Di van demên dawî de me gelek hilberên ku îdia dikin ku serê we detox dikin, dîtine, ku me difikirî: Bi rastî çi e detoxek serê serê xwe û çawa bandorê li tenduristiya porê me dike?
Porê tendurist bi serê serê tendurist dest pê dike, ji ber ku ew bingeha çêtirîn gengaz dide porê we ku jê mezin dibin, diyar dike. Diane Stevens , a hairstylist û xwediyê Salon Cole Stevens li Maryland. Detoxkirina serê serê we bi bingehîn paqijkirina kûr a serê we ye ku fêkiyan ji her bermayiyê azad bike û pH-ya çerm ji nû ve hevseng bike da ku jîngehek çêtir ji porê tendurist re biafirîne, ew zêde dike.
Çawa ku hûn dem bi dem dixwazin çermê rûyê xwe paqij bikin, hûn jî dixwazin heman lênêrîna çermê li ser serê xwe (ango serê xwe) nîşan bidin.
Dema ku iltîhaba di serê serê xwe de hebe dibe sedema rijandina por. Dibe ku sedema herî gelemperî ya iltîhaba serê serê dermatitis seborrheic (dandruff) e ku bi gelemperî ji ber mezinbûna hevîrtirşkê ya li ser serê serê xwe ye, diyar dike. Blair Murphy-Rose , MD, FAAD, û dermatologek pejirandî li New York City. Hevîrtirşk di jîngehek rûn de geş dibe, ji ber vê yekê girtina serê we paqij û ji berhevkirina hilberê bêpar dikare iltîhaba serê serê xwe kêm bike, ji ber vê yekê xetera rijandina porê têkildar kêm dike. Ji xeynî wê, paqijkirina avabûnê dikare porê we birêkûpêktir bike û ronahiya wê vegerîne, ew zêde dike.
Baş e, ji ber vê yekê bi hêsanî bêje, detoxkirina serê serê çi ye?
Hem Stevens û hem jî Murphy-Rose detoxkirina serê serê we wekî paqijkirina kûr a serê we pênase dikin.
Fonksiyona wê ya bingehîn kêmkirina bermahiyên ji hilberên por, qirêjî, ava hişk, rûn û hucreyên çerm ên mirî ye, ku bi karanîna dermankirinên ku diherikin û 'gunkê' jê dikin, bi vî rengî pelikên porê we vedike, dibêje Murphy-Rose.
Dîsa, ev girîng e ji ber ku xwedan folîkulên zelal ji bo hatina porê saxlem jîngehek çêtir diafirîne.
Hin nîşanên ku hûn dikarin detoxkirina serê serê xwe hewce bikin çi ne?
Murphy-Rose dibêje, avabûn û bermayî dikare bibe sedema şilbûn û mêşbûnê, ku dibe ku nîşanek be ku paqijiyek kûr di rê de ye. Di heman demê de, heke porê we dest pê kir ku şil bibe an jî xuya nake ku bersivê bide rûtîniya weya şuştina porê birêkûpêk, dibe ku ev were vê wateyê ku dema detoxkirinê ye.
Meriv çawa serê xwe detox dike?
Gelek malzemeyên ku dikarin arîkariya paqijkirina serê we bikin hene û gava ku bi hevûdu re têne bikar anîn çêtirîn dixebitin, Murphy-Rose şîret dike. Hin malzemeyên hevpar ên ku di tedawiyên paqijkirina serê serê xwe de têne bikar anîn ev in:
Murphy-Rose pêşniyar dike ku şampuanek zelal an paqijker bikar bînin û du-paqijkirinek bikin. Berî ku bi qasî çaryek şampuanek zelalker bixe serê serê xwe, porê xwe şil bikin da ku kefek çêbikin. Bala xwe bidinê ku hûn bi rastî şampuanê bi karanîna pêlên tiliyên xwe masaj bikin. Mirov meyl heye ku bala xwe bidin ser şampokirina xwe por li şûna ku bala xwe bidin ser çermê serî , ku ew e ku her avahî rûne.
Sûkên xwe bişon, dûvre dubare bike, lê vê carê berî şuştinê çend deqeyan bihêle şampuan li ser xwe bimîne. Dirêjiyên navîn û dawiya xwe bişon û bi ava sar bişon da ku arîkariya girtina kutikên porê bike.
Çi caran divê hûn serê xwe detox bikin?
Ji bo tenduristiya çêtirîn serê serê, ez pêşniyar dikim ku her çar şeş hefte carekê detoxek serê xwe bikin, dibêje Stevens. Ji bo hin kesan, dibe ku hûn bibînin ku hûn mehê yek-du caran paqijiyek kûrtir hewce dikin. Dîsa, heke hûn li porê xwe bêtir şilbûn, xişbûn an giranbûna porê xwe bibînin, hûn ê zanibin kengê dem hatiye.
Wekî ku Murphy-Rose diyar dike, frekansa ku dibe ku hûn hewcedariya detoxkirina serê serê we hebe bi çend faktoran ve girêdayî ye ku dê ji kesek ji kesek cûda cûda be, wek mînak hûn çend caran porê xwe dişon, çermê serê we çiqas rûn e, gelo hûn li deverek bilind dijîn an na. astên qirêjiyê û çiqas hilberê porê (heke hebe) hûn bi gelemperî bikar tînin.
Ma ti tedbîr hene ku meriv ji bo detokskirina serê serê xwe bifikire?
Hin malzemeyên ku serê we detox dikin dikarin aciz bibin û zêde zuwa bibin - nemaze heke we çermê hesas hebe, Murphy-Rose hişyar dike. Mînakî, asîda salicylîk ji bo paqijkirina serê serê xwe hêmanek girîng e lê dibe ku ji bo hin kesan pir hişk be. Cara yekem ku hûn hilberek nû biceribînin, berî ku hûn wê li seranserê serê xwe bikar bînin, li ser deverek piçûk a çerm ceribandinek patch bikin.
Di heman rojê de ku hûn porê xwe boyax dikin detoxkirina serê serê xwe nekin, dibêje Stevens. Ew dikare boyaxê ji tiliyên we derxe. Stevens di heman demê de şîret dike ku roja ku hûn detoksê dikin, porê ku pir zêde tengezariyê li ser serê we çêdike (ango, kulmek teng, dûvikek bilind an çîçek) li xwe nekin.
Hin malzemeyên xwezayî yên ku ji bo detokskirina serê we baş in çi ne?
Rûnê bîberê, rûnê dara çayê, rûnê gulberojê, rûnê castor malzemeyên xwezayî ne ku dikarin bibin alîkar ku serê xwe paqij bikin û hevseng bikin, parve dike Stevens. Lê ji bîr mekin ku hûn van rûnan di nav 24 demjimêran de berî şampokirinê bikar bînin, ji ber ku hûn naxwazin êdî wan li ser serê xwe bihêlin.
Materyalên din ên xwezayî yên ku dikarin alîkariya paqijkirina serê serê xwe bikin ev in:
Hin dermankirinên salonê ji bo detoxkirina serê we çi ne?
Hûn dikarin biçin hundur û salona Nioxin Stevens dibêje, ji bo dermankirina Dermabrasîyonê, ku ji çermê çermê mîna pişkek kîmyewî ye. Ew bi alîkarî û çavdêriya stîlîstek pispor li ser astek kûrtir şaneyên çermê mirî radike, ew zêde dike.
Scrub an hilberên herî çêtirîn ên ku hûn bikirin çi ne?
Ji bilî zelalkirina şampuanan, gelek şûjin û dermankirinên cûda yên ser serê xwe hene, ku em ê niha bi we re bişopînin.
Sephora 1. Ouai Detox Shampoo
Murphy-Rose ji vê şampûya detoksê hez dike ji ber ku di nav xwe de sîrka sêvê heye da ku serê we û keratîn zelal bike da ku bibe alîkar ku porê we xurt bike.
Sephora 2. Living Proof Perfect Hair Day™ Şampûya Sê Detox
Murphy-Rose parve dike, ev şampuan hilberek paqij e ku ji bo porê ku bi kîmyewî hatî derman kirin ewledar e û tewra bi ceribandinek ava hişk tê.
Amazon 3. Nioxin Scalp Relief System Kit
Ev kît ji bo kesên ku xwedî hestiyar in pir baş e û çermê çermî. Stevens dibêje, ew aloe heye ku aram bike. Pergala sê-beş şampuanek, kondîsyoner (ku hûn hem li ser serê serê xwe û hem jî li dirêjahiya porê xwe bikar tînin) û serumek bermayî vedihewîne.
Ulta Beauty 4. Briogeo Scalp Revival Charcoal + Rûnê gûzê Micro-Exfoliating Scalp Scrub Shampoo
Komirê detoksîfkirin û rûnê gûzê hîdroker bi hev re dixebitin da ku avahiyê bêyî zuwakirina serê serê xwe ji holê rakin. Sêfek rûnên îsotê, mêw û dara çayê lê zêde bikin da ku bibin alîkar ku her xiş û aciziyê sivik bikin (û her çirûskên acizker ên ku pê re tê paqij bikin).
Ulta Beauty 5. dpHUE Sirkeya Sêva Skrûba Serê Bi Xwêya Deryaya Pembe ya Himalaya
Ger we çu carî şuştina sîrka sêvê ceribandibe, ev scrub bi vî rengî ye, lê hûn ê ji bo rojên mayî bêhna seletê negirin. Ew bi ACV-ê hatî formule kirin da ku pH û xwêya deryayê zelal bike û hevseng bike da ku bi nermî veqetîne û her kulîlkek ku li ser rûdine ji holê rake. (Parast bin, ew ê di pêvajoyê de reng nede.)
TÊKIRIN: Bi rastî çend caran divê hûn Porê xwe bişon? Hairstylistek Celeb Di giraniyê de ye
