Kardiyomiyopatiya Hîpertrofîk: Nîşan, Sedem, Dermankirin Pre Pêşgirî Nimûne Ji Bo Hişyariyên Bilez Destûrê bidin Ragihandinê Ji bo Hişyariyên RojaneJust In
-
Chaitra Navratri 2021: Dîrok, Muhurta, Rêûresm Sign Girîngiya Vê Festîvalê -
- Hina Khan Glams Up With Copper Green Shadow And Gloss Nude Gloss Up Looking In çend gavên hêsan!
- Ugadi Ba Baisakhi 2021: Bi Cilûbergên Kevneşopî-Bi bslhamî Celebê Xwe Li Cejnê Dikin
- Horoskopa Rojane: 13 Avrêl 2021
Xwe winda neke
- Rahênerên Amerîkî ji bo mamosteyên Hindî qursên Englishngilîzî bi rê ve dibin
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan Other Stêrkên Din ên Başûr Daxwazên Xwe Ji Fanên Xwe Re Dikin
- IPL 2021: Harshal Patel dibêje, li ser mezelê min xebitî piştî ku di mezadê 2018 de hate paşguh kirin
- Bihayê Zêr Ji Bo NBFC-an Ne xem e, Banke Hewce Ne Ku Hişyar Bine
- Peywirên AGR And Mezada Mezina Dawî Ya Teybet Dikare Bandorê Li Sektora Telekomê bike
- Mahindra Thar Bookings Cross Tenê Di ixeş Mehan De 50,000 Milestone
- CSBC Bihar Police Encama Dawîn a Dawîn 2021 Ragihand
- 10 Nîsanên Mezintirîn Ku Li Maharashtra Ziyaret Bikin
Mişrî, sugarekirê Kevir, Mişrî | Feydeyên tenduristiyê | Arekir ne tenê şêrîn e, di heman demê de derman e jî. BoldskySugarekirê kevirê ku bi gelemperî jê re mişrî tê gotin, teşeyek şekir a ne safîkirî ye. Ew di armancên xwarinçêkirinê û dermanan de tê bikar anîn û ji şekirê krîstalkirî û bîhnxweş tê çêkirin. Sugarekirê kevir ji şekirê rafîner kêmtir şirîntir e, ku li gorî şekirê spî yê kevneşopî cûrbecûr guhertinek xweş e.
Mişrî, an jî şekirê kevir, ji çareseriya nîsk û şûşa dara xurmê tê çêkirin. Ev şekirê xurmeyê, ku di teşeya mişrî de tê dîtin, bi hejmarek xurekan tê barkirin.
Sugarekirê keviran ji hêla vîtamîn, mîneral û asîdên amînoyî ve pir dewlemend e. Vîtamînek girîng, ku vîtamîna B12 e, piranî di parêza ne-vejeteryan de tête dîtin, û ew di naveroka baş de jî di mishri de tê dîtin.
Tê gotin ku ev formên piçûk ên şekirê kevir şekirek bi tendurist in. Mishri ne tenê şekirek sifrê veguherînek tendurustî ye lê hin feydeyên wê yên tenduristiyê jî hene. Awirek bibînin.
1. Bêhna Taze
Heke piştî xwarina xwe devê xwe neşon û şûştin, bêhna bêhnê dikare ji ber bakteriyên ku bi demjimêrên dirêj di hundurê rehên we de rûniştibûn pêk were. Dema ku hûn piştî xwarinê wan dixwin şekirê kevir an mişrî bêhna teze diparêze. Ew di dev û bêhnê de tazebûnê misoger dike.
2. Kuxikê sivik dike
Dema ku qirika we ji hêla mîkrobeyan ve were êrîş kirin an jî gava ku hûn bi tayê bin, dibe kuxîn çêbibe. Mishri xwedan taybetmendiyên derman e ku dikare we tavilê ji kuxikê xilas bike. Mişrî bistînin û hêdî hêdî wê têxin devê xwe, ev ê rehetiya kuxika weya domdar bîne.
3. Ji Bo Nexweşiya Qirikê Baş e
Hewa sar dikare bibe sedema gelek pirsgirêkên tenduristiyê, di heman demê de êşa qirikê jî. Sugarekirê kevir ji bo başkirina qirika êş zû-rast e. Tenê mişrî bi toza bîbera reş û gihayê tevlihev bikin û bi şev bixwin.
4. Astên Hemoglobînê Zêde dike
Mirovên ku ji asta hemoglobîn kêm in jî dibe ku di nav pirsgirêkên din de ji pirsgirêkên mîna anemî, çermê zirav, gêjbûn, westîn û lawaziyê jî hebe. Sugarekirê kevir bi zêdebûna asta hemoglobînê tê xilas kirinê, lê di heman demê de gera xwînê di laş de jî nû dike.
5. Di Digestinê de Alîkar dibe
Sugarekirê kevir ne tenê wekî şirînekek devê tê bikar anîn lê dema ku bi tovên fîncê re be jî di helandinê de dibe alîkar. Taybetmendiyên wê yên hevedudaniyê hene ku yekser pêvajoya helandinê dest pê dikin. Ji ber vê yekê, da ku pêşî li nerazîbûn neyê girtin, piştî xwarinê çend perçe mişrî bixwe.
6. Enerjiya Booster
Sugarekirê kevokê tahmek nûjen heye, ku gava piştî xwarinê hebe, enerjiyek peyda dike. Piştî xwarinekê, hûn mêldar dibin ku pûç bibin lê mişrî wê enerjiya we zêde bike. Mişrî bi tovên fîncalê vexwin da ku pêşî li giyana weya şil bigirin.
7. Xwînrijîna Pozê Rawestîne
Hûn ê şaş bibin ku bizanibin ku mishri bi rastî di rawestandina xwîna pozê de tavilê dibe alîkar, ku ew rewşek gelemperî ye. Heke pozê weya xwînê heye, perçeyên mişriyê bi avê bixwin û ew ê xwînê rawestîne.
8. Ji Bo Mejî Baş e
Mişrî di heman demê de ji bo mejî wekî dermanek xwezayî jî tê bikar anîn. Sugarekirê kevir dibe alîkar ku bîranînê baştir bike û westandina derûnî derîne. Sugarekirê kevir bi şîrê germ re têkel bikin û berî razanê vexwin. Ev ê ji bo baştirkirina bîranînê wekî dermanek xwezayî ya baş bixebite.
9. Ji bo Dayikên actîr Kêrhatî ye
Tê zanîn ku Mishri, an şekirê kevir, ji bo dayikên şîrdar kêrhatî ye. Ji ber ku ew wekî dij-depresan dixebite û hilberîna şîrê dayikê zêde dike. M mişrî kêm şirîn e û ew ê bi ti awayî zirarê nede dayikê.
10. Vîzyonê baştir dike
Mişrî ji bo dîtinê pir baş e. Ji bo pêşîgirtina li dîtina xerab û çêbûna kataraktê di çavan de, bêtir mishri bixwe. Piştî xwarinê avê mişrî vexwin an jî tevahiya rojê wê vexwin da ku çavê xwe biparêzin û baştir bikin.
Vê gotarê parve bikin!
Heke we ji xwendina vê gotarê hez kir, bi nêzîkên xwe re parve bikin.
Xwarinên Zengîn ên Vîtamîna B5-Yên Serûpel Ku Di Dibe Diçê Dibe
