Kardiyomiyopatiya Hîpertrofîk: Nîşan, Sedem, Dermankirin And Pêşgirî Nimûne Ji Bo Hişyariyên Bilez Destûrê bidin Ragihandinê Ji bo Hişyariyên RojaneJust In
-
Chaitra Navratri 2021: Dîrok, Muhurta, Rêûresm Sign Girîngiya Vê Festîvalê -
- Hina Khan Glams Up With Copper Green Shadow Eye Glos Gloss Nude Gloss Up Looking In çend gavên hêsan!
- Ugadi Ba Baisakhi 2021: Bi Kincên Kevneşopî yên bi Celeb-iredlhama Xwe Li Cejna Xwe Bibin
- Horoskopa Rojane: 13 Avrêl 2021
Chaitra Navratri 2021: Dîrok, Muhurta, Rêûresm Sign Girîngiya Vê Festîvalê Xwe winda neke
- Vishnu Vishal û Jwala Gutta ku di 22-ê Nîsanê de girêdan: Li vir hûrguliyan kontrol bikin
- Xelatên Krîketa Zelanda Nû: Williamson ji bo cara çaremîn Medalya Sir Richard Hadlee digire
- Kabira Mobility Hermes 75 Delivery Bazirganî ya Leza Bilind Scooter Elektrîk Li Hindistanê Hat Destpêkirin
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan Other Stêrkên Din ên Başûr Daxwazên Xwe Ji Fanên Xwe Re Dikin
- Bihayê Zêr Ji Bo NBFC-an Ne Xemgîn e, Banke Pêdivî ye Hişyar Bine
- Peywirên AGR And Mezada Mezina Dawî Ya Teybet Dikare Bandorekê bide Sektora Telekomê
- CSBC Bihar Polîs Encama Dawîn a Dawîn 2021 Daxuyanî
- 10 Nîsanên Mezintirîn Ku Li Maharashtra Ziyaret Bikin
Her kes, jin be an mêr be, hez dike ku çermê wî zelal be. Ma ew ne rastiyek gerdûnî ye? Ev gotar ji we re dibe alîkar ku hûn feydeyên rûnê gûzê û tevna soda pijandinê fam bikin û ka ev combo dema ku hûn rûyê xwe bi karanîna vê têkelê dişon li ser çermê we çêdibe.
Ji bo ku hûn hin feydeyên herî baş ên rûnê gûzê û soda nan bizanin, xwendinê bidomînin.
Feydeyên Rûnê Gûzê:
Em hemî dizanin ku rûnê gûzê xwediyê gelek taybetmendiyên başkirinê ye û bandorên xweş li ser çerm û por dike. Li Hindistanê, em dizanin ku rûnê gûzê him ji bo pijandinê û him jî ji bo sepandina derveyî tê bikar anîn. Ew ji gelek nexweşiyan re û dermankirina birînan bûye dermanê dapîran.
Di serdemek bihurî de, me hemiyan dest bi karanîna pir kîmyewî, rûn û dermanan ji bo başkirina birînan kiriye. Têgihiştinek çewt a gelek kesan heye ku vexwarina rûnê gûzê ji bo pijandinê dikare asta kolesterolê ya we zêde bike.
Hevalên hêja, ji kerema xwe not bikin ku rûnê gûzê di rûnên têrnebûyî yên xwezayî de pir e. Ew ne tenê di laşê we de kolesterolê saxlem zêde dike, lê di heman demê de dibe alîkar ku di laşê we de kolesterolê xerab a jixwe heyî jî veguherîne kolesterolê baş.
Rûnê Gûzê Ji Bo Çerm:
Rûnê gûzê rûnek masajê ya hêja ye ku her cûreyê çerm, her weha çermê hişk, şil dike. Thehtimal tune ku ji sepandina rûnê gûzê bandorek neyînî li ser çerm hebe.
Ji ber vê yekê, ew tête pejirandin ku ji bo pêşîlêgirtina zuwabûn û şilbûna çerm çareseriyek pir ewle ye. Di heman demê de ew dibe alîkar ku xuyangkirina girê û şemitîna çerm, ku bi gelemperî bi pîrbûnê re dibin, dereng bikeve.
Feydên Sûka Pijandinê:
Me bihîstiye ku soda nan ji bo pijandin û pijandinê tê bikar anîn, lê ji bo lênihêrîna çerm, we qe carî karanîna vê madeyê bihîstiye? Erê, soda sosret ecêb ajanek pilingê ya hêja ye ku dikare bibe alîkar ku şaneyên çermê mirî jê bibin. Ew dikare asta pH ya çermê we hevseng bike, û bi vî rengî wê yeksan û zelal xuya bike.
Ji bo Çerm Tevliheviya Oilîrê Gûzê oda Sûda Pijandinê:
Paqijkerên rûyê ku li sûkê hene biha ne û dibe ku bandorên wan li ser çerm hebe. Paqijkarekî rûyê xwezayî dikare ji malzemeyên ku bi hêsanî di mitbaxê we de hene û nisbeten erzan were amade kirin.
Erê, tenê soda nan û rûnê gûzê tevlihev bikin û vê pasteyê li çermê xwe bidin. Ev li ser çermê hestyar jî têkeliyek zehf ewledar e. Rûnê gûzê kevneşop ê bakîre dê alîkariya we bike ku hûn encamên çêtirîn bidin.
Rûnê gûzê û soda nan bidin hev da ku pasteyek nerm çêbikin. Her weha hûn dikarin hinekî ava germ jî tevlî vê têkelê bikin. Bi îdeal, hûn dikarin pariyên rûnê gûzê û soda nan bikar bînin lêbelê, heke hûn difikirin ku çermê we pir hesas e, hûn dikarin ji bo çêkirina paste du beşên rûnê gûzê û yek jî beşek soda nan bikar bînin.
Vê pasteyê li rûyê xwe bidin. Bi tevgerên dorpêçê bi nermî masaj bikin û dûv re bi ava germ bişon. Wekî din, hûn dikarin pasteyê jî wekî maskek rûyê xwe bikin, çend hûrdeman bimînin û paşê jî bi ava germ bişon. Ji kerema xwe pê ewle bine ku hûn wê ji pênc hûrdeman zêdetir li ser çermê xwe nehêlin.
Ew ew qas bilez, hêsan û ewledar e û bi rêkûpêk karanîna vê kombînasyona li ser rûyê we dê bandorek ecêb li ser birîn, pizrik, sorbûn, qirêj û rûnê zêde, û çermê mirî bike. Bi îdeal, heftê du caran bikar anîn divê baş be.
Avantaja herî mezin a karanîna vê kombînasyonê ji bo şûştina rûyê we ev e ku hûn piştî şûştina rûyê xwe wekî şopandinê hewceyê moisturîzasyonê ne.
Bixwînin: 10 Serişteyên Ji bo Karûbarkirina Nûjîna Xwe Ligel Pitikê
