Kardiyomiyopatiya Hîpertrofîk: Nîşan, Sedem, Dermankirin And Pêşgirî Nimûne Ji Bo Hişyariyên Bilez Destûrê bidin Ragihandinê Ji bo Hişyariyên RojaneJust In
-
Chaitra Navratri 2021: Dîrok, Muhurta, Rêûresm Sign Girîngiya Vê Festîvalê -
- Hina Khan Glams Up With Copper Green Shadow Eye Glos Gloss Nude Gloss Up Looking In çend gavên hêsan!
- Ugadi Ba Baisakhi 2021: Bi Kincên Kevneşopî yên bi Celeb-iredlhama Xwe Li Cejna Xwe Bibin
- Horoskopa Rojane: 13 Avrêl 2021
Chaitra Navratri 2021: Dîrok, Muhurta, Rêûresm Sign Girîngiya Vê Festîvalê Xwe winda neke
- BSNL Berdanên Sazkirinê Ji Têkiliyên Berfireh ên Berdirêj Jê Dike
- IPL 2021: BalleBaazi.com bi kampanyaya nû 'Cricket Machao' pêşwaziya demsalê dike
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble Ji Dadgehê Ji Bo COVID-19 Derbas Bû
- Sê masîvan ditirsiyan ku keştî li berava Mangaluru li botê qelibî
- Kabira Mobility Hermes 75 Delivery Bazirganî ya Leza Bilind Scooter Elektrîk Li Hindistanê Hat Destpêkirin
- Bihayê Zêr Ji Bo NBFC-an Ne Xemgîn e, Banke Pêdivî ye Hişyar Bine
- CSBC Bihar Polîs Encama Dawîn a Dawîn 2021 Daxuyanî
- 10 Nîsanên Mezintirîn Ku Li Maharashtra Ziyaret Bikin
Celebên sebzeyên ku hûn dikarin li ser çerm bikar bînin, ji ya fêkiyan pir kêmtir e. Ev ji ber ku, karanîna vegiyan di lênihêrîna çerm de nayê pêşve xistin û pir caran, mêr û jin nizanin ka gewdeyî jî di nav rûtîna xweya çermkirinê de dikin, ji bilî çend bijarte.
Ji bo ku hûn hemî di karanîna zebzeyan de ji bo lênihêrîna çerm teşwîq bikin, îro li Boldsky, em ê li ser karanîna pelên coriander nîqaş bikin. Pelên coriander bi awayên jêrîn ji bo çerm feyde ne:
- Pelên coriander dikare li ser her cûre çerm were danîn. Lêbelê hinekî hişyar bin, nemaze yên xwedan çermek hestiyar.
- Hêza antioxidantan - korînder ji bo pizrik, şop û pizrikan bereket e.
- Pelên coriander li ser çermê pîr jî dixebite.
- Pelên coriander li ser nexweşî û pirsgirêkên çerm ên kronîk bi feyde ne.
- Pêdiviyên bingehîn ên çerm wekî şilkirin, nûkirin û nûbûn bi karanîna pelên korînderê dikare pêk were.
Ji bo amadekirina yek ji pakêtên rûyê binyadê û şûşên çerm, divê hûn tenê pelê berhev bikin, sê hûrdeman di avê de bipijiqînin û li gorî wê bikar bînin.
Ji ber vê yekê, pakêtên rûyê korianderê yên jêrîn û reçeteyên paqijkirina çermê li malê biceribînin.
Pelên Coriander + Ava Ava Tomatê + Ava Lîmonê + Erda Fuller
- Pêşîn, 1/2 tasek piçûk a coriander şil di mîkserê de hûr bikin.
- Li paste pelên coriander, pênc çaydankên folloowing - ava tomato û ava lîmonê lê bikin.
- Di nav koriander, tomato û lemon de tevlihev bikin, nîvê çermek erdê tijetir bikin (multani mitti).
- Dema ku paket amade bû, wê li ser çerm bixin, bila bila zuwa bibe û dûv re bi ava tepik bişon. Ev ji bo ronîkirina çerm dixebite.
Pelên Coriander + Spî Hêk + Oatên Pûrdkirî
- Pêşîn, 1/2 tasek piçûk a coriander şil di mîkserê de hûr bikin.
- Bêyî lêdanê, bi kevçîyek, spî hêkê têxin nav pelika korînderê ya ku we çêkiriye.
- Powderê donimê bavêjin pelika korînderê û spî hêkê tevdin.
- Ev reçeteyek şehwetê ye û hûn neçar in ku wext derbas bikin da ku vê yekê li çermê xwe bişon an jî bişibînin. Ev ji bo wanên ku bi kunên çermê yên mezinbûyî, pirsgirêka reşik an serikên spî re rû bi rû ne pir baş e.
Pelên Coriander + Curd + Aloe Vera Gel + Powder Milk + Powder Rice + Clay Kaolinite
- 1/2 tasek piçûk pelên korînderê şil û paqij amade bikin.
- 15 hûrdeman kurk bikişînin û versiyona wê ya kurka daliqandî bistînin.
- Pelên aloe vera birrîn û gelê aloe vera berhev bikin.
- Pêşîn, gûzê daliqandî û gel aloe vera tevlihev bikin.
- Pelên korianderê di nav qirikê de paste bikin û wê têxin nav gûzê, tevlihevê gel aloe vera. Çayek çayê gurê kurmik û aloe vera bes e.
- Dûv re, piçek tozê şîrê û toza birincê li paste hevalê ku we çêkiriye zêde bikin.
- Di paşiya paşîn de, çayek çayê Kaolinite an axê bentonîtê lê zêde bikin. Heke ax pir dijwar bibe da ku hûn di nav hevîrê korînderê yê ku we amade kirî de tevlihev nekin, hûn dikarin çend dilopên şîrê xav an ava gula lê zêde bikin.
- Wê li ser çerm bixin, 20 hûrdeman bisekinin û dûv re jî bi ava sar bişon. Ev wekî paqijkerê çermê yê hêja dixebite.
