Kardiyomiyopatiya Hîpertrofîk: Nîşan, Sedem, Dermankirin And Pêşgirî Nimûne Ji Bo Hişyariyên Bilez Destûrê bidin Ragihandinê Ji bo Hişyariyên RojaneJust In
-
Chaitra Navratri 2021: Dîrok, Muhurta, Rêûresm Sign Girîngiya Vê Festîvalê -
- Hina Khan Glams Up With Copper Green Shadow Eye Glos Gloss Nude Gloss Up Looking In çend gavên hêsan!
- Ugadi Ba Baisakhi 2021: Bi Kincên Kevneşopî yên bi Celeb-iredlhama Xwe Li Cejna Xwe Bibin
- Horoskopa Rojane: 13 Avrêl 2021
Chaitra Navratri 2021: Dîrok, Muhurta, Rêûresm Sign Girîngiya Vê Festîvalê Xwe winda neke
- Sê masîvan ditirsiyan ku keştî li berava Mangaluru li botê qelibî
- Medvedev piştî ceribandina erênî ya korona virus ji Monster Carlo Masters derdikeve
- Kabira Mobility Hermes 75 Delivery Bazirganî ya Leza Bilind Scooter Elektrîk Li Hindistanê Hat Destpêkirin
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan Other Stêrkên Din ên Başûr Daxwazên Xwe Ji Fanên Xwe Re Dikin
- Bihayê Zêr Ji Bo NBFC-an Ne Xemgîn e, Banke Pêdivî ye Hişyar Bine
- Peywirên AGR And Mezada Mezina Dawî Ya Teybet Dikare Bandorekê bide Sektora Telekomê
- CSBC Bihar Polîs Encama Dawîn a Dawîn 2021 Daxuyanî
- 10 Nîsanên Mezintirîn Ku Li Maharashtra Ziyaret Bikin
'Sêvek rojê doktor dûr dixe'- gotina navdar derbas dibe.
Xuya ye, ew pir çakî bi çermê we jî dike.
Sêv diyariya herî mutewazî ye ku Dayika Xwezayê pêşkêşî mirovan kiriye. Ew bixwe xwarinek guncan e. Sêv depoyek cûrbecûr vîtamîn û mîneralan e ku ji bo laş baş in. Van xurekên girîng parastina me zêde dikin, alikariya helandinê dikin û çermê me jî ji hundur ve têr dikin. Ev hemî dibe ku ji me re bi zanebûnek hevpar be. Lê we dizanibû ku gava li derve têne danîn, sêv ji bo çermê me jî mezin in?
Em jin pir bala xwe didin çermê xwe. Em diçin span û rûyê xwe didin hev. Em her dem dixwazin bi her awayî bêkêmasî xuya bikin. Lê gelek jin di derheqê kîmyewiyên dijwar ên ku îro di kozmetikan de têne bikar anîn fikar dikin û ji ber vê yekê em xwe ewle hîs dikin ku riya organîk digirin.
Dayika Xwezayê her gav ya herî baş ji me re tomar dike. Lênihêrîna çerm, lênerîna tenduristî an lênihêrîna por be. Hinek malzemeyên xwezayî xwedan şiyana çareserkirina piraniya pirsgirêkên me ne. Lênihêrîna çerm, ji bo nimûne, riya xwezayî derbas kiriye, ji ber ku malzemeyên rastîn wekî fêkiyan ji bo çareserkirina pirsgirêkên cûrbecûr ên çerm têne bikar anîn.
Ji pizrikan heya qeşengiyan rast e, her pirsgirêkek çerm xwedan melzemeyek xwezayî ye ku ji her kremê biha yê ku hûn li firoşgehek kozmetîkan bikirin bihêztir e.
Fêkiyan navendek hêza mîneralên cûrbecûr e ku dikare ji çermê me pir sûd werbigire. Gava ku haya me me ji sûdên bedewiya pirteqal, tirî, mûz û papaya heye, di vê lîsteyê de hêj yek fêkiyek heye ku hêjayî gotinê ye - Sêv.
Sêv tijî Vîtamîn C ne, ku ji bo çermê me pir baş in. Ew di hilberandina kolajenê de dibe alîkar ku çerm dihêle elaqiya xwe bidomîne, û me ciwantir xuya dike. Di sêvan de sifir jî heye, ku di parastina çerm ji tîrêjên UV de wekî astengî kar dike. Vîtamîna A ya ku di sêvan de heye dibe alîkar ku şansê kansera çerm kêm bibe.
Li vir çend awayên ecêb hene ku hûn dikarin sêv bikar bînin da ku bibin xwediyê çermek tendurustî ya mezin:
1) Sêv Ji Bo Çermê Tired û Tengbûyî:
Sêv vîtamînên cihêreng digire ku yekser çermê tarî û westiyayî ronî dike. Li vir dermanê çermê mezin û bibandor e ku sêvan bikar tîne ku dê piştî xebata rojek dijwar jî çermê partî-amade bide we.
Melzeme:
- 1 sêv
- Hinek av
Awa:
1) Sêvek birrîn û bi çerm re li blenderê zêde bikin.
2) Bi lêzêdekirina kêmtirîn av ve pasteyek nerm çêbikin.
3) Vê têkelê bixin rûyê xwe û wê 15 hûrdeman bidomînin.
4) Wê bi ava sar bişon.
2) Sêvên ji bo rengek çermê yeksan.
Di sêvê de asîta tanî heye ku di çêkirina rengê çerm de jî dibe alîkar. Ev pakêt dê çermek nehevseng derman bike û xweş xuya bike.
Melzeme:
- Çermê sêvek
- 1 kevçîyê çayê hingiv
Awa:
1) Rindikê sêvê di nav çîtikekê de têxin nav pasteyek nerm.
2) Tepek tîrêja hingiv têxin hundurê xwe.
3) Vê paste bavêjin ser rû û wê 15 hûrdeman bimîne.
4) Bi ava nerm şûştin.
3) Sêvên Pizrikê:
Di sêvan de hindikek asîdê salicîlîkî yê xwezayî heye ku dibe alîkarê şerkirina pizrikan û xuyangkirina wê kêm dike. Li vir paketek heye ku dê bibe alîkar ku zirav bişkînin û cihên pizrikan jî dûr bigirin.
Melzeme:
- 1 sêv
- Teştek çayê hingiv
- ½ çayek ava lîmonê
Awa:
1) Sêvek gewr bikin û ava wê derxînin.
2) Hingiv û ava lîmonê lê bikin.
3) Vê têkelê bidin ser rû û 20 hûrdeman bimînin.
4) Bi ava sar bişon.
5) Vê pakêtê heftê du caran bikêr bînin da ku encaman bibînin.
4) Sêvên Ji Bo Çermê Zuwa:
Sêv pir zêde şil dibin, çermek hişk dide şilbûna xwezayî. Vê pakêta rûyê dê çerm ronahiyek tendurustî û hem jî şiliyê bide.
Melzeme:
-. Sêvek
- 1 kevçîyê çayê bîhna tovê tozê
- 1 kevçîyê çayê hingiv
- 1 zerikê hêkê
Awa:
1) Sêvê qelandin.
2) Hûrikê tovê tozê, hingiv û zerika hêkê têxin nav wê.
3) Vê têkelê hîdratê bidin ser rû û 10 hûrdeman bimînin.
4) Bi ava sar bişon.
