Kardiyomiyopatiya Hîpertrofîk: Nîşan, Sedem, Dermankirin Pre Pêşgirî Nimûne Ji Bo Hişyariyên Bilez Destûrê bidin Ragihandinê Ji bo Hişyariyên RojaneJust In
-
Chaitra Navratri 2021: Dîrok, Muhurta, Rêûresm Sign Girîngiya Vê Festîvalê -
- Hina Khan Glams Up With Copper Green Shadow And Gloss Nude Gloss Up Looking In çend gavên hêsan!
- Ugadi Ba Baisakhi 2021: Bi Cilûbergên Kevneşopî-Bi bslhamî Celebê Xwe Li Cejnê Dikin
- Horoskopa Rojane: 13 Avrêl 2021
Chaitra Navratri 2021: Dîrok, Muhurta, Rêûresm Sign Girîngiya Vê Festîvalê Xwe winda neke
- IPL 2021: Harshal Patel dibêje, li ser mezelê min xebitî piştî ku di mezadê 2018 de hate paşguh kirin
- Sharad Pawar di 2 rojan de ji nexweşxaneyê tê derxistin
- Bihayê Zêr Ji Bo NBFC-an Ne xem e, Banke Hewce Ne Ku Hişyar Bine
- Peywirên AGR And Mezada Mezina Dawî Ya Teybet Dikare Bandorê Li Sektora Telekomê bike
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit Bîra Xwe Li Ser Malbata Xwe Cejna Mîhrîcana Baweriyê Dike
- Mahindra Thar Bookings Cross Tenê Di ixeş Mehan De 50,000 Milestone
- CSBC Bihar Police Encama Dawîn a Dawîn 2021 Ragihand
- 10 Nîsanên Mezintirîn Ku Li Maharashtra Ziyaret Bikin
Dawiya Heftê li vir e û dem e ku hûn çermê xwe xweş bikin û bi masajên fêkiyan derman bikin. Erê, we rast bihîstiye. Todayro, em ê çavek bibînin ka meriv çawa li malê kremên masaja fêkiyan çêdike. Kremên rûyê fêkiyan ên li vir hatine vegotin, li gorî cureyê çermê we, ka ew çermek hişk, rûn e, têkel e an jî hestyar e jî, dikare were bikar anîn.
Masaja fêkiyên rûyê pêdivî ye ku çermê we her gav saxlem û xwezayî geş be. Piştî hefteyek tijî stres û xebat, girîng e ku hûn çermê xwe paqij bikin û wê paqij bikin û qirêjiya li ser çerm berhev kirî paqij bikin. Wekî din, masaj di çêtirkirina gera xwînê de û ronîkirina çerm dibe alîkar.
Letcar ka em binerin ka em çawa vî çermê masajê yê fêkiyên rûyê ji bo çermê geş çêdikin.
Kremê Masajê Fêkiyê Ji Bo Çermê Rûnê Com Tevlihevkirî
Hûn ê çi hewce bikin?
4-5 rezên reş
2 berkêşk
2-3 beşên porteqalî
2 rûnê vîtamîn E
1 tbsp gel aloe vera
1 tsp qurme gûzê
Meriv çawa amade dike?
Hemî fêkiyan, tirî, tirî û beşên porteqalî têxin nav blenderê û wan baş tevlihev bikin. Avê avê bikişînin û veguherînin nav tasek. Firnasa qurmekî têxin nav ava fêkiyê. 1 piyalek av di nav tepsiyekê de tijî bikin û tasa têkelê fêkiyan têxin navbera û hinekî du carî têkelê bikelînin. Vê têkelê derxînin û rûnê vîtamîna E ji kapsulê zêde bikin. Dûv re, gela aloe vera ya nû lê zêde bikin û hemî malzemeyan baş bi hev ve bikin. Hûn dikarin vê kremê 5-7 rojan di sarincokê de veşêrin.
Meriv çawa serîlêdanê dike?
Kremek fêkiyan bi comerdî bistînin û bi alîkariya tiliyên xwe li rûyê xwe bidin rûnişkandin. Bi tevgerên jor û berjêr ve dorpêç bikin. Vê 3-4 hûrdeman bikin û 15-20 hûrdeman bimînin. Paşê, kremê bi kaşka pembû ya ku di ava sar de hatî hiştin derxînin. Fêkiyên ku li vir têne bikar anîn ji hêla vîtamîna C ve dewlemend in û antioxidantên wan hene ku di nûjenkirin û xurtkirina çerm de dibin alîkar.
Kremê Masaja Fêkiyan Ji Bo Çermê Zehf û Hestiyar
Hûn ê çi hewce bikin?
4-5 kubikên papayê
3-4 beşên porteqalî
1 tîrê rûnê zelalkirî
1 tbsp ardê kornê
1 tbsp hingiv
Meriv çawa amade dike?
Di panek de, rûnê zelalkirî bişewitînin. Firnasa qurnefîl zêde bikin û malzemeyan baş tevlihev bikin û wê ji êgir bigirin. Parçeyên papayayê û beşên porteqalî tevlihev bikin da ku ava we ava bibe. Avê bikişînin û li nav rûnê helandî û têkelê qurnefîl ve bikin. Di dawiyê de, hingiv zêde bikin û hemî malzemeyan baş tevlihev bikin. Viya di konteynirek hewayî de veşêrin. Heke di sarincokê de were hiştin dê ev krem heya 8-10 rojan bimîne.
Meriv çawa serîlêdanê dike?
Hinek kremê fêkiyan têxin serê tiliyên xwe û li rû û stûyê xwe bidin. Bi tevgerên dorpêç û berjor bi qasî 4-5 hûrdeman bi nermî masaj bikin. Bila 15 hûrdeman bimîne. Piştî 15 hûrdeman hûn dikarin wê bi karanîna padek pembû ya ku di ava sar de hatî morkirin paqij bikin. Ev kremê fêkiyan çermê kûr kûr dike, lewma çermek nerm û nerm dide.
