Just In
- Chaitra Navratri 2021: Dîrok, Muhurta, Rêûresm Sign Girîngiya Vê Festîvalê
- Hina Khan Glams Up With Copper Green Shadow Eye Glos Gloss Nude Gloss Up Looking In çend gavên hêsan!
- Ugadi Ba Baisakhi 2021: Bi Kincên Kevneşopî yên bi Celeb-iredlhama Xwe Li Cejna Xwe Bibin
- Horoskopa Rojane: 13 Avrêl 2021
Xwe winda neke
- Rahênerên Amerîkî ji bo mamosteyên Hindî qursên Englishngilîzî rêve dibin
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan Other Stêrkên Din ên Başûr Daxwazên Xwe Ji Fanên Xwe Re Dikin
- IPL 2021: Harshal Patel dibêje, li ser mezelê min xebitî piştî ku di mezadê de 2018 hate paşguh kirin
- Bihayê Zêr Ji Bo NBFC-an Ne Xemgîn e, Banke Pêdivî ye Hişyar Bine
- Peywirên AGR And Mezada Mezina Dawî Ya Teybet Dikare Bandorekê bide Sektora Telekomê
- Mahindra Thar Bookings Cross Tenê Di Moneş Mehan De 50,000 Milestone
- CSBC Bihar Polîs Encama Dawîn a Dawîn 2021 Daxuyanî
- 10 Nîsanên Mezintirîn Ku Li Maharashtra Ziyaret Bikin
Vexwarina ava kezeba kelandî dikare gelek feydeyên tenduristiyê bide we. Ev baharat bi gelemperî wekî dermankirina ulserana devî, pirsgirêkên helandinê û her weha depresiyonê tê bikar anîn.
Gelek lêkolînan di heman demê de feydeyên tenduristiyê yên kardamomê jî piştrast kirine. Hêja ye ku van biharatan li xwarinên we zêde bike ji ber ku ew ne tenê çêjek baş didin we, lê di heman demê de bi sûdên tenduristiyê yên bêhempa jî ji we re xizmetê dike.
Kardamom di heman demê de ji bo dermankirina çend pirsgirêkên din jî tê bikaranîn ku di nav wan de dilşikestin, spazma rovî, sendroma rûviya hêrs, gaza rovî, vegirtin, giliyên kezeb û mîzika golê heye. Di heman demê de tevgera xwarinê di nav roviyan de jî zêde dike.
Kardamom digel hesin û manganesê çavkaniyek baş a mîneralên wekî potiyûm, kalsiyûm, sulfur û magnezyûm e. Ew bi taybetmendiyên xweyên antîseptîk, antîoksîdan, karmînatîv, zirav, diuretuc, bendewar, hişyarker û tonîk jî têne nas kirin.
Kardamom dikare bi gelek awayan tenduristiya we baştir bike. Li vir, me hin feydeyên tenduristiyê yên ava kardamomê rêz kirin. Bêtir bixwînin da ku di derheqê feydeyên vexwarina ava kardamomê de bêtir zanibin.
1. Digestin:
Kardamom dikare bi gelek awayan were bikar anîn da ku pirsgirêkên digestive were berevajîkirin. Vexwarina ava kardamomê her roj dibe alîkar ku li dijî bêhalî, tirşbûn, werimandin, gaz, windabûna şehwetê, vexwarinê û hêj bêtir şer bike.
2. Detoxify:
Ev baharat ji laş re dibe alîkar ku di nav gurçikan de îsrafê tune bike. Ji ber vê yekê tê pêşniyar kirin ku rojane ava kardoxê were vexwarin.
3. Duretik:
Vexwarina ava kardamokê, ji ber taybetmendiyên wê yên mîdeyê, wekî detoxifierek baş tevdigere. Ew rêça mîzê, mîzdankê û gurçikan paqij dike. Di heman demê de çopê, xwê, ava zêde, jehrîn radike û bi enfeksiyonan re şer dike.
4. Depresiyon:
Ava vexwarinê wekî vexwarina weya rojane dibe alîkar ku li dijî depresyonê şer bikin. Di heman demê de ew navgînek Ayurvedic e ku ji vê nexweşiyê rizgar dibe.
5. Tenduristiya Devkî:
Bi vexwarina ava kardamomê her roj li dijî ulsera dev, enfeksiyona dev û qirikê şer tê kirin.
6. Sar û luewat:
Vê vexwarinê alîkariya vemirandina nîşanên serma û sermayê dike. Di heman demê de ji bo li dijî bronşît û kuxikê têdikoşe jî tê bikar anîn.
7. Penceşêr:
Gelek lêkolînan destnîşan kir ku ava kezebê li hember xwe diparêze, mezinbûnê asteng dike û hin kanseran jî dikuje.
8. Zexta Xwînê:
Ava kezebê wekî bîhnek diuretîk û fîber dewlemend e, bi rengek girîng alîkariya asta tansiyona xwînê dike.
9. Antîoksîdan:
Gelek vîtamîn, fîtonutrient û rûnên girîng ên di kardamomê de wekî antîoksîdan tevdigerin, radîkalên azad paqij dikin û li hember pîrbûna şaneyê li ber xwe didin.
10. Patojen:
Petrolên girîng ên kezebê di kardanê de mezinbûna vîrus, bakterî, fungi û qalikê asteng dike.