Ji ber vê yekê, we rûyê xwe şuştin, sunscreen, moisturizer û exfoliator veqetandiye, û hûn difikirin ku ew hemî hewce ne ku hûn wiya bixebitin! Lêbelê yek hilberek heye, ku ji bo çermê rûyê we çavkaniyek hêzdar a xwarin û xwarinê ye, û pir caran seruma rûyê bê nîqaş dimîne.
yek. Serum çi ye?
du. Feydeyên seruma rûyê
3. Çi malzemeyên bi gelemperî têne bikaranîn, û feydeyên wan çi ne?
Çar. Serumên rûyê ji nerm û rûn cûda dibin?
5. Divê ez çawa serumek hilbijêrin?
6. Serumên rûyê li ser berika giran in?
7. Pirs û Pirsên li ser Serumên rûyê
Serum çi ye?
Ji ber vê yekê, bi rastî serum çi ye? Ew konsantreyek ji malzemeyên çalak e, ku fikarên taybetî yên lênihêrîna çerm dike armanc, û malzemeyên bi hêz in, û ji molekulên piçûktir pêk tên. Asta malzemeyên çalak ji kremên rûkê yên asayî bilindtir e, ji ber ku rûn û pêkhateyên giran ji holê rabûne. Ji ber vê yekê dema ku ya paşîn dikare ji sedî deh malzemeyên çalak hebin, ya berê ji sedî heftê an jî zêdetir heye!
Feydeyên seruma rûyê
Digel ku serum bê guman xwedan in û gelek pirsgirêkên çerm di kokê de ji holê radikin, ew di heman demê de bi feyde û feydeyên xuya jî têne.
1) Tewra çermê we bi saya naveroka kolagen û Vîtamîn C dê pir çêtir bibe, hişk û nermtir bibe, û bibe sedema xuyangkirina çermê bi eşkere ciwan.
2) Dê lek, birîn, pizrik û nîşanên din ên hindiktir hebin, ji ber ku ew bi karanîna birêkûpêk a serumê, nemaze ya ku bi konsantreyên nebatê têne bikar anîn, dest bi sivikbûnê dikin. Ev bi rengekî tevayî, bêyî karanîna peel û kîmyewî yên zirardar pêk tê.
3) Hûn ê kêmbûna mezinahiya porên vekirî bibînin, ku di encamê de piçikên reş û spî kêm dibin.
4) Serumên bin çavan jî bi kêmkirina ziwabûnê, dorhêlên tarî û xetên hûr, feydeyên xuya hene. Ew ji bo çavên geştir hilbijarkek tavilê ne.
5) Bi karanîna seruman re, dê li şûna wê iltîhaba, sorbûn û zuwabûn kêm bibe, çerm dê şîn û teze xuya bike.
Çi malzemeyên bi gelemperî têne bikaranîn, û feydeyên wan çi ne?
Materyalên di seruman de ji asayî heya biyanî diguhere, li gorî ku hûn ji bo çi diçin. Li vir çend gelemperî hene ku meriv lê temaşe bikin.
1) Vitamin C
Ew ji bo dij-pîrbûnê malzemeyek hevpar e, ji ber vê yekê heke hûn di dawiya salên 30 û 40-an de ne, bi vê re serumek bikar bînin. Ne tenê ev pêkhateya bihêz kolajenê ava dike, di heman demê de berevaniya çerm jî zêde dike û divê bibe beşek ji we. rejîma lênêrîna çerm bi rêkûpêk.2) Asîdên hîaluronîk
Ji bo dermankirina çermê dehîdratî, bêyî giraniya krem û nermik, rêyek girîng e. Vana di astên ava xwezayî yên çerm de dihêlin, û piştrast dikin ku ew ji şilbûna xweya xwezayî winda neke, ji nû ve tê dagirtin. Seramîd û asîdên amînî jî heman encam û feydeyan bi dest dixin.3) Antîoksîdan
ji bo parastina çerm ji stres û zirara jîngehê girîng in. Ji ber vê yekê beta-carotene û çaya kesk ekstraktên ku divê bala xwe bidinê ne, dema ku ber, narîr û ekstrakta tovê tirî hêmanên din ên çalak in.4) Retînol
malzemeyên serumê ji bo çermên ku meyla pizrikan in, îdeal in, di heman demê de xêz û qermîçokan jî çareser dikin.5) Materyalên çalak ên nebatî
mîna liquorice ji bo hêmanên ronîkirina xwezayî çêdibe û rast e ku meriv bi wan lek û birînên tavê yên acizker, û her weha çermê qijkirî re mijûl bibe.6) Dij-înflamatuar
Ger çermê we yê hesas hebe, serumek xwedan taybetmendiyên dij-înflamatuar bikar bînin, pêşî li sorbûn, şikestin û iltîhabê digire. Materyalên ku hûn li ser labelê bixwînin ku hûn hewce ne ku hûn lênihêrin zinc, arnica û aloe vera .Serumên rûyê ji nerm û rûn cûda dibin?
Dibe ku hûn bipirsin gelo ew eynî şilker in, lê bersiv na ye. Digel ku ew dikarin malzemeyên û taybetmendiyan parve bikin, serum bi hêsanî ji hêla çerm ve têne şûştin, û li binê epîdermisê dixebitin, dema ku moisturizer li ser tebeqeya jorîn dixebitin û hemî şilbûnê digirin. Di heman demê de, serum li ser bingeha avê ne, dema ku rûnên rûnê rûn an kremî ne.
Divê ez çawa serumek hilbijêrin?
Hûn ê ji hejmara vebijarkên ku li sûka serumê peyda dibin ecêbmayî bimînin, û hemî jî soza çermê xweşik, bedew û bedew didin. Lê awayê çêtirîn ku meriv yeka ku ji bo we rast e hilbijêrin ev e ku meriv du faktoran li ber çavan bigire
- yekem, pirsgirêka çermê ku hûn hewl didin çareser bikin. Ma hûn dixwazin ji xetên hûr ên li dora devê xilas bibin? An jî wan lekeyên tavê yên li ser poz ji holê rakin? Serumek ku îdia dike ku tiştê ku hûn jê re lazim e dikin bibînin.
- Ya duduyan, xwe bidin ber çavan cureyê çerm . Ger çermê we yê rûn û bi pizrikan heye, serumek rûyê bi asîda salicylîk û retînol, û hem jî rûnê tovê gulberojê hilbijêrin. Ji bo çermên gihîştî û hişk, tiştek biceribînin asîda hîaluronîk û Vitamin C . Çermê normal bi asîda glycolîk re baş dixebite, ku rehmê digire û çerm nûjen û nûjen dike.
Serumên rûyê li ser berika giran in?
Dema ku bi piraniya malzemeyên din re were berhev kirin, erê, serumek rû hêmanek bihatir e, di serî de ji ber ku malzemeyên konsantrekirî ne, û ne bi fêkiyan têne rijandin. Lêbelê, li ser jorîn, heke seruma we pirsgirêkên çermê we çareser bike, hûn ê hewceyê kêmtir hilberên din bin. Digel ku serumên bihatir xwedan malzemeyên bi kalîte çêtir in, yên biha-bandor hene ku dikarin ecêban bikin ger tenê hûn lêkolîna xwe li ser hewcedariyên çermê xwe di pêş de bikin. Di heman demê de, gava ku hûn seruma xwe bikirin, ramanek baş e ku hûn wê bi rêkûpêk û her roj kêm bikin, ji ber ku hêmanên çalak zûtir diqedin. Ji ber vê yekê heke hûn wê carcaran bikar bînin ew tenê windakirina dravê baş e, û serum berî dîroka xwe ya çêtirîn derbas dibe ku bi gelemperî ji 6 mehan heya salekê ye.
Pirs û Pirsên li ser Serumên rûyê
Q Ez kengê serumek lênêrîna çermê bikim? BER Hûn dikarin bi şev û bi roj serumên lênêrîna çerm bikar bînin. Bi roj ger çermê we zuwa bû, rûyê xwe bişon û zuwa bikin, dûv re çermê xwe bi serumek ku tîbûna çerm ji bo xwarinê ditemirîne, çend deqeyan bisekine ku ew rûne. Bi bijartina xwe re rojek şilker bişopînin. Ger hûn dikarin danê nîvro carekê vê qatê paqij bikin û bişon, û ji nû ve bicîh bikin, ew ê îdeal be. Ji bo şevê, hewl bidin ku pir zêde nehêlin û li şûna wê bila çermê xwe nefesê bigire. Piranîya kremên şevê bi her awayî têra xwe konsantrekirî ne, ji ber vê yekê an wan bikar bînin an serumek şevê ne her du jî bikar bînin. Lêbelê, ya sereke ne zêde karanîna ye, ji ber vê yekê wê şev û roj bicîh nekin.
Q Ji bo çermê rûn serûma herî baş a dij-pîrbûnê çi ye?
BER Digel ku rast e ku yên ku ji me re girêkên sebaceous ên çalak hene hewce ne ku ji pîrbûnê kêmtir bitirsin, ew efsaneyek bêkêmasî ye ku yên bi çermê rûn pîr nabin! Lêbelê, karanîna hilberên ku rûnê zêde zuwa dikin û çerm ji nermên wê yên xwezayî vedişêrin ne çareserî ye. Di şûna wê de, balê bikişîne ser serumek ku xwedan taybetmendiyên hîdratkirinê yên zêde ye. Serumên ku bi tenê li ser bingeha avê ne li hember astên rûnê di çermê we de ne, di heman demê de zû têne guheztin da ku her hucreyên dejenerasyonê yên li binê epîdermîsê sererast bikin. Li malzemeyên mîna vîtamîn E bigerin, aloe vera , asîda hîaluronîk, rûnê jojoba, asîdên amînî û tevlihev.
Q Ger pirsgirêkên çermê min hebin karanîna serumê ewle ye?
BER Ji ber ku serum têne konsantre kirin, dibe ku hûn bibin ber hin alerjî an reaksiyonên. Ji ber vê yekê berî ku hûn tiştek nû biceribînin, bi dermatologê xwe re şêwir bikin, an jî berî ku hûn wê bi tevahî hêz bikar bînin di destpêkê de testek patchê bikin! Di heman demê de, heke hûn ducanî bin, an jî nexweşiyên we yên çerm ên mîna eczema hene, çêtir e ku hûn ji serumek bi malzemeyên pir bi hêz xwe dûr bixin. Di dawiyê de, wê rast bikar bînin, bêyî ku pir makyaj li jor zêde bikin, an kîmyewiyên ku dikarin bertekek neyînî li serumê bikin.
BER Serumên ku qirmikan derman dikin ji ber du sedeman ji krem û lotikan bi bandortir in. Yek malzemeyên çalak e, ya duyemîn jî ev e ku ew bi hestek giran û giran a ku piraniya şilavên birêkûpêk ên dij-pîrbûnê pê re tê nabin. Ji ber vê yekê li malzemeyên mîna antîoksîdan, peptîd, acai, asîda alpha-lipoic, ekstraktên çaya kesk, û hetta jêkirî bigerin. rûnê argan ku rê li ber çêbûna qermîçok bi hêsanî digire. Serum bêgiraniyek û ne-gezbûnek dide we dema ku qermîçokên di kokê de ji hundur, ne tenê li rûerdê, vedigire.
BER Bi gelemperî nayê şîret kirin ku hûn seruma xwe çêbikin, ji ber ku berevajî hilberên din ên lênihêrîna çerm, ev berhevkirî ne û ji bo peydakirina astek jêhatîbûn û zanînek bilind hewce ne. Lêbelê, heke hûn bi rastî nekarin an jî nexwazin ku hûn dikanek serumek kirrîn bikirin, hûn dikarin her gav vê yekê li malê bikin. Du kevçîyên xwarinê rûnê tovê sorgulê hilînin û bi qasî 10 dilopên wê tevlihev bikin rûnê neroli an rûnê bingehîn tovê gêzerê. Baş bihejînin û di konteynirek negirtî de hilînin. Bi serê tiliyên xwe qatek zirav bixin û li çermê xwe bixin. Ev dikare hem sibê û hem jî êvarê were bikar anîn. Rûnê tovê rovî dibe alîkar hilberîna kolajenê , û her weha iltîhaba çerm û pirsgirêkên din kêm dike. Rûnê bingehîn dişewitîne û alîkariya hîdratkirinê dike.
Wêne: Shutterstock
