Just In
- Chaitra Navratri 2021: Dîrok, Muhurta, Rêûresm Sign Girîngiya Vê Festîvalê
- Hina Khan Glams Up With Copper Green Shadow And Gloss Nude Gloss Up Looking In çend gavên hêsan!
- Ugadi Ba Baisakhi 2021: Bi Cilûbergên Kevneşopî-Bi bslhamî Celebê Xwe Li Cejnê Dikin
- Horoskopa Rojane: 13 Avrêl 2021
Xwe winda neke
- IPL 2021: Harshal Patel dibêje, li ser mezelê min xebitî piştî ku di mezadê 2018 de hate paşguh kirin
- Sharad Pawar di 2 rojan de ji nexweşxaneyê tê derxistin
- Bihayê Zêr Ji Bo NBFC-an Ne xem e, Banke Hewce Ne Ku Hişyar Bine
- Peywirên AGR And Mezada Mezina Dawî Ya Teybet Dikare Bandorê Li Sektora Telekomê bike
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit Bîra Xwe Li Ser Malbata Xwe Cejna Mîhrîcana Baweriyê Dike
- Mahindra Thar Bookings Cross Tenê Di ixeş Mehan De 50,000 Milestone
- CSBC Bihar Police Encama Dawîn a Dawîn 2021 Ragihand
- 10 Nîsanên Mezintirîn Ku Li Maharashtra Ziyaret Bikin
Ma we adet heye ku serê sibê çaya nivînan vexwin? Serê sibehê vexwarina çayê ji bo gelek kesan mîna rêûresmekê ye, lewra gelek hez dikin ku rojê bi piyalek çaya lûleyên germ dest pê bikin. Her weha, gelek vexwarinên çayê yên mecbûrî hene ku nikarin sibehê bê qedehek çayê vexwin.
Bê guman, çay feydeyên xweyên tenduristiyê hene mîna antioxidantên ku di çaya reş de hene an katekîneyên heyî dikarin bibin alîkar ku ewlehî û metabolîzma we zêde bibe. Lêbelê, ji bilî hemî feydeyên tenduristiyê, çayê para wê ya xetereyê jî heye, heke hûn wê sibehê bi zikê vala vexwin. Heyirî ma, rast?
Çaya razanê dikare ji yekê zêdetir bi awayên din bandorê li tenduristiya we bike ji ber ku tê de kafeîn heye ku ger asîdek zikê we hebe û asîdên zikê we bişewitîne. Sedem hene ku hûn çayê bi zikê vala venexwin.
Ji ber vê yekê, dema ku hûn çayê bi zikê vala vedixwin ev dibe. Bixwînin.
1. Çalakiya Metabolîk Asteng dike
Sibê vexwarina çayek bi zikê vala dê ji ber nehevsengiya madeyên asîd û alkalîn ên di zik de pergala metabolîzma we têk bibe. Ev dikare bi çalakiya metabolîzma rêkûpêk a laş re bikeve navberê û dibe ku bibe sedema bêtir aloziyên laş.
2. Erozyona Mînka Diranan
Dibe ku vexwarina çayê serê sibehê mûmê diranên we bişkîne. Ev diqewime ji ber ku bakteriyên di dev de dê şekir parçe bikin, ku dibe sedema zêdebûna astên asîdê di dev de ku di encamê de dibe sedema hilweşîna mermera diranên we.
3. Laşê Xwe Dişewitîne
Çay di xwezayê de diuretîk e, ku avê ji laşê we radike. Gava ku hûn sibehê radibin, ji ber ku heşt demjimêrên xewa bê av laş jixwe şil dibe. Gava ku hûn çayê vedixwin, ew dikare bibe sedema zuhabûna pir zêde, û bibe sedema tengasiyên masûlkeyan.
4. Zûrbûn
Gava ku pir kes çaya şîrê vedixwin di zik de werimî hîs dikin. Ev ji ber naveroka lactose ya zêde di şîrê de çêdibe ku dikare bandorê li rûviya weya vala bike. Ev di encamê de dibe sedema dorpêç û gazê.
5. Ew Dikare Sedem Bike
Dema di navbera şev û sibehê de ye ku zikê we vala ye. Drinking vexwarina çaya razanê piştî ku ji xewê radibe dikare li ser çalakiyên ava bilûrê ya di zikê we de bandor bike. Ev dikare bibe sedema dilxemgîniyê û dilrabûnê.
6. Dibe ku Çaya kîrê Ne Baş be
Pir kes ji vexwarina çaya şîrê kêfxweş dibin lêbelê, dibe ku hûn hay jê tunebin ku vexwarina çaya şîrê dikare serê sibê we hest bi westînê bike. Erê rast e ku serê sibehê vexwarina çaya şîr dikare we dilteng û aciz bike.
7. Dibe ku Çaya Reş jî Ne Baş be
Heke hûn difikirin ku sibe vexwarina çaya reş dê sûdê bide we, hûn neheq in! Dibe ku çaya reş ji bo tenduristiya we bi feyde be lê vexwarina çaya reş dibe sedema werimandinê jî û dibe ku xwarina we kêm bike, dema ku hûn serê sibê bûn.
8. Kofeîn We Vedigere
Kafeîn ji bo zêdekirina enerjiya we tê zanîn. Lêbelê, vexwarina çayê li ser zikê vala dê bandorên nerazîbûnê hebe, ku tê de dilrabûn, gêjbûn û hestên nerehet.
9. Xemgînî
Vexwarina çayê bi zikê vala dê bandorên neyînî li laş bike. Van bandor dikarin bibin sedema fikar û pirsgirêkên din ên girêdayî xewê. Heke hûn dixwazin sibehê çayê vexwin, piştî taştêya xwe vexwin.
10. orstirara hesin kêm dike
Çaya kesk dikare şiyana laş a hesin bi xwezayî bigire kêm bike. Ji ber vê yekê, divê mirovên ku bi anemiyê dikişînin çayê bi zikê vala venexwin, ji ber ku ew dikare rêjeya hesin a di laş de ji çavkaniyên din ên xwarinê kêm bike.
Vê gotarê parve bikin!
Heke we ji xwendina vê gotarê hez kir, ji bîr mekin ku wê parve bikin.
10 Tedawiyên Xaniyê Sade Ji Bo Spasmên Paşê