Malbatên Hindî mifteya dermankirina gelek nexweşiyan di metbexê xwe de digirin. Xwêya reş an kala namak yek ji wan malzemeyên efsûnî ye ku di her malek Hindî de tê dîtin û bi taybetmendiyên xwe yên Ayurvedic û dermankirinê tê zanîn. Zêdetirî yek rê hene ku meriv bîne feydeyên xwêya reş ji bo dermankirina nexweşiyên ku bi mîde û xwarinê re têkildar in bikar bînin. Bi qenciya mîneral û vîtamînan ve hatî barkirin, sûdên xwêya reş bi karanîna wê ya birêkûpêk dikare were berhev kirin. Ne tenê, ev şîrîn û metbexê Hindî di aramkirina rûvîkan de arîkariya bingehîn dike û di kêmkirina giraniyê de jî dibe alîkar, lê di heman demê de di şerê hîsteria û gelek nexweşiyên din de jî dibe alîkar.
yek. Her tiştê ku hûn hewce ne ku di derheqê Xwêya Reş de bizanibin
du. Xwêya Reş Bûbûn û Aşîtîyê Derman dike
3. Xwêya Reş Kêşeya Masûlk an Spazmê Diparêze
Çar. Xwêya Reş Diyabetê Kontrol dike
5. Xwêya Reş Gera Xwînê Teşwîq dike
6. Xwêya Reş Nexweşiyên Hevbeş derman dike
7. Xwêya Reş Di Kêmasiya Kêmasiyê de Alîkarî Dike
8. Xwêya Reş Pirsgirêkên Nefesê Derdike
9. Xwêya Reş Asta Kolesterolê Kontrol dike
10. Xwêya Reş Dilê Dilê Dike
yanzdeh. Xwêya Reş Pêşî Osteoporozê Dike
12. Pirs û Pirs Derbarê Xwêya Reş
Her tiştê ku hûn hewce ne ku di derheqê Xwêya Reş de bizanibin
Pêkhatina xwêya reş - Sodyum kloride, sodyum bisulfite, sodyum sulfide, hesin sulfate, sodium sulfate, sodyum bisulfate, û hîdrojen sulfîd.
Di zimanên din ên Hindî de ji xwêya reş jî tê gotin: ' Kala Namak '(Hindî),' Saindhav Meeth ' (Maratî), ' Intuppu ' (Tamîlî), 'Karutha Uppu ' (Malayalamî), ' Nalla Uppu ' (Teluguyî), ' Ew ' (Kanadayî), ' Sanchar ' (Gujarati), û ' Kala Loo n' (Pencabî).
Xwêya reş an ku bi gelemperî wekî xwêya reş a Himalayan tê zanîn xwêya kevirê volkanîkî ya pembe-gewr e, ku bi hêsanî li binê parzemîna Hindî peyda dibe. Xwêya reş bi tama xwe ya ax û zirav tê zanîn, bi gelemperî di salad û pasta de wekî xemil tê bikar anîn. Xwêya reş di gelek malên Hindî de taybetmendiyek berbiçav e. Xwêya reş ku ji rêzeçiyayên Hîmalaya derketiye, bi hesin, potasyûm û mîneralên din dewlemend e. Ji ber naveroka xweya sulfurê, xwêya reş bi gelemperî dişibihe zerikên hêkên kelandî. Ma hûn dixwazin hemî feydeyên xwêya reş bizanibin? Li jêr bixwînin:
Xwêya Reş Bû û Aşîtîyê Derman dike
Xwêya reş yek ji wan hêmanên girîng e ku di dermanên Ayurvedic û hejmarek kulm û hebên digestive de tê bikar anîn. Taybetmendiyên alkalîn ên xwêya reş bêyî ku rê li ber felcbûn û qebizê veke, di dermankirina nexweşiyên mîdeyê de dibe alîkar. Di heman demê de ew nexweşiyên girêdayî mîdeyê jî diparêze û refluksên asîdê li bay. Klorûra sodyûm, sulfat, hesin, manganez, oksîdê ferîsê dihewîne, ku di heman demê de felqbûnê dûr dixe.
Bexşîş: Piştî xwarina giran û rûn, ku dibe sedema nexweşiya mîdeyê, nîv kevçîyek xwêya reş hildin, bi ava sade tevlihev bikin û vexwin. Ew ê alîkariya nexweşiyê bike.
Xwêya Reş Kêşeya Masûlk an Spazmê Diparêze
Ji ber ku bi potasyûmê dewlemend e, ku ji bo xebata rast a masûlkeyên me hewcedariyek bingehîn e, xwêya reş rehetiyê dide kezeba masûlkeyan û spasms. Yekî din feydeyên girîng ên xwêya reş ev e ku ew di vegirtina mîneralên bingehîn ên ji xwarina me de jî di laşên me de dibe alîkar.
Bexşîş: Xwêya xweya birêkûpêk bi xwêya reş biguhezînin da ku hûn hemî feydeyên wê yên tenduristiyê bi dest bixin û kêşên masûlkan li ber xwe bidin.
Xwêya Reş Diyabetê Kontrol dike
Heke hûn dixwazin ji xetere û sedemên şekir xilas bibin, em ji we re şîret dikin ku îro ji xwêyên xwarinê yên birêkûpêk berbi xwêya reş ve biçin. Di alîkariya laş de ku xwe biparêze bandorker e asta şekir , xwêya reş ji bo wan kesên ku bi vê nexweşiyê ketine re tiştekî xêrê nîne.
Bexşîş: Her sibe bi zikê vala qedehek ava bi xwê reş têkel vexwin. Ev ê ji laşê we re bibe alîkar ku hemî toksînan derxe û dê nexweşiyan dûr bixe.
Xwêya Reş Gera Xwînê Teşwîq dike
Yek ji feydeyên xwêya reş ên ku herî zêde têne paşguh kirin ev e ku ew di peydakirina rast de dibe alîkar gera xwînê . Ji ber asta wê ya kêm sodyûm, xwêya reş alîkarî dike di ziravbûna xwînê de, ku di gera xwînê ya rast de dibe alîkar, û di domandina asta tansiyona xwînê de dibe alîkar. Ew di heman demê de girtina xwînê jî radike û bi bandor bi pirsgirêka kolesterolê re mijûl dibe.
Bexşîş: Xwêya deryayê, xwêya kevir, xwêya sîr, xwêya sifrê ya xwezayî di naveroka sodyûmê de bi nisbeten bilindtir in. Heke hûn ji pirsgirêka tansiyona xwînê dikişînin ji karanîna wan dûr bisekinin.
Xwêya Reş Nexweşiyên Hevbeş derman dike
Ger hûn pê re mijûl bûne êşa movikan û êşên laş ên din, em ji we re pêşniyar dikin ku hûn vegerin çenteyên hîleyên dapîra xwe û bînin xwêya reş ji bo rizgarkirina te . Kirîna masajê ya germê bi karanîna pola xwêya reş di dermankirina êşên movikan de dibe alîkar. Hin xwêya reş têxin nav qumaşê paqij da ku pisîk çêbibe. Vê çenteyê kincê li ser panek an potek kûr germ bikin. Bawer bikin ku hûn wê neşewitînin an jî zêde germ nekin. Vê çenteyê 10-15 hûrdeman bi sivikî li ser devera bandorkirî bişkînin.
Bexşîş: Heke hûn dixwazin bi lez û dirêj ji êşa laş xilas bibin, vê pêvajoyê du caran dubare bikin.
Xwêya Reş Di Kêmasiya Kêmasiyê de Alîkarî Dike
Xwêya reş bi bandora xweya helandin û hilweşandinê ya li ser lîpîd û enzîmê, ji bo kesên ku li windakirina kîloyan digerin pir bikêr e. Ji ber ku ew di heman demê de alîkariya tevgerên rûvî jî dike, û bi qebizê re şer dike û werimandin, xwêya reş pir bi bandor e di barkirina giran de.
Bexşîş: Xwêya xweya birêkûpêk bi xwêya reş biguhezînin û wan kîloyan bi rê ve bibin.
Xwêya Reş Pirsgirêkên Nefesê Derdike
Ji we sermaya hevpar ji alerjiyê re, xwêya reş nefehm kirin dikare di gelek nexweşiyên respirasyonê de dermankirinê îspat bike. Kesên bi astim û pirsgirêkên sinusê re jî dikarin serî li xwêya reş hildin da ku van nexweşiyên tenduristiyê li ber xwe bidin.
Bexşîş: Hin xwêya reş têxin hundurê bîhnfirehiya xwe û rojê du caran bikar bînin da ku di tenduristiya xweya nefesê de guhertinên girîng bibînin.
Xwêya Reş Asta Kolesterolê Kontrol dike
Ji bo kesên ku di xwîna wan de asta kolesterolê zêde heye, xwêya reş divê di xwarina wan de be. Ew di ziravbûna xwînê de dibe alîkar, ku rê li gera xwînê ya bi bandor digire û kolesterolê kontrol dike.
Bexşîş: Ger hûn dixwazin ji bargiraniya pirsgirêkên piştî xwarinê dûr bikevin xwêya reş li xwarinên xwe zêde bikin.
Xwêya Reş Dilê Dilê Dike
Xwezaya alkaline ya xwêya reş di balanskirina hilberîna asîdê ya di mîdeyê de dibe alîkar, ku di parêzê de dibe alîkar. refluksên asîdê li bayê, û di dermankirina dil de. Ger zikê we li ber germahiya zêde be, bawer bikin xwêya reş ji bo tirşiyê derman dike û qebizbûn.
Bexşîş: Heke hûn xwarinek rûn an rûn dixwin, xwêya reş bi seleteyan re bixwin.
Xwêya Reş Pêşî Osteoporozê Dike
Ji çaran yek xwêya giştî ya laşê mirov di hestiyan de tê depokirin. Ji bo bihêzbûna hestî ya baş, xwê digel girtina zêde ya kalsiyûmê jî pêdivî ye. Osteoporoz nexweşiyek e ku tê de laşê me dest bi derxistina sodyûmê ji hestiyên me dike, bi vî rengî hêza wan kêm dike. Xwêya reş, bi taybetmendiyên xwe yên dermankirinê, ji bo pêşîgirtina vê nexweşiyê dibe alîkar.
Bexşîş: Pêşîlêgirtina osteoporozê bi vexwarina pir avê digel a piçek xwê reş her rojek alternatîf.
