Kardiyomiyopatiya Hîpertrofîk: Nîşan, Sedem, Dermankirin Pre Pêşgirî Nimûne Ji Bo Hişyariyên Bilez Destûrê bidin Ragihandinê Ji bo Hişyariyên RojaneJust In
-
Chaitra Navratri 2021: Dîrok, Muhurta, Rêûresm Sign Girîngiya Vê Festîvalê -
- Hina Khan Glams Up With Copper Green Shadow And Gloss Nude Gloss Up Looking In çend gavên hêsan!
- Ugadi Ba Baisakhi 2021: Bi Cilûbergên Kevneşopî-Bi bslhamî Celebê Xwe Li Cejnê Dikin
- Horoskopa Rojane: 13 Avrêl 2021
Chaitra Navratri 2021: Dîrok, Muhurta, Rêûresm Sign Girîngiya Vê Festîvalê Xwe winda neke
- Anirban Lahiri ji RBC Heritage mîsoger piştrast e
- Navnîşa Hemî Vouçerên Asta Asta Têketinê Ji Reliance Jio, Airtel, Vi, And BSNL
- Vegera Kumbh mela dibe ku nexweşiya COVID-19 girantir bike: Sanjay Raut
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble Ji Dadgehê Ji Bo COVID-19 Derbas Bû
- Kabira Mobility Hermes 75 Delivery Bazirganî ya Leza Bilind Scooter Elektrîk Li Hindistanê Hat Destpêkirin
- Bihayê Zêr Ji Bo NBFC-an Ne xem e, Banke Hewce Ne Ku Hişyar Bine
- CSBC Bihar Police Encama Dawîn a Dawîn 2021 Ragihand
- 10 Nîsanên Mezintirîn Ku Li Maharashtra Ziyaret Bikin
Di nîqaşa domdar de ku yek jê serbilindtir e- xwarina vejeteryanî an ne vejetarianî, dê her du li ser yek gihayê ku çêja li her duyan zêde dike û ew jî pelên korî ye, li hev bikin.
Bêyî hilbijartina xwarina ku hûn tercîh dikin, pelên coriander hema hema her tim wekî xemilandî têne zêdekirin. Aroma bi hêz e û carinan jî zêde ye. Dibe ku bav û kalên me ji berê de cûrbecûr sûdên tenduristiyê yên pelên coriander zanibin. Dibe ku ji ber vê yekê ye ku ew kiryarek kevnar e, ku îro jî tê şopandin.
Du Riya Amadekirina Chutney Coriander
Pelên coriander pirrengî û pir zirav in. Pelên ku ji nebatê têne derxistin zû talan dibin, dema ku ziwa dibin an cemidandin aroma xwe winda dikin û ji ber vê yekê divê yekser bêne bikar anîn. Giha di nav tiştên din de karanînên cûrbecûr ên wekî antîseptîk, paqijkerê xwezayî û her weha afrodîzyak e (bila em bibêjin hûn di çêkirina evînê de çêtir dibin).
Bêyî ku wextekî din li ser mizgeftan winda bikin, em li feydeyên tenduristiyê yên vê gihayê ecêb ê bi navê coriander (dhaniya) binêrin.
Ew di Pêşîlêgirtina Kevirên Gurçikan de dibe alîkar:
Pelên coriander diuretîkên xwezayî ne, tê vê wateyê ku ew fonksiyonên gurçika we dide destpêkirin û hûn ê hewcedariya pir pejnê bikin. Ew gurçikê detoxî dike û wê wekî nû xweş dike. Ji bo sûdwergirtina ji van sûdên tenduristî yên ecêb ên pelên coriander hûn tenê hewce ne ku wê wekî ava şîvê li parêza xwe zêde bikin an jî tenê li ser xwarina xwe xemilandin.
Sugarekirê xwînê / Taybetmendiyên dijî-şekir kêm dike:
Kolesterol rûnek girîng e lê pir zêde ew dibe sedema têkçûna dil, xof, şekir û xetereyên tenduristiyê yên din. Pelên korînderê ji ber naveroka guncan a sodyûm û potasiyomê bi kevneşopî wekî dij-şekir-xwezayî tê zanîn. Feydeyên tenduristiyê yên van gihayan, ku wekî pelên dhania jî têne zanîn, daxistina kolesterolê jî digire nav xwe.
Metalên Giran radike û Detoxî dike:
Metalên giran ên mîna merkur, alumînyûm û rêber di laşên mirov de bi dirêjahiyên dirêj ve dicivin. Vana bi piranî ji şêwaza jiyana me re têne vegotin, dema ku em nekarin li ser vê yekê pir tiştan bikin, ya ku em dikarin bikin ev e ku ev gihayê efsûnî ji bo tenduristiya baş di parêza meya rojane de bigire. Ew metalên jehirkirî yên jehrî radike ku dibe sedema kêmasiyên jidayikbûnê, otîzm, bêkarbûn û her weha pûçbûn di nav tiştên din de.
Alîkariya xemgîniyê dike:
Coriander di aramkirina rehikan de û derxistina stresê de dibe alîkar. Ew masûlkeyan rehet dike û bi vî rengî di kêmkirina fikaran de hêsan dike. Navnîşa feydeyên tenduristiyê yên koriander ku her ku diçe mezin dibe, serbestberdana fikaran û alîkariya xewa çêtir e.
Enfeksiyonên di reha mîzê de baş dike:
Dema ku ew pêşiya kevirên gurçikan digire, ew di heman demê de enfeksiyonên cihêreng ên ku zarok an mezinên di rêça mîzê de dikişînin jî baş dike. Sedemek din çima korînder ji bo tenduristiya we baş e.
Astengiya osteoporoz û xwînrijê digire:
Pelên Dhania çavkaniyên bilind ên vîtamîna K ne, ku dibe alîkar di geşbûna hestî-girsî û destpêka osteoporozê de. Di heman demê de di pêşîgirtina xwîna zêde de jî roleke sereke dilîze. Ew di helandinê de dibe alîkar û ew jî feydeyek din a tenduristiyê ya pelên coriander e.
Alîkariya pêşî li anemiyê dike:
Pelên coriander di paqijkirina xwînê de û hem jî di çêkirina xwînê de dibe alîkar. Pelên coriander feydeyên xwarinê didin naveroka hesin û ev jî bêhemdî ji anemiyan re dibe alîkar. Hesin we enerjîk û tendurist dike.
Pirsgirêkên nerazîbûnê derman dike:
Van gihayên ecêb di hilberandina mîqdarên mezin ên enzîmên hevedudaniyê de dibin alîkar, bi vî rengî pêşî li pirsgirêkên têkildarî helandin û gazê digirin. Dhania bi navgîniya fîber û rûxara ku ew hilberîne ve sûdê dide tenduristiyê.
Bêserûberbûnên Menstrualê Kêm dike:
Corînder çavkaniyek dewlemend a asîdên cihêreng e ku di veşartina guncan a hormonan de dibe alîkar û çerxên mehane bi rêkûpêk dike. Kêrhatinên tenduristiyê yên pelên korînder kêmkirina êşa bi heyama jinan ve girêdayî ye.
Wekî deodorantê xwezayê dixebite:
Coriander dihêle laş ji hundur ve detoxî bike û jehrên ji pergala we dişewitîne. Di her giyayekê de klorofîl heye, korînder ne cuda ye. Pelên coriander di paqijkirina ling û zendên we de ji bakteriyên ku bêhnê çêdike alîkarî dike û bi vî rengî li lîsteya feydeyên tenduristiyê zêde dike.
Bi nexweşiyên çav re dibe alîkar:
Ji ber ku pelên korînder antîoksîdan-dewlemend in, ji bo çavan baş e. Bi rastî ew li dijî konjuktivîtîtê wekî derman tê bikar anîn. Feydeyên tenduristiyê yên pelên korînder li dijî-bandora pîrbûnê ya li ser çavan pêk tê.
Li dijî nexweşiya Alzheimer dixebite:
Pelên coriander dihêle çavkaniyên xwarinan vîtamîna k, ku di sînorkirina zirara neuronî ya ji hêla nexweşiya Alzheimer de pir sûdewar e, digire. Ev pêşî li windabûna bîra eşkere, ya ku paşê tê digire.
Di başkirina arthritis de dibe alîkar:
Taybetmendiyên dijî-înflamatuar ên pelên coriander alîkariyê dide nexweşên arthritisê ku werimandina di lebatan de kêm bike û berdana biyo-kîmyewiyên ku dibin sedema wê radiwestîne. Xwarina pelên korînder rasterast, an jî neyekser wê li parêza xwe zêde dikin, di başkirina artrita rehama de dibe alîkar.
