Just In
- Chaitra Navratri 2021: Dîrok, Muhurta, Rêûresm Sign Girîngiya Vê Festîvalê
- Hina Khan Glams Up With Copper Green Shadow Eye Glos Gloss Nude Gloss Up Looking In çend gavên hêsan!
- Ugadi Ba Baisakhi 2021: Bi Kincên Kevneşopî yên bi Celeb-iredlhama Xwe Li Cejna Xwe Bibin
- Horoskopa Rojane: 13 Avrêl 2021
Xwe winda neke
- Medvedev piştî ceribandina erênî ya korona virus ji Monster Carlo Masters derdikeve
- Vishnu Vishal û Jwala Gutta ku di 22-ê Nîsanê de girêdan: Li vir hûrguliyan kontrol bikin
- Kabira Mobility Hermes 75 Delivery Bazirganî ya Leza Bilind Scooter Elektrîk Li Hindistanê Hat Destpêkirin
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan Other Stêrkên Din ên Başûr Daxwazên Xwe Ji Fanên Xwe Re Dikin
- Bihayê Zêr Ji Bo NBFC-an Ne Xemgîn e, Banke Pêdivî ye Hişyar Bine
- Peywirên AGR And Mezada Mezina Dawî Ya Teybet Dikare Bandorekê bide Sektora Telekomê
- CSBC Bihar Polîs Encama Dawîn a Dawîn 2021 Daxuyanî
- 10 Nîsanên Mezintirîn Ku Li Maharashtra Ziyaret Bikin
Xwarin pêdiviya bingehîn a jiyanê ye. Ew ji bo zindîbûna hewceyê bingehîn e. Bêyî xwarinê, laşê me nikare rast kar bike.
Xwarin tonîk e ku di xebitandina rêkûpêk a mekanîzmayên cûda yên laş de dibe alîkar. Mirovek normal dê timûtim hewesa xwarina xwarinê hebe an jî birçî bimîne.
Lêbelê, gava ku xwesteka weya xwarinê tune be çi diqewime? Kêmasiya xwerina xwarinê bi gelemperî wekî windabûna şehwetê tê vegotin.
Her weha Bixwînin: Çareseriyên Ayurveda Çêtirîn Ji Bo Dermankirina PCOS
Dibe ku kesek nexwaze ku tiştek bixwe. Ew celebek tevliheviyê ye ku tê de amadebûna xwarina xwarinê bandor dibe.
Windakirina şehwetê dikare bibe nîşana pirsgirêka ku ji hêla laş ve hatî jiyîn. Kêmbûna xwesteka xwarinê dikare ji ber sedemên jêrîn be - stresa mezin, mîgren, depresyon, sinus û gastroenterît.
Di dema ducaniyê de, gelek jin jî ji kêmbûna şehînahiyê dikişînin. Kesê ku ji kêmbûna şehînahiyê dikişîne dibe ku nîşanên mîna kêmbûna kîloyê, bêhnvedanê û kêmbûna çêjê jî bibîne.
Ayurveda bawer dike ku potansiyela giha û dermanên ku xwezayê ji me re diyar kiriye bikar bîne, da ku dermanê nexweşiyên cûrbecûr bibîne. Ka em li dermanên Ayurvedic ên ku ji hêla pisporan ve ji bo windabûna şehwetê têne pêşniyar kirin binihêrin.
Amla
Amla ji bo taybetmendiyên xweyên nûvejen li Ayurveda pir tête pêşniyar kirin. Ew wekî tonîkek pergala we dixebitîne ku pirsgirêka bêhaliyê baş dike. Ew pergala meya zirav vedigire ser rê û di paqijkirina kezebê de dibe alîkar. Vîtamîna C ya tê de pergala parastinê zêde dike. Di vê fêkiya dilnizm de taybetmendiyên dijî-şekir, mêjî û mejî jî hene.
Bikaranîn
Her roj 2 mîlyon tama ava Amla li ser zikek vala digirin dê zewqa we zêde bibe.
Zencefîl
Zencefîl dermanek mezin a Ayurvedî ye, heke hûn bi nexweşiyên mîna bêhêvîbûnê, êşa zik û bêhevsengiyê dikişînin. Heke hûn ji ber ducaniyê dilêşiyê dibînin, wê hingê divê hûn berî vexwarina zencefîl bi doktorê xwe bişêwirin.
Bikaranîn
Ji bo encamên xwestin çayek zencefîlê çêbikin û rojê çend caran bixwin.
Her weha Bixwînin: Çareseriyên Ayurveda Ji Bo Zêdekirina Hemoglobînê
Haritaki
Haritaki gelek feydeyên tenduristiyê hene û ew di sivikkirina cûrbecûr nexweşiyan de dibe alîkar. Ew di başkirina nexweşiyên gastrointestinal de dibe alîkar, şîyariyek dide we û di sivikkirina pirsgirêka bêserûberiyê de dibe alîkar.
Ew di rakirina ama (jehrên) ji laş de dibe alîkar û dibe alîkar ku rêgezê digestive vegere ser rê. Ne ecêb e ku ew ji wê re dibêjin dayika her giyayan!
Bikaranîn
Hûn dikarin 1 têr Haritaki an harad di rengek tozkirî de bi avê vexwin.
Kardamom (Elaichi)
Kesên ku ji bêserûberbûn, tirşbûn, windabûna pirsgirêkên bêhêvî û gastrîkê dikişînin divê ji bo sivikkirina van pirsgirêkan elaichi an kardamom bikar bînin. Ew ji bo rêgezê digestive me wekî tonikek baş tevdigere, bi şewitandina ava alavên zirav û laşê me ji pirsgirêkan rehet dike û bêhna me xweş dike.
Bikaranîn
Hûn dikarin di çaya xwe de kardamom an jî kelûmelê axê lê zêde bikin têxin nav parêza xwe.
Alfalfa
Li gorî Ayurveda, alfalfa ji bo pergala me paqij dike û şehweta me zêde dike tê bikar anîn. Ji bo dermankirina pirsgirêka windabûna şîvê tenê tûrek tirî alfalfa bes e. Lêbelê, pêdivî ye ku meriv ji karanîna wê ya demdirêj dûr bisekine.
Bikaranîn
Avê bikelînin. Pelên alfalfa lê zêde bikin û bihêlin bila 15-20 hûrdeman bikelîne. Vê çayê bikar bînin da ku pirsgirêkên gastrointestîn kêm bikin.