Tîmê me ji bo dîtin û vegotina bêtir li ser hilber û danûstendinên ku em jê hez dikin ve girêdayî ye. Ger hûn jî ji wan hez bikin û biryar bidin ku hûn bi girêdanên jêrîn bikirin, dibe ku em komîsyonek bistînin. Biha û berdestî têne guhertin.
2020 bi têra xwe stres bû, lê dîtina diyariyên mezin ne hewce ye. Lêkolîn Di rêberên diyariya The Know de da ku kirîna betlaneyê ji bo her kesê di jiyana we de ji her demê hêsantir bikin.
Ne veşartî ye ku sala 2020 salek bi stres bû. Lêbelê, dema ku gelek ji me li malê di karantînayê de ne, xebatkarên tenduristiyê bûne qehremanên eniyên pandemiya gerdûnî.
Ji nivînên nexweşxaneyê yên pakkirî, guheztinên dirêjtir, nebûna PPE û hetta qutkirina mûçeyan, gelek tişt hene ku meriv pê re mijûl bibe. Ji ber vê yekê vê demsala betlaneyê, çend tiştan diyarî hezkiriyên xwe yên ku di tenduristiyê de dixebitin bidin da ku jiyana wan hêsantir bikin û ji wan re bibin alîkar ku rihet û dilteng bibin.
Van diyariyên ji bo xebatkarên tenduristiyê di nav de salonên xweş, aromaterapî û sotemeniyê hene da ku ew bi hêz bimînin.
1. Knix Cozzzy Crew Top Û Knix Cozzzy Track Pant , 0
Kredî: Knix
Knix cil û bergên bêkêmasî rehet, bê cil û salon çêdike. Salonên wê yên Cozzzy ji ber materyalê xwe yê super nerm, mîna çortên hevrîşimî, gemarî radiweste. Û bi guncanek piçûktir, hezkiriya we dê çu carî nexwaze vê setê derxîne.
2. Comrad Knee-High Compression Socks ,
Kredî: Rêheval
Gava ku hûn tevahiya rojê li ser lingên xwe ne, mîna her xebatkarek tenduristiyê, solên pêçandî dikarin bi zêdekirina gerîdeyê re bibin alîkar ku êşê kêm bikin û êş, werimandin û iltîhaba kêm bikin. Rêheval jî dike solên compression ankle ji bo piştevaniya kemer û Achilles zêde kirin.
3. Gravity Blanket , 9
Kredî: Gravity Blanket
Betaniyên giran ji bo kêmkirina stres û fikaran têne bikar anîn, ji ber vê yekê hûn dikarin rihettir xew bikin. Di lêkolînek xewê de ku ji hêla marqeya Gravity Blanket ve hatî çêkirin, ji sedî 72 ji beşdarên wê xewek kûrtir, aramtir ragihandin.
Ew Gravity Blanket di sê kîloyên cuda de (15 pound, 20 pounds û 25 pound) tê û di sê rengan de (gewr, behr û spî) tê. Gravity Blanket pêşniyar dike ku giraniyek betanî hilbijêrin ku ji sedî 10 ê giraniya laşê we ye. Ew bi materyalek derve ya nerm, xweş hatî çêkirin da ku hûn ji bo giraniyê jî xuyang û xweşiyê nekin qurban.
4. Theragun Mini , 9
Kredî: Theragun
Theragun amûrek masajê ya lêdanê ye ku dikare bibe alîkar ku tansiyona masûlkan rihet bike. Dema ku tê zanîn ku ew ji hêla werzîşvanan an piştî werzîşê ve tê bikar anîn, ew dikare piştî rojek dirêj a li ser lingên xwe jî were bikar anîn da ku masûlkeyên hişk derman bike. Theragun Mini dikare di rê de were girtin da ku di jûreyek betlaneyê de were bikar anîn, û bi 150 hûrdeman jiyana batterê ve pêlekek hêzdar digire.
5. Karta diyariya dirûnê ya rojane , -0
Kredî: Dirûna rojane
Piştî rojek dirêj li ser kar, tiştê herî dawî ku xebatkarek lênihêrîna tenduristiyê dixwaze bike ev e ku xwarina xwarinê an şîvê çêbike. Lê li şûna hilgirtinê, Daily Harvest xwarinên tendurist, nebatî çêdike ku xwarina xwarinên dewlemend ên xurek hêsan dike. Ji nermî û şorbeyan bigire heya tasên dirûnê û nanên pez, ji bo her kesî tiştek heye.
Heke hûn tercîh dikin, hûn dikarin qutiyek xwarina xwerû an qutiyek tevahî ya Daily Harvest's Scoops, rêzek qeşa-bingeha nebatên xweş diyarî bikin.
6. Nespresso Vertuo Next , 4,99 (Eslî. 9)
Kredî: Bed Bath & Beyond
Gava ku hûn berî vekirina Starbucks şiyar dibin, divê hûn fêr bibin ka meriv çawa latên xwe çêdike. Diyariya qehweyê li malê bi a Nespreso Vertuo Next espresso û makîneya qehweyê. Ev pakêt ji bo çêkirina cappuccinos, lattes, spî û hêj bêtir, Aeroccino Milk Frother vedigire.
(Tiştek pro: Hûn dikarin ji sedî 20 zêde ji vê peymana ecêb li Bed Bath & Beyond bi yek ji kuponên nîşana marqeyê re bistînin, ku wê tenê 131,99 $ dike.)
7. Prima Bath Gem 25mg CBD ,
Kredî: Sephora
Ev gem bath (navê bombeya serşokê) dikare ji we re bibe alîkar ku hûn di kulikê de rihet bibin. Ew bi xwêya epsom, rûnên şilker û ekstrakta hepsê ya berfereh bi CBD-ya xwezayî tê çêkirin. Ji sedî heştê û neh lêkolînerên Amazon wê pêşniyar dikin, bi yek nivîsandinê: Oh ev peymana rastîn e. Qalîteya bilind, çerm xweş dike û masûlkeyên êşê rehet dike. Û hûn tenê nîv di serşokê de hewce ne! Heya ku hûn tabloyek super mezin nebin ez texmîn dikim. Nirxdare!
8. Kin Eupohrics Dream Light ,
Kredî: Kin Euphorics
Kin Euphorics kategoriyek nû ya vexwarinên mezinan ên luks çêdike ku tê xwestin ku hûn bêyî alkolê tiştek hîs bikin. Ronahiya Xewnê melatonin, L-theanine û l-tryptophan dihewîne da ku alîkariya vexwarinên xewê bike. Di heman demê de darçîn, kulîlk û chili jî tevlihev dike, û Kin pêşniyar dike ku ew bi şîrê ceyranê tevlihev bikin û berî razanê vexwin. Ew mîna fincanek çayê ya bêhnvedanê ye lê mîna kokteylek tevlihev e.
9. ev kar dike Deep Sleep Heavenly Candle , ,20 (Eslî. )
Kredî: Skinstore
Aromatherapy rast e, û ev mûm ji hêla ev kar dike ku bi rûnên bingehîn ên lavender û camomile hatî çêkirin, bîhnek aram derdixe da ku hûn piştî rojek mijûl rehet bibin û rihet bibin. Ew di qulikek spehî û spî de tê firotin ku di piraniya dekora malê de jî cîh digire.
Ger we ev eciband, van diyariyên monogramkirî yên trendy ên ku kesane xuya dikin û hîs dikin kontrol bikin .
