THESERO BI VAN MASKÊN PORÊN DIY BI XATIRÊ XWE JI BO DANDRUFF BIBÊJIN!

Ji bo Hişyariyên Bilez Na Na Abonetiyê

Kardiyomiyopatiya Hîpertrofîk: Nîşan, Sedem, Dermankirin And Pêşgirî Nimûne Ji Bo Hişyariyên Bilez Destûrê bidin Ragihandinê Ji bo Hişyariyên Rojane

Just In

3 saet berê Chaitra Navratri 2021: Dîrok, Muhurta, Rêûresm Sign Girîngiya Vê Festîvalê
4 saet berê Hina Khan Glams Up With Copper Green Shadow Eye Glos Gloss Nude Gloss Up Looking In çend gavên hêsan!
6 saet berê Ugadi Ba Baisakhi 2021: Bi Kincên Kevneşopî yên bi Celeb-iredlhama Xwe Li Cejna Xwe Bibin
9 saet berê Horoskopa Rojane: 13 Avrêl 2021

Divê Temaşe bikin

Xwe winda neke

Xane

Çelengî

Lênihêrîna por Nivîskarê Lênihêrîna Por-Amruta Agnihotri By Amruta Agnihotri | Nûvekirî: Çarşemî, Sibat 6, 2019, 12:18 [IST]

Ger tiştek ji pêça por aciztir hebe, ew bê guman şûngir e. Gava ku di sûkê de ji bo dermankirin û pêşîgirtina zerfê ew qas şampuanên bi derman hene, ew dabînkirina bi tevahî ya mûyê garantî nakin. Ji ber vê yekê çi ye ku dikare alîkariya we bike ku hûn her û her ji dandûfê xilas bibin? Belê, bersiv pir hêsan e. Dermanên malê bikar bînin ku ew pir bi bandor in û karanîna wan bi tevahî ewledar û xwezayî ne. Lê berî ku em serî li dermanên navmalî yên ji bo dermankirina mûzê bidin, pir girîng e ku meriv sedemên mûriyê fam bike.

Çi Sedem dibe?

Dandruff, wekî flakes spî jî tê zanîn, ji ber faktorên jêrîn dibe sedema:

Serê hişk, qirêj û hestiyar
Combehkirina têr û têrker a porê
Parêzek neheq
Serê rûnê
Stres û hin mercên bijîşkî yên mîna ekzema, nexweşiya Parkinson an dermatîta seborrhoeic. ^[1]

Meriv Meriv Çawa Li Xaneyê Ji Dandrûfê Xilas dibe?

1. mast & hingiv

Mast û hingiv dibe alîkar ku porê we şil bibe û tine bibe. Di heman demê de mast jî xwediyê taybetmendiyên dijî-kivarkî ye ku dibe alîkar da ku hûn fûtikên porê we xurt bikin û wan saxlem bihêlin, bi vî rengî dibe alîkar di dermankirina mû û pirsgirêkên porê din de.

Melzeme

2 tbsp mast
2 tbsp hingiv

Çawa kirin

Di tasek de miqdara wekhev a her du madeyan tevlihev bikin.
Bikaranînê bi karanîna firçeyê li ser serî û porê xwe bidin.
Destûrê bidin ku ew bi qasî nîv saet bimîne. Porê xwe bi kumê serşokê vedin.
Piştî 30 hûrdeman, bi şampuan û nermkerê xweyê rêkûpêk bişo.
Ji bo encama xwestin hefteyê carek an du caran vê yekê dubare bikin.

2. Rûnê lemon û zeytûnê

Taybetmendiyên asîtîkî yên lîmonê dibin alîkar ku hevsengiya pH a serê we bi îstikrar bimîne û bidomîne, bi vî rengî wê ji enfeksiyon û pirsgirêkên porê mîna mûriyê dûr digire. ^[du]

Melzeme

2 ava lîmonê
2 têr rûnê zeytûnê

Çawa kirin

Di tasek de hem ava lîmonê û hem jî rûnê zeytûnê li hev bikin.
Her du malzemeyan bi hev ve bikin.
Wê li ser porê xwe bidin - ji reh û heya serişteyan.
Bihêlin bila bi qasî 20 hûrdeman bimîne û dûv re bi şampûana xweya birêkûpêk û bêhêl sulfatê bişo.
Vê heftê carek ji bo encama xwestin bikar bînin.

3. Mûz & hingiv

Mûz bi rûnên xwezayî, karbohîdartan, vîtamîn û potiyûmê ve barkirî ne ku dibe alîkar ku porê we nerm bibe, ew sax bibe, û zexmiya wê ya xwezayî diparêze, bi vî rengî pêşî li parçebûn û şikestinê digire. Mûz di heman demê de dibe alîkar ku pirsgirêkên porê mîna mûriyê were çareser kirin. ^[3]

Melzeme

1 mûzek gihîştî
2 tbsp hingiv

Çawa kirin

Mûzek gihîştî bişkînin û têxin tasek.
Hinek hingiv lê zêde bikin û her du malzemeyan jî baş tevlihev bikin.
Wê li porê xwe bidin û bi qapûtê serşokê veşêrin.
Berî ku hûn wê bi şampûana xweya birêkûpêk û nermker bişon destûrê bidin maskeyê ku bi qasî nîv saet bimîne.
Vê heftê carek ji bo encama xwestin dubare bikin.

4. Rûnê avokado & jojoba

Avocados di antioxidantan de dewlemend in ku dibin alîkar da ku tenduristiya rûvî were domandin, bi vî rengî mû tê derman kirin. Wekî din, ew di heman demê de folîkulên porê we jî bi kûrahî şert dikin û mana we nerm û birqok dikin. ^[4]

Melzeme

1 avokado
2 tbsp rûnê jojoba

Çawa kirin

Pûlpek ji avokado derxînin û têxin tasek.
Hinek rûnê jojoba lê zêde bikin û her du malzemeyan jî baş tevlihev bikin.
Wê li porê xwe bidin û bi qapûtê serşokê veşêrin.
Berî ku hûn wê bi şampûana xweya birêkûpêk û nermker bişon destûrê bidin maskeyê ku bi qasî 30 hûrdeman bimîne.
Vê heftê carek ji bo encama xwestin dubare bikin.

5. Çaya kesk & rûnê dara çayê

Çaya kesk kondansorek porê xweş e. Her weha xwedan taybetmendiyên antîmîkrobiyal û antioksîdan e ku tenduristiya rûvî pêşve dixin û daran û porê porê derman dikin. ^[5]

Melzeme

1 tûrikê çaya kesk
2 tbsp rûnê dara çayê

Çawa kirin

Kîsikek çaya kesk bixin nîvê tasek avê. Destûrê bidin ku ew bi qasî 2 hûrdeman bimîne.
Kîsikê çayê jê bikin û bavêjin.
Hinek rûnê dara çayê li çaya kesk zêde bikin û baş tevlihev bikin.
Wê li por û serê xwe bikin û bihêlin ku bi qasî 45 hûrdeman bimîne.
Porê xwe bi kumê serşokê vedin.
Piştî 45 hûrdeman, bi şampuan û nermkerê xweyê rêkûpêk bişo.
Vê heftê carek ji bo encama xwestin dubare bikin.

6. Aloe vera & rûnê neem

Bi gelek taybetmendiyên antîbakteriyal û antifungal ve barkirî, aloe vera ji bo dermankirina mûzikê yek ji pêkhateyên herî pêşniyarkirî ye. ^[6] Li alîyê din, nefta Neem, pêkhateyek bi navê nimonol vedigire ku di dermankirina mûriyê de dibe alîkar. ^[7]

Melzeme

2 tbsp gel aloe vera
2 tbsp rûnê neem

Çawa kirin

Herdu gelên aloe vera û rûnê neem di tasek de bikin yek û wan bi hev ve bikin.
Tevliheviyê li seranserê porê xwe bidin - ji kok û serûpan.
Bihêlin bila bi qasî 20 hûrdeman bimîne û dûv re bi şampûana xweya birêkûpêk û bêhêl sulfatê bişo.
Vê heftê carek ji bo encama xwestin bikar bînin.

7. Rûnê gûzê & rûnê rûnê genim

Bi taybetmendiyên antîmîkrobiyal ve barkirî, rûnê gûzê bi hêsanî dikeve nav seriyê we û wê ji hundurê xwe têr dike, bi vî rengî tenduristiya sêlê didomîne û dandûf dûr digire. ^[8] Ji aliyek din ve, tê zanîn ku rûnê rûnê genim xwediyê hin taybetiyan e ku dibe alîkar di paqijkirina serê we de û wê ji pirsgirêkên mîna rûyê hişk an rûn û şûngir dûr digire.

Melzeme

2 tbsp rûnê gûzê
2 tbsp rûnê rûnê genim

Çawa kirin

Di tasek de miqdara wekhev a her du madeyan tevlihev bikin.
Bikaranînê bi karanîna firçeyê li ser serî û porê xwe bidin.
Destûrê bidin ku ew bi qasî nîv saet bimîne. Porê xwe bi kumê serşokê vedin.
Piştî 30 hûrdeman, bi şampuan û nermkerê xweyê rêkûpêk bişo.
Ji bo encama xwestin hefteyê carek an du caran vê yekê dubare bikin.

8. Ava soda & sîr

Soda nan pijiqandinek nerm e ku dibe alîkar ku şaneyên çermê mirî ji serûyê we derxînin. Di heman demê de rûnê zêde jî kêm dike ku ev yek ji sedemên mûriyê ye. ^[9]

Melzeme

1 têr soda nan
1 tbsp paste sîr

Çawa kirin

Hin tasek soda bikelînin nav tasek û wê bi ava hindik re têkel bikin da ku bibe pasteyek nîv-stûr.
Dûv re, hindek paste sîr lê zêde bikin û her du malzemeyan bi hev ve bikin.
Tevliheviyê li seranserê por û serê xwe bixin.
Bihêlin bila bi qasî 20 hûrdeman bimîne û dûv re bi şampûana xweya birêkûpêk û bêhêl sulfatê bişo.
Vê yekê di 15 rojan de ji bo encama xwestin bikar bînin.

9. Sîrka sêvê, toza reetha, & vîtamîna E

Sîrka sêvê di dermankirina gelek pirsgirêkên por de dermanek pir bi bandor e. Ew dibe alîkar ku hevsengiya pH a rûyê we bidome, bi vî rengî li dijî dandruff şer dike.

Melzeme

2 tbsp sira sêvê
2 tbsp toza reetha
1 tbsp rûnê vîtamîn E

Çawa kirin

Herdu sihra sêva sêv û toza reetha di tasek de bikin yek û wan bi hev ve bikin.
Hinek rûnê vîtamîna E lê zêde bikin û dîsa wê baş tevlihev bikin.
Tevliheviyê li seranserê porê xwe bidin - ji kok û serûpan.
Bihêlin bila bi qasî 20 hûrdeman bimîne û dûv re bi şampûana xweya birêkûpêk û bêhêl sulfatê bişo.
Vê heftê carek ji bo encama xwestin bikar bînin.

10. Aspirin & çaya kesk

Aspirin, bi saya taybetmendiyên wê yên dijî-înflamatuar, asîdê salîsîlîk digire ku di dermankirina zibil de dibe alîkar. ^[10]

Melzeme

1 heb tablet aspirin
1 tûrikê çaya kesk

Çawa kirin

Kîsikek çaya kesk bixin nîvê tasek avê. Heya ku çaya kesk bi avê bikeve bila bihêle bi qasî 2 hûrdeman bimîne.
Kîsikê çayê jê bikin û bavêjin.
Tabletek aspirinê lê zêde bikin û baş tevlihev bikin heya ku bi tevahî hilweşe.
Ava çaya kesk û ava aspîrîn-pijandî bidin ser por û serê xwe û bihêlin ew bi qasî 45 hûrdeman bimîne.
Porê xwe bi kumê serşokê vedin.
Bi şampuan û kondîsyona xweya nîzamî bişon.
Vê heftê carek ji bo encama xwestin dubare bikin.

11. rûnê rûnê & rûnê zeytê

Nivîşka şî, dema ku li ser rûçik tê masaj kirin an wekî pakêtek porê tê bikar anîn, dibe alîkar di ziravê hêrsbûyî de û her weha ji ber taybetmendiyên wê yên dij-înflamatuar êş û şûjinê derman dike. ^[yanzdeh]

Melzeme

2 tbsp rûnê şîvê
2 têr rûnê zeytûnê

Çawa kirin

Herdu malzemeyan di tasek de tevlihev bikin.
Bikaranînê bi karanîna firçeyê li ser serî û porê xwe bidin.
Destûrê bidin ku ew bi qasî nîv saet bimîne. Porê xwe bi kumê serşokê vedin.
Piştî 30 hûrdeman, bi şampuan û nermkerê xweyê rêkûpêk bişo.
Ji bo encama xwestin hefteyê carek an du caran vê yekê dubare bikin.

12. Hêk & donim

Hêk bi proteînan ku bi wan re dibe alîkar ku zikê we û porê we têr bibe, pak dibin. Ew her weha geşbûna porê tendurist pêşve dibin. ^[12]

Melzeme

1 hêk (spî hêk ji porê rûn, zer hêk ji porê hişk û hêk tev ji bo porê normal)
2 tbsp donim

Çawa kirin

Di forma xwestin de hêk têxin tasek - spî hêk ji porê rûn, zer hêk ji porê hişk û hêk tev ji bo porê normal.
Hinekî donim lê zêde bikin û her du malzemeyan bi hev re bidin hev.
Tevliheviyê li porê xwe bidin û wê bi qulpika serşokê veşêrin.
Destûrê bidin ku wê 20 hûrdeman bimîne û dûv re jî dest bi şûştina bi şampuan û kondîsyona xwe bikin.
Vê maskeyê heftê carek bikar bînin da ku ji mûriyê xilas bibin.

13. Mayonez

Di vê maska porê dewlemendker de tevliheviya mast û aloe vera ji bo dermankirina mûriyê alîkariyê dike dema ku mayonez ji ber ku naveroka wê ya sihikê ye dibe alîkar ku tenduristiya kumê we bidomîne, bi vî rengî pirsgirêkên mîna dandruff dûr dikevin.

Melzeme

2 tbsp mayonez
& frac12 qedeha kelandî
2 tbsp gel aloe vera

Çawa kirin

Hemî malzemeyan bi hev re di tasek de bikin yek.
Tevliheviyê li seranserê porê xwe bidin - ji kok û serûpan.
Destûrê bidin ku ew bi qasî saetekê bimîne û dûv re jî bi şampûana xweya birêkûpêk û bêhêl sulfatê bişo.
Vê heftê carek an du caran ji bo encama xwestin bikar bînin.

14. Pîvaz

Pîvaz xwedan taybetiyên antîmîkrobiyal e ku di şerê li dijî bakteriyên ku dibin sedema dijmiran de dibe alîkar. Wekî din, ew di heman demê de gera xwînê ya serçê çêtir dike û di şûştina jehrên ji serûyê we de dibe alîkar. ^[13]

Pêvok

1 pîvaz

Çawa kirin

Pîvazê tevlihev bikin ku pasteyek nerm çêbibe.
Pastekê bi porê xwe bidin hev - ji reh bigire heya serişteyan. Wê li serê xwe jî bidin.
Porê xwe bi kefaleya serşokê vekin û bihêlin maskek bi qasî saetekê bimîne.
Wê bi şampûana xweya birêkûpêk û bêkulfat şûştinê.
Vê heftê carek ji bo encama xwestin bikar bînin.

15. Fenugreek & hibiscus

Tovên fenugreek kondansorek porê xweşik in û ew dikarin pirsgirêkên porê mîna dandrufê çareser bikin. Kulîlkên Hibiscus jî wekî dermanê mezin ji bo mûriyê û hem jî ji bo porê hişk dixebitin.

Melzeme

1 tbsp tovên fenugreek
10 kulîlkên hibiscus
& frac12 qedeh mast

Çawa kirin

Tovên fenugreek şevê di nîv tasek avê de bişon. Serê sibê wan bi çend kulîlkên hibiscus tevlihev bikin û pasteyê li tasek zêde bikin.
Nîv tasek mast bi navberê ve bikin û hemî malzemeyan bi hev ve bikin.
Wê li por û serê xwe bikin û bi qasî 30 hûrdeman bimînin.
Bi şampuanek nerm bişon.
Ji bo encama xwestin hefteyê du caran vê maska porê bikar bînin.

Çavkaniyên Gotarê Bibînin

[1]Ranganathan, S., & Mukhopadhyay, T. (2010). Dandruff: nexweşiya çerm a ku bi bazirganî tê îstismarkirin. Kovara dermatolojî ya Hindî, 55 (2), 130-134.
[du]Oikeh, E. I., Omoregie, E. S., Oviasogie, F. E., & Oriakhi, K. (2015). Çalakiyên Phytochemical, antimicrobial, û antioxidant ên koncentratên cûda cûda ava citrus. Zanist û xwarinên xwarinê, 4 (1), 103-109.
[3]Frodel, J. L., & Ahlstrom, K. (2004). Ji nû ve avakirina kêmasiyên zirav ên tevlihev: zerzelê banana ji nû ve hatî ziyaret kirin. Arşîvên emeliyata plastîk ya rû, 6 (1), 54-60.
[4]Gavazzoni Dias M. F. (2015). Kozmetîkên por: nêrînek giştî. Kovara navneteweyî ya trikolojiyê, 7 (1), 2-15.
[5]Esfandiari, A., & Kelley, P. (2005). Bandorên têlên polîfenolîk ên çayê li ser porçûna di nav rodikan de. Rojnameya Komeleya Bijîşkî ya Neteweyî, 97 (6), 816-818.
[6]Hashemi, S. A., Madani, S. A., & Abediankenari, S. (2015). Vedîtina Li Taybetmendiyên Aloe Vera Di Helandina Birîndarên Çermîn de. Lêkolîna BioMed ya navneteweyî, 2015, 714216.
[7]Mistry, K. S., Sanghvi, Z., Parmar, G., & Shah, S. (2014). Çalakiya antîmîkrobiyal a Azadirachta indica, Mimusops elengi, Tinospora cardifolia, Ocimum sanctum û 2% gloronheksidîn glukonat li ser patojenên hevpar ên endodonî: Lêkolînek in vitro. Kovara diranan ya Ewropî, 8 (2), 172-177.
[8]Nayak, B. S., Ann, C. Y., Azhar, A. B., Ling, E., Yen, W. H., & Aithal, P. A. (2017). Lêkolînek li ser Tenduristiya Porê Por û Pratîkên Lênihêrîna Por di nav Xwendekarên Tibê yên Malezî. Kovara trichology ya navneteweyî, 9 (2), 58-62.
[9]Letscher-Bru, V., Obszynski, C. M., Samsoen, M., Sabou, M., Waller, J., & Candolfi, E. (2012). Çalakiya Antifungal ya Sodyûm Bikarbonat Li Dijî Ajanên Kivarkî Sedemên Nexweşiyên Serûber. Mycopathologia, 175 (1-2), 153-158.
[10]Squire, R., & Goode, K. (2002). Ceribandinek klînîkî ya bêserûber, yek-kor, yek-navendî ku bandora klînîkî ya berawirdî ya şampûanên ku tê de ciclopirox olamine (1.5%) û asîdê salîsîlîk (3%), an ketoconazole (2%, Nizoral) ji bo dermankirina mû / seborroyîk dinirxînin dermatitis. Kovara Tedawiya Çerm, 13 (2), 51-60.
[yanzdeh]Malachi, O. (2014). Bandorên Bikaranîna Topical û Diet of Shea Butter li ser Heywanan. Kovara Amerîkî ya Zanistên Jiyanê, Vol. 2, Jimare 5, rûpel 303-307.
[12]Nakamura, T., YamamS. (2018) Peptidê Mezinbûna Porê Bi Xwezayî Diqewime: Mirîşka Hêk-Ava Çareserkirî Avê Peptidên Zer ura, H., Park, K., Pereira, C., Uchida, Y., Horie, N., ... & Itami, Bi Ragihandina Hilberandina Faktorê Mezinahiya Endoteliyaya Vaskular. Kovara xwarina bijîjkî, 21 (7).
[13]Sharquie, K. E., & Al ‐ Obaidi, H. K. (2002). Ava pîvazê (Allium cepa L.), ji bo alopecia areata dermanek nû ya herêmî. Kovara dermatolojiyê, 29 (6), 343-346.