Kardiyomiyopatiya Hîpertrofîk: Nîşan, Sedem, Dermankirin And Pêşgirî Nimûne Ji Bo Hişyariyên Bilez Destûrê bidin Ragihandinê Ji bo Hişyariyên RojaneJust In
-
Chaitra Navratri 2021: Dîrok, Muhurta, Rêûresm Sign Girîngiya Vê Festîvalê -
- Hina Khan Glams Up With Copper Green Shadow Eye Glos Gloss Nude Gloss Up Looking In çend gavên hêsan!
- Ugadi Ba Baisakhi 2021: Bi Kincên Kevneşopî yên bi Celeb-iredlhama Xwe Li Cejna Xwe Bibin
- Horoskopa Rojane: 13 Avrêl 2021
Chaitra Navratri 2021: Dîrok, Muhurta, Rêûresm Sign Girîngiya Vê Festîvalê Xwe winda neke
- BSNL Berdanên Sazkirinê Ji Têkiliyên Berfireh ên Berdirêj Jê Dike
- IPL 2021: BalleBaazi.com bi kampanyaya nû 'Cricket Machao' pêşwaziya demsalê dike
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble Ji Dadgehê Ji Bo COVID-19 Derbas Bû
- Sê masîvan ditirsiyan ku keştî li berava Mangaluru li botê qelibî
- Kabira Mobility Hermes 75 Delivery Bazirganî ya Leza Bilind Scooter Elektrîk Li Hindistanê Hat Destpêkirin
- Bihayê Zêr Ji Bo NBFC-an Ne Xemgîn e, Banke Pêdivî ye Hişyar Bine
- CSBC Bihar Polîs Encama Dawîn a Dawîn 2021 Daxuyanî
- 10 Nîsanên Mezintirîn Ku Li Maharashtra Ziyaret Bikin
Menstruation rijandina pelika mitrê digel xwînê ye piştî her 28 rojan li jinan. Her meh zikê malzarokê li hêviya ducaniyê qelew dibe û dema ku ducanî nebe, zikê malzarokê digel xwînê wekî xwîna mehane ji laş tê derxistin.
17 Xwarinên Ku Demên Bêserûber ureîfa Dikin
Herikîna mehane bi xwe re nîşanên pir nebaş ên wekî tengbûn, êşa piştê, bêhnvedan, westîn, nermbûna memikan û hwd tîne. Lêbelê, ev diyardeyek xwezayî ye û di hemî jinan de pêvajoyek pêdivî ye. Lêbelê, carinan ji ber hin sedemên taybetî wekî zewaca keçikê an di dema betlaneyê de, jin dixwazin xwîna wê ya menstrual dereng bike an sekinî.
14 Dermanên Gihayî Ji Bo Nîşaneyên Menopozê
Ji bo ku di hin bûyerek taybetî de ji bandorên neraza menstruasyonê xilas bibin, dibe ku keçikek bixwaze bi kêmî ve hefteyek demên xwe taloq bike. Li vir çend dermanên xwezayî yên girîng hene ku dikarin demên we dereng bixin.
Parsley Leaves
Pelên parsley di tasek avê de 30 hûrdeman bikelînin. Wê bikişînin û avê vexwin piştî ku rojê du carî an sê caran sar bibe. Her weha hûn dikarin hingiv tevlîhev bikin ku çêja wê zêde bibe.
Ibuprofen û vîtamîna B6 bigirin
Berî ducaniya xwe her 8 demjimêran 800 mg ibuprofen û rojane yek an du vîtamîna B6 bistînin. Lêbelê, wê zêde bikar neynin û tenê li ser şîreta bijîşkek bikar bînin.
Lentikên Gramî bixwin
Berî ducaniya we her roj hefteyek an du heb şorba lengeyên gram hebe dikare hema hema hefteyek peryodên we dereng bixe. Ji bo çêkirina şorbeya wê, ewilî hûr bikin ku tozek çêbikin û dûv re jî vê tozê di avê de bikelînin.
Çaya Raspberry
Hûn dikarin bi vexwarinê vî gihayî di devê wê de avjeniyê bikin û paşê jî wekî çay rojê du-sê caran vexwin. Ew dibe alîkar ku herikîna mehane bisekine û kelepçeyan hêsan dike. Viya berî demên xwe hebin.
Jinseng an Rengê Angelica Jin
Ew gihayek kevnar a Çînî ye ku ji bo sekinandina herikîna mehane tê bikar anîn û her weha tê bikar anîn ku hormonên jinan baş hevseng bimîne. Hûn dikarin vê gihayê yek-du hefte berî demên xwe xwedî bikin.
Sêwiyê Baxçe An Mantî Xatûn
Sêwiyê baxçê dikare bi xwezayî mentiq rawestîne. Vê gihayê di nav avê de bikelînin û bihêlin ku têkel çend hûrdeman bikelîne. Piştî ku hingiv lê zêde kirin çayê sar bikin û vexwin.
Çenteyê pherivan
Dema ku seydayê baxçe tevnegere ew dikare were bikar anîn ku xwîn were sekinandin. Vê gihayê di nav avê de bikelînin, sar bikin û rojê sê caran jêgirtinê vexwin.
Fêre
Berî demên bendewariyê du sê hefte zêdebûna çalakiya xweya laşî dikare rastî peryodên we dereng be. Kêmkirina kîlo dikare li ser hormon û laşê we bandor bike. Ev ê bibe sedema demên derengmayî.
Ji Xwarinên Spî Dûr Bikin
Xwarina tûj mêldarê ku germiya di laşê we de zêde dibe ku dibe sedema herikîna mehane. Ger hûn dixwazin herikîna xweya mehane bi derengî bixin divê hûn ji her cûre xwarinên tûj dûr bisekinin. Ji bîberên germ, bîbera reş, zencefîl, sîr hwd dûr bisekinin.
Ji Doktorê Xwe Ji Bo Norethisterone Bixwazin
Ev derman dikare deman dereng bixe. Lêbelê, karanîna wê ya rastîn ev e ku nîşanên menstruasyona bi êş sivik dike. Di heban de progesterone heye û asta zêde ya progesterone dibe sedem ku laş wê wekî rewşa ducaniyê çewt fam neke û ji ber vê yekê, demên we dê dereng bikevin.
Tirşe
Çar teasponên sihikê bi qedehek ava mîneral tevlihev bikin û rojê du-sê caran vexwin da ku dewran dereng bikeve. Hûn dikarin hefteyek berî demên xweyên bendewar dest bi vexwarinê bikin.
