Zafran (Kesar) Di Dema Ducaniyê de: Hemî Tiştê Divê Hûn Zanibin

Navên Çêtirîn Ji Bo Zarokan

Erd:

Roja Bûyînê:

Şandin

Bi E-Nameyê Ji Min Re Bişînin Li Ser Malperê Nîşan Bide

Just In

• 4 saet berê Chaitra Navratri 2021: Dîrok, Muhurta, Rêûresm Sign Girîngiya Vê Festîvalê
• 
• 5 saet berê Hina Khan Glams Up With Copper Green Shadow Eye Glos Gloss Nude Gloss Up Looking In çend gavên hêsan!
• 7 saet berê Ugadi Ba Baisakhi 2021: Bi Kincên Kevneşopî yên bi Celeb-iredlhama Xwe Li Cejna Xwe Bibin
• 10 saet berê Horoskopa Rojane: 13 Avrêl 2021

Xwe winda neke

• Nûçe WHO ji welatan daxwaz dike ku firotina ajalên kovî yên zindî yên ku hatine girtin li nav bazarê rawestînin
• Malî Bihayê Zêr Ji Bo NBFC-an Ne Xemgîn e, Banke Pêdivî ye Hişyar Bine
• Teknolocî Peywirên AGR And Mezada Mezina Dawî Ya Teybet Dikare Bandorekê bide Sektora Telekomê
• Werzîş Yonex-Sunrise India Open 2021 ji bo Gulanê hatî saz kirin, ku dê li pişt deriyên girtî were li dar xistin
• Fîlim Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit Bîra Xwe Li Ser Malbata Xwe Cejna Mîhrîcana Biharê Dike
• Otomobîl Mahindra Thar Bookings Cross Tenê Di Moneş Mehan De 50,000 Milestone
• Zanyarî CSBC Bihar Polîs Encama Dawîn a Dawîn 2021 Daxuyanî
• Gerrîn 10 Nîsanên Mezintirîn Ku Li Maharashtra Ziyaret Bikin

Zehf ji mêj ve ji hêla cûrbecûr feydeyan ve ji hêla jinên ducanî ve pir tê bikar anîn. Gelek çîrokên jinên pîr û hin feydeyên ku ji hêla lêkolînên zanistî ve têne piştguh kirin hene ku bi rastî gelek cûreyên ku zafran dide jinên ducanî diyar dikin. Lêbelê, her weha girîng e ku meriv hişyar bimîne dema ku hûn materyalên Ayurvedic di dema ducaniyê de bikar bînin ji ber ku vexwarina wan a zêde dibe ku bandorek nexweş hebe. Heya ku ew bi nermî tê bikar anîn, zafer dikare cûrbecûr feydeyan bide jinên ducanî.

Todayro, em ê li ser her tiştê ku hûn hewce ne ku di derheqê zafranê de wekî dayikek ducanî bizanin biaxivin. Saffran dikare pitikê adil bike? Ma xwarina zafran ewledar e? Xerckirin an bandorên kêmbûna xwarina zafran çi ne? Em ê hewl bidin ku bersiva van pirsan û hêj bêtir bidin.

Zafran Çi ye?

Berî ku em bêtir pê de biçin, ka em li ser ka çi zafer e bipeyivin. Zafran ji kulîlka Crocus sativus tê berhev kirin. Ew stigma kulîlkê ye ku hişk dibe û wekî zafran digihîje we. Bi gelemperî, tenê sê têlên zafran ji yek kulîlkê têne peyda kirin. Zafran bi piranî bi destan tê hildan. Keda giran a ku dikeve wê jî dibe sedema bihayan. Li Hindistanê, zefran, an şahê biharatan, li Kashmir û Himachal Pradesh tê hilberandin.

Bikaranîna Zafran

• Zafran di pijandina delaliyên dewlemend ên mîna biryani, pulao, keriyê goşt, û hwd tê bikar anîn.
• Di heman demê de ji bo zêdekirina çêj û rengê şîraniyên mîna kheer û halwa jî tê bikar anîn.
• Ew di hilberên bedewiyê de tê bikar anîn. Tê bawer kirin ku zafran xweşikî û ciwaniya xwe dide bikarhênerên xwe.
• Di heman demê de di hilberên bedewiya Ayurvedic de jî tê bikar anîn, tailama Kumkumadi mînakek navdar e.
• Zafran ji bo nirxê xweya dermanî tê nirxandin. Ew di dermanên ku îddîa dikin ku astim, helandin, bêkêrbûn, tazîbûn û penceşêrê baş dikin de tê zêdekirin.
• Tête îdia kirin ku zafran arîkariya rehikên mehane dike. Her weha tête zanîn ku nîşanên PMS kêm dike an sax dike.

Feydeyên Zafrana Di Dema Ducaniyê de

1) Di rêveberiya tansiyona di dema ducaniyê de dibe alîkar

Tansiyona bilind a di dema ducaniyê de dikare bijeje. Ger hûn meyldarê stresê ne, wê hingê tansiyona bilind dibe tiştek ku meriv lê mêze bike. Her çend dermanên ji bo birêvebirina rewşê hene jî, ew dikarin ji pitika ku nehatî zirarê dibînin. Lêbelê, dermanên gihayî yên mîna zafran tenê dibe ku rast bin. Ji ber taybetmendiyên xweyên analzîk û dij-enflamatîf, tê zanîn ku zafran tansiyona xwînê di bin kontrolê de digire, dema ku çend stend bi rêkûpêk têne vexwarin ^[1] .

2) Nexweşiya sibehê hûr dike

Hêsanek dilrabûnê, nemaze di sibehê de, di jinên ducanî de pir hevpar e. Hêrsa vereşînê di hin jinan de ew qas kûr e ku ew ji xwe re xwarinê xweş nabînin û pir caran serî li xwarina xwarinê didin. Ev dibe ku ne tiştê herî aqilane be, nemaze di dema ducaniyê de. Lêbelê, taybetmendiyên derman an zafran dibe alîkar ku nexweşiya sibehê di jinên ducanî de bimîne ^[du] . Di fîncana çaya xweya sibehê de avêtina çend têlên zafran bê guman dê bibe alîkar ku beşên nexweşiya sibê kêm bibin.

3) Di pêvajoya helandinê de dibe alîkar

Di dema ducaniyê de, jin bi gelek mijarên hejandinê û wekî mînak vegirtin, gaz an bêserûberiyê meyldar in. Lê xema mezin şilbûn e. Taybetmendiyên germî yên zafran dibe alîkar ku herikîna xwînê ber bi pergala hijmartinê ve were veguheztin, bi vî awayî dibe alîkar ku hûn ji gelek pirsgirêkên hevedudanî xilas bibin ^[3] . Di dema ducaniyê de bi rêkûpêk vexwarina zafran dê metabolîzma we jî zêde bike û bi çêkirina çêtirîn a xwarinê jî dibe alîkar.

4) Ji bo tengasiyên ducaniyê wekî êşek bi bandor dixebite

Di dema ducaniyê de, jin di hin deverên laş de, nemaze girêkan, gelek êşê dikişînin. Her weha, perçeyên navxweyî yên laşê jinekê ji bo ku pitikê bihewîne diguhezin. Ev ê bê guman gelek episodesên bi êş bide der. Tê zanîn ku taybetmendiyên dijî-enflamatuar ên zafran di laş de werimê kêm dike ^[4] . Her weha xwedan taybetmendiyên êşkêşkêş ên xurt e ku dê ji we re hêsantir bike ku bi êşa ducaniyê re mijûl bibin.

5) Di jinên ducanî de dibe alîkar ku asta hesin bidome

Gava ku ji jinên ducanî re tê şîret kirin ku xwarinên dewlemend bi hesin peyda bikin û di ducaniya xwe de wan bi mîqdarên bi tendurist vexwin, gelek jin ji bo ku hewcedariyên xwe pêk bînin serî li lêzêdekirina hesin didin. Dema ku dor tê ser ducaniya xwe, her dem çêtir e ku meriv ji dermanên xwezayî hilbijêre, Zafran ji hesin dewlemend e ^[5] . Ji ber vê yekê, vexwarina bi rêkûpêk wê bê guman dê alîkariya we bike ku hûn ji anemiyê dûr bikevin.

6) Xewa xweş pêş dixe

Jin bi gelemperî ji ber êş û pirsgirêkên cûrbecûr ên girêdayî ducaniyê dijwar e ku xewa wan xweş hebe. Lêbelê, tê zanîn ku şehfet xwediyê taybetmendiyên xew-pêxistinê ye ku dê alîkariya we bike ku hûn şev baş razên. Tê zanîn ku di zafran de astên baş ên zinc hene ku di laş de asta melatonîn zêde dike ku dê teqez kalîteya xewa we baştir bike ^[6] .

7) Tenduristiya çerm çêtir dike

Di dema ducaniyê de, dibe ku jin gelek guhertinan di çermê xwe de bibînin. Ev dibe ku ji ber hormonên cihêreng ên ku di dema ducaniyê de zêde zêde dibin. Rewşa çermê ya herî hevpar ku jinên ducanî rû bi rû ne maskeya ducaniyê ye, an jî bêrengiya çermê li rû ye. Zafran bi taybetmendiyên xweyên ronîkirina çerm pir tê nas kirin ^[7] û ji ber vê yekê, dermanek gihayî ya ewledar e ku ji cûrbecûr mercên çermî mîna maskeya ducaniyê xilas bibe.

8) Hêwa radike

Di dema ducaniyê de, dibe ku carinan hebin ku jin bi stres an gêj dibin. Gava ku stres dibe ku ji ber hestên pir mezin ên dayikbûna pitik be, giyanên giyanan pir caran ji ber nehevsengiya hormonî ne. Dermanên xwezayî yên mîna zafran dê bi depresyonê re bibin alîkar ku bi zêdekirina astên serotonin di laş de, ku wekî dilkêşek xwezayî tevbigerin ^[9] . Piyalek germ a çaya zafran bê guman dê ruhê we bilind bike.

9) Dilê we saxlem dike

Dilê jinên ducanî neçar e ku di bin zor û zextê de bixebite. Heke di wextê de neyên xwedîkirin ev di dawiyê de tevlîheviyên dil dide der. Di heman demê de, parêza jinên ducanî ji mîqdara normal bêtir rûnan digire. Tê zanîn ku zafran astên kolesterolê di xwînê de kêm dike û dibe alîkar ku damarên bi tendurist bimînin ^[9] di jinên ducanî de.

10) Parastina parastinê dike

Jin di dema ducaniyê de ji enfeksiyon û alerjiyê pirtir hesas in û sedema sereke ya vê jî kêmbûna asta parastinê ye. Ev dikare di nav jinên ducanî de bi tevahî gelek pirsgirêkan bide der. Lêbelê, tê zanîn ku zafran hilberîna şaneyên T zêde dike, ku rasterast bi zêdebûna bersivên parastinê yên di laş de têkildar in ^[10] .

11) Gurçikan bi tendurist digire

Di dema ducaniyê de, li ser gurçikan zexta neheq heye ku karûbarên xwe pêk bînin. Tê gotin ku guhertinên di hevsengiya elektrolît û metabolîzma avê de di dema ducaniyê de bi kêmî ve% 40 zêde ne ^[yanzdeh] . Zafran di potasiyûmê de ye ^[12] ku alîkariya gurçikan dike ku hevsengiya av û elektrolîtê bidomînin, wan tendurist dihêle.

12) Tenduristiya devkî diparêze

Taybetmendiyên dijî-înflamatuar ên zafrana ji Crocin hatî, ku yek ji pêkhateyên wê yên çalak e ^[13] , dibe alîkar ku pirsgirêkên devkî dûr bisekinin. Di dema ducaniyê de, dibe ku jin di derbarê tenduristiya devkî de pir tenik nebin. Lêbelê, bi gariskirina ava germ a ku çend têlên zafrana tê de tê de tê çareserkirin dibe ku bibe alîkar ku mîstan bi tendurist bimîne û pêşî li çêbûna bela bigire.

13) Alîkariya tevgera pitikê dike

Ger zafer di qonaxên paşîn ên ducaniyê de were girtin, dê pitikê teşwîq bike ku bêtir azad di hundurê malzarokê de bimeşe ji ber ku ev dibe alîkar ku germahiya laşê bingehîn a dayikê zêde bibe. Ev, yek ji wan faktorên ku tevgera fetus teşwîq dikin e ^[14] . Lêbelê, girîng e ku meriv li ser vê gihayê derbas neke ji ber ku tevgera pitikê ya zêde dibe ku ji we re pirsgirêkan çêbike û her weha rîska ku zarok di nav bendika umbilical de têkeve nav xwe zêde bike.

Tiştên Ku Di Dema Ducaniyê de Zafran Bikaranîn Bînin bîra xwe

• Ducanîbûn ji bo jinê di jiyanê de qonaxek pir krîtîk e. Ji ber vê yekê girîng e ku hûn berî kafirîna zafran bi doktorê xwe bişêwirin da ku hûn ji pirsgirêkên ducaniya xwe xilas bibin ^[panzdeh] .
• Li sûkê pir celeb cûrbecûr safran heye. Bawer bikin ku biharatê ji çavkaniyên pêbawer bikirin da ku zaferan bêxem û kalîteya herî bilind be.
• Li sûkê gelek marqe şafrana teqlîdê ya ku ji têlên gulberojkê hatî ye difroşin ^[17] . Hûn dikarin bixwazin viya bi rêve bibin.

Çiqas Zehfê Te Heye

Saffron gelek malzemeyên çalak hene ku dibe ku bi yek ji dermanên din ên ku hûn dixwin re têkeve navberê ^[13] . Di heman demê de, tiştek girîng a ku hûn bînin bîra xwe ev e ku hûn di mîqdarên rast de bikar bînin. Pisporên pizîşkî pêşniyar dikin ku 5 heya 6 g zafran ewle ye ku di dema ducaniyê de were vexwarin ^[16] .

Kengî How Meriv Çiqas Zafronê Difroşe

Zafran dikare germahiya laş zêde bike û dikare bibe sedema têkçûnan. Ji ber vê yekê, ji dayikên pêşerojê re nayê pêşniyar kirin ku ew di sê mehên yekem de dema ku ducanî hîn ne aram e wê bixwin. Çêtirîn e ku meriv piştî an meha meha pêncemîn zafran bistîne. Berî ku hûn zerfê vexwin her gav bi doktorê xwe bişêwirin. Heke ducaniyek weya xetere heye, çêtirîn e ku hûn ji zafran dûr bisekinin.

Têkiliyên têleyên zafanê bi şîranî bi rêk û pêk dê alîkariya we bike ku hûn sûdên herî zêde jê bistînin. Pêdivî ye ku navgîniya tevlihevkirinê li germahiyek bêkêmasî be, ne germ û ne jî sar ^[18] . Di heman demê de, hûn dikarin zincîran hinekî bişkînin berî ku li avê an şîrê zêde bikin da ku ew bi tevahî hilweşe.

Hûn dikarin çend tebeqeyên zeytûnê li xwarinên xwe mîna şorbeyan û keriyên tûj zêde bikin.

Ma Zafran Karî ye ku Zarokek Rind bide Te?

Lêkolîn hene ku nîşan didin ku karanîna zafran dikare reng û dirûvê çerm baştir bike. Lê lêkolîn tune ku nîşan bide ku ger ji hêla dayikê ve were bikar anîn, pitik dê bi rengek rengîn ji dayik bibe. Ji bo naha, zanist efsaneyekê dihesibîne. Lê vê yekê nehêlin ku hûn di dema ducaniyê de zafranê bikar bînin, ji ber ku feydeyên din ên karanîna wê dema ducaniyê de jî hene.

Bandorên Alî yên Zafran

• Tê de madeyên zafanê hene ku dikarin bibin sedema têkçûnê. Ew germahiya laş zêde dike û ew dikare di aboriyê de jî bibe sedema. Bi dixtorê xwe re bipeyivin û dûvre biryara girtina zafran bidin.
• Zafran ji bo hemî jinan ne baş e. Hin kes dikarin jê re zêde hesas bin. Di jinên wusa de, zaferon dikare bibe sedema zuhabûna dev, serêş, bêhn û fikar.
• Gava ku zefran di pêşîgirtina nexweşiya sibê de dibe alîkar, di heman demê de dibe ku li hin jinan bibe sedema vereşînê. Jin dikarin ji bîhn û bîhna zafran aciz bibin û ev bibe sedem ku di dema ducaniyê de vereşin.
• Her weha zaferon dikare bibe sedema xwînrijandin, reşkirin, windakirina hevsengiyê, gêjbûn, bêhalî û zerikê.

1. [1]Nasiri, Z., Sameni, H. R., Vakili, A., Jarrahi, M., & Khorasani, M. Z. (2015). Zafira parêzê tansiyona xwînê kêm kir û pêşiya nûavakirina aortayê ya li cinsên tansiyonên L-NAME-girtin. Kovara îranî ya zanistên bijîşkî yên bingehîn, 18 (11), 1143-1146.
2. [du]Bostan, H. B., Mehri, S., & Husseinzadeh, H. (2017). Bandorên toksolojolojiyê yên zafran û pêkhateyên wê: venêrînek. Kovara îranî ya zanistên bijîşkî yên bingehîn, 20 (2), 110-121
3. [3]Gorginzadeh, M., & Vahdat, M. (2018). Çalakiya nermkirina masûlkeyên nermik ên Crocus sativus (zafran) û pêkhateyên wê: mekanîzmayên gengaz. Kovara avicenna ya phytomedicine, 8 (6), 475-477.
4. [4]Husseinzadeh H. (2014). Zehf: dermanek gihayî ya hezarsaliya sêyemîn. Kovara Jundishapur ya hilberên dermanên xwezayî, 9 (1), 1-2.
5. [5]Hosseini, A., Razavi, B. M., & Husseinzadeh, H. (2018). Petalê Zafran (Crocus sativus) wekî hedefek nû ya dermakolojîkî: venêrînek. Kovara zanistên bijîşkî yên bingehîn a Iranianranê, 21 (11), 1091-1099.
6. [6]Cherasse, Y., & Urade, Y. (2017). Zinca Dietîkî wekî Modûlkerê Xewê Tevdigere. Kovara navneteweyî ya zanistên molekuler, 18 (11), 2334
7. [7]Sharma, K., Joshi, N., & Goyal, C. (2015). Nirxandina rexneyî ya gihayên Ayurvedic Varṇya û bandora wan a tirosînazê. Zanista kevnar a jiyanê, 35 (1), 18-25
8. [8]Siddiqui, M. J., Saleh, M., Basharuddin, S., Zamri, S., Mohd Najib, M., Che Ibrahim, M.,… Khatib, A. (2018). Zehf (Crocus sativus L.): Wekî Dermanek Zilmkar. Kovara dermanxane & zanistên bioallied, 10 (4), 173-180.
9. [9]Kamalipour, M., & Akhondzadeh, S. (2011). Bandorên cardiovaskular ên zafran: Nirxandinek li gorî delîlan. Kovara Navenda Dilê Tehranê, 6 (2), 59.
10. [10]Bani, S., Pandey, A., Agnihotri, V. K., Pathania, V., & Singh, B. (2010). Hilbijartina Hilbijartî ya Th2 ji hêla Crocus sativus: Bihareke Neutraceutîkî. Dermanê temamker û alternatîf ê bingeh-delîl: eCAM, 2011, 639862.
11. [yanzdeh]Mozdzien, G., Schinninger, M., & Zazgornik, J. (1995). Fonksiyona gurçikan û metabolîzma elektrolîtê di jinên ducanî yên bi tendurist de. Wiener Medical Wochenschrift (1946), 145 (1), 12-17.
12. [12]Husseinzadeh, H., Modaghegh, M. H., & Saffari, Z. (2007). Crocus sativus L. (Saffron) ekstrakt û pêkhateyên wê yên çalak (crocin û safranal) ên li ser iskemiya-dubarekirina di masûlkeyê îskeletê mişkan de. Dermanê temamker û alternatîf ê bingeh-delîl: eCAM, 6 (3), 343-350.
13. [13]Khazdair, M. R., Boskabady, M. H., Hosseini, M., Rezaee, R., & M Tsatsakis, A. (2015). Bandorên Crocus sativus (zafran) û pêkhateyên wê li ser pergala rehikan: Nirxandinek. Kovara avicenna ya phytomedicine, 5 (5), 376-391.
14. [14]Murbach, M., Neufeld, E., Samaras, T., Córcoles, J., Robb, F. J., Kainz, W., & Kuster, N. (2016). Modela jinên ducanî ji bo rûbirûbûna RF û zêdebûna pileya germê di qeşikên çûkan ên 3T RF de şal kirin. Di derman de rezonansa meqledûzî, 77 (5), 2048-2056.
15. [panzdeh]Sadi, R., Mohammad-Alizadeh-Charandabi, S., Mirghafourvand, M., Javadzadeh, Y., & Ahmadi-Bonabi, A. (2016). Tesîra Zafran (Fan Hong Hua) Li Ser Amadekariya Xwerûya Zikê Di Ducaniya Demjimêr de: Ceribandinek Randomîze ya Kontrolkirî bi Placebo. Kovara bijîşkî ya Heyva Sor a Iranianranê, 18 (10), e27241
16. [16]José Bagur, M., Alonso Salinas, G. L., Jiménez-Monreal, A. M., Chaouqi, S., Llorens, S., Martínez-Tomé, M., & Alonso, G. L. (2017). Zehf: Nebatek Bijîşkî ya Kevn û Xwarinek Karîger a Romanek Potansiyel. Molekul (Basel, Swîsre), 23 (1), 30
17. [17]Zhao, M., Shi, Y., Wu, L., Guo, L., Liu, W., Xiong, C.,… Chen, S. (2016). Piştrastkirina bilez a şehfeta gihayê hêja ji hêla amplifikasyona isotermal a bi navokî (LAMP) ve li ser bingeha rêzeya spacer 2 (ITS2) ya navxweyî hatî veguheztin. Raporên zanistî, 6, 25370
18. [18]Srivastava, R., Ahmed, H., Dixit, R. K., Dharamveer, & Saraf, S. A. (2010). Crocus sativus L .: Nirxandinek berfireh. Nirxandinên pharmacognosy, 4 (8), 200-208

Ji Bo Sibê Horoscope We

Zanîn

Bi E-Nameyê Ji Min Re Bişînin Li Ser Malperê Nîşan Bide