Just In
- Chaitra Navratri 2021: Dîrok, Muhurta, Rêûresm Sign Girîngiya Vê Festîvalê
- Hina Khan Glams Up With Copper Green Shadow Eye Glos Gloss Nude Gloss Up Looking In çend gavên hêsan!
- Ugadi Ba Baisakhi 2021: Bi Kincên Kevneşopî yên bi Celeb-iredlhama Xwe Li Cejna Xwe Bibin
- Horoskopa Rojane: 13 Avrêl 2021
Xwe winda neke
- BSNL Berdanên Sazkirinê Ji Têkiliyên Berfireh ên Berdirêj Jê Dike
- Vegera Kumbh mela dibe ku nexweşiya COVID-19 girantir bike: Sanjay Raut
- IPL 2021: BalleBaazi.com bi kampanyaya nû 'Cricket Machao' pêşwaziya demsalê dike
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble Ji Dadgehê Ji Bo COVID-19 Derbas Bû
- Kabira Mobility Hermes 75 Delivery Bazirganî ya Leza Bilind Scooter Elektrîk Li Hindistanê Hat Destpêkirin
- Bihayê Zêr Ji Bo NBFC-an Ne Xemgîn e, Banke Pêdivî ye Hişyar Bine
- CSBC Bihar Polîs Encama Dawîn a Dawîn 2021 Daxuyanî
- 10 Nîsanên Mezintirîn Ku Li Maharashtra Ziyaret Bikin
Pizrik pêlên acizker ên ne xweş in ku pir kes jê ditirsin ji ber ku ew dibin sedema êş, hêrsbûnê û pir caran li ser çerm şopek dihêlin. Pizik bi gelemperî li rû, pişt û sîngê çêdibin, lê carinan ew di hundurê guh de xuya dikin. Dema ku pizik di guh de çê dibin, dibe ku pus hebe.
Lê çima pizrik di guh de xuya dikin? Sedema herî hevpar derzêkirina zêde ya rûnê ji rehên rûnê ye û sedemên din enfeksiyona ji ber qulkirina guh, paqijiya nebaş, zêdebûna stresê, berteka alerjîk a ji ber por û hwd.
Bi kêfxweşî, gelek dermanên xwezayî hene ku ji pizrikên ji guh xilas bibin û we ji êşê derxînin.
Çareseriyên Xwezayî Ji Bo Pizikên Guh Xilas Bibin
1. Rûnê dara çayê
Dema ku tê dermankirina pizrikan rûnê dara çayê melzemeyek navdar e. Ew xwedan taybetmendiyên dijî-bakteriyal û dij-înflamatuar e ku dikare alîkariya pizrikan bike û werimê jî kêm bike [1] .
- 1 têr rûnê dara çayê bi 9 tilîlên avê vexwar û baş tevlihev bike.
- Bi alîkariya pembû vê têkelê li pizikê bikin.
2. Zexmkirina germ
Kompresyona germ dikare bibe alîkar ku pizika di hundurê guh de biçûk bibe û ji êş û iltîhaba rehetî bîne. Germahî poresan vedike, ku pizrikê nêzîkê rûyê çerm dike û ev dihêle ku pusik derkeve.
- Pembûyek di nav ava nermik de biponijînin û 10-15 hûrdeman li ser pizrikê bidin.
- Vê rojê çar caran dubare bikin.
3. Rûxandina alkolê
Alkol wekî dezgehek antîseptîk û dezenfektîf e ku alîkariya dermankirina pizrikê di hundurê guh de dike [du] .
- Kêmek alkol li ser pembûyê bidin.
- Bi nermikî pembûyê li dora pizrikê bixin.
- Vê rojê du caran bikin.
4. Çaya kesk
Di çaya kesk de taybetmendiyên antîoksîdant, antîmîkrobiyal û antî-înflamatîf hene ku dikare devera bandorkirî ya pizikê derman bike û baş bike û şewatê kêm bike [3] .
- Kîsikek çaya kesk deqîqeyekê bi ava germ bikin.
- Tûrikê ji avê derxînin û ava zêde bişkînin.
- 10 hûrdeman li ser pimpleyê bicîh bikin.
- Vê rojê du caran bikin.
5. Sirkê sêvê
Tirşika sêva sêv xwedan taybetmendiyên antîbakteriyal, antî-înflamatuar û hişk e ku dikare pizrikan derman bike û poreyên qefilandî vebike.
- Pûnga pembûyê di mîqdara piçûk a sihra sêva sêv de bişewitînin.
- Li ser pizikê bixin û yek-du hûrdeman bimînin.
- Vê rojê sê caran bikin.
6. Ava pîvazê
Di pîvazan de antîoksîdan hene ku dikarin bibin alîkar ku iltîhaba ku ji ber pizikên di guh de çêdibe, kêm bike. Appnekirina ava pîvazê dê pizikên guhan derman bike û pêşî lê bigire ku dubare bibin.
- Di nav blenderê de pîvazek tevlihev bikin.
- Juê bi saya sifrê derxînin.
- Mîqdara piçûk a ava pîvazê li pembûyê bixin û li pizrikê bixin.
7. Reşîl
Reşîl bi saya taybetmendiyên xweyên antîbakteriyal û antîmîkrobiyal ji bo dermankirina pizrikan tê bikar anîn. Nefta ji pelên rehan di paqijkirina çerm de û ji holê rakirina qirêj û qirêjiyên ku poreyan digirin dibe alîkar [5] .
- Destek pelên rewanan bişkînin da ku ava wê were derxistin.
- Bi alîkariya kulmek pembû, vê ava xwe li ser pizika guh vexwin.
8. Sîr
Taybetmendiyên antîbakteriyal û mîkrobiyal ên sîr dikarin bi sivikkirina êşa êş û kêmkirina hêrsbûnê alîkariya pizrikên guh bikin. [6] .
- 2 kevçîyên sîr paqij bikin û bi sivikî pê bikin.
- Kevirên sîr di 2 til rûnê xerdelê de germ bikin.
- Rûnê bikişînin û bihêlin bila sar bibe.
- Vê rûnê xwe bidin pizrikê û çend hûrdeman bihêlin.
- Rojane du caran bikin.
9. Xezala sêrbaz
Nebatê xezalê sêrbaz bi taybetmendiyên xwe yên hişk, dijî-iltîhaba û antî-mîkrobiyal tê zanîn ku dikare alîkariya pizrik û iltîhaba li ser çerm bike [7] .
- Kumek pembûyê têxin nav pelika sîrikê sêlê û ya zêde biqelînin.
- Wê bi nermî bixin hundurê guh.
- Vê rojê du caran bikin.
10. Hîdrojen peroksîd
Hîdrojen peroksîd xwedan şiyana kuştina pizrikên sedema bakteriyê ye ji ber taybetmendiyên wê yên dijî-enflamasyon û antîbakteriyal [8] .
Kumikê pembûyê bi hûrdemên hîdrojen peroksîdê bi hûrdemek şil bikin.
- Çareseriya zêdeyî bişkînin û li pizikê vekin.
- Vê rojê çend caran dubare bikin.
Dr Sneha diyar dike, 'Hîdrojen Peroksît di cûrbecûr cûrbecûr de heye (ji ber karanînên xweyên cûrbecûr). Ji kerema xwe 3% çareseriya aktuel bikar bînin da ku li aliyê ewledar be. '
Sneha KrishnanTibbê GiştîMBBS Zêdetir zanibin