Kardiyomiyopatiya Hîpertrofîk: Nîşan, Sedem, Dermankirin Pre Pêşgirî Nimûne Ji Bo Hişyariyên Bilez Destûrê bidin Ragihandinê Ji bo Hişyariyên RojaneJust In
-
Chaitra Navratri 2021: Dîrok, Muhurta, Rêûresm Sign Girîngiya Vê Festîvalê -
- Hina Khan Glams Up With Copper Green Shadow And Gloss Nude Gloss Up Looking In çend gavên hêsan!
- Ugadi Ba Baisakhi 2021: Bi Cilûbergên Kevneşopî-Bi bslhamî Celebê Xwe Li Cejnê Dikin
- Horoskopa Rojane: 13 Avrêl 2021
Chaitra Navratri 2021: Dîrok, Muhurta, Rêûresm Sign Girîngiya Vê Festîvalê Xwe winda neke
- Rahênerên Amerîkî ji bo mamosteyên Hindî qursên Englishngilîzî bi rê ve dibin
- IPL 2021: Harshal Patel dibêje, li ser mezelê min xebitî piştî ku di mezadê 2018 de hate paşguh kirin
- Bihayê Zêr Ji Bo NBFC-an Ne xem e, Banke Hewce Ne Ku Hişyar Bine
- Peywirên AGR And Mezada Mezina Dawî Ya Teybet Dikare Bandorê Li Sektora Telekomê bike
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit Bîra Xwe Li Ser Malbata Xwe Cejna Mîhrîcana Baweriyê Dike
- Mahindra Thar Bookings Cross Tenê Di ixeş Mehan De 50,000 Milestone
- CSBC Bihar Police Encama Dawîn a Dawîn 2021 Ragihand
- 10 Nîsanên Mezintirîn Ku Li Maharashtra Ziyaret Bikin
Masaj ji bo çermê rûyê we pir girîng e ji ber ku ew gera xwînê çêtir dike û xurekan tîne rûyê we. Ji ber ku herikîna xwînê zêde dibe, ev ê rê li şop, mar û hemî deqên li ser rûyê we bide.
Di heman demê de masajkirin dê şewqek xwezayî jî bîne rûyê we. Berhemên xwezayî yên ku hûn bi wan re rûyê xwe masaj dikin, dê di çermê we de jî şil bibin û wê ji hundurê wê têr bikin.
Feydên Massage Facial
Li sûkê gelek kremên masajê hene, lê heke hûn kremên masajê yên xwemalî bikar bînin ku rûyê xwe bişewitînin ji bo çermê we dê erzan, ewledar û jêhatîtir be.
Kremên masajê yên ku em ê di vê gotarê de bi we re parve bikin jî dê hemî rûkeniyên ji rûyê we rakin û wê ciwantir xuya bike.
Gavên Ji Bo Masajek Rûyê Krem
Rûyê xwe bi tevgerên dorpêçê yên nermîn, lêdanên nerm jî bidin. Pozê xwe tevlî rûyê xwe tevde bikin. Hûn dikarin ji 15 heya 30 hûrdeman bi nermî masaj bikin. Divê stû jî digel rûyê we were masaj kirin.
Li vir çêtirîn kremên masajê yên rû hene ku hûn dikarin li malê çêbikin.
Avokado, Hêk An Kremê Masajê yê Li dijî Pîrbûnê Yoghurt
Avokado vîtamîna A, B, C, E û K û mîneralan, wekî potasiyûm û magnezyûm vedigire. Avokadoyê di tasek de bişkînin da ku pasteyek nerm çêbibe. Hêkan têxin nav blenderê (mast ji bo vejeteryan). Dûv re avokadoyê mashedkirî zêde bikin. Vê bixin nav pasteyek nerm. Hefteyê du caran bi vî kremî masaj bikin û wê di konteynirekê de li cîhekî hişk veşêrin.
Butona Kakao, Rûnê Zeytûnê ya Virgin Cre Kremê Massage Oil Oil Coconut
Ev kremek masajê ya xwemalî ya xwezayî ye ku ji bo çermê hişk, pûç, û perçeyî çêtirîn e. Kakao kakao ji bo çermê hişk mezin dixebite. Vê kremê bikar bînin da ku hûn çermek nerm û bêçerm bigirin. Hemî malzemeyan li kelekek zêde bikin û germ bikin. Germ bikin heya ku hemî malzemeyên bi rêkûpêk tevlihev bibin. Germê birrîn û sarbûnê bihêlin. Hefteyê du caran pê re masaj bikin.
Glîserîn, Ava Gulê, Rûnê Gûzê, Kremê Rûnê Bûyê
Rûnê badem û gûzê germ bikin û ava gulê û glycerine têxin navberê. Kremê masajê di konteynerê de veşêrin û kengê ku hewce be pê re masaj bikin. Glîserîn dê alîkariya vegerandina şiliyê bike û rûnê gûzê dê bi taybetmendiyên xweyên antifungal tenduristiya çermê we têr bike. Ava gula û rûnê behîv dê bangek nû bide çermê mirî û şilbûyî.
Krem kîrê, Ava Gulê, Rûnê Zeytûnê û Kremê Masajê Glycerine
Ev yek ji baştirîn kremê rûyê masajê yê ji bo çermê hestiyar e. Kîr xwediyê taybetmendiyên paqijkirin, şilkirin, û têrker e. Hemî malzemeyan tevlihev bikin û bi karanîna blenderê an qamçiyê bi kefçekê tevlihev bikin heya ku pasteyek bêhempa ya qeşeng çêbibe.
Kremê Masajê Sêv, Ava Gulê Oil Zeytûnê
Sêv bi vîtamîna A, B, û C û gelek antioksîdantên din dewlemend e. Ev ê di parastina çermek xuyangek ciwantir a nerm û nermik de bibe alîkar. Sêvê parçe parçe bikin û bi rûnê zeytê re di nav blenderê de tevlihev bikin. Heya ku paste nerm dibe tevlihevê bikin. Mikser di nav boilerek de birijînin û li ser agirê nizm germ bikin. Tevliheviyê ji germê derxînin û nîv kevçî ava gula lê zêde bikin. Heftane du caran pê re masaj bikin.
Rûnê Zeytûnê, Rûnê Gûzê ax Mîr Hingiv, Kremê Masajê yê Vîtamîn E
Zeytûn pêşî li windabûna şilbûna ji çerm digire û di kremên masajê de melzemeyek sereke ye. Tewra çalak ê din rûnê gûzê ye. Ew hem tenduristî û hem jî bedewiya çermê we zêde dike. Vîtamîna E ya di nav vê kremê de çerm sererast dike û diparêze. Rûnê zeytûnê, rûnê gûzê û mîr hingivê di tenûrê de li ser agirê nizm bi hev re bidin hev heya ku bihele. Kapsulên vîtamîn E bişkînin û têxin tenûrê. Destûrê bidin ku ew sar bibe û masajê bike.
Çaya Kesk, Rûnê Bûmanê, Ava Gulê, Aloe Vera Cre Kremê Masajê yê Hingivê
Ev krem bijareya çêtirîn pêşkêş dike da ku qirêjî û bandorên nehs ên ji ber qirêjbûnê derkevin. Dê çaya kesk bibe alîkar ku qirêjiyan derxîne û aloe vera dê tenduristiya çermê we vegerîne. Axûşa hingiv û rûnê badem tevlihev bikin û wê bikelînin. Germ bikin heya ku ew bi tevahî bihele. Tevliheviyê ji êgir derxînin û aloe vera lê zêde bikin û baş tevlihev bikin. Dûv re jêgirtina çaya kesk, rûnê girîng û ava gulê lê zêde bikin. Kremê di konteynir de hilînin û masaj bikin.
Aloe Vera, Rûnê Lavender, Kremê Antievê yê Dijî Pizrikê yê Petrolê
Aloe vera ji bo dermankirina pizrik û deqên mezin dixebite. Ew çerm têr dike da ku wê nerm, nerm û ciwan bike. Ji gihayê jêgirtina aloe vera bistînin û bi rûnê lavender re tevlihev bikin. 1 kevçîyek rûnê gwîzê lê zêde bikin û baş tevlihev bikin. Hefteyê sê caran pê re masaj bikin.
