Kardiyomiyopatiya Hîpertrofîk: Nîşan, Sedem, Dermankirin Pre Pêşgirî Nimûne Ji Bo Hişyariyên Bilez Destûrê bidin Ragihandinê Ji bo Hişyariyên RojaneJust In
-
Chaitra Navratri 2021: Dîrok, Muhurta, Rêûresm Sign Girîngiya Vê Festîvalê -
- Hina Khan Glams Up With Copper Green Shadow And Gloss Nude Gloss Up Looking In çend gavên hêsan!
- Ugadi Ba Baisakhi 2021: Bi Cilûbergên Kevneşopî-Bi bslhamî Celebê Xwe Li Cejnê Dikin
- Horoskopa Rojane: 13 Avrêl 2021
Chaitra Navratri 2021: Dîrok, Muhurta, Rêûresm Sign Girîngiya Vê Festîvalê Xwe winda neke
- IPL 2021: Harshal Patel dibêje, li ser mezelê min xebitî piştî ku di mezadê 2018 de hate paşguh kirin
- Sharad Pawar di 2 rojan de ji nexweşxaneyê tê derxistin
- Bihayê Zêr Ji Bo NBFC-an Ne xem e, Banke Hewce Ne Ku Hişyar Bine
- Peywirên AGR And Mezada Mezina Dawî Ya Teybet Dikare Bandorê Li Sektora Telekomê bike
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit Bîra Xwe Li Ser Malbata Xwe Cejna Mîhrîcana Baweriyê Dike
- Mahindra Thar Bookings Cross Tenê Di ixeş Mehan De 50,000 Milestone
- CSBC Bihar Police Encama Dawîn a Dawîn 2021 Ragihand
- 10 Nîsanên Mezintirîn Ku Li Maharashtra Ziyaret Bikin
Em hemî bi hejmarek bêhempa re mijarên girêdayî çerm rû bi rû ne. Carcarinan, hin pirsgirêkên girêdayî çerm di heman demê de dibe sedema gelek pirsgirêkên tenduristiyê. Dema ku tê bal lênihêrîna çerm, hin pirsgirêkên herî gelemperî ku pê re rû bi rû ne, deqên reş, pizrik, çermê hişk, hwd.
Hingiv dikare bi çend awayan çermê we biparêze û bedewiya we zêde bike. Her roj danîna hingiv li ser rûyê we dikare feydeyên mezin bide. Bikaranîna maskek hingiv dikare di dermankirina pizrik û deqên tarî de bibe alîkar. Ew di heman demê de pirsgirêkên din ên mîna çermê hişk jî derman dike.
Di heman rengê de, ava lîmonê dikare ji çermê sûdê werbigire jî ji ber taybetmendiyên wê yên dijî-iltîhaba ku di rakirina şaneyên çermê mirî de dibe alîkar û dike ku çerm tenduristtir xuya bike.
Têkelek hingiv û ava lîmonê dikare ji bo dermankirina çend pirsgirêkên girêdayî çerm were bikar anîn. Ka em binihêrin ka feydeyên wan çi ne û em çawa dikarin wan bikar bînin ji bo ku em bigihîjin çermek bedew û bêqisûr, li mala we rûniştibin.
1. Moşîner
Moisturizer ji bo çermê we pir girîng e. Çi celeb çerm be bila bibe, şilkirin ji we re dibe alîkar ku hûn çermê şil bikin û wê nerm û nerm bihêlin.
Lîmon û hingiv ji bo çerm xweşikek baş çêdike. Ka em binêrin çawa.
2 kevçî ava lîmonê û 1 kevçî hingiv bi hev re bikin. Vê têkelê her roj nîv demjimêrê berî çûyîna razanê bixin û bi nermî li rûyê xwe bidin. Piştî 30 hûrdeman, di nav ava vala de şûştin.
2. ellsaneyên Çermê yên Mirî Pêşî digire
Hucreyên çermê yên mirî yek ji girîngtirîn mijarên têkildarî çerm e ku bi piraniya me re rû bi rû ye. Hûn dikarin ji bo rakirina şaneyên çermê mirî û nahêlin ku ew ji nû ve çêbibin lîmon û hingiv tevlîhev bikin. Hûn dikarin vê yekê ji bo encamên çêtir heftê du caran bikin.
3. Cihên Tarî Jê Dike
Dûvikên tarî bi hingiv û lîmonê têne derman kirin. Li gel rakirina deqên tarî, di ronîkirina çerm de jî dibe alîkar. Ka em binihêrin ka ev çawa dikare were bikar anîn.
Ji bo vê yekê ji we re hewceyê 1 kevçîyekî kevçî tozê donê, 1 kevçî hingiv û 2 kevçî lîmon e. Hemî malzemeyan bi hev re bikin hevîr û çêdikin. Vê maskeyê bidin ser rû û stûyê xwe û 20 hûrdeman bimînin. Piştî 20 hûrdeman di nav ava nerm de şûştin. Ji bo encamên çêtir her hefte du caran vê yekê bikin.
4. Pizrikan Dermane dike
Tevlîheviyek lîmon û hingiv heke bi rêkûpêk were bikar anîn di dermankirina pizrik û şopên pizrikan de jî dibe alîkar. Mîqdara wekhev a lîmon û hingiv tevlihev bikin û bi tûmê pembûyê li herêma bandor lê bikin. Piştî 10 hûrdeman têkelê bi ava nerm bişon.
5. Çerm Ronî dike
Antîoksîdantên di lîmon û hingiv de dibin alîkar di rakirina tenûrê û ronîkirina çerm de. Taybetmendiyên wê yên xwezayî yên spîkirina çerm dê çermek adil û çirûsk bide te.
Melzeme:
1 kevçîyê ard gramê
1 kevçî hingiv
2 kevçî lîmon
Pûçek tozê tûrikê
Awa
Hemî malzemeyên di tasek de tevlihev bikin û li rûyê xwe bidin. 20 hûrdeman li ser xwe bihêlin û wê bi ava nerm bişon.
6. Lêvan Ronî dike
Derdora citrusê ji lîmonê di rakirina tavê de dibe alîkar û ew lêvên we ronîtir xuya dike. Hingiv lêvên we têr dike, li her deverê nerm û şil dike. Ji bo vê dermanê malê hewcedariya we bi çend dilopên hingiv û 1 kevçiyê çaya ava lîmonê heye. Hem madeyan baş tevlihev bikin û li ser lêvên xwe bidin. Wê 1 demjimêr bimînin û bi cawek şil paqij bikin.
7. rikilan ji holê radike
Hêl û lîmon xwedî ajanên ku dibin alîkar di kêmkirina çêlekan de û ev yek di ronîkirina çerm de dibe alîkar. An hûn dikarin hingiv û lîmona xav rasterast li ser eniya xwe bidin an jî wê bi ardê birincê re tevlihev bikin da ku encamên baştir bistînin. Di ardê birincê de antioksîdan hene ku çerm şil dikin.
1 kevçiyê ardê birincê bi 1 kevçika hingiv û 2 kevçî ava lîmonê tevlihev bikin. Heke hûn hest dikin ku paste pir stûr e, hûn dikarin li gorî wê hêj bêtir hingiv li têkelê zêde bikin. Maskê li ser eniya xwe û deverên din bidin û wê bihêlin heya ku zuwa bibe, û wê bişom. Vê heftê du caran bikin.
