Kardiyomiyopatiya Hîpertrofîk: Nîşan, Sedem, Dermankirin And Pêşgirî Nimûne Ji Bo Hişyariyên Bilez Destûrê bidin Ragihandinê Ji bo Hişyariyên RojaneJust In
-
Chaitra Navratri 2021: Dîrok, Muhurta, Rêûresm Sign Girîngiya Vê Festîvalê -
- Hina Khan Glams Up With Copper Green Shadow Eye Glos Gloss Nude Gloss Up Looking In çend gavên hêsan!
- Ugadi Ba Baisakhi 2021: Bi Kincên Kevneşopî yên bi Celeb-iredlhama Xwe Li Cejna Xwe Bibin
- Horoskopa Rojane: 13 Avrêl 2021
Chaitra Navratri 2021: Dîrok, Muhurta, Rêûresm Sign Girîngiya Vê Festîvalê Xwe winda neke
- Rahênerên Amerîkî ji bo mamosteyên Hindî qursên Englishngilîzî rêve dibin
- IPL 2021: Harshal Patel dibêje, li ser mezelê min xebitî piştî ku di mezadê de 2018 hate paşguh kirin
- Bihayê Zêr Ji Bo NBFC-an Ne Xemgîn e, Banke Pêdivî ye Hişyar Bine
- Peywirên AGR And Mezada Mezina Dawî Ya Teybet Dikare Bandorekê bide Sektora Telekomê
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit Bîra Xwe Li Ser Malbata Xwe Cejna Mîhrîcana Biharê Dike
- Mahindra Thar Bookings Cross Tenê Di Moneş Mehan De 50,000 Milestone
- CSBC Bihar Polîs Encama Dawîn a Dawîn 2021 Daxuyanî
- 10 Nîsanên Mezintirîn Ku Li Maharashtra Ziyaret Bikin
Rûkenên bişirîn an rûkeniyên kenê ne pêwîst e ku nîşanên pîrbûnê bin. Carcarinan, dema ku mirov pir caran dikene an jî dikene, ev dibe sedem. Heyirî? Erê, we rast xwendiye! Carcarinan, faktorên wekî dikenin, dikenin û heya jî rûken dibin dikarin bibin sedem ku rêzikên xweş li dora devê we xuya bikin. Ev dibe ku hûn pîr xuya bikin. Lê, dermanên vê hene.
Çend emeliyatên kozmetîkî û dermankirinên kîmyewî dikarin van girêdan zû bi zû kêm bikin lê dibe ku di demek dirêj de bandorên wan hebe. Ji bo vê li mala we dermanên çêtirîn ên xwezayî hene.
Rengên bişirî bi malzemeyên xwezayî û dermanan têne derman kirin. Ji ber vê yekê, ka em werin ser heşt dermanên malê yên xwezayî yên çêtirîn ku ji bo başkirina girêkên ken.
1. Avê vexwin
Bi avê guncan avê dikare alîkariya çermê we bike, û wê şil û şil bike. Çermê hişk ji ber zuwabûnê mejû ye ku bibe xwedan girê. Ji ber vê yekê, dermanê yekem û sereke xwezayî yê rûkeniyên bişirîn e ku her roj miqdarek av vexwarin.
2. Ava Lîmonê
Ava lîmonê ajanên ku di tengkirina çermê devê devê de dibin alîkar heye. Her weha, ew vîtamîna C tê de ye ku pêşî li radîkalên azad digire. Ava lîmonê li ser devikên devê xwe bidin. An jî lîmonek birrîn û li ser devên devê xwe bişkînin. Ev ê di rakirina qirikên bişirên dora devê we de bibe alîkar.
3. Spî hêkên
Spî hêk ji bo dermankirina girêkên bişirîn çêtirîn dixebitin. 1 hêka tevahî di tasek de bizmar bikin. 1 kevçîyekî hingiv lê zêde bikin û wê baş tevlihev bikin. Vê têkelê stûr li ser qurmên devê xwe bidin û wê 15-20 hûrdeman bimîne. Piştî 20 hûrdeman, wê bi ava nerm bişon. Hûn dikarin vê yekê heftê du caran ji bo encamên çêtir biceribînin.
4. Aloe Vera
Aloe vera vîtamîna C û E heye ku dibe alîkar da ku çermek hişk were domandin û her wiha çerm jî bêhêvî bimîne. Ew çerm têr dike û sererast dike, bi vî rengî rûkeniyên li dora dev kêm dike. Pelê aloe vera vekin û biqelînin, da ku gêlê derxînin. Vê gêlê aloe vera li ser girêkan bidin û piştî 5 hûrdeman di ava normal de bişon.
5. Turmeric
Taybetmendiyên dijî-pîrbûnê yên Kurmercî hene ku dibe alîkar di kêmkirina girê û rêzikên din ên delal ên li dora dev, çêkirina çerm nerm û nerm. Di tasek de 1 kevçîyekî kevçî toka tûran zêde bikin. 1 kevçiyê rûnê gûzê lê zêde bikin û bi hev re tevdin. Vê têkelê li ser devikên devê bidin û 15 hûrdeman bimînin. Piştî 15 hûrdeman, hûn dikarin wê bi ava normal bişon.
6. Papaya
Papaya di kêmkirina xuyangkirina girê û xêzikên zirav ên dora dev de dibe alîkar. Ev derman di kêmkirina xêzikên xweş de zû dixebite. Papayayek parçe parçe bikin û jê pelçeyek çêbikin. Vê pelûlê li ser girêkan bikin û 15 hûrdeman bisekinin. Piştî 15 hûrdeman, di nav ava şûştî de bişon û hişk bikin.
7. Çaya Kesk
Taybetmendiyên çaya kesk li dijî pîrbûniyê ne ku dibe alîkar ku kêmkirina hêlên serûber ên li ser çerm kêm dibe. Di heman demê de antîoksîdan jî hene ku di tengkirina çermê devê we de dibin alîkar. Çayek kesk çêdikin û sarinc dikin. Her weha hûn dikarin vê yekê li ser rûkenên xwe an jî li ser rûyê xwe bikin. Ev dikare di kêmkirina rûkeniyên kenê de bibe alîkar.
8. Tetbîqatên Rûyê
Tetbîqatên rû di heman demê de dikarin ji we re bibin alîkar ku hûn xetên bişirên li dora devê we kêm bikin. Ji bo xilasbûna ji van girêkan çend tetbîqatên rû hene. Yek jêre tetbîqatek li jêr tê vegotin.
Diranên xwe girtî û bi tevahî bişirîn. 10 çirkeyan bisekinin û wê dubare bikin. Her roj vê tetbîqatê 15-20 caran bikin û hûn dikarin li ser çermê xwe cûdahiyek mezin bibînin.
