin serê xwe. Avê tenê li ser sêlê bidin, li porê xwe belav nekin.
- Bi qasî nîv saetê li ser wê bihêlin.
- Bi şampuan bişon.
- Wê bi hin kondîsyonerê biqedînin.
- Vê dermanê heftê 3 caran ji bo encama xwestin bikar bînin.
Nîşe: Ji ber ku ava gûzê tê berhev kirin, dibe ku hûn di qalika xwe de hestbûna tingijiyê hîs bikin. Hûn dikarin ava gûzê lê zêde bikin û ava wê zêde bikin.
2. Ava Ava Zencîreyê, Rûnê Zeytûnê Ju Ava Lîmonê
Rûnê zeytûnê ji her kesî bijarekî dirêjtir e ku şewq û şehînahiyê dide por. Ew di serî de nermikî pak dike û ziwabûnê diparêze. Ava lîmonê çavkaniyek dewlemend a vîtamîna C, antîoksîdantiyek mezin e, ku tête pejirandin ku çêkirina kolagenê di serî de baştir dike da ku mezinbûna por zêde bike. [4]
Ya ku hûn hewce ne
- 2 tbsp ava gihayê
- 3 têr rûnê zeytûnê
- Sp tîrêja ava lîmonê
Rêbaza bikaranînê
- Di tasek de, hemî malzemeyan tevlihev bikin.
- Tevliheviyê li ser serê xwe bikin.
- Berî ku wê bi şampûmana xweya birêkûpêk neşon wê 30 hûrdeman bimîne.
- Vê dermanê heftê 1-2 caran ji bo encama xwestin bikar bînin.
3. Ava Gencerê, Rûnê Gûzê And Mixê Sîr
Rûnê gûzê ji bo hemî kesên ku por çêtir dixwazin û ji ber sedemek baş hilbijartina sereke. Bi asîta laurîk dewlemend e, rûnê gûzê windabûna proteînê di porê we de vedigire da ku pêşî li zirara porê zêde jî bigire û mezinbûna porê pêş bixe. [5] Garlicspatkirî ku ji çareseriya bibandor a porê tûj e, sîr alavek dijbakteriyal a din a bihêz e ku serûber tendurist diparêze û piştrast dike ku ew hemî xurekan digire da ku mezinbûna por baştir bibe. [6] Milkîrê gûzê çavkaniyek dewlemend a vîtamînên B û C, û asîdê laurîk e, hemî ev dibin alîkar da ku meriv serê xwe têr bike û geşbûna porê pêşve bibe dema ku hingiv xwediyê taybetmendiyên dijî-înflamatuar, antîbakteriyal û nermker e ku serê we paqij û saxlem dihêle û bi vî rengî alîkariya mezinbûna por dike . [7]
Ya ku hûn hewce ne
- 1 têr ava zencefîlê
- 4 tûş rûnê gûzê
- 3 heb sîr, pelçiqandî
- 6 tsp şîrê gûzê
- 2 tsp hingiv
Rêbaza bikaranînê
- Di tasek de, hemî malzemeyan tevlihev bikin.
- Tevliheviyê li serê xwe bikin.
- Bi qasî 30 hûrdeman li ser xwe bihêlin.
- Paşê bi hûrgilî bişon.
- Ji bo encama xwestin heftê carek vê dermanê bikar bînin.
4. Ava Iehna Gencîner
Vîtamîna E û B kompleks, proteîn û mîneralên wekî kalsiyûm, magnezyûm û fosforê dewlemendkirî, rûnê çîçek dikeve nav pelikên mû da ku serûpel bi kûrahî bixwe û ji ber vê yekê ji bo pêşvebirina mezinbûna por dermanek navdar e.
Ya ku hûn hewce ne
- 3-4 têr ava gihayê nû
- 2 tbsp rûnê çamûrê
Rêbaza bikaranînê
- Di tasek de, malzemeyan tevlihev bikin.
- Tevliheviyê li serê xwe bikin.
- 1-2 demjimêran bimînin.
- Mîna her dem porê xwe şampuan û şil bikin.
- Ji bo encama xwestin heftê du carî vê dermanê bikar bînin.
