Kardiyomiyopatiya Hîpertrofîk: Nîşan, Sedem, Dermankirin And Pêşgirî Nimûne Ji Bo Hişyariyên Bilez Destûrê bidin Ragihandinê Ji bo Hişyariyên RojaneJust In
-
Chaitra Navratri 2021: Dîrok, Muhurta, Rêûresm Sign Girîngiya Vê Festîvalê -
- Hina Khan Glams Up With Copper Green Shadow Eye Glos Gloss Nude Gloss Up Looking In çend gavên hêsan!
- Ugadi Ba Baisakhi 2021: Bi Kincên Kevneşopî yên bi Celeb-iredlhama Xwe Li Cejna Xwe Bibin
- Horoskopa Rojane: 13 Avrêl 2021
Chaitra Navratri 2021: Dîrok, Muhurta, Rêûresm Sign Girîngiya Vê Festîvalê Xwe winda neke
- Xelatên Krîketa Zelanda Nû: Williamson ji bo cara çaremîn Medalya Sir Richard Hadlee digire
- Kabira Mobility Hermes 75 Delivery Bazirganî ya Leza Bilind Scooter Elektrîk Li Hindistanê Hat Destpêkirin
- Rahênerên Amerîkî ji bo mamosteyên Hindî qursên Englishngilîzî rêve dibin
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan Other Stêrkên Din ên Başûr Daxwazên Xwe Ji Fanên Xwe Re Dikin
- Bihayê Zêr Ji Bo NBFC-an Ne Xemgîn e, Banke Pêdivî ye Hişyar Bine
- Peywirên AGR And Mezada Mezina Dawî Ya Teybet Dikare Bandorekê bide Sektora Telekomê
- CSBC Bihar Polîs Encama Dawîn a Dawîn 2021 Daxuyanî
- 10 Nîsanên Mezintirîn Ku Li Maharashtra Ziyaret Bikin
Gava ku hûn ji zarokên xwe re çend kevçikên mirîşkan ên xweş pêşkêşî wan dikin an jî yên we hene, gelo we qet fikiriye ku vana ji bo we tendurist in an na? Dibe ku yên bi marqe ne, lê hin xetereyên xwarina kevirên mirîşkan hîn jî hene.
Heke hûn yên sorkirî bikirin, hûn bi malzeme û rûn nizanin. Hin nuggets hene ku têne pêvajo kirin. Hûn hewce ne ku yên li malê sar bikin. Ev jî ji bandorên nerazî ne bêpar in.
Çima qirikên mirîşkan ji tenduristiyê re xirab in? Heke hûn bi malzemeyên ku di çêkirina vê xwarinê de têne bikar anîn hûn dikarin bersivek bêkêmasî ya vê pirsê bistînin.
Beşê herî girîng ê nuggets mirîşkê, eşkere ye. Zincîrên hilberîna xwarinê yên di rêza jorîn de îdîa dikin ku ew tenê goştê ji bikar tînin pêsîra mirîşkê da ku van nuqteyan çêbike . Çi pêkhateyên din?
Pargîdaniyên çêkirina nokteyan TBHQ, Gomana GMO, Ekstaja Hevîrtirşka Xweser bi MSG, Nûnerê Dûvikê Dîmîtîl Polîsîloksanê, Sodyûm, Nefta Sojê ya Hîdrojenî, arekir û Genimê Spî bikar tînin.
Bandorên van berheman ji mirovên herî zêde re nayê zanîn. Ji ber vê yekê, hûn çawa dikarin ji metirsiyên xwarina nivînên mirîşkan dûr bisekinin? Ji ber vê yekê, berî vexwarina wan, divê hûn zanibin çima nuggets mirîşk ji bo tenduristiyê xirab in.
Vê bixwînin da ku bigerin ka ev malzeme çawa dikarin tenduristiya we asteng bikin, heke hûn vê yekê wekî xwarina xweya rojane bisipêrin.
1. Bandorên Petrola Soyba ya Hîdrojenî: Xetereyên xwarina nivînên mirîşkan çi ne? Di vê rûnê de di bingeh de rûnên trans hene, ku ev dikare bibe sedema qelewbûnê.
Ji bilî vê, ev rûn berpirsiyar e ji her cûre nexweşiyên dil, digel êşa di laşê we de.
2. Bandorên Side yên arekir: Ew di telaqan de di teşeya dextrozê de tê bikar anîn. Pir zêde vexwarin dikare rûnê di laşê we de bihêle. Depoya qelew hewce ye, ji ber ku ew ji bo laşê we sotemenî ye, lê qelewiya zêde tenê dikare bibe sedema karesatan.
Her weha, divê mirovên bi şekir ji vê xwarinê dûr bikevin, ji ber ku şekir dikare bibe sedema hîperglîsemia û tiştek din.
3. Pir Sodyûm Xirab e: Hûn ê fêr bibin ka çima çewlikên mirîşkan ji bo tenduristiyê xirab in, heke hûn di vê xwarinê de miqdara sodyûmê dizanin. 10 nuggets nêzîkî 1000 mg sodyûm vedigire, lê kesek rojê tenê bi 2000 heya 3000 mg sodyûm hewce dike.
Ji ber ku di nuggets de potasiyûm tune ku sodyûmê hevseng bike, tansiyona we dikare asta xetereyê derbas bike.
4. Genimê Spî: Ger hûn li malê qirikên mirîşkan çêbikin, hûn ardê bê gluten bikar tînin, ku ev ji tenduristiya we re ne xirab e. Lê, neqşên ku li sûkê hatine çêkirin ji genimê spîvekirî ku gluten pêkhateya girîng e têne çêkirin.
Ev asta şekira xwîna we bilind dike. Naha, hûn fêr dibin ku çima çewalên mirîşkan ji tenduristiyê re xirab in?
5. TBHQ D Dimethylpolysiloxane: TBHQ hilberek bingeha petrolê ye. Ew dikare bibe sedema mutasyona hucreyî, zirara kezebê, zirarên li pergala hilberandinê, guherînên biyokîmyayî, û hwd. Hûn ê ji ber bihîstina hêmana paşîn şok bibin.
Ev hilbera bingeha silicone di çêkirina kozmetîkan de û wekî dagirtî di pêçikên pêsîrê de tê bikar anîn. Werêkî, vana çawa dikarin ji bo xwarinê baş bin?
Van sedemên ku nuggets mirîşk ji bo tenduristiyê xirab in ev in. Bipejirînin, xwarin tamxweş dike. Lê, pir zêde vexwarin dikare pirsgirêkên tenduristiyê li we çêbike. Di heman demê de, zarokên xwe ji van celeb xwarinên bêserûber dûr bixin, ji ber ku ew ji her cûreyê nexweşiyan bêtir meyldar in.
