Just In
- Chaitra Navratri 2021: Dîrok, Muhurta, Rêûresm Sign Girîngiya Vê Festîvalê
- Hina Khan Glams Up With Copper Green Shadow Eye Glos Gloss Nude Gloss Up Looking In çend gavên hêsan!
- Ugadi Ba Baisakhi 2021: Bi Kincên Kevneşopî yên bi Celeb-iredlhama Xwe Li Cejna Xwe Bibin
- Horoskopa Rojane: 13 Avrêl 2021
Xwe winda neke
- BSNL Berdanên Sazkirinê Ji Têkiliyên Berfireh ên Berdirêj Jê Dike
- Vegera Kumbh mela dibe ku nexweşiya COVID-19 girantir bike: Sanjay Raut
- IPL 2021: BalleBaazi.com bi kampanyaya nû 'Cricket Machao' pêşwaziya demsalê dike
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble Ji Dadgehê Ji Bo COVID-19 Derbas Bû
- Kabira Mobility Hermes 75 Delivery Bazirganî ya Leza Bilind Scooter Elektrîk Li Hindistanê Hat Destpêkirin
- Bihayê Zêr Ji Bo NBFC-an Ne Xemgîn e, Banke Pêdivî ye Hişyar Bine
- CSBC Bihar Polîs Encama Dawîn a Dawîn 2021 Daxuyanî
- 10 Nîsanên Mezintirîn Ku Li Maharashtra Ziyaret Bikin
Hêla hin kesan heye ku cemedê bixwin. Her çend dibe ku ji me re ecêb were jî, ew nexweşiyek e ku wekî pagophagia tê zanîn. Her çend kêm caran hest bi kêmbûna kulek qeşayê ne pirsgirêk be jî, heke dilxwazî bibe tiştek rojane çêtir e ku hûn bi bijîşkek bişêwirin.
Her weha Bixwînin: Meriv Çawa BP Bilind Dike
Carcarinan, hin mercên din ên bingehîn dikarin xwesteka xwarina tiştikên ku ne xwarin bin, geş bikin. Tenê doktorek dikare faktorên wusa destnîşan bike.
Her weha Bixwînin: Meriv Çawa Çêriyê Kontrol Dike
Li hin kesan, sedem dikare kêmbûna hesin jî be. Hin kes kûpên cemedê diqijilînin ku bêzariyê bikujin lê hinek jî dibe ku ew ji ber devê zuwa be. Consultêwirmendiya bijîjkek dikare zelaliyê bide. Naha, li vir rastiyên din hene.
Diran
Heke hûn gelek caran qeşayê biêşînin dê diranên we xera bibin. Mama diranên we dikare bandor bibe û dibe ku paşê bibe sedema pirsgirêkên diranan.
Kêmasiya Hesin
Li hin kesan, kêmbûna hesin dikare wan jî qeşa qeşifîne. Ku wilo be, çêtir e ku meriv bi riya parêzê hesinê bêtir misoger bike ku adetê kêm bike.
Gewrîdanî
Dibe ku mirovên ku ji destê wan şilbûn û bêhalî ye jî her dem hest bikin ku qeşayê bixwûn. Heke hûn ji pirsgirêkên jorîn êş dikişînin, çêtir e ku hûn bi bijîşkek bişêwirin û sedemê teşxîs bikin.
Xirabkirin
Bi gelemperî, ewên ku timûtim di mîqdarên mezin de qeşayê dixwin, meyla xweya xwarina xwarinê winda dikin û dibe ku ev bibe sedema kêmasiyên xwarinê.
Adet an essionewitandin
Hin mirovên ku xwediyê lêvegerandinek devkî ne, dibe ku her dem kêfa qeşayê bikin jî ji ber ku ew her gav tiştek di devê xwe de dixwazin.
Parêz
Hin kesên ku dixwazin hesreta xwarina nan kontrol bikin, dibe ku hêdî hêdî adeta çêkirina qeşayê çêdikin. Her çend dibe ku ev di kêmkirina kîloyan de bibe alîkar, di demek dirêj de dezavantajên wê hene.