Kardiyomiyopatiya Hîpertrofîk: Nîşan, Sedem, Dermankirin Pre Pêşgirî Nimûne Ji Bo Hişyariyên Bilez Destûrê bidin Ragihandinê Ji bo Hişyariyên RojaneJust In
-
Chaitra Navratri 2021: Dîrok, Muhurta, Rêûresm Sign Girîngiya Vê Festîvalê -
- Hina Khan Glams Up With Copper Green Shadow And Gloss Nude Gloss Up Looking In çend gavên hêsan!
- Ugadi Ba Baisakhi 2021: Bi Cilûbergên Kevneşopî-Bi bslhamî Celebê Xwe Li Cejnê Dikin
- Horoskopa Rojane: 13 Avrêl 2021
Chaitra Navratri 2021: Dîrok, Muhurta, Rêûresm Sign Girîngiya Vê Festîvalê Xwe winda neke
- Vishnu Vishal û Jwala Gutta ku di 22-ê Nîsanê de girêdan: Li vir hûrguliyan kontrol bikin
- Xelatên Krîketa Zelanda Nû: Williamson ji bo cara çaremîn Medalya Sir Richard Hadlee digire
- Kabira Mobility Hermes 75 Delivery Bazirganî ya Leza Bilind Scooter Elektrîk Li Hindistanê Hat Destpêkirin
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan Other Stêrkên Din ên Başûr Daxwazên Xwe Ji Fanên Xwe Re Dikin
- Bihayê Zêr Ji Bo NBFC-an Ne xem e, Banke Hewce Ne Ku Hişyar Bine
- Peywirên AGR And Mezada Mezina Dawî Ya Teybet Dikare Bandorê Li Sektora Telekomê bike
- CSBC Bihar Police Encama Dawîn a Dawîn 2021 Ragihand
- 10 Nîsanên Mezintirîn Ku Li Maharashtra Ziyaret Bikin
Weke mirov, her gav tiştên ku me xweş hîs dikin me dikşînin, ne rast? Ew lê xwezayî ye!
Dibe ku xwarina baş gelek kesan kêfxweş bike, werziş dikare alîkariya kesên din bike ku bigihîjin rewşek aramiya derûnî û hwd.
Gava ku tiştên din jî hene wekî alkol, derman, cixare û hwd., Ku ew jî dikare bihêle kesek xwe bi demkî bextewar û aram bike.
Lêbelê, ji adetên li jor navborî re dibêjin 'pîs' ji ber ku ew dikarin pir û zû zirarê bidin tenduristiya te, her çend dibe ku wusa xuya bike ku ew hesta 'bilind' didin te.
Naha, heke hûn kesê / a ku nekare çend seetan jî biçin bê cixare kişandin e, hingê bê guman, dibe ku hûn bi fikar bin ku addiction we ya cixarekêşiyek cîgirê ku dikare tenduristî û jiyana we xera bike, rast e?
Ger erê, wê hingê tiştê ku hûn difikirin rast e, ji ber ku cixare kişandin adetek e ku ji tenduristiyê re zehf zirar e, wekî ku li ser pakêtên cixareyê bixwe jî hate gotin!
Cixare kişandin tê zanîn ku yek ji sedemên sereke ye ji bo gelek nexweşiyan, hem piçûk û hem jî mezin.
Bandorên cixarekêşanê dibe ku bibe sedema nerazîbûnên cidî mîna kansera pişikan, qirikê, devê, û hwd., Û yên piçûktir jî wekî sinusît, bronşît, westîn, sendroma rûviya hêrs, û hwd.
Cixare kişandin di heman demê de bi nîkotînê ve, ku madeya sereke ya psîkoaktive ye ku di tûtinê de tê dîtin, girêdanek derûnî diafirîne.
Dema ku mirov cixare dikişîne, nîkotîna ku tê de tê dîtin di pişikên mirov û her weha herika xwînê de tê şandin, jehr li her deverê laşê wî / wê bar dike, bi vî awayî tenduristiya wî / wê dixe xeterê.
We dizanibû ku dermanek malê heye ku dikare nîkotînê ji pergala we derxîne û pişikên we tenduristtir bike? Li vir binihêrin!
Pêdivî ye Pêdivî:
- Ava Pîvaza Teze - & frac12 qedehek
- Turmeric - 1 çermek kevçî
- Zencefila Paste - 1 kevçîyê çayê
Vê dermanê xwezayî ku dikare pişikên cixarekêşek bêserûber bike, dema ku bi rêkûpêk were bikar anîn, di mîqdarên rast de bi bandor dixebite.
Ligel vexwarina vê dermanê, divê meriv hewlek hişmendî bide ku dev ji cixarekêşanê berde, hemî bi hev re!
Dev ji cixarekêşanê berdide dibe ku di destpêkê de zehf zor be, lê di dawiyê de heke hûn xwedî-îrade bin, hûn dikarin dev ji vê adetê berdin, gava ku hûn fahm bikin ku ew dikare ji bo we mirin be!
Hûn dikarin her weha biçin serdana pisporek tenduristiyê ku dikare ji we re li ser hin dermankirinên ku ji we re dibe alîkar ku hûn dev ji cixarekêşanê berdin re vebêje.
Heke hûn dema vexwarinê berdewam dikin cixare kişandin ev derman dê nexebite. Ligel vexwarina vê dermanê, divê hûn her roj bi tenduristî bixwin û werzîşê jî bikin.
Têkiliya ava pîvazê, zerzewat û zencefîlê detoxek xwezayî ya hêja çêdike ku dikare jehrên ku di pişikên cixarekêşê de komkirî ye derxîne, ji ber ku tê de antioksîdaniyên tendurust hene.
Ev derman di heman demê de dikare pergala parastinê ya we baştir bike û zirara ku ji cixarekêşanê di pişikên we de çêbûye sererast bike.
Rêbaza Amadekirinê:
- Mîqdara pêşniyarkirî ya malzemeyan li piyalek ava germ zêde bikin.
- Baş baş bikelînin ku têkel çêbibe.
- Vê têkelê, her serê sibê, piştî taştê, kêmî mehekê bixwe.
