Kardiyomiyopatiya Hîpertrofîk: Nîşan, Sedem, Dermankirin Pre Pêşgirî Nimûne Ji Bo Hişyariyên Bilez Destûrê bidin Ragihandinê Ji bo Hişyariyên RojaneJust In
-
Chaitra Navratri 2021: Dîrok, Muhurta, Rêûresm Sign Girîngiya Vê Festîvalê -
- Hina Khan Glams Up With Copper Green Shadow And Gloss Nude Gloss Up Looking In çend gavên hêsan!
- Ugadi Ba Baisakhi 2021: Bi Cilûbergên Kevneşopî-Bi bslhamî Celebê Xwe Li Cejnê Dikin
- Horoskopa Rojane: 13 Avrêl 2021
Chaitra Navratri 2021: Dîrok, Muhurta, Rêûresm Sign Girîngiya Vê Festîvalê Xwe winda neke
- Vishnu Vishal û Jwala Gutta ku di 22-ê Nîsanê de girêdan: Li vir hûrguliyan kontrol bikin
- Xelatên Krîketa Zelanda Nû: Williamson ji bo cara çaremîn Medalya Sir Richard Hadlee digire
- Kabira Mobility Hermes 75 Delivery Bazirganî ya Leza Bilind Scooter Elektrîk Li Hindistanê Hat Destpêkirin
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan Other Stêrkên Din ên Başûr Daxwazên Xwe Ji Fanên Xwe Re Dikin
- Bihayê Zêr Ji Bo NBFC-an Ne xem e, Banke Hewce Ne Ku Hişyar Bine
- Peywirên AGR And Mezada Mezina Dawî Ya Teybet Dikare Bandorê Li Sektora Telekomê bike
- CSBC Bihar Police Encama Dawîn a Dawîn 2021 Ragihand
- 10 Nîsanên Mezintirîn Ku Li Maharashtra Ziyaret Bikin
Ardê genim, an wekî ku em hindî jê re dibêjin atta, yek ji beşên serdest ên parêza rojane ye ku li dû me tê. Ew melzemeyek pir hevpar e ku dikare li her malê Hindistanê were dîtin. Wekî ku em dizanin, genim bi xurek û vîtamînên rast ên ku ji me re hewce ne dagirtî ye û bi vî rengî li feydeyên tenduristiyê zêde dike. Di heman demê de, rastiya ku genim dikare bi mirazî li ser çerm bixebite jî kêm tê zanîn.
Bikaranîna ardê genim li ser çerm bi rengek topîk dikare di çêkirina çerm de bibe alîkar. Advantage avantaja sereke ya ardê genim ev e ku ew li ser her cûreyên çermî çi dibe bila bibe ew çermê hestyar, hişk, rûn an tevlihev be wekhev dixebite. Ew di vegerandina şaneyên çerm de dibe alîkar û bi vî rengî, çerm nûjen dike.
Naha pirs tê çawa meriv ardê genim li ser rû bikar tîne? Ew dikare di forma pakêtên ku bi malzemeyên din re tevlihevkirî de were bikar anîn. Li jêr çend pakêtên rûyê bingeha ardên genim hene ku hûn dikarin li malê biceribînin.
To Tan derxistin
Melzeme
- 2 kevçîyên ardê genim
- 1 kevçî av
Çawa kirin
Kasa paqij bistînin. Ardê genim lê zêde bikin û bi avê re tevdin da ku pasteyek nerm çêbibe. Ger paste xuya ye ku pir stûr e, hûn dikarin wê zêde bikin ku bi wê re avê zêde bikin. Naha vê pasteyê li deverên ku roj lê bandor lê kirine bixin. Bi qasî 10 hûrdeman li ser xwe bihêlin û di dawiyê de bi ava sar bişon. Ji bo encamên çêtir her roj du caran vî dermanî bikin.
Ji Bo Çerm Ronîkirin
Melzeme
- 2-3 têr ardên genim
- 1-2 tbsp krem şîrê (malai)
Çawa kirin
Ardê genim û kremê şîrê bi hev ve bikin da ku pasteyek nerm çêbibe. Viya li rûyê xwe bidin û 10 hûrdeman bimînin. Piştî 10 hûrdeman bi nermikî di nav tevgerek dorpêçê de bi ava normal rahêjin. Ger bi rêkûpêk were bikar anîn ev paket dê di ronîkirina çermê we de bibe alîkar.
Ji bo Çermê Rûn
Melzeme
- 4 tbsp ardê genim
- 3 tsp şîr
- 1 têr ava gula
Çawa kirin
Di tasek paqij de, ardê genim, şîr û ava gulê zêde bikin. Her 3 malzemeyan jî bi hev re baş bikin. Vê pakêtê bidin ser rû û stûyê xweyê paqijkirî. Bila ew 20 hûrdeman bimîne û paşê wê di ava sar de bişo. Vê pakêtê ji bo encamên çêtirîn her hefte herî kêm du caran bikar bînin.
Ji bo Çermê Nerm
Melzeme
- 4 tbsp ardê genim
- 2-3 tbsp şîr
- 2 tbsp ava gula
- Pelên gulan
- 2 tsp hingiv
- Çermê porteqalê
Çawa kirin
Pêşîn, kûpek avê di tenûrê de bikelînin. Pîvaza porteqalê rîçal bikin û digel hin kulîlkên gulên teze wê têxin nav avê. Dendika xwe bigirin û çend hûrdeman bikelînin û agir vemirînin. Dûv re, şîrê di germê nizm de bikelînin û ava pelên gulberdan-gulî û hingivê xav têxin nav vê. Germê vemirînin û bihêlin ku têkel were germahiya jûreyê û di dawiyê de ardê genim lê zêde bike û hemî malzemeyan baş li hev bîne.
Viya li rûyê xwe bidin û şûştin û bila bimîne heya ku zuwa bibe. Piştra wê bi ava normal bişon. Pat hişk bikin û di dawiyê de moisturizer bikar bînin.
