Just In
- Horoskopa Rojane: 13 Avrêl 2021
- Cheti Chand And Jhulelal Jayanti 2021: Dîrok, Tithi, Muhurat, Rîtual Sign Girîngî
- Rongali Bihu 2021: Gotin, Xwestin Mess Peyamên Ku Hûn Dikarin Bi Kesên Xweyên Xwe Re Parve Bikin
- Monday Blaze! Huma Qureshi Me Daxwaz Dike ku Tavilê Kincê Porteqalî Li xwe Bikin
Xwe winda neke
- Karnan Roja 4 Berhevoka Sindoqê: Dhanush Starrer Paqijiya Paqij Diparêze
- Vijay Sale Ugadi G Gudi Padwa Sale: Pêşniyarên Daxistinê Li Laptopan
- IPL 2021, RR vs PBKS: KL Rahul dibêje ku daketina sitiran lîstik kûr kir, lê wî bawerî negirt
- Alîkarê Serok Venkaiah Naidu bang dike ku di civakê de cûdakariya zayendî bi dawî bibe
- TCS Q4 Torgiloka Qezenca Neteweyî 15% li 9,246 mîlyon mîlyonî: Dabeşa 15-ê ya RS ragihand
- Next-Gen Skoda Octavia Bê Kamûflaj Testkirina Rengîn: Li Hindistanê Zû Destpê Dike
- 10 Nîsanên Mezintirîn Ku Li Maharashtra Ziyaret Bikin
- Exmtîhanên Lijneya Maharashtra 2021 Ji Bo HSC S SSC pandin: Wezîr Varsha Gaikwad
Bewitandin neçar in, û marq jî wusa ne. Her kes ji me di jiyana xwe de herî kêm carekê ji hin cûreyên şewitandinê êş kişandiye û bi marqeyek xilas bûye. Dûv re dijwarî di xilaskirina marqeya ku şewatê li pey xwe hişt de ye. Werêkî, em di wê rewşê de çi dikin?
Dermanên malê ji piraniya fikarên we re çareseriyek bêkêmasî û aborî ye ji ber ku ew bi karanînê bi tevahî ewledar û xwezayî ne.
Her çend dermanên ku di gotarê de hatine behs kirin bandorên tavilê û tavilê nîşan nadin jî, ew pir bi bandor in û bi karanîna dirêj re teqez encamên erênî nîşan didin.
Di rewşa şewitandina pileya yekem a sivik de, mirov dikare di nav çend hûrdemên yekem ên şewitandinê de dest bi karanîna wan bike ji ber ku ew cûdahiyek pir baş û zû çêdibe ku şewat û nîşana wê baş dibe. Li vir çend dermanên navmalîn hene ku şopên şewatê ji çerm derdixin.
1. Hêlîn
Hingiv ji bo bilezkirina başkirina birîn di ulcer, birînên vegirtî, û şewatan de wekî alîkar tê bikar anîn. Hingiv di dermankirina enfeksiyona ji ber şewatan de dibe alîkar û tewra di vemirandina şopên şewatê de dibe alîkar. [1]
Melzeme
- 2 tbsp hingivê xav
- Xelekek kurmik
Çawa kirin
- Kasa piçûk bigirin û hin hingivê xav lê zêde bikin.
- Dûv re, piçek kurmercî li hingiv zêde bikin û her du malzemeyan bi hev re tevdin, heya ku ew pasteyek nerm û asê çêbibe.
- Pasteyê li devera bandor lê bikin û bihêlin ku çend hûrdeman zuwa bibe - çêtirîn 10-15 hûrdeman.
- Piştî dema gotinê, wê bi destmalek an destmalek şil paqij bikin.
- Ji bo encamên xwestin û bandor her roj vê yekê dubare bikin.
2. Aloe Vera
Aloe vera xwedan taybetmendiyên dijî-înflamatuar û başkirina birînê ye ku dibe alîkar ji bo dermankirina şewatan, şopên şewitandinê û hem jî çermê hêrsbûyî hênik dike. [du]
Melzeme
- 2 tbsp gel aloe vera
- 1 tbsp ava gula
Çawa kirin
- Geliyek nû ya aloe vera ji nebatek aloe vera derxînin û li tasek zêde bikin.
- Hinek ava gulê lê zêde bikin û her du malzemeyan baş tevlihev bikin,
- Miqdara aloe vera - têkelê ava gulê bistînin û bi qasî 5-10 hûrdeman li devera bandor lê bikin.
- 10-15 hûrdemên din jî bihêlin û paşê bi avê bişon.
- Vê rojê du caran ji bo encamên xwestin dubare bikin.
3. Turmeric & Milk
Turmeric xwedan taybetmendiyên dij-înflamatuar û hem jî antîseptîk e ku ji bo dermankirina markên şewitandinê dibin alîkar. Helpsîr dibe alîkar ku çermê hêrsbûyî bêhn bike û her weha şopên ku bi şewatan li dû xwe mayî bi karanîna dubare ji holê radike. [3]
Melzeme
- 2 tbsp şîrê xav
- Xelekek kurmik
Çawa kirin
- Di tasek de, hinek şîrê xav û kurmerî tevlihev bikin û her du malzemeyan jî bi hevûdu re têkildar bikin.
- Kumek pembû bistînin, wê têxin nav têkela şîrmij-tûrik û li devera bandor lê bikin. Çend hûrdeman bi nermî lê masaj bikin û 5 hûrdemên din jî bimînin.
- Wê bi avê bişon an jî bi destmalek şil paqij bikin.
- Vê rojê du caran ji bo encamên xwestin dubare bikin.
4. Tomato, Spî hêk, & mast
Bi taybetmendiyên aramker ên xwezayî ve hatine dagirtin, tomar dibe alîkar ku rengê çermê we sivik bibe, lewma şopên şewitandinê diherikin / sivik dibin. Di heman demê de ew dibin alîkar ku çermê we şil bibe û şil bibe. Ji bilî wê, mast û spî hêk jî di vemirandina şopên şewatê de dibin alîkar. [4]
Melzeme
- 1 tbsp paste tomato
- 1 tbsp mast
- 1 tbsp spî hêkê
Çawa kirin
- Tomatoyek bigirin, wê hûr bikin da ku bibe paste û li tasek zêde bikin.
- Naha, hinekî spî hêkê têxin nav û dûv re jî mast bikin.
- Hemî malzemeyan baş tevlihev bikin heya ku hûn pasteyek xweş bistînin.
- Pasteyê li devera bandor lê bikin û bi tiliyên xwe nerm bikin. Bi qasî 15 hûrdeman li ser wê bihêlin.
- Wê bi ava sar bişon.
- Ji bo encamên xwestin rojê du caran dubare bikin.
5. Potato
Potatîk ji ber ku ji laşê kesek germ derdixin tê zanîn ku ji ber vê yekê ew di rewşa şewitandinê de hilbijartinek hêja ne. Wekî din, ew her weha dibin alîkar ku marikên şewitandinê bi karanîna birêkûpêk û dirêj re bişewitînin. [5]
Melzeme
- 1 kartol kelandî
Çawa kirin
- Potatoyek kelandî bigirin, wê biqelînin û bikin du parçe.
- Parçeyek kartolê bistînin û dest pê bikin ku li herêmê bandor bikin. Bi qasî 5-10 hûrdeman bi nermî masaj bikin û dûv re jî bi ava sar bişon. Bi alternatîfî, hûn dikarin pelika kartolê jî li ser herêmê bandor bikin û bi karanîna wê ya dirêj re şopên şewatê sivik bikin.
- Ji bo encamên xwestin rojê du caran vê çalakiyê dubare bikin
6. Rûnê Pêdivî yê Pîvaz & Lavenderê
Di pîvazê de sulfur û quercetin hene ku di vemirandina şopên şewitandina serhişkî de dibin alîkar, lê rûnê bingehîn ê lavander xwediyê taybetmendiyên antîseptîk e ku di aramkirina çermê şewitandî û hêrsbûyî de dibe alîkar. [6]
Melzeme
- 1 pîvaz - paqij kirin
- 1 tbsp rûnê esasî yê lavender
Çawa kirin
- Pîvazek bistînin û heya ku ava fêkiyê bistînin wê helandin. Wê veguherînin tasek.
- Çend dilopên rûnê zeytê lavender lê zêde bikin û her du malzemeyan jî baş tevlihev bikin.
- Naha kulmek pembûyê bistînin, wê têxin nav tevgerê û bi qasî 5 - 10 hûrdeman li ser herêma bandor lê bikin
- Bi qasî 5 hûrdeman li ser xwe bihêlin û dûv re jî bi ava sar bişon.
- Vê rojê du caran ji bo encamên xwestin dubare bikin.