Kardiyomiyopatiya Hîpertrofîk: Nîşan, Sedem, Dermankirin Pre Pêşgirî Nimûne Ji Bo Hişyariyên Bilez Destûrê bidin Ragihandinê Ji bo Hişyariyên RojaneJust In
-
Chaitra Navratri 2021: Dîrok, Muhurta, Rêûresm Sign Girîngiya Vê Festîvalê -
- Hina Khan Glams Up With Copper Green Shadow And Gloss Nude Gloss Up Looking In çend gavên hêsan!
- Ugadi Ba Baisakhi 2021: Bi Cilûbergên Kevneşopî-Bi bslhamî Celebê Xwe Li Cejnê Dikin
- Horoskopa Rojane: 13 Avrêl 2021
Chaitra Navratri 2021: Dîrok, Muhurta, Rêûresm Sign Girîngiya Vê Festîvalê Xwe winda neke
- Kabira Mobility Hermes 75 Delivery Bazirganî ya Leza Bilind Scooter Elektrîk Li Hindistanê Hat Destpêkirin
- Rahênerên Amerîkî ji bo mamosteyên Hindî qursên Englishngilîzî bi rê ve dibin
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan Other Stêrkên Din ên Başûr Daxwazên Xwe Ji Fanên Xwe Re Dikin
- IPL 2021: Harshal Patel dibêje, li ser mezelê min xebitî piştî ku di mezadê 2018 de hate paşguh kirin
- Bihayê Zêr Ji Bo NBFC-an Ne xem e, Banke Hewce Ne Ku Hişyar Bine
- Peywirên AGR And Mezada Mezina Dawî Ya Teybet Dikare Bandorê Li Sektora Telekomê bike
- CSBC Bihar Police Encama Dawîn a Dawîn 2021 Ragihand
- 10 Nîsanên Mezintirîn Ku Li Maharashtra Ziyaret Bikin
Hûn bi fermî ji bo têkiliyek heta hetayê mijûl in û dilsoz in. Jiyan dê veguherînek nû bigire û pêşîn dê werin guhertin. Lê berî zewaca we, we ev heyama dîwanê heye, ku bê guman dê yek ji demên çêtirîn ên jiyana we be.
Heyecana ku hûn bi kesê / a ku jê hez dikin re bûn, dikare roj û şevên we bi kêf û xweşiyê dagire. Di heman demê de, li hin goşek dilê we de hestek ecêb heye ku berdewam ji we dipirse - bi rastî hûn ê wiya çêbikin? Çi hewce dike ku meriv bi namzetê re bandor bike?
Ev dudiliya piçûk dikare bandorên cidî li têkiliya we bike. Ger hûn di dudiliyê de bijîn, wê hingê hûn ê nikaribin ji sedî sed bidin hevjînê xwe. Dibe ku di dilê we de hestên nakok hene û hevjînê / a we nekare wan bixwîne. Dibe ku ev di demek dirêj de zirardar be.
Lê ne xem e. Astengkirin û pevçûnên we xwezayî ne. Pêdivî ye ku hûn aram û bîhnfireh bin û guh bidin dilê xwe. Ger hûn bi baldarî guhdarî bikin, wijdana we dê bi we re bipeyive û di rê de we rêber bike. Hin xalên me yên li vir hatine rêzkirin hene ku dikarin wekî serişteyên bandorkirina hevjîn û malbatê bin.
Armanc nekin ku bandor bikin
Berî her tiştî, tenê ji bo bandorkirina hevserê xwe tiştek nekin. Ew ê xwe fêl bike û kesek pêşkêşî bike ku ne hûn in. Xwe bin û ramanên xwe bipeyivin. Hûn nikarin demek dirêj fêl bikin û berî ku hûn pê zanibin, dê xweseriya weya rastîn derkeve holê. Ji ber vê yekê çêtirîn e ku hûn bibin kesê ku hûn ji roja yekem bixwe ne.
Bawer be
Her kes hez dike ku bibe xwedan hevparek ku ewle be, ji xwe bawer be û piştgirî bide. Di pirsgirêkên piçûk de dudilî nebin, û her gav ji xwe bawer bin. Wateya vê jî ev e ku hûn têra xwe ewledar in ku hûn ramanên xwe qebûl bikin û pêşkêşî hevjînê xwe bikin. Heke di rewşek taybetî de hûn ne rehet in, ji dêvla ku helwestek nerazî an dudil pêşkêş bikin, wê bilêv bikin.
Bala xwe bidinê
Bînin bîra xwe ku hûn herdu jî ji bo jiyanek diçin nav têkiliyek. Ev hewce dike ku hûn hevûdu pir baş nas bikin. Li ser ecibandinên hezkirin, hezkirin, netirsî, şahî û hogirên zavayê xwe miqate bin.
Sînoran fam bikin
Kişandî we nêzîkê hevjînê / a xwe dike lê di heman demê de divê hûn sînorên xwe fam bikin. Li her yek ji me ew cîhê hindik li dora me heye ku em dixwazin xwe bi xwe bihêlin. Ger hevjînê we dixwaze wê valahiyê hebe, bila wusa be.
Fêr bibe
Heke hûn dixwazin namzetê xwe bandor bikin, hûn hewce ne ku fêr bibin. Biceribînin ku di derheqê hezkirin, nefret, adet, xewn, werziş, çalakiyên ku hevjînê we jê re eleqedar dibe de fêr bibin.
Par
Çawa ku hûn hewl didin ku li ser hevjînê xwe fêr bibin, bi heman rengî hewl bidin ku tiştên derbarê xwe de parve bikin. Biceribînin ku bi zavê xwe re hin zimanên hevpar bibînin. Ev dikare wekî yek ji serişteyên ku ji hevjîna xwe bandor bike were girtin.
Rast be
Her dem ji xwe û hevjînê xwe re dilpak bin. Di mijarên mîna pêşkêşkirina ramanan û hilbijartinan de, ev her tişt girîngtir e. Heke hûn di destpêkê de dîtinên xweyên rastîn nedin, dibe ku hûn li ser xwe ramanek derewîn pêşkêş bikin ku dibe ku di jiyana paşê de bibe sedema rewşên dijwar.
Kenn
Bişirek qet bandor nake. Ew dikare bibe zavê we an malbata zavê, rûyekî bişirîn biparêze. Lê bişirînek derewîn nekin an zêde nekin. Wê xwezayî bihêlin û bi çavên bişirî jî piştgirî bikin. Tu kes ji kesekî / a qeşeng xuya dike hez nake.
