Kardiyomiyopatiya Hîpertrofîk: Nîşan, Sedem, Dermankirin And Pêşgirî Nimûne Ji Bo Hişyariyên Bilez Destûrê bidin Ragihandinê Ji bo Hişyariyên RojaneJust In
-
Chaitra Navratri 2021: Dîrok, Muhurta, Rêûresm Sign Girîngiya Vê Festîvalê -
- Hina Khan Glams Up With Copper Green Shadow Eye Glos Gloss Nude Gloss Up Looking In çend gavên hêsan!
- Ugadi Ba Baisakhi 2021: Bi Kincên Kevneşopî yên bi Celeb-iredlhama Xwe Li Cejna Xwe Bibin
- Horoskopa Rojane: 13 Avrêl 2021
Chaitra Navratri 2021: Dîrok, Muhurta, Rêûresm Sign Girîngiya Vê Festîvalê Xwe winda neke
- Medvedev piştî ceribandina erênî ya korona virus ji Monster Carlo Masters derdikeve
- Vishnu Vishal û Jwala Gutta ku di 22-ê Nîsanê de girêdan: Li vir hûrguliyan kontrol bikin
- Kabira Mobility Hermes 75 Delivery Bazirganî ya Leza Bilind Scooter Elektrîk Li Hindistanê Hat Destpêkirin
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan Other Stêrkên Din ên Başûr Daxwazên Xwe Ji Fanên Xwe Re Dikin
- Bihayê Zêr Ji Bo NBFC-an Ne Xemgîn e, Banke Pêdivî ye Hişyar Bine
- Peywirên AGR And Mezada Mezina Dawî Ya Teybet Dikare Bandorekê bide Sektora Telekomê
- CSBC Bihar Polîs Encama Dawîn a Dawîn 2021 Daxuyanî
- 10 Nîsanên Mezintirîn Ku Li Maharashtra Ziyaret Bikin
Ananas wekî yek ji fêkiyên tendurist ên cîhanê tê hesibandin. Ew ji hêla vîtamîn C û magnezyûm ve dewlemend e.
Vê fêkiyê tendurist dikare li gelek xwarinan were zêdekirin da ku tahmek tîr û şirîn were afirandin. Bi kevneşopî, ananas di xwarinên şêrîn, kek û tartan de dihatin bikar anîn. Todayro, karanîna vî fêkiyê nêçîrvanî di saladek de awayê çêtirîn e ku hûn jê kêf bikin.
Vê reçeta seleteya xiyar ananas ji bo havînê dermanek hêsan û enerjîk e. Di vê reçeta seleteya vejeteryan de çend sebze û biharat jî hene ku ji ber vê yekê ew vebijarkek e ku hûn di demek kêmtir de amade bikin.
Li aliyek din, heke hûn li ser bernameyek kêmbûnê ne, ev dermanek tendurist e. Ananas dibe alîkar ku rûn bişewite û ji ber zêdebûna ava wê ew ê bibe alîkar ku zikê we têr bimîne.
Ji bo amadekirina vê reçeteya seleta xiyar ananas, li vir ji bo ku hûn awirek li ser vexwarinek hêsan heye.
Tu dê hewce bûyî
- Ananas - 1 (parçe)
- Xiyar - 2 (çermkirî û hûrkirî)
- Tomato - 1 (hûrkirî)
- Pelên coriander (hûrkirî) - çend xelek (hûrkirî)
Ji bo Salad Dressing
- Ava lîmonê - 1 têr
- Xwê tama
- Bîber - 1 têr
- Hingiv - 3 têr
Awa
- Ava lîmonê, xwê, bîbera, hingiv di nav tasek girover de zêde bikin.
- Van malzemeyan baş tevlihev bikin ku pasteyek tenik çêbikin.
- Di tasek din de, xiyarê kurkirî, ananasê perçikî, tomato û pelên korînderê yên hûrkirî lê zêde bikin.
- Kincê seleteyê li malzemeyên ku di tasê de hene zêde bikin. Bi nermî wê tevliheviyê bidin.
- Dema ku xilas bû, vê seleta xiyar ananasê ya xweşik bi qasî 10 hûrdeman di sarincokê de hilanîn û sar bikin.
Serişteya Xurekê
Ananas ji bo tenduristiyê baş in. Dema ku hûn nexweş bin ev fêkiyê spiny ji we re dibe alîkar ku ewlehiya we ava bibe. Di heman demê de ji bo kêmbûna kîloyan dibe alîkar û ji bo kesên ku bi nexweşiyên hevpar re dikişînin tendurist e.
Bexşîş
Heke di seleta xiyara ananasê de ava zêde hebe, wê bavêjin. Berî ku hûn ji vê dermanê kêfê bistînin wê xweş xweş bikin.
