Kardiyomiyopatiya Hîpertrofîk: Nîşan, Sedem, Dermankirin And Pêşgirî Nimûne Ji Bo Hişyariyên Bilez Destûrê bidin Ragihandinê Ji bo Hişyariyên RojaneJust In
-
Chaitra Navratri 2021: Dîrok, Muhurta, Rêûresm Sign Girîngiya Vê Festîvalê -
- Hina Khan Glams Up With Copper Green Shadow Eye Glos Gloss Nude Gloss Up Looking In çend gavên hêsan!
- Ugadi Ba Baisakhi 2021: Bi Kincên Kevneşopî yên bi Celeb-iredlhama Xwe Li Cejna Xwe Bibin
- Horoskopa Rojane: 13 Avrêl 2021
Chaitra Navratri 2021: Dîrok, Muhurta, Rêûresm Sign Girîngiya Vê Festîvalê Xwe winda neke
- Rahênerên Amerîkî ji bo mamosteyên Hindî qursên Englishngilîzî rêve dibin
- IPL 2021: Harshal Patel dibêje, li ser mezelê min xebitî piştî ku di mezadê de 2018 hate paşguh kirin
- Bihayê Zêr Ji Bo NBFC-an Ne Xemgîn e, Banke Pêdivî ye Hişyar Bine
- Peywirên AGR And Mezada Mezina Dawî Ya Teybet Dikare Bandorekê bide Sektora Telekomê
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit Bîra Xwe Li Ser Malbata Xwe Cejna Mîhrîcana Biharê Dike
- Mahindra Thar Bookings Cross Tenê Di Moneş Mehan De 50,000 Milestone
- CSBC Bihar Polîs Encama Dawîn a Dawîn 2021 Daxuyanî
- 10 Nîsanên Mezintirîn Ku Li Maharashtra Ziyaret Bikin
Ma kî naxwaze ku bibe xwedan çermek bêkêmasî? Çermê we çiqas şewqdar û geş xuya dike, neyekser neynikek e ku hûn ji hundurîn çiqas aştiyane ne. Tevî stres û zextên jiyana rojane, hûn dîsa jî dikarin çend dermanên li ser bingeha malê bicîh bînin ku dikarin şahiya hebûna çermek bêkêmasî di cih de bidin we.
Xwedî çermek bêkêmasî bi xwezayî pîroziyek e, ku tenê çendek ji me bi şens in ku xwediyê wê ne. Salon û spa dermankirinên çerm pêşkêş dikin, çermê bêkêmasî, bêkêmasî garantî dikin lê ne berî ku hûn serwetek li pişta wan derbas bikin.
Lêbelê, hin dermanên malê hene ku dikarin werin xilaskirina we û bêyî ku hûn pir zêde xerc bikin çermê tîrêjê ya pir xwestin dide we. Bixwînin da ku bizanin çend serişteyên ku dikarin ji we re bibin alîkar da ku hûn deq û deq ronî bikin û rengek bê çirûsk, geş û bêqisûr bi dest bixin.
Serişteyên ku tavilê çermê bêkêmasî bigirin
• Bikaranîna sihra sêva sêv
Nêzî yek çayek sihra sêva sêvê û du kevçîyên çaya ava gulane tevlihev bikin û li ser deqên rûyê xwe bidin hev. Hûn dikarin wê bi karanîna kulmek li rûyên xwe bidin birîn û deverên pigmentî. Destûr bidin ku bi qasî 10 hûrdeman ziwa bibe. Bi karanîna avê şûştin. Vê rojê carek bikin.
Di sihra sêva sêv de asîd heye ku bikaribe şaneyên çermê pûç û pigmentî vemirîne. Asîta heyî jî şop û şopan sivik dike. Hebûna antîoksîdan zirara radîkal a azad berevajî dike. Hebûna astringent çerm ton dike û ji ber vê yekê rengê çêtir dike.
• Bikaranîna Aloe Vera
Pelê aloe vera ji nebatê wê bibirin. Wê bi aliyekî ve bikelînin. Gel ji hundur ve bikişînin û têxin tenekeyek hewa teng. Vî gelî bidin ser rûyê xwe û masaj bikin. Bi qasî saetekê wê bihêlin û dûv re jî ew bi karanîna ava germ bişon. Vê rojê carek bikin.
Aloe vera bi hêza xwe ya ronîkirina birîn û deqên tarî tê nasîn. Ew xwarina çermê fireh peyda dike û çermê zirarê baş dike. Di heman demê de xuyangkirina rûkenan jî kêm dike.
• Bikaranîna rûnê gûzê
Pêşî rûyê xwe baş paqij bikin. Dûv re bi rûnê gûzê masaj bikin û bi şev bihêlin. Vê rojane berî razanê bikin.
Rûnê gûzê di xwezayê de antî-înflamatuar, antîoksîdan û antîmîkrobiyal e. Di heman demê de bi taybetmendiyên xweyên şilkirin jî tê zanîn.
• Bikaranîna rûnê behîv
Di navbera tiliyên xwe de du-sê dilopên rûnê findê bistînin û li çermê rûyê xwe bidin hev. Vê şevekê bihêlin. Vê rojane di dema razanê de bikin.
Rûnê badûyê nermik e, ji ber vê yekê çerm baş hûr dibe. Di heman demê de şopên birîn û deqan jî kêm dike.
• Bikaranîna kûpên berfê yên çaya kesk
Çayek kesk a nû vexwin (çentê çayê çend çirkeyan di nav ava germ de bihêlin). Destûrê bidin ku çay sar bibe. Wê bixin nav tepsiyek qeşayê û cemidînin. Kumikên cemedê yên çaya kesk jê bikin û bi nermî li rûyê xwe bizivirin. Bila ew bi xwezayî zuwa bibe û dûv re rûyê xwe bi karanîna ava germ bişon. Vê rojê carek bikin.
Hêza çaya kesk heye ku şaneyên çermê we têr bike. Çaya kesk bi antioksidantan barkirî ye û jêhatî ye ku hemî şop û mar şîfayê bike.
• Sîr bikar tînin
Dûvikek sîr bişkînin û li ser şopên rûyê xwe bidin. Bi qasî pênc hûrdeman wê bihêlin û dûv re jî bi karanîna avê bişon. Pat hişk bikin û dûv re jî moisturîzasyonek bidin. Vê rojê carek bikin.
Sîr ji temenan ve wekî dermankirina deqek ji bo şop, şop û pizrikan tê bikar anîn. Ew ajansek antîmîkrobiyal e ku hemî bakteriyên li ser rûyê we hene dikuje. Di nav we de hin asîdên pûlek hene ku ji bo sivikkirina mar û marên li ser rûyê we mezin in.
• Bikaranîna hingiv
Bi karanîna yek an du çaydankên hingiv û yek çaydankê tozê darçînê pasteyek stûr çêbikin. Vê bidin ser rûyê xwe û bi qasî 15 û 20 hûrdeman bihêlin. Rûyê xwe bi ava paqij bişon. Vê yekê bi kêmanî carekê an du caran her hefte dubare bikin. Hingiv bikaribe rûyê we bibiriqe û dema ku tê bikar anîn ew şop û şopên rûyê we kêm dike. Ji hêla antîoksîdan, rûn û xurekên tendurust ve dewlemend e, ew çerm nerm û nerm diparêze.
• Ava lîmonê bikar tînin
Nîvê lemon bikar bînin. Dema ku lîmonê li rûyê xwe dixin, wê bi zexta piçûk bixin ser rûyê xwe. Ava lîmonê bi qasî 5 hûrdeman li ser rûyê xwe bihêlin. Bi karanîna ava nerm şûştin. Di destpêkê de hûn dikarin vê rojane bikin. Gava ku hûn dest bi dîtina encaman bikin, hûn dikarin wê heftê du caran kêm bikin.
Milkê asîdê yê ava lîmonê wekî spîçekek xwezayî ya çermê we kar dike. Ev çermê we sivik dike û bêkêmasî dike. Ew çermê we ronî dike û asta pH-a wê jî hevseng dike.
• Bikaranîna ava sebzeyan
Nêzî 4 kartolî hûr bikin û birrîn. Bi qasê nîv înç zencîra dirêj dirêj bikin perçeyên piçûk. Van herdûyan bi hindek avê re têkel bikin û bibin ava şirîn. Vê ava xwe vexwin. Rojane yek qedehek ji vî ava we hebe. Tenduristiya çerm ji ber taybetmendiyên antîoksîdan, antî-înflamatuar û antîmîkrobiya van her du sebzeyan çêtir dibe. Nutreyên ji zencefîl û gêzer jî çermê we ji hundir ve nû dikin.
