Kardiyomiyopatiya Hîpertrofîk: Nîşan, Sedem, Dermankirin Pre Pêşgirî Nimûne Ji Bo Hişyariyên Bilez Destûrê bidin Ragihandinê Ji bo Hişyariyên RojaneJust In
-
Chaitra Navratri 2021: Dîrok, Muhurta, Rêûresm Sign Girîngiya Vê Festîvalê -
- Hina Khan Glams Up With Copper Green Shadow And Gloss Nude Gloss Up Looking In çend gavên hêsan!
- Ugadi Ba Baisakhi 2021: Bi Cilûbergên Kevneşopî-Bi bslhamî Celebê Xwe Li Cejnê Dikin
- Horoskopa Rojane: 13 Avrêl 2021
Chaitra Navratri 2021: Dîrok, Muhurta, Rêûresm Sign Girîngiya Vê Festîvalê Xwe winda neke
- Vishnu Vishal û Jwala Gutta ku di 22-ê Nîsanê de girêdan: Li vir hûrguliyan kontrol bikin
- Xelatên Krîketa Zelanda Nû: Williamson ji bo cara çaremîn Medalya Sir Richard Hadlee digire
- Kabira Mobility Hermes 75 Delivery Bazirganî ya Leza Bilind Scooter Elektrîk Li Hindistanê Hat Destpêkirin
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan Other Stêrkên Din ên Başûr Daxwazên Xwe Ji Fanên Xwe Re Dikin
- Bihayê Zêr Ji Bo NBFC-an Ne xem e, Banke Hewce Ne Ku Hişyar Bine
- Peywirên AGR And Mezada Mezina Dawî Ya Teybet Dikare Bandorê Li Sektora Telekomê bike
- CSBC Bihar Police Encama Dawîn a Dawîn 2021 Ragihand
- 10 Nîsanên Mezintirîn Ku Li Maharashtra Ziyaret Bikin
Seguyê sebzeyê xwarinek alîgir a rastîn a Hindistana Başûr e ku ji eyaleta Karnataka tê. Ew wekî xwarinek taştê tê amade kirin û bi gelemperî bi poori, set dosa û chapati re tê hevaheng kirin. Li deverên Bakur û Başûr ên Hindistanê guherînên saguyê sebzeyan hene. Reçeteya kurma veg wekî hevreng ji reçeteya saguya sebzeyê re.
Seguyê sebzeyê bi sebzeyên cihêreng ên ku baş hatine birîn û bi masala ku carekê hate pijandin tevlihev tê amadekirin. Hewceya hewcedariya biharatê tê zêdekirin da ku şirînahiya zebzeyan were hevûdu. Hevsengiya van çêjan di derxistina tasa delal a sagu de roleke girîng dilîze.
Guhertoya me ya saguya sebzeyan ne hewceyê pisporiyê ye û dikare di demek kurt de were amadekirin. Li vir awayek vîdyoyê li ser awayê çêkirina saguya sebzeyê heye. Di heman demê de, li ser awayê çêkirina saguya sebzeyê, rêgeza gav-bi-gav bi detay bixwînin û bişopînin.
RECIPEYA VIDDEOY V YEGN SAGU
RECIPEYA SAGU YEGN BELAV | ÇAWA MIX VEG SAGU ÇAWA Amadekirin | SAGU RECIPE Recipe Vegetable Sagu | Çawa Amadekirin Mix Veg Sagu | Sagu Recipe Dema Amadekirinê 20 Mîn Dema Pijandinê 25M Dema Tevahî 45 HînRecipe By: Kavyashree S
Tîpa Reçeteyê: Xwarinek kêlekê
Xizmet dike: 3-4
Melzeme-
Fasûlyên fransî (hûrkirî) - 1 kûp
Kelem (pelçiqandî) - 1 kûp
Gêzer (hûrkirî) - 1 kûp
Potato (hûrkirî) - 1 kûp
Peas - Kasa ¾
Av - 4 kûp
Xwê - 3 têr
Coconut (grated) - 1 kûp
Illiliya kesk - 6
Pelên coriander (hûrkirî) - cupth tas
Pelên kerrî - 10-12
Jeera (tovên kîmyewî) -1 têr
Gramek şewitandî - 1½ tbsp
Çawa Amadekirin-
1. Panek bigirin û bihêlin ew germ bibe.
2. Fasolên hûrkirî (fasolên fransî) û kelemê kurkirî lê zêde bikin.
3. Kartotan li heman tiştî zêde bikin.
4. Her weha fasûlî zêde bikin ku di nava saguya tûj de tama şêrîn bistînin.
5. Naha, kûpên kartolê, 3 kevçîyên avê û xwê lê bikin.
6. Baş tevlihev bikin û bi qulikê veşêrin.
7. Destûrê bidin ku ew 10 û 15 hûrdeman bipije.
8. Di vê navberê de, gûzê qirçandî têxe nav gûzek mîkserê bi sîr.
9. Li gel wê, pelên coriander, pelên kerrî û jeera lê zêde bikin.
10. Di dawiyê de, gramê qelandî û qedehek avê lê bikin.
11. Wê di navhevbûnek nermik de hûr bikin.
12. Dapika paniyê vekin û piştrast bikin ku sebze baş hatine pijandin.
13. Masala erdê lê zêde bike û baş têkel bike.
14. Dihêlin 5 hûrdeman bikelîne.
15. Wê veguherînin tasek û germ bikin.
- 1. Sebze li gorî tercîha meriv dikare were zêdekirin.
- 2. Bingeha graviyê bi lêzêdekirina kaşevê an mastê dikare kremî were çêkirin. Giraniya kremî bi gelemperî di kurmaya veg de tê çêkirin.
- 3. Lêbelê, sagu dikare bi findiqên kelandî yên şewitandî û pelên coriander were xemilandin.
- 4. Zebzeyan zêde nekişînin ji ber ku ew dikare tama tevahî sagu xweş bike.
- Mezinahiya servekirinê - 1 konteynir navîn
- Kalorî - 236 kal
- Fat - 8g
- Protein - 7g
- Karbonhîdrat - 10g
- Sugekir - 7g
- Fîber - 9g
GAVA BI GAV - ÇAWA SAGU NEGVANEG ÇAKEBIKE
1. Panek bigirin û bihêlin ew germ bibe.
2. Fasolên hûrkirî (fasolên fransî) û kelemê kurkirî lê zêde bikin.
3. Kartotan li heman tiştî zêde bikin.
4. Her weha fasûlî zêde bikin ku di nava saguya tûj de tama şêrîn bistînin.
5. Naha, kûpên kartolê, 3 kevçîyên avê û xwê lê bikin.
6. Baş tevlihev bikin û bi qulikê veşêrin.
7. Destûrê bidin ku ew 10 û 15 hûrdeman bipije.
8. Di vê navberê de, gûzê qirçandî têxe nav gûzek mîkserê bi sîr.
9. Li gel wê, pelên coriander, pelên kerrî û jeera lê zêde bikin.
10. Di dawiyê de, gramê qelandî û qedehek avê lê bikin.
11. Wê di navhevbûnek nermik de hûr bikin.
12. Dapika paniyê vekin û piştrast bikin ku sebze baş hatine pijandin.
13. Masala erdê lê zêde bike û baş têkel bike.
14. Dihêlin 5 hûrdeman bikelîne.
15. Wê veguherînin tasek û germ bikin.
